Лечение народными средствами суставы рук и ног

Как лечить суставы в домашних условиях

Подход в лечении суставов един, но есть определенные нюансы, которые нужно знать и соблюдать.

Терапия артрита предполагает комплексный подход, который включает в себя ряд мероприятий:

  • соблюдение правил питания;
  • терапия медикаментами;
  • эфферентная терапия;
  • лечение методом криоафереза;
  • плазмоферез;
  • массаж и физиопроцедуры;
  • ЛФК;
  • оперативное вмешательство;
  • артропластика.
  • Особенности лечения суставов

    Воспаление суставов на пальцах очень мучительно для человека. Основными методами терапии в этом случае являются физиотерапевтические процедуры, массаж и медикаментозное лечение.

    Медицинские препараты, которые предлагаются для лечения:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • гормональные препараты;
  • антибиотики, вводимые в полость суставов;
  • хондропротекторы.
  • Массаж и физиопроцедуры назначаются только после того, как снят болевой синдром.

    Воспаление тазобедренного сустава может привести к резкому ухудшению самочувствия, возникновению инфекционно-токсического шока, инвалидизации. Поэтому своевременная терапия позволяет избежать неприятных последствий.

    При сильных болях назначаются нестероидные средства, которые способствуют облегчению общего состояния.

    В основном, врачи прибегают к назначению антибиотиков, иммунных препаратов, ангигистаминных, влияющих на метаболизм.

    При гнойной форме артрита рекомендуется операция. После того, как боль прошла, пациенту назначают препараты, нормализующие кровообращение в суставах.

    Терапия коленного сустава включает в себя массаж, артроскопию — основной метод лечения.

    При воспалении стопы пациенту назначаются нестероидные противовоспалительные средства и гормоны. Для поддержания стабильного состояния пациенту рекомендуется ограничить подвижность сустава.

    Терапия плечевого сустава зависит от того, в какой форме протекает заболевание:

  • если анкилоза нет, то лечение состоит в ограничении подвижности сустава (накладывается повязка). Когда повязку снимают, пациенту назначаются реабилитационные мероприятия;
  • чтобы снять воспаление и боль, врач назначает лекарства противовоспалительного действия. Препараты могут вводиться внутримышечно (на начальном этапе), а затем в таблетках (от 14 дней до месяца);
  • если заболевание протекает в острой форме, сильная боль снимается новокаиновыми блокадами. Помимо этого назначается курс глюкокортикостероидов в виде внутримышечных инъекций.
  • Физиопроцедуры могут быть назначены только при хроническом течении болезни. Признаки острого воспаления должны отсутствовать.

    Физиолечение подразумевает посещение процедур:

  • УВЧ, лазера;
  • электрофореза с новокаином;
  • аппликаций с озокеритом;
  • согревающих и рассасывающих компрессов.
  • В период, когда пациент ходит с повязкой, ему рекомендуется расслаблять и напрягать мышцу. Это называется постизометрическя релаксация.

    Чтобы разработать сустав в период восстановления, назначаются различные упражнения, связанные с движениями плечевого сустава. Сила и объем движений наращивается постепенно. Массаж может быть сегментированным, то есть только на больной сустав. Курс занимает до 2 недель.

    Если в процессе заболевания стали происходить разрушительные процессы в суставе, образовываться отломки, показано оперативное лечение. Если пациент пожилого возраста, операция делается с целью паллиативной помощи. Молодым людям показано эндопротезирование.

    Подробно о лечении артроза народными средствами.

    Все о грыже позвоночника читайте далее.

    Лечение народными средствами

    Комплексный подход в лечении подразумевает сочетание медикаментозной терапии с применение гомеопатических средств.

    Травы, настои, сборы употребляются внутрь. Эффективность их применения можно увидеть примерно через 3 недели с момента начала терапии. Чтобы добиться стойкого эффекта, курс может длиться до года. Перед началом приема тех или иных трав, лучше ознакомиться с противопоказаниями, чтобы не нанести вред здоровью.

  • Листья брусники нередко используются для лечения воспалений суставов. Для приготовления отвара 1 ст.л. листьев залить стаканом воды и настоять 20 минут. Его нужно пить по 2-3 глотка в течение суток;
  • Для приготовления настоя из трав понадобится кора ивы (20 г.), корень петрушки, листья крапивы, бузина. Эти ингредиенты должны вариться в кипятке в равных пропорциях 5-7 минут. Затем нужно дать отвару настояться (около получаса). Полученное средство употребляется внутрь дважды в сутки;
  • Высокой эффективностью обладает настой из душицы. Траву развести в кастрюле и настоять 10 минут. Компоненты должны состоять в пропорции 1 кг сухой смеси на литр жидкости.
  • Компрессы, обертывания, ванночки, примочки и аппликации относятся к народным средствам, применяемым наружно.

    1. Ванны на основе морской соли. В ванную налить воды так, чтобы она достигала области груди. На такой объем воды следует насыпать 8 кг соли. В таком растворе рекомендуется сидеть около 20 минут. Температура воды – 40-42 градуса;
    2. Ванны с использование листьев березы. Полкилограмма листьев положить в сумку из хлопчатобумажной ткани, затем прокипятить в 10 л воды в течение получаса. В приготовленную ванную следует принести сумку с раствором и опустить. Очень эффективна такая процедура перед сном. Вместо листьев березы можно взять хвойный раствор;
    3. В лечении артрита часто используется морской песок. Он очень богат йодом. Речной или озерный песок не подходит. Следует раскалить его на печке или на плите, и приложить к больному месту. Температура должна быть комфортной. Прикладывать такие аппликации следует регулярно, длительность процедуры – 20-25 минут. Один и тот же песок можно использовать многократно. Можно прикладывать песок, помещенный в тряпочку или марлю, однако отмечается высокая эффективность процедуры, когда есть прямой контакт с кожей.
    4. Пациенты, страдающие воспалением суставов, должны соблюдать ряд рекомендаций, касающихся питания.

      Обязательный компонент рациона состоит в систематическом употреблении жирных кислот омега-3. Они очень полезны: помогают снять воспаление, способствуют общему облегчению состояния человека. Продукты, содержащие жирные кислоты:

    5. морская рыба, особенно жирные сорта;
    6. масло льняного семени (прекрасно усваивается).
    7. Диета при проблемах с суставами предполагает массу ограничений. Следует отказаться от солений, острых, пряных блюд. Допускается употреблять в пищу имбирь и куркуму.

      Некоторые исследования выявили взаимосвязь между ухудшением состояния пациента и употреблением в пищу картофеля, сладкого перца, помидоров, баклажанов.

      Обязательно в рацион при артрите должны входить:

      Ограничить стоит сладкое и соленое. Больше употреблять свежие фрукты.

      Употребление рыбы в большом количестве. В рационе должны быть тунец, палтус, лосось, форель. Не стоит забывать о печени трески. Блюда из рыбы должны быть в рационе не реже 3-4 раз в неделю.

      Пациенты, страдающие артрозом, страдают от нехватки селена. Чтобы ее восполнить, нужно есть семечки, различные виды орехов, цельные зерна.

      В качестве профилактики осложнений рекомендуется употреблять продукты, богатые антиоксидантами. К ним относятся желтые и оранжевые фрукты и овощи, а также кислые плоды.

      Красный острый перец способствует выведению шлаков, улучшает циркуляцию крови, снижает болевой синдром. Поэтому его нужно обязательно включать в пищу, даже в качестве приправ. Похожими свойствами обладает имбирь. Его можно применять для заваривания чая.

      При артрите рекомендуется пить много свежевыжатых соков. Следует отдавать предпочтение томатному, морковному, капустному, соку сельдерея. Обязательно выпивать по 2 л минеральной воды.

      Диета для пациента, страдающего воспалением суставов, должна быть составлена с учетом ряда особенностей:

    8. Фрукты должны составлять 2-3 порции, хлеб – 6;
    9. Молочные продукты низкой жирности должны составлять примерно 80 г;
    10. Обязательно каждый день есть мясо птицы;
    11. Блюда должны содержать минимум соли и сахара;
    12. Вода – источник для смазки суставов, поэтому ее можно пить в неограниченных количествах.
    13. Диета при подагре имеет ряд особенностей:

    14. Следует исключить из рациона субпродукты;
    15. Нужно отказаться от табака и алкоголя;
    16. Ограничить употребление морепродуктов, особенно моллюсков, а также бобовых и чечевицы.
    17. Сбалансированное питание является залогом здоровья и долголетия. Оно способствует выздоровлению, минимизирует возможные осложнения.

