Отекают большие пальцы на руках

Почему отекают пальцы на руках?

Отечность рук, как правило, свидетельствует о каких-либо неполадках в нашем организме. Сегодня в женском клубе «Кому за 30» мы ответим на вопрос, почему отекают пальцы на руках и сами руки, а также о том, что делать при наличии этого симптома.

Почему отекают пальцы на руках и болят при этом

Прежде всего, нужно сказать, что причины отечности рук могут быть местными и общими.

К первым относится ношение неудобной одежды или украшений (пережимающих руки в районе локтей, подмышек или кистей), работа руками (статические или однообразные движения). Бывает и так, что отекает только одна рука, что может быть вызвано инфекцией, аллергией (сопровождается увеличением лимфоузлов в подмышечной впадине) или использованием какого-либо химического или косметического средства.

Как правило, такие причины сопровождаются также и болезненными ощущениями. Но это явление могут спровоцировать и общие или генерализированные отклонения в организме:

  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Чаще эта патология вызывает отечность ног, но в запущенной стадии переходит и на руки. В большинстве случаев именно нарушение кровообращения и лимфооттока провоцирует местную «припухлость» тканей;
  • Употребление большого количества соленой пищи. Поваренная соль связывает молекулы воды, из-за чего могут появиться отеки, в том числе и на руках;
  • Нарушение работы выделительной системы (почек). Если эти органы работают не в полную силу из-за инфекции или хронического заболевания, жидкость не выводится естественным путем и «запасается» в тканях конечностей;
  • Причиной, почему отекают пальцы на руках ночью, может быть употребление большого объема жидкости перед сном. Особенно часто это случается в летнее время года;
  • Микседема или нарушение работы щитовидки, то есть гормональная причина отеков рук. Если вы отметили помимо этого симптома быструю утомляемость, выпадение волос, сухость кожи, сонливость, komy-za30.ru рекомендует сдать кровь на гормоны и обследовать щитовидную железу;
  • Артрит и другие болезни, поражающие суставы. Припухлость пальцев может быть спровоцирована подобными патологиями;
  • Беременность. В период вынашивания ребенка гормональный фон женского организма меняется, отеки могут появляться не только на руках и ногах, но и вокруг внутренних органов.
  • В любом случае, если вы заметили, что у вас днем или ночью отекают пальцы на руках, причины этого явления (истинные) может выявить только врач. Поэтому не медлите с обращением к специалистам, чтобы вовремя взяться за лечение той или иной патологии.

    Отекли пальцы рук: что делать?

    Для начала проанализируйте, что именно могло спровоцировать припухлость пальцев. После выберите пункт из списка ниже, который подойдет в вашем конкретном случае:

    • Вы «контактировали» с аллергенами или химикатами и у вас отекли пальцы рук, в первую очередь что делать – это устранить действие этих веществ. Затем примите антигистаминный препарат или намажьте им место поражения. Если это не помогает, а отек распространяется, появляется зуд, вызывайте скорую помощь, чтобы не допустить отека Квинке, очень опасного для жизни;
    • Если причина отечности в съеденной соленой или острой пище – примите мочегонное средство или попросту некоторое время подождите. Отечность спадет сама собой на протяжении суток. Ну и, конечно, откажитесь от такой еды;
    • Если отек/опух только один-два пальца, возможно, под кожу (под ноготь) занесена инфекция. Лечить ее нужно антивирусными или антибактериальными препаратами, назначить которые может только врач. Не затягивайте с походом в поликлинику, так как может накопиться гной, который потом нужно будет удалять хирургическим путем;
    • Если вместе с припухлостью есть также резкая боль при сгибании-разгибании пальца, может, вы сломали его? В этом случае, естественно, нужно посетить травмпункт, сделать рентген, и, возможно, наложить гипсовую повязку;
    • Откажитесь от ношения колец и тугих браслетов, если причина отеков кроется в этом.

    Если у вас отекают пальцы рук без видимых причин, что делать – это обследоваться более тщательно. Для начала посетите терапевта или семейного врача, который отправит вас к узким специалистам или назначит дополнительные обследования.

