Тонкие кисти руки

А у мужчин до какого возраста кисти рук растут?

не не вырастут уже

Эх. Мельчают мужики. ))

Я просто учусь на первом курсе,и смотрю на руки одногруппников-у многих мальчиков кисти рук,как у девчочек!Это уже всегда такие будут или вырастут со временем ещё?

Мясо, может, еще вырастет, если начнут тренироваться. У сильного человека становая тяга несколько сотен кг, а кисти на вид довольно обычные.

на самом деле не смешно. мне не нравятся руки у мужчин женоподобные. может еще вырастут, автор. не печальтесь. поищите себе мальчика на курсах постарше : ))

не, сами не вырастут. только тяжелая пахота в зале сделает из компьютерного маньяка мужчину. легкая пахота тоже сделает, но только демо-версию с большим бицепсом.

3,14дец как смешно!

Ага))Мальчик,который нравится-роста вроде нормального,около 180,но кисти рук реально как у девочки ростом 160,наверное.

Блин,себе же ответила))

Раздвоение личности. Точно съест кого-нибудь с большими кистями.

а кисти-то зачем? съесть хотите? 8()

Ну просто кладёшь свою кисть рядом на паре,например,и стыдно становится как-то,что у тебя ручка как у мальчика-а на деле у меня обычные для девушки кисти рук.И держаться стыдно за ручку-а то вдруг его хрупкая кисть утонет в моей)))))))

В приниципе у человека, который занимается спортом растут до 25 лет.

Если хочешь, чтоб кисть руки была огромная, займись водными лыжами, там так хватают за ручку, что даже у девчат кисти рук как лопаты становятся.

Это генетика, значит у кого-то из родителей были такие кисти.. что тут такого?

Как приятно, что не переелись на руси чистые девушки, мысли котрых заняты размером рук окружающих мужчин, а не .

Мужик нынче мелкий пошёл. Но мне повезло)))

А вообще тонкие кисти и пальцы признак аристократизма ) посмотрите какие кисти у пианистов.

для мужчины важна сила, выносливость, аристократизм — женское)

ага и не подавится. свалит на 2 себя.

Мужчины с маленькими кистями рук многого добиваются в жизни, так что Автор не теряйтесь.

нет, не вырастут. это как природой дано и спортом не поможешь. Лично знаю парня — дрищ дрищем, но таааакие руки, широкие, мощные кисти, шик

Делайте упражнения на запястье,их очень много. Укрепляйте запястье ,предплечье ,для мужика важно )

Упражнения из арма посмотрите .

Кисти рук растут на протяжении жизни. Самый простой пример — отец. Но в молодости, рекомендую тренировать кисти — силовым видом спорта. Особенно набивка рук прибавляет "мясистости".

Хорошо развивает ширину, когда долго висишь на турнике, на кончиках пальцев. Удержание веса на каждом пальце по отдельности (например: гирь, блинов и др.). Отлично развивает отжимание от пола на кулаках, на кончиках пальцев.

Это в тебе говорит рабочая крестьянка

Делайте упражнения на запястье,их очень много. Укрепляйте запястье ,предплечье ,для мужика важно )Упражнения из арма посмотрите .

На кистях и пальцах может только жир откладываться, мышц там нет, предплечья можно накачать, но тогда кисти еще меньше будут выглядеть относительно них визуально. У самого такая же проблема , сам по себе здоровый крупный с широким костяком, а кисти мелковаты непропорциональные остальному телу, хотя сила хвата внушительна, понял что антропометрию природную изменить невозможно, но как то не заметил что на отношение с женским полом это как то влияет, скорее чисто у себя такие заморочки и желание как то исправить))) но оказывается есть и такие кому не только накаченный бицепс , но и широкие мощные кисти))

У меня тонкие запястья/кисти, я много лет таскал на работе тяжелые железки (в любую погоду, по несколько часов), руки не изменились, так что не советую выражать недовольство моими руками, они тверже стали.

Качай кисть гантелей обратным хватом (ладонями вниз) чтоб понятно было 100%эффект;)

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.

Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)

на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

www.woman.ru

ТОНКИЕ ЛИНИИ!! Лучшая кисть для тонких линий!! Кисть с АлиЭкспресс

Показать панель управления

ссылка на товар

набор кистей s.aliexpress.com/YFfiM7Zj

Мои соц сети — присоединяйтесь, есть фото уроки дизайнов ногтей

группа вконтакте vk.com/itsmynail — вступайте и делитесь на стене своими идеями)))

Следите за каналом!! Хорошего дня)))

МУЗЫКА ИЗ СИМС АААА

Я тоже пользуюсь этими кистями. Они супер!И еще,ваши дизайны очень красивы,спасибо вам большое за идеи!

Крутые кисти,я вчера в магазине 1 купила для вензелей,бомбическая кисть.Если б я раньше ваше видео посмотрела??????

Огромное спасибо за видео. Я такую (одну!) кисть чуть за 1000р. не купила!

Я знаю, в магазинах цены завышены ??

По вашей ссылке кисти совершенно другого размера (((

+наталия Королева ну так виде давным-давно вышло. продавец мог и поменять товар. Они это быстро умеют делать

Я только сегодня заказала эти кисти.Долго думала.А сейчас посмотрела ваше видео и поняла,не прогадала.Теперь буду ждать с нетерпением.Уж очень хочется попробовать!

+Galina Klubkova ?????? рада, что помогла Вам ??

Здравствуйте ! А какой номер микроблеска ?

ой мне как раз для тонких линий пригодится кисть..спасибо.Я усомнилась видела наборы недорогие

тоже ими пользуюсь, они просто супер.

+Олеся Мельянцева да ??????

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста ссылку на кисти!)

+Евгения Звонова в описании под видео ссылка ??

Спасибо за совет,подскажите для френча подойдут для френча?

Здравствуйте. я тоже хотела б использовать эти кисти для френча. . Вопрос: эти кисточки не используют для наращивания ресниц??

ItsMyNail_дизайн ногтей спасибо,уже бегу заказывать????

+Альбина Биченова ?????? я рисую эми френч

Abezatelino zakaju ??spasiba??

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как вы ухаживаете за такими кистями. У меня такие же кисти, рисовала-рисовала ими, а сейчас они у меня не послушные, лохматятся, задаю линию, а вывести не получается. Вытираю в обезжиривателе, промакиваю немного базой после работы. Что я делаю не так? Буду очень благодарна за ответ.