      Безопасная суставная лечебная гимнастика для новичков. Смотрите видео — инструкцию, как правильно выполнять упражнения:

      Если при артрите наблюдается выраженный болевой синдром, то ношение повязки, которая ограничивает подвижность сустава, обязательно. Повязку можно накладывать вместе с лечебными мазями и составами.

      Народная медицина в данном случае советует сделать отвар на основе тыквенных семян и коровьего масла (3:1). Сюда же необходимо добавить чайную ложку меда. Некоторые советуют прибавить уксус (1 ч.л).

      Как профилактическая и лечебная мера при артрозе применяется баня. Причем пар должен быть сухой. Приветствуются аппликации из песка, растирания солью.

      Эффективным средством в лечении артрита является аппликация из ткани, покрытой прополисом.

      Лечение воспаленных суставов – процесс длительный и сложный. Необходимо не просто снять симптомы, а устранить причину их появления. К сожалению, из-за запущенности заболевания, это не всегда возможно. В таком случае прогноз неутешительный.

      bezmedikov.ru

      Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

      Заболевание суставов знакомо практически каждому человеку. Раньше в основном болели таким заболеванием пожилые люди, но с годами эта болезнь преобладает и над молодыми людьми. А виной этому является неправильный образ жизни,срессы,малоподвижность, избыточный вес.

      В этой статье вы узнаете как лечить суставы народными средствами в домашних условиях? Что полезно для наших суставов? Какие существуют рецепты из различных трав от этого заболевания?

      Боли в суставах

      Боли в суставах в медицинской терминологии часто называют артралгией (от греческих arthron – «сустав» и algos – «боль»). Артралгия наблюдается при наличии в анамнезе эндокринных, ревматических, опухолевых, обменных, системных и острых инфекционных заболеваний.

      Большинство людей, страдающих болями в суставах, ошибочно полагают, что их причиной являются артрит или артроз и занимаются самолечением. Но тут следует уточнить, что только артрит имеет десятки различных видов с наличием болевой симптоматики

      Артралгия возникает вследствие раздражения нервных окончаний, которые идут от синовиальной суставной сумки (капсулы). Раздражителями являются кристаллы солей (ураты натрия или калия), токсины, продукты аутоиммунных процессов, аллергены, остеофиты и другие воспалительные компоненты.

      Боли в суставах часто являются симптомом или предвестником серьезного заболевания, а иногда и являются самостоятельным недугом. Именно поэтому рекомендуется как можно раньше пройти медицинское обследование при наличии продолжительных болей в суставах любой интенсивности.

      Довольно часто болезненные ощущения в суставе не соответствуют истинной локализации дегенеративно-дистрофического поражения. Так патологический процесс тазобедренного сустава может проявляться болями различной интенсивности в коленном суставе.

      Также встречаются случаи, когда заболевания внутренних органов проявляются болями в суставах: боли в крестце при патологических процессах органов малого таза, а при опухоли в легких, инфаркте миокарда, стенокардии наблюдаются боли в плечевом суставе.

      Синдром суставной боли может проявляться не только болезненными ощущениями, а и другими симптомами – местным воспалительным процессом, изменением формы самого сустава вследствие отека околосуставных тканей, а также патологических разрастаний с повышением температуры кожи над суставом, нарушением его функции.

      Что полезно для наших суставов

      Как уже многие из нас успели заметить, болевые ощущения и скованность движений незамедлительно возникают при наличии каких-либо проблем с суставами. Врачебная помощь, а также медикаментозное лечение облегчит Ваши страдания и частично восстановит функцию поврежденного сустава.

      Но многое зависит и лично от Вас. Множество обычных продуктов содержат витамины и микроэлементы, которые способствуют укреплению суставов и улучшают их работу. Из этого следует вывод – правильно питаясь, Вы самостоятельно лечите суставы.

      Чтобы суставы ежедневно получали необходимые витамины нужно правильно построить режим и рацион питания. Это позволит остановить развитие воспалительных процессов в суставах и значительно улучшить качество жизни

      Обязательным является обогащение организма жирными кислотами омега-3, которые помогают в лечении и восстановлении суставов. Рекомендуется обогащать свой стол жирной морской рыбой не менее четырех раз в неделю. Предпочтение следует отдавать сельди, скумбрии, сардинам, лососю. Если же Вы не любите рыбу, тогда обязательно принимайте омега-3 жирные кислоты в таблетированной форме.

      Но перед приемом обязательно посоветуйтесь с врачом о необходимой дозировке при профилактике и лечении заболеваний суставов индивидуально для Вас.Витамин С является не менее важным элементом, который имеет противовоспалительное действие. Продукты, богаты этим витамином, следует включить в Ваш ежедневный рацион питания. Сюда можно включить цитрусовые (лимоны, апельсины, мандарины) и отвар шиповника.

      Также особое внимание уделяется витамину В5. Он способствует улучшению подвижности суставов и уменьшению болевого синдрома. К продуктам, наиболее богатым этим витамином относятся: овощи зеленого цвета, мясо, печень, орехи, цветная капуста.

      Очень важным для здоровья, особенно для лечения и профилактики заболеваний суставов, является витамин D. Но следует помнить, что его передозировка опасна для организма. Продукты, содержащие витамин D, лучше есть не более одного раза в неделю. Это некоторые сорта жирной морской рыбы, печень рыбы, креветки.

      Ухудшает состояние хрящевой и костной тканей недостаток кальция в организме. Это провоцирует развитие воспалительных процессов суставов, а в дальнейшем и более серьезных заболеваний. Регулярно получая этот витамин с едой, он полностью усваивается организмом. Среди продуктов, богатых кальцием, выделяют: непастеризованное молоко, натуральные йогурты, творог, сметану, молочную сыворотку, качественные рыбные консервы, бобовые, шпинат, свежие зеленые овощи.

      Препятствует развитию воспалительных процессов селен. Он содержится во всей морской рыбе, в мясных субпродуктах (печень, почки), морепродуктах, грибах, злаках, орехах

      При дегенеративно-дистрофических изменениях в суставах питание имеет и ряд ограничений. Такие продукты, как баклажаны, картофель, томаты наоборот ускоряют развитие воспалительного процесса. Их следует употреблять с пищей как можно реже.

      Очень важным в профилактике и лечении проблем суставов являются профилактические осмотры специалистов, проведение сеансов иглорефлексотерапии, ударно-волновой терапии, лечебной физкультуры, санаторно-курортное лечение.

      Как избавиться от боли в суставах народными методами

      Боль в суставах — лечение народными средствами. Заболевания суставов, связок и мышц обозначимо общим понятием — рев¬матические заболевания. Эта болезнь может проявляться раз¬личными способами.

      Наиболее часты: артроз(изменение суста-вов), артрит (воспаление суставов), ревматизм, подагра, мы¬шечный ревматизм. При артрозе чаще всего речь идет об износе суставов, вызванном возрастом, при котором суставы слегка опухают и при напряжении болят.

      Восстановление изношенных суставов невозможно. При продолжающейся болезни происходит дефор¬мация суставов, значительное ограничение подвижности и по¬стоянные боли.

      Артрит — это воспаление суставов, вызванное бактериями или дегенерацией. Острый артрит вначале чаще всего проявля¬ется высокой температурой с приступами лихорадки и силь¬ными болями в суставах. Больной сустав краснеет, в то время как остальная кожа бледна, а даже может значительно опух¬нуть.

      Хронический воспалительный артрит не вызывается инфек¬цией, но чаще всего в результате отложения солей в суставах, которые тело не может выделить.

      Воспаленная внутренняя поверхность сустава продуцирует слишком много смазки, поэ-тому ткань и сустав опухают и болят. С течением болезни внутренняя оболочка сустава разрастается и уничтожает за¬щитный хрящ сустава

      Сустав деформируется и затвердевает так, что подвижность его весьма ограничивается. Боли увеличи¬ваются и становятся невыносимыми. В последней стадии проис¬ходит атрофия мышц.

      Как лечить суставы ног в домашних условиях

      Лечение суставов народными средствами доказало свою эффективность при использовании правильных рецептов после консультации врача.

      Терапия суставных заболеваний с помощью народных методов помогает добиться выраженного лечебного действия в условиях комбинации с

      другими рекомендациями специалиста.