    Возможно, понадобится сдать общие анализы, пройти УЗИ внутренних органов и щитовидки.

    Отекают пальцы рук: что делать для профилактики

    Чтобы не допустить появления отеков рук, выполняйте эти нехитрые правила:

    • Не засиживайтесь за компьютером. Если ваша работа связана с ним, делайте перерывы;
    • Делайте гимнастику для рук. Выполняйте простые движения – потрясите пальцами, сжимайте-разжимайте кулаки и пр.;
    • Делайте самостоятельно лимфодренажный массаж рук: движения должны быть достаточно жесткими, по направлению от кончиков пальцев к ладони.
    • Если у вас постоянно отекают пальцы на руках, это может свидетельствовать об определенных заболеваниях. Прислушивайтесь к сигналам организма, возможно, ему необходима помощь.

      www.komy-za30.ru

      Почему немеют пальцы рук

      Очень многие люди сталкиваются с проблемой онемения пальцев рук. Однако не стоит впадать в панику и сразу же ставить себе смертельно опасный диагноз, связанный с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы. Для начала следует разобраться в причинах, которые могут привести к возникновению подобной проблемы, ну а уж после искать пути ее решения.

      Причины онемения пальцев рук

      Каждый палец человеческой руки отвечает за работу какого-то определенного органа. Поэтому если время от времени вы испытываете характерные покалывания в среднем, указательном или же большом пальцах рук, то с огромной долей вероятности можно утверждать – причина онемения кроется в нарушении функций позвоночника. Чаще всего речь идет о банальном защемлении нервных окончаний, устранить которое можно при помощи массажа. Однако нередки ситуации, когда онемение пальцев указывает на более серьезные недуги, среди которых — сколиоз и межпозвоночная грыжа. В таких случаях понадобится длительное лечение, при котором возможно хирургическое вмешательство. Как только функции опорно-двигательного аппарата будут восстановлены, исчезнет и онемение пальцев на руках.

      Если немеют безымянный палец и мизинец, то это – верный признак нарушений работы сердечной мышцы. Как правило, онемение проявляется после сна, и его нередко приписывают неудобной позе. Но если ситуация повторяется с завидной регулярностью, то стоит обязательно пройти кардиологическое обследование, по окончании которого будет назначено соответствующее лечение. Конечно, полностью восстановить работу сердечной мышцы крайне сложно, однако комплексный подход в борьбе с недугом позволит не только укрепить этот жизненно важный орган, но и решить проблему онемения пальцев на руках.

      К слову, причин для развития подобной патологии может быть довольно много. Если вы периодически чувствуете, как немеют кончики пальцев, то это может быть следствием авитаминоза. Поэтому для решения проблемы достаточно включить в ежедневный рацион свежие фрукты и овощи, а также приобрести в аптеке витаминный комплекс. У людей преклонного возраста такие симптомы указывают на развитие атеросклероза, бороться с которым следует не только медикаментозными способами, но и при помощи массажа.

      Одной из весьма распространенных причин онемения пальцев рук является повышенные физические нагрузки. Это – профессиональная болезнь женщин, которые увлекаются рукоделием, а также людей, выполняющих ручную работу. В такой ситуации следует как можно чаще давать отдых рукам, периодически массировать пальцы, восстанавливая, таким образом, процесс кровообращения, а также перед началом работы выполнять небольшую разминку, имитирую игру на пианино. Это простое упражнение поможет подготовить руки, снять напряжение мышц и суставов, при котором также возможно онемение.

      В случае, когда подобные симптомы сопровождаются болью в области ладоней, то стоит побывать на консультации у ортопеда. Вполне вероятно, что источником проблемы являются не сами пальцы, а локтевые суставы, в которых начались воспалительные процессы. Кроме этого, пальцы рук нередко немеют, если вы сильно ударились локтем. После того, как ушиб пройдет, исчезнут и неприятные симптомы в виде «мурашек» и покалываний в области подушечек. Еще одной весьма распространенной причиной подобного явления медики называют постоянную интоксикацию организма. Злоупотребление алкоголем, прием наркотиков и курение со временем могут вызвать весьма чувство онемения среднего и указательного пальцев с внутренней стороны. В такой ситуации решить проблему можно лишь отказом от вредных привычек и тщательным очищением организма от токсинов.