Спасибо большое за ответ!

+ксюша ксюша добрый день. Я просто в обезжиривателе промакиваю и вытираю салфеткой после работы. Перед следующей работой опять промакиваю в обезжиривателе и вытираб о салфетку. Если начинает пушиться, а это обычно через 4-6 месяцев происходит, просто выкидываю кисть и беру новую ??

Спасибо большое за видио,дизайн получился вроде и простой, но с другой стороны очень оригинальный )))

Кисти бомба, а особо порадовала музыка из Симс)))

Заказала. жду с нетерпением! Хочу уже в деле по пробовать

Спасибо огромное за кисти, просто песня, тончайшие, приятные в руке, волоски не топорщятся, стали моими любимицами . Почетала комментарии, девочки пишут, что ещё закажут, побежала тоже заказывать, а то все расхватают )))

У меня тоже с Али куча кистей, но после того как мне попались на глаза эти то все остальные ушли на второй план)))) обожаю их и очень бюджетно,????

+Светлана Сафронова вот-вот ?????? тоже в основном ей и рисую ??

спасибо за ссылку,кисти просто супер

+Лариса Колесникова ?????? не за что ??

Спасибо за обзор!Заказала и я такие кисти,но с ручками другого цвета.Они супер!Еще раз спасибо)))

спасибо вам! Давно искала кисть тонкую , но методом тыка так и не нашла!

Уже заказала кисть по вашей ссылке !Огромное Вам спасибо что поделились!

+Мишка Мягкий не за что ??

+Ольга Брыткова спасибо ????????????

Можно ссылку на кисти?

В описании под видео есть ссылка)))

я заказала себе эти кисти,они реально очень хорошие,я в восторге

+Мария Степанова я рада ?????? у меня три набора в запасе лежат ??????

і я вам дуже вдячна. замовила і собі. задоволення немає меж. все виходить як у профі. супер.

+Дарія Шевчук ?????? я рада ??

Да, кисти классные. Случайно увидела, цена понравилась, решила купить.Только ими и рисую!

специально зашла поделиться своим ощущением от кистей ?????????????офигенски. рисуют сами! честное слово.

+Tatiana.dubrovskaja Tatiana DB я сама обалдела, как они здоровски рисуют ?? рада, что Вам понравились ??

у меня такие же кисти. но мне нравиться самая короткая

thank you too much

здравствуйте скажите плиз какой номер микроблескс вы используете.

Здравствуйте, что у вас за гель-краска черная?

+Olga Golovkova название RSNail. А ссылка моя уже не активна ??

можете отправить ссылку или название краски

+Olga Golovkova RS Nail с АлиЭкспресс

Кисти и правда отличные, пользуюсь с удовольствием =) спасибо за обзор

девочки- кисть не просто бомбейская,а фантастическая- берите срочно- круче у меня не было за 8 лет работы! у меня как первый комплект появился, тут же купила еще один!. спасибо огромное за ссылку!

+ирсен колотова ?????? рада, что Вам полезно стало видео ?????? я тоже еще заказала ??

Здравствуйте!Есть ли такие кисти в Украине?

+Юлия Ярмолюк добрый день. Я заказывала на АлиЭкспресс

заказала две упаковки??жду

+Tatiana.dubrovskaja Tatiana DB я тоже еще заказла ?? тоже жду ??

Сегодня я их получила, я тоже в восторге.

Инночка, спасибо за хорошую информацию! А кисточка из видео про вербочки из этого набора? Я просто обзавидовалась, какая она тонепусенькая. Прям руки чешутся свою ещё постричь, до трёх волосинок!

мне тоже чуть больше месяца шли

Да, конечно пропитываю. Просто форма кисти, видимо, неправильная, не особо сужается к краю. Надо ещё сужать, пока жду заказанные кисточки (уже месяц едут).

а вы кисть пропитываете в краске или ГЛ перед прорисовкой? У меня буквально волосинок 10-15 в кисти осталось, и после пропитывания они держатся вместе

Спасибо за ответ. Наверное, всё же ещё выстрегу свою кисть, никак не получаются тоненькие линии на вензелях, на повороте волосинки расползаются и линия расширяется к концу.

+Инесса Шпилевая спасибо большое. Нет, кисть, которой вербу прорисовывала не из этого набора. Ее я давным-давно покупала, когда в поисках была кисти для тонких прорисовок. Она самая обычная, даже без названия была, стоила копейки. Я ее оооочень тонко выстрегла. Если постричь самую маленькую кисть из этого набора, то она такая же будет

ruclip.com

Выбираем кисти для масляной живописи правильно

Вы пишете картины маслом, и этот процесс приносит Вам радость и удовольствие? Вам несомненно, будет интересно узнать о том, как правильно выбирать кисти для живописи, особенно, если вы молодой художник, ведь кисти — основной инструмент живописца

Выбор кистей для масляной живописи дело важное и порой не легкое. При таком разнообразии кистей в художественных магазинах, глаза просто разбегаются в разные стороны, ведь они очень разные по форме и размерам, по материалу и фирме изготовителей.

И каждая кисть может (должна) выполнять определенное задание на холсте. Как говорил мой учитель месье Жэ в частной школе в г. Ницца: « Кисть это продолжение Вашей руки, ее необходимо чувствовать в руке и передавать Ваши ощущения с кончиков пальцев»

От этого зависит, кстати, успешность Вашей конечной работы

Подборка кистей первым делом зависит от того, какой техникой Вы пользуетесь. Так, например, для акварели и гуаши используют кисти натуральные, мягкие (из пони, белки, козы, куницы.. ). А вот для масла лучше пользоваться кистями по жёстче … натуральными и синтетическими.

Для создания своих картин, я пользуюсь и теми и другими, в зависимости от поставленной задачи на холсте.

Какие же кисти подходят для масляной живописи?

1. Щетина лучше всего подходит для этого, изготавливается из свиного ворса, после чего для придания мягкости и податливости ворс варят и отбеливают. Работать с этим видом кисти можно достаточно долго, при этом износ происходит равномерно… так как эта кисть натуральная, соответственно стирается со временем о холст.

Одним словом, достаточно стойкая в работе, держит форму ворса хорошо, поэтому, как нельзя лучше подходит, тем, кто учится работать в масляной живописи.

Кистью из щетины можно создавать фактурную поверхность, мазки получаются грубые, не ровные иногда хаотичные.