      Народные методы в лечении суставов рук

      Отлично справится с болью в суставах растирка из корня девясила. Достаточно 20 граммов измельченных корней девясила (можно приобрести в аптеке) залить 0,5 стакана водки. Полученную смесь залить в темную бутылку и выдержать в темном месте в течение 12 дней. Затем можно втирать в суставы несколько раз в день.

      Такого же потрясающего эффекта можно добиться с помощью настойки на мухоморах. Для ее приготовления надо измельченные шляпки свежих молодых мухоморов поместить в пол-литровую банку (примерно 1/3 банки) и залить водкой.

      Хорошо закрытую банку надо поместить на 14 дней в темное место. По истечении указанного времени настойку процедить и натирать больные места, утепляя хлопчатобумажными или шерстяными тканями

      Необычайно эффективный и простой рецепт мази, приготовленной в домашних условиях, также очень быстро устранит боль в суставах. Возьмите в равных долях соль, пищевую соду, сухую горчицу и натурального меда.

      Тщательно перемешайте все компоненты и полученную смесь в качестве компресса приложите на всю ночь. Утром теплой водой смойте остатки. Процедуру повторять 4 вечера подряд.

      Вместе с тем в качестве обычного лекарства необходимо принимать измельченный в порошок корень одуванчика, который способствует очищению организма от вредных веществ. В качестве ежедневной дозы вполне хватит количества, умещающегося на кончике ножа или чайной ложки.

      Лечение тазобедренных суставов народными средствами

      Переломы шейки бедренной кости, артриты и артрозы тазобедренного сустава – тяжелая патология, требующая комплексного подхода к терапии. Для восстановления функции сочленения применяют противовоспалительные препараты, физиопроцедуры, оперативные методы лечения.

      Лечение суставов народными средствами может осуществляться следующим образом:

    18. Компресс из капустных листьев. На ночь к больному сочленению прикладываются смазанные медом листья капусты. Область сустава и поясницы укутывается в теплый компресс из шерсти. С утра листья снимаются, и кожные покровы ног моются под теплой водой.
    19. Помните, способ применения средства зависит от характера и тяжести заболевания. Сильно натирать пораженные суставы ног при выраженном воспалении нельзя, такая процедура увеличит интенсивность боли, вызовет осложнения заболевания.

      Какие из народных средств подходят для лечения суставов

      Народные средства для лечения суставов представлены в широком спектре.Это настойки и отвары для приема внутрь, наружные смеси для растирания и компрессов, физические упражнения, и, наконец, соблюдение диеты.

      Также болезни суставов могут симптомом более сложного заболевания — подагры, поэтому советуем Вам ознакомиться со статьей про лечение подагры в домашних условиях

      Лавровый листКак ни странно, но лавровый лист – это одно из самых востребованных в народе средств для борьбы с болезнями суставов. Применяется он в качестве отвара.

      Для приготовления лекарственного напитка необходимо взять 20-30 штучек лаврового листа , залить его двумя стаканами кипятка и кипятить около 5 минут. Настаивать не менее трех часов. Отвар употреблять внутрь мелкими глотками, причем данное количество следует растянуть на 12 часов.

      Пить такой настой нужно три дня, после чего сделать перерыв. Если после приема отвара появляется частое мочеиспускание, это означает, что соли начали активно выводиться из организма. Повторить курс лечения можно через неделю, а в год таких очищений можно проводить не больше 2 раз.

      Желатин.Хороший эффект для лечения суставов дает использование обыкновенного пищевого желатина. Это натуральный коллаген, вытяжка из костей и хрящей животных. Желатин помогает восстановить подвижность суставов и укрепить хрящевую ткань человека.

      Для приготовления компресса берется широкая салфетка и окунается в горячую воду, затем отжимается и складывается в несколько слоев. Между средними слоями равномерно распределяется чайная ложка желатина. После этого салфетку укладывают на больной сустав, накрывают сверху пищевой пленкой и фиксируют с помощью шерстяного платка либо шарфа.

      Такой компресс предпочтительно делать на ночь. Для получения максимального лечебного эффекта продолжительность процедур должна составлять не менее недели.

      Подходит желатин в качестве лекарства и для приема вовнутрь. Для этого 2 чайные ложки желатина растворяют в 2/3 чашки теплого молока с ложечкой меда

      В течении часа желатин должен набухать, после чего смесь ставят на огонь и подогревают до полного пропадания крупинок. До кипения состав доводить не стоит, после этого он может не застыть.

      Такое желе остывает при комнатной температуре, потом его помещают в холод до полного застывания. Это желатиновое лекарство принимать рекомендуется не менее трех раз в неделю. Кстати, молоко можно с успехом заменить любимым фруктовым соком.

      Пищевая сода — это знакомый всем с детства продукт. При любой простуде обязательным лекарством было теплое молоко с содой. Тот же самый рецепт применяют и сейчас в народном лечении суставов.

      Пищевую соду принимают натощак, начиная с маленькой дозы. Такая доза никоим образом не повредит, потом ее можно постепенно увеличивать. Применение соды в качестве народного средства имеет несколько правил, которые желательно соблюдать неукоснительно:

    20. Не смешивать с пищеварительным процессом, среда при котором кислая. Пить соду можно только натощак!
    21. Принимать соду только с теплой водой, ни в коем случае не использовать холодную!
    22. Начинать с малых доз, приблизительно на кончике ножа. Большая доза приема уже требует консультации специалиста.
    23. Соблюдение этих простых принципов не представляет труда. А поможет прием соды для растворения вредных отложений в суставах и позвоночнике.

      Рис, сваренный без соли, способен вытягивать из суставов соли. Перед этим его нужно подготовить, то ест вымочить в воде

      Поступают с рисом следующим образом: в стакан воды насыпают 2-3 ложки, на следующие сутки добавляют второй стакан воды с таким же количество, а в первом сливают воду и заливают новую.

      По прошествии еще одних суток добавляют третий стакан, а попутно заливают новую воду в первый и второй стаканам. Так поступают до момента, пока не накопится пять стаканов. На шестые сутки рис из первого стакана варят без соли и съедают, а перед этим наполняют еще один стакан рисом и водой.

      Очищение составляет 40 дней. После съеденного натощак риса не стоит принимать ничего в пищу в течение 3-4 часов, это время нужно дать рису для вытягивания солей из суставов.

      Пчелиный воск, лук и масло.Для приготовления лечебного состава понадобиться небольшая луковица, 1,5 ложки растительного масла и немного пчелиного воска. Лук обжаривается в масле до прозрачного состояния. На сковороду добавляется 1 чайная ложка пчелиного воска.

      Лук доводится до светло-коричневого цвета. Смесь отжимается через марлю и помещается в холод, желательно, в стеклянной посуде. Эта мазь втирается для облегчения болей в суставах.

      Мухомор используется народными методами для лечения хруста суставов. Рецептов для воздействия при заболевании множество. Вот несколько из них.

      • Гриб перетирать в соотношении 1:1 со сметаной. Выложить на салфетку или марлю, затем приложить к воспаленному месту. Такую смесь необходимо использовать свежей.
      • Настойка мухомора. Готовится она следующим образом: некоторое количество шляпок выдерживается в темноте несколько дней, мелко нарезается и складывается в посуду. После чего это количество шляпок заливается водкой таким образом, чтобы ее уровень был на пару сантиметров выше. Посуда хранится в темноте две недели. В это время содержимое следует встряхивать. Готовой настойкой смазываются больные суставы.
      • Одна большая шляпка мухомора мелко нарезается и заливается ? литра спирта. Настой готовится в течение месяца. В результате получается полугустое желе, которое втирается в суставы по мере необходимости.
      • Рецепты от боли в суставах

        Изменение питания: меньше мяса, больше овощей, не солить (лучше всего растительной солью), не применять острых специй. Избегать углеводов, вызывающих избыточный вес (например, сахар, шоколад, сладости, печенье). Питание очень важно.

        Обязательно похудеть! Избыточный вес вызывает постоян¬ное давление на колени и щиколотки. Со снижением массы значительно снижается уровень мочевой кислоты. Хороших результатов ревматики достигают с помощью лечебного голодания

        Не употребляйте алкоголь, так как он усиливает побочный (обычно вредный) эффект антиревматических лекарств.щадящая гимнастика: упражнения в воде, водные процеду¬ры, плавание.Холодная и горячая вода. При острых воспалениях — холодные компрессы, грелки со льдом, при хронических воспалениях суставов — теплые компрессы.