      Немеют пальцы рук при беременности

      Отдельно стоит упомянуть о беременных женщинах, многие из которых также сталкиваются с проблемой онемения пальцев рук. Объясняется это нехваткой в организме такого важного компонента, как железо. Избавиться от неприятных покалываний пальцев в такой ситуации до рождения малыша полностью вряд ли удастся, однако восполнить дефицит железа можно при помощи включения в рацион говяжьей печени, кислых яблок, рыбы, молока, яиц, фасоли и сельдерея. Кроме этого, сегодня в любой аптеке продаются препараты, содержащие железо. Однако принимать их следует только после консультации с гинекологом.

      Если пальцы немеют постоянно, однако вы не можете найти причину возникновения подобной проблемы, то необходимо пройти комплексное медицинское обследование. Однако пока медики будут пытаться вам помочь, не стоит в прямом смысле этого слова сидеть, сложа руки. Минимизировать неприятные ощущения можно при помощи массажа, выполнять который следует утром и вечером. Кроме этого, перед сном можно делать горячие ванночки для рук с солью или же отварами таких трав, как мята, полынь, ромашка или же мелисса. Такие процедуры стимулируют кровообращение в пальцах и прекрасно расширяют сосуды, что помогает избавиться от онемения.

      onwomen.ru

      На ногах немеют пальцы: почему и что делать?

      Многие часто сталкиваются с такой проблемой, когда пальцы на ногах немеют. Происходить это может как вечером, ночью, так и на протяжении дня. Чтобы избежать неприятных ощущений, надо узнать, почему немеют пальцы на ногах.

      Парестезия пальцев ног: причины

      Зачастую оцепенение конечностей случается из-за неправильно подобранной обуви: чересчур узкой или излишне тесной, с очень высоким каблуком. Это самая распространенная причина таких ощущений. Из-за жесткой и узкой обуви нарушается кровоснабжение нижних конечностей. Устранить эту проблему просто — заменить обувь. Надо носить мягкую обувь по размеру, чтобы ступня не сдавливалась, а чувствовала себя свободно.

      Онемение пальцев ног нередко происходит при кратковременном ущемлении нерва при малоудобной позе, принятой человеком. Стоит изменить положение тела и оцепенение исчезает. Если же после изменения положения тела нежелательные ощущения не пропадут, есть повод сходить в больницу.

      Цепенеют пальцы ног и при таких заболеваниях, как плоскостопие, артроз. Ухудшается гемодинамика ног при болезни Рейно, атеросклерозе, подагре. Недостаточное кровоснабжение обусловливает парестезию ступней. Ноги становятся всегда холодными и все время мерзнут. Недостаток витаминов в организме, в частности, витамина В12, кальция, других микроэлементов тоже может порождать онемение пальцев ног.

      Более 80% случаев онемения ног происходят из-за болезней позвоночника. При таких недугах, как остеохондроз, радикулит, грыжа межпозвонковых дисков часто наблюдается расстройство кровоснабжения в ногах, утрата восприимчивости, онемение пальцев на ногах. Для определения причастности позвоночника к парестезии пальцев ног понадобится провести обследование, в частности, УЗИ, рентген, МРТ.

      Сахарная болезнь и неврома также могут вызывать окостенение пальцев ног, чувство жжения, покалывание и даже боль и свербеж в пальцах. К перечисленным недугам можно добавить рассеянный склероз, наследственные болезни, связанные с поражением нервов, ишемические атаки на какой-то участок правой ноги или пальцы левой ноги.

      Как видно, если беспокоит оцепенение пальцев ног, причины самостоятельно найти не удастся, надо обращаться к специалистам.

      Как бороться с парестезией ног

      Что делать, если немеют пальцы ног? Сначала необходимо выяснить причину. Здесь без докторов не справиться. Только после проведенных обследований профильный специалист сможет поставить диагноз и дать ответ, почему немеют пальцы на ногах, а также прописать адекватное лечение.