Кстати, этими кистями лучше работать на больших форматах холстов от 60 см и больше… на маленьких холстах картины кажутся иногда не аккуратными, по этой причине, многие любители масляной живописи и не любят кисти из щетины.

По цене доступны всем, так как считается одна из самых дешевых кистей. Для удобной работы, рекомендуется покупать длинные кисти,… Помните? К исть, продолжение Вашей руки…

2. Колонковые кисти является универсальным для живописца, так как этот вид кисти отличается высоким качеством и надежностью. Натуральный ворс колонка придает мазку идеальной гладкости, пучок кисти упругий и послушный. При написании портрета, колонок прекрасно справится с поставленной задачей

Используя такую кисть, можно написать очень тонкие работы.

Стоимость колонка достаточно велика, но длительный срок эксплуатации этого инструмента со временем оправдывает эти затраты.

Исходя из фактуры холста, кисть может немного стереться со временем

3. Для синтетической кисти характерен гладкий, равномерный и плавный мазок, тонкими кистями можно обеспечить точную проработку всех деталей. Правда , приходят к непригодности синтетические кисти уже через нескольких промывок.

Кисти из синтетики становятся менее эластичными, теряют свою форму, синтетический волос начинает торчать в разные стороны. По цене эти кисти не дорогие, поэтому многие художники покупают их сразу много, с запасом « на потом»

Художники в работе используют три вида синтетических кистей:

  • плотные кисточки плоского формата — используются для широкоформатной прописей;
  • тонкие кисти круглой формы – для проработки деталей;
  • веерные кисти с мягким ворсом – для разглаживания бороздок.
  • Конечно, это не все типы кистей, которыми можно пользоваться для масляной живописи: есть еще кисти натуральные, мягкие из барсучьего волоса, из ворса мангуста и медведя и др.

    Для своих работ, например, я пользуюсь чаще всего синтетикой, так как она мягче щетины, и натуральные кисти из мангуста. Это супер кисти, в меру мягкие и упругие. Идеально подходят для росписей на стенах, создают плавные переходы… особенно для моря и неба.

    Продаются в больших размерах, от 2,5 см шириной, достаточно дорогие, но они того стоят! Я написала ими не одну работу и на холсте и на стене. Также я пользуюсь лайнерами из соболя, которые позволяют провести очень ровненькую линию, при необходимости

    При выборе кистей для масляной живописи в магазине, обращайте внимание на такие вещи, как гибкость кисти и зажим волосяного пучка.

    Гибкость кисти позволит Вам выполнить красочный мазок в любом для Вас виде, зажим, позволит не лезть волосу или ворсу из металлического держателя,… а то будете без остановки удалять эти ворсинки с холста… не приятная работка

    Какие же формы кистей бывают?

    Форма кистей может быть самой разнообразной. Помимо популярных плоских и круглых , существуют еще кисти в виде: веера, овала, флейца, кошачьего языка, лайнеры и др. Для написания моих работ, я пользуюсь овальными, контурными, ретушными и иногда веерными кистями

    Характер красочного мазка напрямую зависит от формы и размера волосяного пучка кисти, а также от качества волоса ворса, из которого он сделан

    А что же насчет номеров кистей и об их производителях?

    При выборе кистей в художественном магазине, многих людей приводит в ступок выбора номера кистей. Меня также спрашивают, какими кистями я пользовалась в той или иной работе… скажу одно, что разные производители выпускают кисти по своим номерам.

    Другими словами, номер отечественного производителя кистей будет отличаться от иностранного, и даже иностранные производители не редко отличаются друг от друга.

    Кажется странным и не логичным, ведь номера должны быть идентичны. Когда меня спрашивают о номере кисти, нужно сразу сказать, какой фирмы производителя кисти я пользовалась, а то номера могут не совпасть.

    Так, например, известная француская фирма Lefranc — B orgeois выпускает кисти натуральные и щетинные от № 2 до №16, синтетику от №2 до №22, а отечественный производитель выпускает плоские щетинные кисти от №2 до №32, круглые кисти от №1 до № 24

    На фото 1 и 2 кисти под № 10, но разных фирм, на фото 2 и 3 кисти по размеру похожи, но под разными номерами

    Вообще же, я считаю, что необязательно выбирать кисти тютелька в тютельку как у преподавателя, ведь производители могут не совпадать. Главное, чтобы кисть была приближено похожа по размеру (диаметру).

    Например, размер круглых кистей определяется размером объема зажима, а плоские кисти по ширине. Я обычно советую использовать кисти, исходя из размера в сантиметрах. Например, ширина плоской кисти 0.4 см или 1.5 см. так людям понятнее, когда создают свои работы по моим видео-урокам.

    Это конечно мой подход к выбору кистей, ведь всегда остается и классический, по номерам…. Тогда, Вы просто уточните у художника, какой фирмой кистей пользовался он, чтобы наверняка

    Небольшой совет для начинающих художников и любителей живописи

    Можно купить сразу много кистей и тестировать их в работе… У каждого художника есть свои любимые кисти, и у Вас они тоже появятся. Тестируем, проверяем, влюбляемся, оставляем! Обычно, по такому принцепу и создаются лучшие работы.

    Или же приобрести основной арсенал для художника, тоже тестировать и влюбляться!

    Плоская кисточка — щетина № 5- 7 – ею можно выполнять прямоугольные мазки, а также придать изображению насыщенный цвет.

    Круглая кисть-щетина № 8- 10 — этим аксессуаром удобно начинать прорисовку композиции, а также выполнять длинные мазки с рельефом.

    Короткая плоская синтетическая кисть № 2 с округлым концом, а также колонок (№ 1-2-3-4)легко прорабатывает мелкие детали.

    А теперь «маленький секретик» работая с масляными красками

    О чень часто под металлическую втулку кисти затекает краска, от которой очень трудно избавиться. Новую кисть нужно окунуть в подсолнечное масло и оставив ее на сутки верх ногами.

    Таким образом, Вы обеспечите противостояние попаданию краски вглубь инструмента. При этом кисть прослужит намного дольше обычного.

    Друзья и любители масляной живописи, используя достаточный ассортимент кистей, можно создавать удивительные и неповторимые картины в технике Импасто (рельефная живопись), Алла прима или в технике Сухой кисти.