        Умывание фруктовым уксусом (всегда в направлении к сердцу).компрессы из творога, компрессы из горчичной муки, отрубей, лечебной грязи, картофеля.одуванчик (чай, сок, салат), хрен (салат, сок, обертывания) и бузина черная (сок, чай

        Ванны с противовоспалительными эфирными маслами: эвкалипт, календула, зверобой продырявленный, тимьян, сандаловое дерево или с добавлением серы.мочегонные чаи: липовый цвет, крапива; противовоспалительные чаи: зверобой продырявленный, тимьян. Окопник лекарственный, одуванчик (холодный экстракт) имеют очищающее действие. Чаи, поддерживающие почки и обмен веществ (крапива или березовая кора)

        Берём 1 ч. л. листьев берёзы, 1 ч. л. коры ивы и 1 ч. л. цветов бузины чёрной и заливаем стаканом кипятка, настаиваем в течение ночи. Процеживаем, и утром этот настой можно пить, по одной четвёртой стакана три раза в день. Им же можно делать компрессы на больные ноги.Курс две недели.

        Лечение боли в суставах рисом. Этот рецепт вытягивает из наших связок, суставов всё, что там отложилось. Замочите на ночь стакан риса, слейте воду, добавьте два стакана воды и варите до готовности. Затем рис хорошо промойте от слизи и разделите на четыре порции. Перед приемом риса за 20 минут следует пить по полстакана воды.

        Кроме того, надо пить отвар шиповника — один стакан. На следующий день необходимо съесть 500 г вареной свеклы или 200 г яблок. Две такие чистки особенно хорошо помогают при шпорах. Через процедуру повторить, и так до удовлетворительного результата

        Боль в суставах снимет прикладывание к больным суставам магнита. Можно насыпать в льняной мешочек мела и прикладывать его к больному месту. Боль в ногах хорошо снимают старые медные монеты. Надо положить их в носки и ходить с ними.

        При боли суставов ног поможет такое народное средство. Плоды каштанов перекрутить на “мельничке” и просеять через сито. Пол баночки 0.5 л полученной муки из каштана залить 1 стаканом водки или спирта (можно и первак) и поставить на водяную баню на слабый огонь. Прокипит 15-20 минут, и мазь готова.

        Смазывайте суста¬вы до исчезновения болей. Еще можно делать солевые примочки. На 1 воды взять 1 ст. ложку соли и в течение дня, смочив тряпочку, прикладывать ее на больные места. Курс лечения – не менее 10 дней.

        Снимает боль в суставах такое народное средство, как желатин. Нужно 5-7 г его залить с вечера в пол-литровой банке стаканом кипяченой холодной воды и оставить на ночь. К утру настой станет, как медуза. Надо влить еще холодной кипяченой воды, вилкой хорошо перетереть до однородной массы и принять утром натощак.

        Хруст в суставах и боль проходят очень быстро, но проблема в том, что становится крутой стул, воспаляется геморрой и желудочно-кишечный тракт. Чтобы этого не было, необходимо пропустить через мясорубку по 250 г кураги и инжира, 100 г травы сенны (в аптеке), все компоненты сме¬шать, залить 1 л крутого кипятка и хорошо перемешать до однородного состояния.

        Разложить смесь в капроновые емкости из-под майонеза и хранить в морозилке. Теперь смело утром натощак принимайте желатин, а вечером после ужина на ночь съедайте 1 ч.л. приготовленной смеси. Утром будет прекрасный стул

        Смесь кураги, инжира и сенны рекомендую принимать также страдающим геморроем и запо¬рами. Начинать прием с 1 ч.л., а потом регулировать дозу по самочувствию.

        Для лечения боли в суставах народным средством в герметично закры-вающуюся емкость положить несолёное сли¬вочное масло (700 грамм) и березовые поч¬ки, компоненты укладывают слоями по 1,5 см, не утрамбовывая. Плотно закрыть крыш¬кой и держать на ровном жару 24 часа.

        Пос¬ле этого добавляют 2 чайные ложки камфа¬ры (можно в виде камфарного масла). Вти¬рать мазь в болезненные места, а на ночь по¬вязывать их шерстяным шарфом.

        Микстура «скорая помощь» от боли в суставах. Такая микстура должна быть в каждом доме. Всыпьте 1 ст. ложку соли крупного помола в 1 л воды и размешайте. Отдельно возьмите 80-100 мл 10 %-го нашатырного спирта и влейте туда 10 г камфорного спирта. Смесь взболтайте и соедините с солевым раствором.

        Появятся белые хлопья. Закройте емкость крышкой и взбалтывайте сосуд до тех пор, пока хлопья не исчезнут. Микстура готова. Для снятия головной боли подогрейте микстуру на водяной бане, намочите ею всю голову и повяжите голову на ночь теплым платком.

        При болях в суставах сделайте примочку на сустав, сверху положив компрессную бумагу или целлофан, и укутайте. Примочки можно делать 2-3 раза в день. Дешево и эффективно

        Смесь от болей в суставах. При боли в суставах смешать по 10 мл камфорного спирта и йода с 10 таблетками растолченного в порошок анальгина и 300 мл медицинского спирта. Настоять 21 день в темном месте. Растирать больные места несколько раз в день, пока боль не исчезнет.

        Крапива от болей в суставах. Смешанное с медом семя крапивы при длительном применении излечивает запущенные болезни суставов. Для того чтобы не повысить сильно свертываемость крови, добавьте в крапивное семя сушеной травы донника. Донник должен составлять 1/6 от объема крапивы.

        Мазь от болей в суставах. Взять 1 ст. ложку травы зверобоя и 2 ч. ложки травы тысячелистника. Все травы измельчить в порошок. Мазь надо готовить на обычном вазелине. Его надо около 1 ст. ложки. Поставьте вазелин на водяную баню, дождитесь, пока он растопится и смешайте его с травами. Все тщательно перемешайте, чтобы получилась однородная вязкая мазь. Натирайте ей больные места перед сном. Такая мазь приносит облегчение.

        Картофель избавит от боли в суставах. Нужно отварить картошку в мундире, хорошо ее размять в воде, в которой она варилась. Дать хорошо отстояться. Внизу остается крахмал, а сверху — лекарственный настой. Осторожно слить его и пить 3 раза в день по 1/3 стакана. В результате: и боли снимаются, и похудеть можно.

        Капуста от боли в коленях. Берете капустный лист (ножом слегка надсечь его), нагреваете лист над плитой и быстро намазываете тонким слоем меда. Такой лист прикладываете к больным суставам.

        На капустный лист положите кусочек целлофана, закрепите бинтом, а сверху повяжите теплый платок или шарф (привязывать желательно на ночь). За 2-3 применения вы забудете про боль в суставах

        Мел с кефиром от болей в суставах. Возьмите мел и мелко его измельчите. Затем добавьте немного кефира. Эта кашица помогает больным суставам, восстанавливает связки. Кашицу нанесите на ногу, сверху п/э пакет и теплый шарф. Держать повязку всю ночь. Через несколько дней колени болеть перестанут.

        Как лечить суставы при помощи настойки из сабельника и калгана

        Берем 200 г сухих корневищ сабельника и 100 г корней калгана (лапчатки), заливаем 3 л водки или хорошего самогона и настаиваем 3 недели. Принимать эту настойку следует по 1 ст ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Этой же настойкой нужно растирать все свои больные места: спину, руки, ноги, шею, плечи.

        Обычно этой банки хватает на 1 месяц для лечения двоих людей. После месяца приема настойки, следует сделать перерыв на месяц. За время простоя можно сделать вторую банку настойки. Так можно лечиться все осенне — зимне — весеннее время, чтобы отлично чувствовать себя летом.

        Сабельниково — калгановая настойка хорошо снимает боль , воспаление, ломоту и отеки, перестают скрипеть суставы, гнется спина. Также эта настойка излечивает целый ряд других болезней: выводит соли из организма, очищает кровь, улучшает обмен веществ, выводит холестерин и радиацию из организма, лечит желудочно — кишечные заболевания, мастопатию, миому, печень, раковые опухоли и много других болезней.

        Ну а в лечении артрозов, артритов, подагры, ревматизма, радикулита, болезней суставов и позвоночника ей вообще нет равных. При этом в таком лечении есть одно условие: нужно вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять спиртным, ограничить употребление молока, острой и жирной пищи и вести подвижный образ жизни.