      Причины и лечение тесно связаны. Поэтому правильный диагноз — это уже половина пути к выздоровлению. Если ощущение окостенения возникает нечасто и не слишком беспокоит, можно попытаться справиться с недугом самостоятельно:

    • носить только удобную обувь с низким каблуком;
    • перед сном делать теплые ножные ванны и массаж ступней;
    • начать принимать комплекс витаминов;
    • бросить курить, не употреблять кофе и иные продукты, которые могут вызвать спазм сосудов;
    • повысить двигательную активность — это поможет укрепить здоровье и улучшить гемодинамику нижних конечностей;
    • ежедневно 20 минут ходить босиком по массажной дорожке;
    • делать контрастные ванночки: по очереди опускать стопы в горячую, а через 20 секунд в прохладную воду, и так несколько раз, затем надеть вязаные носки. Такая процедура укрепляет сосуды и улучшает гемодинамику.
    • Хорошо помогают медовые укутывания. Цепенеющие конечности намазать подогретым медом, укутать и надеть поверх шерстяные носки. Эту процедуру лучше делать перед сном. Можно применить камфорную мазь: перед сном больной палец на ноге намазать мазью, обернуть бинтом и, надев носки, идти спать.

      Если, проснувшись, вы почувствовали, как задеревенели кончики пальцев, не надо паниковать. Вероятно, вы просто спали в неудобном положении. Во сне человек не контролирует себя и может принимать позы, нарушающие кровоснабжение. Избавиться от неприятных симптомов легко, нужно просто расслабить конечность.

      Последствия парестезии пальцев ног могут быть непредсказуемыми: от нарушений кровообращения до гангрены. Все зависит от первопричины, которая вызвала подобный симптом. Когда онемение пальцев ног является следствием остеохондроза (заболевание позвоночника), то человек рискует стать инвалидом (может перестать ходить).

      Устранить онемение пальцев ног можно, излечив болезнь, вызвавшую его.

      Если немеет один из пальцев ноги

      Если терпнет первый палец на левой ноге, и эти же признаки появляются на правой ноге, вероятно, причина кроется где-то в позвоночнике, а точнее, в его поясничном отделе. Возбуждение первых пальцев ног выполняется нервами, берущими начало в районе 4-5 позвонков поясницы. Когда эти позвонки затронуты остеохондрозом, имеется грыжа или протрузии поясничного столба, первый палец на ноге может часто деревенеть.

      И без медпрепаратов в таком случае ситуацию не нормализовать, а назначить их может только врач. Другой случай: первый палец на левой ноге сначала терпнет, затем краснеет и начинает болеть. Эти симптомы говорят о подагре — недуге, связанном с нарушением пуринового обмена и отложением кристаллов мочевой кислоты в районе сустава первого пальца.

      Болезнь чаще поражает мужчин с избыточным весом, употребляющих много белковой пищи. Также причиной окостенения пальцев может быть артроз первого пальца ноги. Его ошибочно считают подагрой, но это совсем другое заболевание. Подагра встречается намного реже, и страдает от нее в основном мужское население, а вот артроз более распространен, и страдают им женщины.

      Если болезнь прогрессирует, палец изменяет свою форму, а его подвижность сильно ограничивается. И возвратить его в первоначальное состояние практически невозможно. Артроз осложняется еще и тем, что в процессе болезни изменяются второй и третий пальцы ноги. Из-за этого происходит деформация стопы, которую очень трудно лечить.

      Когда цепенеет первый палец на ноге, это говорит о присутствии какой-то серьезной болезни (подагра, радикулит, остеохондроз, ишиас, межпозвоночные грыжи, сосудистые заболевания ног). Когда имеются протрузии, межпозвоночная грыжа, разрослись остеофиты, немеют сразу средний и безымянный пальцы.

      Из всего этого можно сделать вывод, что онемение каждого пальца на ноге свидетельствует о развитии того или иного заболевания. Поэтому не стоит затягивать с визитом к врачу. Чем быстрее будет поставлен диагноз, тем больше шансов победить болезнь.

      nashinogi.ru