    Но в какой бы технике Вы не писали Ваши картины, важно помнить что, длину, направление и насыщенность красочного маска определяют движение Вашего запястья и пальцев руки, а также сила нажима кисти с краской на холст.

    Кстати, почему говорят, что картины пишут , а не рисуют? Никогда об этом не задумывались? А вот как правильно употреблять данную терминологию, узнайте прямо сейчас

    А теперь небольшой вывод : Кисть – всего лишь инструмент, помогающий воспроизвести сюжет на холст или другую поверхность, а вот Ваша рука всегда остается основным «ведущим» этого инструмента.

    Писать картины можно не только кистями, а также пальцами, тряпочками, скомканой бумагой и даже некоторыми частями тела

    Так позвольте же руке создать сказочные сюжеты и красочные мотивы! Рисуйте, пишите и оставайтесь всегда творческими личностями!

    Друзья, поддержите статью, оставьте комментарий, поделитесь с Вашими друзьями в соц.сетях с левой стороны.

    www.viktoria-latka.com

    Получалось ли накачать слишком тонкие руки/ноги?

    У меня такая проблема есть — слишком худые руки и ноги. Тонкие, как плети.

    Изредка делаю упражнения дома — отжимаюсь, велосипед, ножницы. Но потом через неделю начинаю лениться(

    Кому-нибудь с изначально такими же худыми руками/ногами удалось накачаться до нормальных размеров? А то лето уже, ходить стыдно. И какие упражнения вы делали? Сразу говорю, что заниматься буду только дома.

    идите в тренажерный зал, велосипедом и ножницами ощутимого резалта не добиться. икроножная мышца вообще трудно накачивается.

    так что не ленитесь, ноги в руки и вперед!)

    каждую неделю та же тема ну((((

    да, качала. да, получилось. руки-3 вида упражнений с гантелями. ноги -приседания с гантелями и поднимание на носки с гантелями же. щас начнете -к зиме авось накачаете)

    была такая же проблема)) в итоге перекачала, уже давно хожу и хочу наоборот худые руки и ноги)))

    НЕПРАВДА!Мне 14 я накачал ноги и руки за 2 недели

    Накачать можно. Тренажерка вам в помощь. Можете еще Элтон П. попить, у него анаболический эффект впечатляющий, притом, что это не стероиды и не допинг.

    как специалист в данной области хочу заметить,что если ножки-ручки худенькие от природы, т е генетически заложено мало мышц и тонкая кость,то никакими упражнениями полными не сделаете, ничем не раскачаете. а можете наоборот перекачать жир,получится сухая тонкая мышца. так что заниматься в меру.можно операции делать,но дорого. зато тонкие подкачанные ручки-оч. неплохо смотрятся, не станут большими, но видно что человек следит за собой))

    Не бывает от природы мало мышц. Они растут когда с ними занимаются. Некоторые качки были в прошлом и худые между прочим.

    Это также как если бы вы сказали что худые потолстеть не могут так как от природы мало жира заложено. А ведь могут же.

    Даже тонкие кости утолщаются, но правда с возрастом

    качайте руки и ноги маленькими весами тогда они будут расти!

    Маленькие руки и ноги свидетельство малого веса телла недобора веса и тд

    Руки вырастают в объеме только после того как вы запустите обменные процессы А это приседания становая тяга и тд

    Если вам не нужны мышцы то достаточно просто набрать вес они все равно вырастут

    Маленькими и тд весами с множеством повторений вы наоборот даже потеряете вес либо сократите процент жира что даст рельеф на тонких руках когда начнут мышечные волокна проступать потому что это уже кардио тренировка а любое кардио дает подения процента жира и с определенного предела огроимный рельеф

    Если в ыхудой человек то у вас изначально процент жира и даже незначительное кардио приведет к еще юббольшему снижению Для женщины вообще опасно терять жир ниже 15 процентов могут начаться сбои в организме Жир очень важная состовляющая и для имунитета и тд

    короче нарастить объемы можно только с помошью набора веса просто заниамясь тяжелыми весами вы это сделаете за счет роста мышц а просто питаясь в основном за счет жира

    без питания у вас в любом случае не чего не вырастит У организма есть четкая взаимосвязь общего веса и объема рук ног и тд

    Я с вами согласен, ширина костей рук и ног растёт с возрастом, человек растет до 25 лет, у меня тоже руки худые 4,8 см в ширину и мне 14 лет и я верю что вырастет все что надо + еще в армии нарост будет ) просто это дано от природы, у моего друга 13 лет, кости рук и ног шире моих и он даже так физически не развит как я развит лучше него

    Нереально изменить((( Проверенно временем

    Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

    информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

    www.woman.ru

    Лечение и восстановление при растяжении связок кисти

    Растяжение связок кисти руки составляет четвертую часть от всех травм связочного аппарата. Кисть – уникальный и самый сложный отдел костно-суставной системы. В ней сосредоточено наибольшее количество костей и суставов между ними, а еще больше – связок, потому что они окружают все суставы. Связки состоят из плотной волокнистой ткани и ограничивают подвижность в суставах в пределах физиологической нормы, предохраняя от повреждения. Сами же связки испытывают довольно большую нагрузку, ведь кисть – наиболее подвижная и рабочая часть тела. Несмотря на высокую прочность, волокна связок могут повреждаться при избыточном воздействии: слишком резких движениях, поднятии тяжестей, падении на руку, занятиях на спортивных снарядах.

    Клиническая классификация и симптомы

    Волокна связок прочны, но эластичность их низкая, и растянуть их труднее, чем порвать. Поэтому при травме скорее возникает надрыв, что и принято называть растяжением. В зависимости от количества поврежденных волокон выделяют 3 степени его тяжести :

    • легкая, когда повреждены единичные волокна;
    • средняя, при которой повреждено множество волокон, но не более половины объема;
    • тяжелая, когда повреждена большая часть волокон, но полного разрыва связки нет.
    • Симптомы, возникающие при данной травме, напрямую зависят от того, в каком месте возникло растяжение связок кисти руки, и какова его тяжесть. Сразу же в момент травмы возникает резкая локальная боль , которая усиливается при движениях. Например, если травмированы связки пальца руки, то и боль будет при движениях в этом пальце, если пострадало запястье, болезненны будут движения всей кисти.

      Вторым признаком является отек в поврежденной области, он возникает вслед за болью, спустя 10-20 минут, характерно его постепенное нарастание. При повреждении кровеносных сосудов может появиться подкожное кровоизлияние, гематома , травмированный участок приобретает багрово-синюшный цвет. Нарушается функция кисти , причем может быть 2 варианта: ограничение подвижности в суставе или, наоборот, избыточная подвижность.