        Суставная жидкость лучше всего вырабатывается во время движения суставов.И будет совсем отличный эффект от такого лечения, если делать очень простой самомассаж при помощи обычной палки. Потребуется круглая палочка длиной, примерно 1 — 1,5 метра и диаметром 2 — 3 см

        Утром, как только встали с постели, положите палку на пол, поставьте на нее ноги, покатайте ее всей длиной ступней и промассируйте все точки — на ступнях очень много точек, отвечающих за здоровье всех внутренних органов.

        Затем сидя положите палочку на свои бедра и покатайте ее ладонями — этим вы промассируете свои бедра и все точки на ладонях.

        Затем массируйте все, что сможете достать этой палкой до приятной боли: ноги со всех сторон, лопатки, поясницу, руки, плечи, спину, слегка нагнувшись пройдитесь по позвоночнику.

        Этим вы разбудите все свои мышцы и сухожилия и разгоните кровь по телу. С палкой очень удобно делать легкую зарядку: наклоны, скручивания, махи ногами, приседания.

        Диета при заболеваниях суставов

        Для профилактики и лечения заболеваний суставов, необходимо обеспечить организм элементами, в которых нуждается костная ткань. Эти элементы содержатся в таких блюдах, как студни, холодцы различные заливные блюда.

        Полезно использовать в пищу субпродукты птицы или животных, главное в процессе приготовления мясных или рыбных продуктов – не удалять хрящи, связки, кости, сухожилия. Именно в них содержатся мукополисахариды, которые входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани

        Они представляют собой основу костей, покрывающей их надкостницы, хрящей и связок. Предлагаю вам посмотреть рецепт приготовления полезного для костей и суставов овощного супчика из куриных лапок. Блюдо бюджетное и очень просто и быстро готовится, рецепт тут.

        Кроме мукополисахаридов наша костная система нуждается в микроэлементах, таких как кальций, фосфор, а они содержатся морепродуктах и морской рыбе. Почаще имейте блюда из этих продуктов на вашем столе, кушайте печень трески, тунца, которые помимо этого содержат витамин D.

        Много кальция в молочных продуктах — йогурте, в молоке, твороге, сыре, сметане (только покупайте эти продукты нежирных сортов). Сыр лучше употреблять вместе с зеленью.

        Ограничьте употребление мясных жирных блюд, так как в продуктах животного происхождения содержится арахидоновая кислота, которая запускает воспалительные процессы в суставах. Вот почему ограничение мясных продуктов может положительно сказаться на состоянии хрящевой ткани.

        Вместо мяса старайтесь употреблять морскую рыбу, в которой содержатся полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, препятствующие накоплению вредной арахидоновой кислоты. Кроме того, жирные Омега-3 кислоты помогают синтезировать в организме простагландины — противовоспалительные вещества, которые уменьшают боль и воспаление в суставах.

        Для синтеза хрящевой ткани полезны различные витамины, содержащиеся в сырых овощах. В вашем рационе ежедневно должны быть витаминные салаты, заправляйте их растительным, а еще лучше — оливковым маслом, в которых также содержатся полезные Омега-3 жирные кислоты

        Готовьте вкусные и полезные десерты из яблок, слив, абрикосов, особенно в состав которых входит желе, ведь желатин тоже богатый мукополисахаридами продукт. Из напитков очень полезными будут кисели и морсы из клюквы. Балуйте себя орешками, но не сильно ими увлекайтесь – горсточки в день вполне достаточно — все это хорошо поддерживает суставы.

        Соблюдая диету при заболеваниях суставов вам нужно отказаться от употребления жирного мяса, копченостей, маринадов, бобов, вяленой рыбы. Ограничить употребление алкоголя, кофе, шоколада, картофеля, круп, зерновых.

        Не зря его давно используют в препаратах для лечения артрита. Свойствами антиоксидантов обладают не только овощи, но и фрукты богатые биофлавоноидами – природными антиокислителями, а также минералы как селен, цинк, медь, железо.

        Поэтому ешьте больше фруктов, овощей и зелени, в которых содержатся все необходимые для хорошего состояния суставов витамины и микроэлементы. Старайтесь ежедневно выпивать стакан грейпфрутового сока.

        Правильно приготавливайте пищу: откажитесь от жареных блюд в пользу тушеных, запеченных в фольге, а жирную пищу и сладости замените фруктовым желе, киселями и морсами (вы можете посмотреть недавно опубликованный рецепт приготовления «Форель, запеченная в фольге с сухофруктами»)

        Это вам также поможет стабилизировать ваш вес – ведь его излишек дает дополнительную нагрузку на суставы. Поэтому если он у вас имеется, направьте свои усилия на избавление от него. Тут помогут частое и дробное питание, лишенное излишеств и чревоугодий в еде, а также увеличение двигательной активности.

        sustavrip.ru

        Лечение суставов народными средствами

        Лечение суставов народными средствами доказало свою эффективность при использовании правильных рецептов после консультации врача. Терапия суставных заболеваний с помощью народных методов помогает добиться выраженного лечебного действия в условиях комбинации с другими рекомендациями специалиста.

        Лечение суставов в домашних условиях необходимо проводить после одобрения лечащего врача и с использованием рецептов, наиболее подходящих для лечения той или иной патологии.

        ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, артрита, артроза, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, рекомендованное врачами! Читать далее.

        Верхняя конечность подвержена частому возникновению заболеваний воспалительной и травматической природы. Зачастую устранить боль в суставах рук можно без использования медикаментозных препаратов. Достаточно знать народные методы устранения суставной патологии.

        Важно определить причину заболевания, чтобы подобрать соответствующий рецепт. На этом этапе бывает трудно обойтись без помощи специалиста.

        После получения травмы суставов рук необходимо приложить холодный компресс на область пораженного сочленения. Важно создать функциональный покой для поврежденного сегмента конечности.

        В позднем периоде болезни (примерно через 8 часов после травмы) пациент будет отмечать следующие симптомы:

      • Отек сустава.
      • Боль при попытке движения.
      • Нарушение подвижности.
      • Покраснение кожи над местом травмы.
      • Перечисленные признаки можно устранить, применив народные средства. К рецептам, проверенным временем и десятками поколений относятся следующие методы:

      • Желатин. Чайную ложку желатина необходимо добавить в половину стакана чистой воды, оставить на 8 часов. В однородную массу добавить ложку мёда и небольшое количество теплой воды для получения консистенции мази. Растирать в область пораженного сустава полученное средство в теплом виде.
      • Лечебная глина. Этот метод хорошо устраняет воспалительный и отечный синдромы, сопровождающие травмы суставов рук. Глина продается в специализированных аптечных пунктах.
      • Отвар лопуха и брусники. Эффективно справляются с отеком в области рук, помогают облегчить симптоматику без побочного действия.
      • Окопник лекарственный. Это растение необходимо поместить в емкость, варить в литре воды в течение часа. Полученный отвар процеживается через марлю для получения чистой, однородной жидкости. Используется в виде компрессов на поврежденное сочленение.
      • Устранение воспаление

        Артриты и артрозы суставов рук – частое явление, которое характеризуется вовлечением сразу нескольких сочленений, например, в области кисти.

        Как снять симптомы болезни и контролировать тяжесть патологии? Необходимо использовать проверенные средства народной медицины:

      • Отвары для приема внутрь помогают нормализовать обмен веществ в суставах рук, укрепить хрящи и костные структуры. Для этих целей можно использовать кору ивы и березы, календулу, крапивные листья. Перечисленные растения следует смешать в равных частях и залить водой в соотношении 1:10. Кипятить отвар следует в течение 2 часов, процедить и настоять 12 часов. Принимать по 100 мл 3 раза в день.
      • Артрит, вызванный любой причиной, можно контролировать использованием лаврового листа. Это растение устраняет воспалительный синдром, что помогает справиться с симптомами болезни. Несколько листьев заливают стаканом кипятка, настаивают не менее трех часов. Отвар цедится и выпивается перед сном. Трехдневный цикл лечения следует чередовать с недельными перерывами.
      • При подагре, обменных артропатиях в суставах рук возникают отложения солей кальция, мочевой кислоты, других метаболитов. Лечение суставов народными средствами помогает вывести патологические вещества из организма, добиться ремиссии заболевания.