      Во втором случае травма более тяжелая, а чрезмерная подвижность говорит о том, что связки порвались. Чаще всего это происходит с мизинцем.

      У маленьких детей чаще страдают связки запястья и лучезапястного сустава при резком потягивании или поднятии ребенка за руку.

      Спустя сутки и более после травмы может повыситься температура кожи в поврежденной области, и даже общая температура тела. Это бывает, когда развивается посттравматическое воспаление в области сустава и окружающих его тканей.

      Оказание первой помощи

      Независимо от механизма травмы и выраженности клинических симптомов, пострадавшему необходимо немедленно оказать первую помощь. Она включает 3 момента:

      Обездвиживание кисти необходимо для того, чтобы уменьшить отек, нарастание гематомы и болевой синдром. Оптимальным вариантом является осторожное эластичное бинтование, чтобы зафиксировать кисть. Повязка не должна быть слишком тугой, чтобы не нарушалось кровообращение руки, кожа пальцев должна быть теплой на ощупь.

      Нельзя делать попытки потянуть за палец руки, чтобы выпрямить его, так можно только усугубить травму.

      Холод к поврежденной кисти прикладывают в виде пузыря или пакетов со льдом, холодной грелки, просто кусок ткани, смоченный холодной водой. Охлаждение необходимо для остановки кровотечения и уменьшения отека.

      Для уменьшения интенсивности боли, если это необходимо, подойдут любые обезболивающие препараты из группы анальгина и его аналогов, а также НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) — ибупрофен, кетопрофен, диклофенак и аналоги.

      Не стоит давать сильнодействующие лекарства, чтобы не «смазать» симптомы повреждения до осмотра врачом.

      В большинстве случаев растяжение связок кисти руки протекает в легкой форме. Как ее определить? Если после оказания первой помощи постепенно утихает боль, не увеличивается отек, увеличивается возможность движений, то такую травму можно попробовать лечить дома.

      Если же такого улучшения не происходит, симптомы нарастают, нужно срочно обратиться к врачу травматологу.

      Особенно это касается детей, у которых нежные ткани кисти, и сильное растяжение может повлечь за собой более серьезную травму – отрыв хрящей, разрыв мышц и сухожилий. Оптимальным решением будет осмотр врача в любом случае, и даже если она легкая, его совет будет не лишним.

      Как правильно выполнить фиксацию сустава при растяжении связок кисти

      Обычно связки кисти хорошо и быстро срастаются за счет обильного кровоснабжения. И все же лечение проводить нужно, даже в легких случаях травмы. Это позволит избежать последствий и быстрее восстановить функцию руки.

      Защитное обездвиживание кисти необходимо в первые 2-3 суток при легкой травме, и от 7 до 14 дней — в более тяжелых случаях.

      Оно создаст условия для лучшего восстановления волокон связок, предупредит дополнительное их повреждение. Хорошо зарекомендовал себя инновационный метод лечебной иммобилизации – тейпирование.

      Метод заключается в локальном пластырном обездвиживании сустава с сохранением возможности движения в других отделах кисти. Это сохраняет высокий уровень кровообращения и ускоряет процесс восстановления. Кроме этого, тейп (липкая лента) поднимает слой кожи, это улучшает циркуляцию лимфы, устраняет отек.

      Как правильно выполнит тейпирование запястья. Используется при растяжении связок

      Медикаментозное лечение

      Для внутреннего применения лекарства принимают с целью уменьшения боли в первые дни после травмы. Выбор медикаментов для обезболивания лучше согласовать с врачом, потому что многие из них имеют противопоказания, в частности нестероидные противовоспалительные средства: кетопрофен, ибупрофен, диклофенак и другие. Полезно будет попринимать витамин С , он способствует быстрому восстановлению волокон связок.

      Выбор медикаментов наружного воздействия очень широк. В первые дни после травмы лучше использовать обезболивающие мази (диклофенак, фастум-гель, кетопрофен, пироксикам). Когда утихают острые явления, с целью рассасывания отека, кровоизлияния и снятия воспаления применяют разогревающие мази (эспол, эфкамон, гель долобене).

      Физиопроцедуры назначаются обычно со 2-3 дня после травмы: УВЧ, ионофорез с йодистым калием, анальгетиками, фонофорез (ультразвук) с обезболивающими мазями, парафиновые аппликации. Хороший восстанавливающий эффект дает магнитотерапия , можно применять ее в домашних условиях, используя портативный аппарат.

      Без лечебной гимнастики невозможно быстрое и полное восстановление поврежденной кисти.

      Ее нужно начинать уже на 2-й день после легкой травмы, и через 3-4 суток при более серьезных повреждениях. Принцип упражнений лечебной гимнастики заключается в постепенном увеличении нагрузки на кисть. Лучше всего выполнять их во время теплой ванны для руки, чтобы расслабились мышцы, 2-3 раза в день.

      Упражнения несложны, заключаются в сгибаниях, разгибаниях, поворотах кисти, сжатии резинового кольца или кистевого эспандера. Специальный комплекс лучше взять у инструктора ЛФК.

      Нельзя переусердствовать, превышать нагрузку до появления болевых ощущений.

      Необходим и массаж кисти, он улучшает циркуляцию крови и лимфы, ускоряет восстановление. Массировать желательно всю руку, начиная от кончиков пальцев, переходя на ладонь и тыл кисти, продвигаясь вверх к плечевому суставу. При этом хорошо использовать разогревающую или обезболивающую мазь, расслабляющее массажное масло.

      Если лечить травму правильно и комплексно, на выздоровление в легких случаях понадобится 4-6 дней, при более тяжелой травме – от 10 до 30 дней, а если выполнена операция, восстановление может длиться до 2 месяцев.

      Хирургическое вмешательство

      Оперативное лечение при повреждении связок кисти показано в случае их полного разрыва, сочетания с разрывом мышц, сухожилий, суставной капсулы, вывихом, переломом со смещением. Выполняется пластика связок, при необходимости остеосинтез, накладывается гипсовая иммобилизация на 2 недели. Реабилитационный период после операции более длительный – до 1-2 месяцев.

      Растяжение связочного аппарата кисти считается легкой травмой, но иногда она может быть довольно серьезной. Чтобы полностью вылечить руку и восстановить ее функции, лучше сразу обратиться к специалисту и выполнять все его назначения.

      Легкие упражнения помогут вам восстановить суставы кисти и связки после растяжения

      travmoved.com

      Перелом кисти руки: первая помощь и реабилитация

      Кисть имеет очень сложное анатомическое строение. Каждая маленькая кость в строении кисти имеет большое значение. Травмы костей пястка и запястья сильно влияют на нормальное функционирование кисти. Травмируют кисть абсолютно любые возрастные группы, как пожилые люди с утраченным чувством баланса и непрочными костями, так и молодые, которые ведут активный образ жизни. Самой частой причиной травм кисти, является падение на вытянутую руку.

      Нарушение целостности костей этой области имеет почти всегда одинаковую локализацию и клиническую картину. Локализуются чаще всего в проксимальном ряду запястья (трёхгранная кость, полулунная и ладьевидная). Перелом кисти руки — это сложная травма, которая требует квалифицированной медицинской помощи. Игнорирование данного состояния приведет к появлению серьёзных осложнений, таких как потеря чувствительности и способности движения в травмированной кисти.

      В формировании кисти участвуют короткие губчатые кости, сесамовидные и короткие трубчатые. Первые формируют запястье (лат. carpus), трубчатые кости формируют пясток (metacarpus) и фаланги пальцев (digitorum phalanges). Каждый палец состоит из трех фаланг, за исключением большого, в состав которого входит лишь две фаланги. Сесамовидные кости находятся между связками и в норме могут отсутствовать.

      Для того чтобы распознать, в какой из костей запястья есть перелом, нужно знать их последовательность и анатомические образования, в состав которых они входят.

      Запястье состоит из двух рядов: проксимального (ближе к предплечью) и дистального (дальше от предплечья). В состав проксимального ряда входят такие кости:

      В состав дистального ряда входят следующие кости:

      Проксимальный отдел, соединяясь с лучевой костью и локтевой (которая представлена суставным диском, так как сама до начала кисти не дорастает), образует лучезапястный сустав.

      Дистальный отдел, соединяясь с проксимальным отделом, образовывает пястно-запястный сустав. А при соединении с пальцами, он образовывает пястно-фаланговые суставы. Пальцы соединяются посредством межфаланговых суставов. Каждая губчатая кость кисти имеет шесть сторон и шероховатую поверхность. К этим костям прикрепляются ладонные мышцы и связки.

      Травмы кисти принято делить по общепринятой классификации.

      В зависимости от степени повреждения перелом кисти руки может быть:

      Если есть повреждение кожи, перелом называют открытым, если кожа целая, то такой перелом называется закрытым.

      Существует множество разновидностей перелома кисти руки. Чаще всего при переломе запястья повреждается ладьевидная и трёхгранная кость, реже ломается полулунная кость.

    • Ладьевидная кость чаще всего ломается при падении на ладонь, поскольку во время падения на неё давит шиловидный отросток лучевой кости. Если перелом произошел вследствие удара кулаком или падения на кулак, в большинстве случаев образовываются два отломка с очень плохим кровоснабжением. Это приводит к асептическому некрозу и дальнейшему рассасыванию отломков. Такое состояние опасно тем, что может произойти образование ложного сустава. Нередко развивается посттравматический артроз лучезапястного сустава.
    • Трёхгранная кость ломается чаще всего при прямом механизме травмы. Линия перелома проходит снизу вверх или горизонтально. Травмируется кость вследствие давления на неё крючкообразной кости во время падения на кулак или удара. В своем большинстве такой перелом сопровождается наличием отломков.
    • Полулунная кость крайне редко повреждается одна, как правило, вместе с ней имеются повреждения трехгранной или ладьевидной кости. Перелом возникает после падения на кисть, отведенную в сторону локтя.
    • Среди переломов пястка различают два основных вида:

    • внутрисуставные (перелом Беннета и Роландо);
    • внесутавные (с горизонтальной и косой линией перелома).
    • Перелом Беннета – внутрисуставное повреждение первой пястной кости, при котором образовывается фрагмент треугольной формы, но со статическим положением, а дистальная часть двигается вперёд с привидением кости по оси. Перелом Роландо – травма основы первой кости пястка с большим количеством отломков, при этом щель перелома напоминает английскую букву Y.

      Перелом фаланг пальцев возникает вследствие действия прямой силы во время занятий спортом, физической работы, может случаться при падениях на ровные пальцы. Благодаря анатомическим особенностям крепления межкостных и червеобразных мышц осколки не смещаются, а остаются возле линии перелома.

      Симптомы переломов кисти руки можно разделить на местные и общие. Первые характеризируются локальной болью, которая усиливается в момент попытки движения в лучезапястном суставе. Также боль усиливается при движении пальцами. Локально можно определить крепитацию костных отломков.

      Перелом костей кисти сопровождается отёчностью, которая начинается от места повреждения и распространяется на всю кисть. Если повреждены кровеносные сосуды, может быть гематома, которая проявляется синюшностью кожных покровов в месте травмы.

      Перелом ладьевидной кости можно определить в 50% случаев с помощью симптома табакерки (исчезает анатомическая табакерка).

      К общим симптомам относят: поднятие температуры до субфебрильных цифр (37-38 градусов), учащенное сердцебиение. Если есть кровотечение, то у больного может снижаться артериальное давление. При сильном болевом синдроме потерпевший может потерять сознание или находиться в болевом шоке.

      Повреждения костей кисти имеют схожую симптоматику, что затрудняет диагностику локализации перелома. Для постановки точного диагноза используют методы лучевой диагностики. Основным методом является рентгенография кисти в двух стандартных проекциях. Существует положение для повышения информативности снимка: кисть пациента поворачивают наружу примерно на 15-20 градусов и обеспечивают локтевое отведение с размещением рентгеновской трубки в сагиттальном положении.

      В первый день травмирования конечности рентген обследование может быть малоэффективным.

      На 10-14 день после того, как зона разрушенной надкостницы рассасывается, на снимке видны щелевидные образования, свидетельствующие о переломе.