        Для этих целей используются:

        Эффективным методом выведения солей является применение зерен ржи. 250 граммов зерен заливается 2 литрами воды. После кипячения в течение получаса полученный отвар остужают и цедят. В получившуюся жидкость добавляют 2 столовые ложки меда, 500 мл водки, корень барбариса (3 чайные ложки). После настаивания в темном месте в течение 2 недель средство применяется до еды по 3 столовые ложки 2 раза в день.

        Лечение суставов ног народными средствами

        Воспалительной и травматической патологии подвержены не только сочленения верхних конечностей, но и суставы ног. Артриты и деформирующие артрозы, разрывы связок, менископатии, ушибы ног, обменные заболевания – все эти патологические процессы поражают коленные и тазобедренные суставы достаточно часто.

        Лечить эти болезни народными методами можно не менее эффективно, чем при использовании медикаментозных препаратов.

        Однако консультация специалиста рекомендуется при любом виде заболевания, так как противопоказания к лечению может определить только опытный врач.

        Лечение тазобедренных суставов народными средствами

        Дополнить назначенные врачом процедуры, ускорить эффект лечебного воздействия могут рецепты с использованием природных компонентов. Лечение суставов народными средствами может осуществляться следующим образом:

      • Корень сельдерея (500 грамм) смешивается в мясорубке с лимоном (3 шт.) и чесноком (250 грамм). Полученная масса складывается в банку и заливается тремя литрами кипятка. Настаивается не менее 24 часов. Принимать утром по 3 столовые ложки за 30 минут до еды в течение трех месяцев.
      • Масло из чистотела. Измельченные листья в количестве 10 столовых ложек заливаются литром растительного масла (лучше оливкового). После смешения и получения однородной консистенции масло помещается в теплое место, где настаивается в течение месяца. После втирания полученного продукта в область тазобедренного сустава, сочленение укутывается в шерстяную повязку.
      • Полностью вылечить коксартроз, применяя на больные суставы народные средства нельзя. Рецепты позволяют справиться с воспалением, устранить сильные боли в тазобедренном сочленении, но причины болезни может выявить только лечащий врач, который поможет выбрать соответствующие препараты.

        Терапия заболеваний коленного сустава

        Повреждения коленного сочленения составляют значительную долю травматологической патологии всего опорно-двигательного аппарата. Эти элементы суставной системы ног несут на себе огромную нагрузку и имеют сложное строение, поэтому их повреждения не являются редкостью.

        Кроме артритов, артрозов и ушибов коленного сустава значительную часть в структуре патологии занимают повреждения связок и менисков этого сочленения ног. Заподозрить перечисленные состояния помогут следующие признаки со стороны коленного сустава:

      • Боль при пальпации, нагрузке на сочленение. Иногда симптом выражен настолько сильно, обследование коленного сустава без обезболивания становится невозможным.
      • Ограничение или невозможность совершения движений.
      • Отек колена – признак активного воспаления.

    Перечисленные симптомы не являются специфическими, поэтому лечащий врач проверяет специальные характерные признаки конкретной патологии коленного сустава и назначает лечение в зависимости от причины болезни.

    Препараты и физиотерапия направлены на устранение причины болезни, они помогут вылечить пораженный коленный сустав. А снять воспаление и боль в области сочленений ног помогут методы народной терапии.

    Лечить воспаление колена можно при помощи многочисленных вариантов компрессов. Этот метод хоть и не устраняет причины болезни, но помогает снять отечный синдром, уменьшить интенсивность боли.

    Какое лечебное средство бы не использовалось для создания компресса, необходимо соблюдать некоторые правила:

  • Накладывать препарат или природный компонент нужно на чистую неповрежденную кожу.
  • Сверху на действующее вещество укладывается слой непромокаемого материала, например, пленки.
  • Для улучшения микроциркуляции под компрессом его можно дополнить согревающей повязкой при помощи ваты или шерстяного материала.
  • После снятия компресса нужно промыть кожу конечности под теплой водой для удаления остатков активного вещества.
  • Возможными препаратами и природными средствами для компресса являются:

    Последние два из перечисленных средств являются наиболее эффективными, поэтому следует разобрать подробнее, как лечить воспаление суставов ног с помощью этих методик.

    Чистые листья нужно уложить на пораженный сустав и создать повязку поверх соответственно перечисленным выше требованиям. Для создания компресса также могут быть использованы измельченные корни хрена. После распаривания на медленном огне средство укладывается на ткань и прикладывается к пораженному суставу.

    Компоненты хрена способствуют улучшению микроциркуляции, активизации обмена веществ, снятию отека колена, устранению боли и других проявлений болезни.

    Применять оба способа использования хрена следует в течение двух недель по полчаса каждый день. При недостаточном эффекте от лечения воспалительного синдрома корни и листья хрена и лекарственные препараты могут использоваться в сочетании друг с другом. Вылечить артроз и артрит также помогут физиопроцедуры.

    Комбинированное использование хрена и других способов контроля суставного синдрома достигает наилучшего эффекта в терапии.

    Препараты медицинской желчи добывают при обработке желчных пузырей крупного скота. Это средство обладает эффектом воздействия на сосудистое русло в месте применения. Под компрессом расширяются сосуды, что способствует притоку артериальной крови и снятию отечного синдрома. Обмен веществ в месте повреждения улучшается и происходит заживление пораженных тканей.

    Противопоказанием к использованию метода является наличие на кожи гнойных заболеваний, лихорадка, лимфоаденопатия, лечить суставы с применением желчи можно только после устранения соответствующих состояний.

    Необходима консультация специалиста как при использовании желчи и компонентов хрена, так и при применении любых других народных средств.

    Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот.

    Согревающие процедуры

    Для прогревания сустава оптимальными являются вещества, способные длительно удерживать тепло – это крупная соль, горный воск (озокерит), сухая гречневая крупа, парафин, отварной размятый картофель.

    Применение соли или гречневой крупы

    При использовании соли или гречневой крупы их необходимо раскалить на сухой сковороде, высыпать в полотняный мешочек и плотно завязать. Дав содержимому остыть до максимально терпимой температуры, мешочек прикладывают на область сустава, разравнивают и фиксируют теплым шарфом, оставляя на 1–2 часа.

    Хорошим согревающим средством, доступным в домашних условиях любому больному, является картофель. Его нужно вымыть и отварить в мундире, затем слить воду, размять и остудить до терпимо горячей температуры. Картофель выкладывают прямо на кожу, закрывая сверху пленкой или компрессной бумагой и утепляющим слоем. Оставляют до остывания.

    Аппликации из озокерита или парафина

    Для выполнения аппликаций из озокерита (его можно купить в аптеке) или парафина (его можно получить, натерев на терке обычную белую не ароматизированную свечу) – озокерит или парафин следует поместить в эмалированную или стеклянную емкость и нагреть на водяной бане до жидкого состояния. Затем на сустав накладывают марлю в один слой, а по ее поверхности распределяют слегка остывший (до терпимо горячего состояния) и все еще жидкий озокерит (парафин), закрывают пленкой или компрессной бумагой и утепляют.

    Средства на спиртовой основе

    Спирт уже сам по себе обеспечивает хороший обезболивающий, рассасывающий и противовоспалительный эффект. А если на спирту настаивать какие-либо лекарственные травы, то эффект такой процедура значительно усиливается.

    Для согревания и снятия болей умеренной интенсивности будет достаточно обычного спиртового (водочного) компресса. Для этого область сустава закрывают марлей, сложенной в 4 слоя и хорошо пропитанной водкой. Сверху накладывают компрессную бумагу или пленку и утепляющий слой, оставляют так компресс на ночь.

    При наличии уже готовой спиртовой настойки или настоя (на основе трав, конского каштана или другого сырья) компрессы можно делать с ними.

    Средства для растираний

    Для обезболивания суставов с помощью растираний применяют самые разные средства. Вот 10 хороших рецептов:

    Болеутоляющий эффект оказывают также прикладывания на область сустава капустных листьев, листа лопуха, растирание сустава чистым скипидаром, настойкой прополиса, камфарным спиртом, яблочным или виноградным уксусом.

    Рецепты против отека

    Чтобы проводить лечение отека в домашних условиях, подойдут народные средства как для приема внутрь, так и для наружного применения.

    Средства для употребления внутрь

    Внутрь рекомендуется принимать настои и отвары трав и плодов, обладающие мочегонным, а значит – и противоотечным действием:

    Пить их следует по 1/3 стакана 2–3 раза в день.