      При переломе костей кисти потерпевшему нужно оказать помощь, масштабы которой зависят от следующих факторов:

    • наличие повреждений кожи и мягких тканей;
    • размер разлома и количество осколков;
    • повреждение сосудов, нервов;
    • состояние больного.
    • Если есть кровотечение, его необходимо остановить при помощи чистых повязок. В области кисти нет артерий, которые могут привести к большим потерям крови. Достаточно будет закрывать поврежденные участки от попадания инфекции. Рану можно промыть 3% перекисью водорода или другими антисептическими растворами. По возможности нужно приложить холод для уменьшения отечности.

      Для транспортировки потерпевшего, необходимо провести иммобилизацию с целью профилактики смещения осколков. Иммобилизовать можно при помощи специальной лестничной шины Крамера или при помощи твердых подручных средств и повязки. Для того чтобы иммобилизовать кисть при помощи лестничной шины, необходимо смоделировать очертания предплечья и кисти по здоровой руке, согнутой на 90 градусов. Под ладонь нужно положить валик из ваты и зафиксировать шину на руке при помощи бинта. В конце нужно подвесить предплечье и кисть с помощью косынки.

      Если нет осложнений, лечение оказывают в травмпункте или в травматологическом отделении. При переломе кисти руки со смещением необходимо провести открытую репозицию и фиксацию болтом Эбердена. Также можно провести фиксацию при помощи обычных спиц или штифтов.

      Когда диагностирован асептический некроз части кости (обычно ладьевидной), необходимо провести аутотрансплантацию костной ткани, которая заместит наркотизированный участок. Также аутотрансплантацию проводят, когда перелом не может срастись долгое время. В случаях большой зоны разлома удаляют весь проксимальный ряд костей и заменяют их эндопротезом.

      При переломе кисти руки без смещения необходимо провести фиксацию протяженностью от локтевого сустава к ногтевой фаланге II-V пальцев. Срок фиксации составляет не меньше 10 недель в случае с ладьевидной костью и 6-7 недель при переломе остальных губчатых костей кисти.

      При переломе пальцев производят репозицию. Если нельзя обойтись консервативными методами лечения, используют остеосинтез при помощи спиц Розова, Кришнера, а также надкостных пластин.

      После перелома кисть руки обычно плохо работает — не до конца сгибается, падает мышечный тонус. В некоторых случаях наблюдается туннельный синдром. Таким пациентам крайне необходима реабилитация для восстановления нормальной функции кисти.

      Основные моменты реабилитации:

    • курс начинается не раньше, чем через два месяца после травмы;
    • начинать нужно с физ. процедур, таких как УВЧ, парафиновые примочки;
    • рекомендуется делать компрессы и массаж;
    • после того как перелом сросся, назначают игры в имитацию, например, игра на пианино или аккордеоне, завязывание шнурков и т.д.;
    • можно использовать специальные тренажёры для кисти по типу эспандера.

    Проблема перелома костей кисти более опасна, чем может показаться. Бывает так, что люди даже не обращаются за помощью, а пускают все на самотек или используют средства народной медицины. Такое отношение к проблеме может привести к негативным последствиям, вплоть до развития полной неподвижности кисти.

    otravmah.com

    Лечение и первая помощь при переломе кисти руки

    Падая, человек инстинктивно выставляет ладонь вперед что становится причиной переломов кисти, чтобы прикрыть лицо, голову, или другие важные части тела, да и просто смягчить падение.

    Если пострадавшему своевременно не оказать первую помощь при переломе кисти и не начать лечение, то кость срастается неправильно, что приводит к нарушению функциональности конечности.

    Классификация и причины

    Чаще пострадавшие сталкиваются с переломом кисти со смещением, поскольку кости в этом месте конечности тонкие, а мышцы обладают достаточно большой силой. Перелом может носить открытый, либо закрытый характер. При открытом переломе возникает разрыв кожных покровов, что становится причиной кровотечения.

    Закрытый перелом характеризует целостность кожи в месте повреждения, такой вид травмы является более благоприятным, поскольку во время него меньше риск возникновения осложнений в виде инфицирования или кровотечения.

    Кисть является дистальной (крайней) частью руки, ее можно условно поделить на три части:

    В кисти находится двадцать семь костей, которые соединяются между собой хрящевой тканью. Переломы разных частей кисти нередко возникают по разным причинам:

  • Перелом костей кисти в области запястья может произойти, если человек упал на ладонь, растопырив при этом пальцы, либо при попытке защититься раскрытой ладошкой от удара. Наиболее часто происходит повреждение ладьевидной кости, немного реже ломается полулунная кость. Данный тип повреждения случается, если в момент удара или падения кисть человека загнута к локтю.
  • Первая пястная кость самая уязвимая в кисти. Повреждение пястной кости бывает двух видов. О переломовывихе, либо переломе Беннета можно говорить, если в пясти происходит травма со смещением отломков. Если во время перелома образовалось большое количество осколков, то доктора говорят о переломе Роландо. И тот, и другой тип травмы происходит, если на основание пясти приходится силовое воздействие в то время, когда человек согнул палец.
  • Фалангу пальца или несколько фаланг можно сломать, если сильно ударить кулаком обо что-то твердое, при падении на пальцы тяжелого предмета, либо защемив кисть дверью.
  • У детей, по причине их подвижности, несколько чаще встречаются переломы костей кисти. Данная травма может произойти во время активных игр, при занятии спортом, во время катания на роликах, скейтборде, велосипеде, а также при многих других обстоятельствах. Немного реже данную травму можно встретить у людей среднего возраста. Они более аккуратны, а их кости отличаются прочностью. Старики так же, как и дети, часто сталкиваются с переломами, так как их костная ткань имеет слабую структуру, часто пораженную ревматизмом и другими патологиями.

    Симптоматика перелома кисти во многом зависит от места локализации травмы:

    1. При переломе запястья утрачивается возможность сжимания кисти в кулак. Если человек попытается совершить такое движение, он ощутит резкий приступ боли в среднем и безымянном пальце, а также в области ладьевидной кости лучезапястного сустава.
    2. При повреждении пясти боль усиливается, если оказать нагрузку на ось указательного пальца. Большой палец принимает согнутое положение и прижимается к ладони.
    3. Во время переломов фаланг какие-то специфические признаки отсутствуют. Симптомы перелома сводятся к общей клинической картине.