    Наружное лечение суставов народными средствами хорошо проводить с помощью:

  • свежих листов лопуха и капусты,
  • компрессов с кашицей из отваренного без соли и охлажденного риса,
  • холодных примочек из отваров и настоев травяного сырья (сабельник, девясил, корень лопуха, цветы красного клевера, листы орешника, крапива, хвощ и др.).
  • Рецепты против воспаления

    Рецептура народных средств несколько отличается при использовании – в зависимости от фазы воспаления.

    При остром воспалении

    При остром воспалении, сопровождающемся краснотой и выраженным отеком, согревающие и раздражающие средства применять нельзя – они могут ухудшить ситуацию и привести к усилению боли. В этот период рекомендуются:

  • примочки с охлажденными отварами противовоспалительных трав (ромашка, календула, березовый лист и березовые почки);
  • прикладывание сырого картофеля (одну картофелину вымыть, разрезать пополам и приложить к суставу, или нанести на сустав кашицу из натертого на мелкой терке картофеля);
  • прикладывание свежих листьев капусты и лопуха.
  • Ежедневные холодные примочки и прикладывание растительного сырья помогает уменьшить выраженность отека, приводит к стиханию болей – примерно через 2–3 дня. Однако если обострение сильное – лечить его лучше с применением медикаментозных препаратов.

    При подостром воспалении

    Во время подострого воспаления, когда проходит краснота и спадает отек, но сохраняются боли и тугоподвижность сустава, разрешены согревающие и раздражающие процедуры, описанные выше в разделе рецептов от болей.

    Хороший противовоспалительный эффект дают также растирания с маслами: растительным маслом заливают растительное сырье (цветы календулы, зверобоя, облепиху или др.), настаивают в темном прохладном месте в течение недели, а затем втирают в область больного сустава.

    Внутрь можно принимать одно из следующих средств:

    Народное лечение суставов – хорошее дополнение к терапии, которое может помочь ускорить процесс выздоровления, быстрее снять боль и воспаление. Для облегчения симптомов подойдут даже короткие курсы компрессов или растираний, а в случае регулярного применения народных рецептов можно получить и более значимый результат, добившись длительной ремиссии.

    Но большинство заболеваний суставов имеют хроническую форму, поэтому полностью их вылечить невозможно или чрезвычайно сложно – даже при комплексном использовании медикаментозных, физиотерапевтических и народных средств. Но устранить мучительные симптомы, повысить качество жизни, восстановить объем движений в суставе, предотвратить прогрессирование болезни – вполне реально при полноценном комбинированном лечении, включающем, в том числе, и рецепты народной медицины.

    Автор: Светлана Кант

    Продолжительные и сильные боли в суставах способны испортить жизнь любому человеку, ведь они не только постоянно напоминают о себе, но и ограничивают движение. Столь серьезная и неприятная проблема может решаться методами народной медицины, однако прежде всего необходимо разобраться в причинах болей в суставах. А они могут быть абсолютно разные.

    Суставы могут болеть из-за травмы, ушиба или излишней нагрузки. Иногда в районе поврежденного места может образовываться гематома, невидимая глазу. Другой распространенной причиной болей в суставах являются возрастные изменения организма. В этом случае речь идет об износе тканей и деформации суставов.

    Немало людей страдают болями в суставах под действием отдельных инфекционных заболеваний, которые напрямую не относятся к суставам. Это может быть ветряная оспа, гепатит, краснуха, туберкулез. В этом случае боль и ломота – общее проявление заболевания. Но иногда инфекция затрагивает непосредственно суставы. Тогда они воспаляются под действием болезнетворных организмов и дают о себе знать.

    К основным заболваниям суставов относятся:

    Наконец, часто боли в суставах связаны с отложением солей. Микроскопические кристаллы образуются в полости сустава или вокруг нее и вызывают воспаление и болезненные ощущения. Часто заболевания суставов связаны не с одной из перечисленных выше причин, а обусловлены целым комплексом проблем. Понятно, что для избавления от болей в суставах необходимо верно определить причину и постараться устранить ее.

    Профилактика и лечение суставов народными средствами

    Большое значение для профилактики и лечения суставов при любом виде болей является правильная диета, дающая организму необходимый материал для восстановления хрящей, суставов и костной ткани. Прежде всего нужно поддерживать поступление в организм кальция и фосфора, витаминов, Омега-3 жирных кислот. Полезно есть рыбу и морепродукты, употреблять рыбий жир, молоко, творог, йогурты, яблоки, сливы, абрикосы, морковь, облепиху. Для здоровья суставов в рацион нужно включать холодцы, заливное, желе, кисель. Дело в том, что желатин содержит необходимые организму аминокислоты и коллаген, который является строительным материалом для соединительных тканей человека.

    Желатин можно употреблять не только в готовых блюдах, но и в виде порошка. Ежедневно в течение месяца нужно съедать по чайной ложке желатина за полчаса до еды. Желатин запивают теплой водой. Также рекомендуется совмещать употребление желатина с приемом аскорбиновой кислоты. Противопоказаниями для употребления желатина внутрь являются камни в почках, атеросклероз, тромбоз, заболевания кишечника, геморрой.

    В случае, если употребление желатина внутрь для вас противопоказано, можно прибегать к лечению суставов компрессом из желатина. Для этого используется бинт, марля или чистая ткань, сложенные в несколько слоев и смоченные в теплой воде. Между слоями материала распределяется чайная ложка порошка желатина, после чего компресс накладывается на больной сустав, обматывается пищевой пленкой и фиксируется теплым платком. Курс такого лечения также составляет один месяц.

    Очень эффективным оказывается выведение солей из суставов с помощью отвара из лаврового листа. Нужно взять 25-30 лавровых листов, залить их двумя стаканами кипятка и варить на медленном огне в течение 5 минут. Получившийся отвар переливают в термос и оставляют настаиваться несколько часов. Это средство нужно употреблять маленькими глотками в течение дня, приготовленную порцию растягивают на 12 часов. Процедуру повторяют в течение трех суток, потом делается недельный перерыв и снова отвар пьется в течение трех дней.

    Известным народным рецептом для лечения суставов считается смесь алоэ, меда и сливочного масла. Все ингредиенты берутся в одинаковой пропорции, обычно по 300-500 граммов, хорошо перемешиваются, нагреваются на водяной бане и варятся в течение 20 минут. Принимать такое средство нужно внутрь, по 4 чайных ложки три раза в день за полчаса до еды. Обычно смесь размешивают в стакане молока или теплой кипяченой воды.

    При артритах, суставном ревматизме, подагре, отеках и отложении солей рекомендуется употреблять внутрь отвар из листьев брусники. Две чайный ложки листьев брусники заливают кипятком и отваривают 10-15 минут на медленном огне. Остывший отвар процеживают и пьют маленькими глотками в течение дня. Обычно курс лечения составляет 7-10 дней, после чего нужно делать перерыв.

    При ревматизме и полиартрите применяют настой из цветков и корней одуванчиков. Чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают, затем процеживают и пьют по четверти стакана четыре раза в день до еды.

    Для наружного применения можно приготовить мазь на основе желтка одного яйца, чайной ложки скипидара и такого же количества яблочного уксуса. Все ингредиенты хорошо перемешиваются и втираются в больные места. Наружные средства обычно используются для более быстрого снятия суставных болей.

    Универсальным народным средством для лечения всех видов заболеваний суставов являются березовые листья. Из них можно готовить отвары и настойки, которые используются при принятии ванн, для пропариваний, для лечебного массажа. В тех же целях применяют отвар из череды.

    Довольно эффективным средством избавления от болей в суставах считаются компрессы из лопуха. Листья растения хорошо промывают и немного разминают в руках, чтобы на поверхности появился сок. Лопух прикладывают зеленой стороной к больному месту и фиксируют повязкой.

    В качестве компрессов можно использовать большие листья другого растения – капусты. Их смазывают медом, прикладывают к больному суставу и фиксируют повязкой. Лучше оставлять такой компресс на ночь.

    Хорошо помогает мазь из листьев крапивы, ягод можжевельника и сливочного масла. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях, хорошо измельчаются и тщательно перемешиваются. Средство втирается в больные суставы несколько раз в день в течение месяца.

    Народный рецепт другой мази от болей в суставах предполагает использование 50 граммов мяты, такого же количества эвкалипта и 50 мл сока алоэ. Листья мяты и эвкалипта измельчаются до состояния кашицы и смешиваются с соком алоэ. Средство применяется наружно три раза в день.