    Когда возникает перелом, основным симптомом является то, что у человека болит кисть руки. Помимо выраженного болевого синдрома, становящегося сильнее при попытках шевелить кистью, при переломе правой или левой конечности в области кисти возникают следующие общие признаки:

  • отечность, возникающая не только в месте травмы, но и за пределами кисти;
  • кровоизлияние в окружающие ткани, которое может быть локальным, либо разлитым, в зависимости от того, какой сосуд повредился;
  • ограничение двигательной функциональности сломанного пальца или всей кисти и наличие патологической подвижности в месте травмы (при смещении);
  • синеватый оттенок кожных покровов;
  • местная гиперемия;
  • крепитация отломков (если есть смещение);
  • деформация конечности.
  • При открытом типе повреждения на коже возникает рана, сквозь которую видны костные фрагменты, а также присутствует наружное кровотечение.

    Немного чаще переломы возникают у женщин, поскольку у них слабее костная ткань и не так развиты мышцы, защищающие от возникновения травм. Если женщина сломала кисть, следует сразу же вызвать бригаду медицинских работников и оказать ей первую помощь. Сразу же после получения травмы нужно снять браслеты, часы и кольца, потому что кисть будет отекать, и наличие украшений помешает нормальному кровообращению в месте перелома.

    Если перелом открытый, первым делом необходимо остановить возникшее кровотечение. Как правило, при подобных травмах не происходит повреждение артерий, поэтому нет необходимости накладывать жгут. Для остановки крови достаточно прикрыть рану марлевой салфеткой и прижать сосуд пальцами. Через несколько минут, когда кровь остановится, нужно провести антисептическую обработку раны. Раствор не должен попадать внутрь, обрабатывать следует только вокруг повреждения кожи.

    Недопустимо самостоятельно вправлять внутрь торчащие из раны костные отломки, обрабатывать саму рану зеленкой, йодом, перекисью водорода или другими средствами. Если в ране находятся какие-либо инородные предметы, нельзя доставать их, заниматься этим должен доктор, используя стерильные инструменты.

    При закрытом переломе необходимо провести обезболивание с помощью укола или таблетки анальгетика, после чего провести иммобилизацию кисти. Шина накладывается так, чтоб она захватывала два соседних сустава. То есть, при переломе пальца она должна захватывать запястье, во время травмы пясти шина накладывается от кончиков пальцев до середины предплечья, если сломано запястье, то шина должна заканчиваться в области локтя.

    Для дополнительного обезболивания, а также предотвращения образования сильного отёка и гематомы можно приложить к месту травмы лед или другой холодный предмет. При открытом переломе холодный компресс делать запрещается, поскольку это может стать причиной обморожения тканей, не защищенных кожей, а также инфицирования раны. Прибывшим медицинским работникам следует сообщить, какие препараты использовались для обезболивания.

    Так как кисть состоит из мелких костей, то при простом визуальном осмотре руки после перелома доктору бывает проблематично определить точное место локализации травмы. Ко всему, закрытый перелом довольно просто спутать с сильным ушибом, вывихом, либо растяжением связок.

    Перед обследованием доктор проводит сбор анамнеза, уточняет время, место и обстоятельства, при которых было получено повреждение. После этого следует наружный осмотр места травмы и его пальпация. Доктор очень аккуратно прощупывает кости, поскольку любое прикосновение к месту перелома может приводить к усилению болезненных ощущений.

    Окончательно определиться с диагнозом врачу помогает рентгенологический снимок, сделанный в нескольких проекциях. С помощью рентгена доктор точно определяет тип перелома и его локализацию. При осложненных внутрисуставных травмах дополнительно может проводиться магнитно-резонансная или компьютерная томография.

    Когда происходит перелом кисти руки, о лечении и сколько дней носить гипс хочет знать каждый пациент. Способ лечения и время ношения гипсовой повязки зависит от многих факторов. Это тип перелома, общее состояние больного, индивидуальная скорость срастания отломков, переносимость назначенных препаратов, возраст пациента и многие другие факторы.

    После постановки диагноза доктор выбирает лечебную тактику, которая подойдет для каждого конкретного случая. У двух разных людей не может быть полностью идентичного лечения, также с точностью до одного дня невозможно ответить на вопрос «сколько носить гипс». Если травма не отягощена смещением, либо же отломки сместились незначительно, то проведения операции не требуется. Доктор делает ручную репозицию, предварительно обезболив место травмы, после чего накладывает гипс.

    При переломах с сильным смещением или когда отломки расходятся после ручной репозиции, необходимо прибегать к лечению переломов костей кисти хирургическим способом. Во время операции врач сопоставляет отломки кости, после чего скрепляет их с помощью спицы, либо штифта. Далее так же, как и при консервативном лечении, накладывается гипсовая повязка, и назначаются препараты, уменьшающие воспалительный процесс и обезболивающие средства. Помимо них врач может назначить прием витаминного комплекса, включающего кальций.

    Сколько носить гипс должен решать доктор, который во время срастания кости периодически проводит рентгенологическое обследование. Недопустимо самостоятельно снимать гипсовую повязку, даже если рука уже совсем не болит и, кажется, что кость полностью срослась. Консолидация перелома — довольно длительный процесс и может занять около трех месяцев при переломе пясти, приблизительно полгода, если сломана ладьевидная кость, и около месяца при переломе фаланги пальца.

    Осложнения и последствия

    Если человек сломал пястную кость или палец, то, как правило, никаких осложнений не возникает. Даже если правильно лечить травму, при повреждении ладьевидной кости осложнения не являются редкостью. Некоторые из фрагментов данной кости рассасываются, если не получают достаточное количество кислорода и питательных элементов. Из-за этого возникает большой риск возникновения кист и ложных суставов. Практически всегда после снятия гипса, наложенного на область ладьевидной кости, проводится операция, в ходе которой доктор проводит пластику кости.

    Последствия травмы возникают, в основном, по причине длительного неподвижного положения руки, находящейся в гипсе. Мышечная ткань, не получая достаточное количество нагрузки, частично атрофируется. Возникновение дополнительных костных фрагментов также является последствием, которое требует оперативного вмешательства по их удалению, и дополнительного месяца ношения гипса. Нередко после сросшегося перелома человек ощущает периодические боли в кисти и отмечает возникновение отечности.

    В период восстановления доктор назначает больному физиотерапевтические процедуры, на третий день после возникновения травмы может быть назначено прогревание. Обязательным этапом реабилитации является массаж и лечебная физкультура. Нагрузка на пальцы и кисть должна быть минимальной, и со временем увеличиваться. При выполнении всех врачебных рекомендаций данная травма проходит, не оставляя после себя никаких следов.

    vseotravmah.ru