    Лекарственные средства для профилактики заболеваний суставов. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом!

  • Алфавит 50+, таблетки
  • Витрум Витамин Е, капсулы
  • Доппельгерц Лифтинг-комплекс, капсулы
  • Кальцемин, таблетки
  • Клиники для лечения позвоночника и суставов:

  • Кунцевская медико-реабилитационная клиника Дикуля
  • Центр доктора Бубновского в Митино
  • О работе своих суставов мы начинаем задумываться только тогда, когда ощущаем внезапную боль или ограничение движений в какой-либо части тела. Но эта болезнь многолика и коварна. Артрит и артроз начинаются болью, а закончиться могут полной неподвижностью суставов. Поэтому очень важно научиться производить лечение суставов народными средствами.

    Часто традиционная медицина при таких заболеваниях лечит только симптомы. Народная же медицина подходит к лечению суставов комплексно и направлена на предотвращение рецидивов болезни в будущем. Гарантией получения положительного результата является комплексное лечение традиционной медициной и лечение артроза суставов народными средствами. Очень полезно применять народные средства в профилактических целях.

    Гарантией хорошего лечения суставов служит поддержание здорового образа жизни и прежде всего в физических нагрузках и правильном питании. Следует соблюдать диету и использовать только натуральные продукты без консервантов, исключить сахар и пищевые добавки, стараться употреблять меньше кофе или пить кофе без кофеина.

    Предлагаем несколько эффективных средств, с помощью которых можно производить лечение суставов народными средствами.

    Смешайте столовую ложку оливкового масла первого холодного отжима и четвертую часть чайной ложечки выдавленного из чеснока сока. Можно вместо оливкового масла взять кукурузное, но тогда нужно выдавить один зубчик чеснока. Это средство помогает при болях и приносит облегчение, пить его нужно перед завтраком.

    Если боль в суставах чувствуется при изменении погоды, тогда можно производить лечение соком капусты. Необходимо смочить в нем ткань из натуральной шерсти приложить к больному суставу и перебинтовать. Такой компресс уже через короткое время принесет облегчение.

    Неплохое лечение суставов народными средствами можно производить смесью из равных частей цветочного меда, глицерина, спирта и йода. Этой смесью следует растирать ноги по направлению к сердцу и тогда боли уйдут. С такой же целью и таким же образом можно производить растирание фруктовым уксусом.

    Положительный эффект дает также лечение суставов народными средствами с помощью эфирных масел. Использовать для этих целей можно экстракты эвкалипта, ромашки, лаванды, розмарина и иссопа, камфару. Чтобы произвести массаж всего тела, хорошо применять такую ароматическую комбинацию: взяв за основу растительное масло, прибавить 8% ромашки и по 4% эвкалипта, сосны и иссопа. Существенное положительное влияние оказывает на состояние суставов вдыхание паров ароматических масел.

    Особое внимание следует обращать на народное лечение тазобедренного сустава, так как последствия такого заболевания могут быть гораздо серьезнее, чем при заболевании остальных суставов. Поэтому здесь нельзя заниматься самодиагностикой и только врач может определить методы его лечения народными средствами. Это может быть состояние воспаления и состояние ремиссии. В таком случаи подходы к лечению будут различными. Кроме того нужно признать, что в случае заболевания тазобедренного сустава народные рецепты, впрочем как и традиционная медицина пока не в состоянии добиться полного излечения.

    Кроме этого народные рецепты помогают от такого неприятного явления, хруст при работе суставов. Для этого рекомендуются компрессы и примочки с различными природными средствами. Прежде всего, это соль и лимонная, а также уксусная кислота. Помогают содовые примочки. Также помогают простые физические упражнения. Утром лежа на спине, покрутите ногами велосипед, затем аккуратно каждую ногу притяните к груди. В течение дня время от времени массируйте колени.

  • Самые распространенные заболевания суставов
  • Почему хрустят суставы?
  • Как правильно питаться
  • Чистка суставов в домашних условиях
  • Народные средства лечения
  • ОТЗЫВЫ
  • От каких болезней страдают суставы?

    Болезни суставов рук и ног – это АРТРОЗ , АРТРИТ , ПОДАГРА , БУРСИТ , ОСТЕОПОРОЗ , РЕВМАТИЗМ и т. д. О каждом заболевании вы можете прочитать в соответствующей рубрике.

    Наиболее часто встречающиеся заболевания – это артроз и артрит. Болезни суставов воспалительного характера называются артритами, невоспалительного — артрозами.

    Подробнее о разнице между артритом и артрозом написано здесь: «В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ АРТРИТА И АРТРОЗА?»

    Артроз — это прогрессирующее заболевание суставов, при котором хрящ и прилегающая к нему костная ткань подвергаются дистрофическим изменениям. Со временем хрящевые элементы разрушаются, истончаются, становятся шероховатыми. Кости сустава так же деформируются, уплотняются, на них появляются выросты, участки отложения солей — остеофиты. Эта болезнь развивается медленно, облегчение сменяется обострениями. Основным симптомом заболевания является боль, ограничение подвижности.

    О том, как избавиться от артроза, подробно рассказано в статье «ЛЕЧЕНИЕ АРТРОЗА»

    Артрит – это заболевание инфекционного происхождения или развивающихся в результате нарушения питания сустава. Основные симптомы болезни – боль, покраснение, припухание, деформация, скованность, повышение температуры над суставом.

    Заболевание одного сустава — моноартрит, нескольких — полиартрит. Эта болезнь может приводить к обезображиванию сустава, полной его неподвижности, а может окончиться полным выздоровлением.

    Причины артрита – инфекционные болезни, неправильная работа иммунной системы, нарушение обмена веществ, травмы.

    Эта болезнь чаще развивается после 40 лет.

    О том, как справиться с артритом, рассказано в статье «КАК ЛЕЧИТЬ АРТРИТ?»

    Почему хрустят суставы?

    Есть три основные причины хруста в суставах:

  • Индивидуальные анатомические особенности строения. По этой причине могут хрустеть суставы у ребенка, у молодых людей. Такой хруст не сопровождается болью и не требует лечения.
  • Артроз – при этой болезни суставы, а особенно хрящевая ткань между ними, изнашивается, теряется гибкость и эластичность, суставы начинают хрустеть и болеть.
  • Отложение солей. Эти излишки солей превращают эластичную хрящевую ткань в закаменевшую прослойку, суставы начинают двигаться с затруднением, образуется хруст в суставах, возникает боль.
  • Если хруст в суставах является симптомом артроза или отложения солей, то лечить надо саму болезнь – первопричину, перед этим поставив точный диагноз у врача.

    Rак вылечить хруст в суставах.

    По материалам газеты «Вестник ЗОЖ».

  • Куриный холодец — популярное народное средство от хруста суставов.

    Лучшее средство – холодец из куриных лапок. Женщина покупает куриные лапки 14 штук, моет, заливает 1,5 литрами кипятка и варит 2 часа. Пропускает сваренные лапки вместе с костями через мясорубку, добавляет бульон, чеснок, перец, разливает по ванночкам. Женщина ела этот холодец всю зиму, хруст в суставах прошел. (рецепт из ЗОЖ 2010, №1 с.37)

  • Если хрустят и болят суставы, поможет сало.

    У женщины был сильный хруст в коленных суставах. Она купила на рынке 700 г нетопленого нутряного свиного сала, половину убрала в морозильник, а половину перед сном нагрела на батарее. Теплое сало положила на колени и хорошо укутала. Утром колени протерла сухой тряпочкой, а сало убрала в холодильник. На следующий вечер повторила процедуру. Через 3-4 дня первую порцию сала выбросила и взяла другую половину. Через неделю она избавилась от хруста в коленях. (рецепт из ЗОЖ 2013, №7 с.31)

  • Чеснок + лимон + сельдерей

    При болях и хрусте в суставах поможет следующее народное средство: 100 г чеснока, 3 лимона, 200 г корня сельдерея пропустить через мясорубку, залить 3 л кипятка. Хранить в холодильнике, пить по 100 г утром натощак до излечения. (рецепт из газеты Вестник ЗОЖ 2003 г. №10, стр. 20)

  • Питание при болезнях суставов.

    Одна из главных причин болезней суставов рук и ног, особенно артрозов, — неправильный обмен веществ, в результате чего к суставам не поставляются в полном объеме необходимые вещества, которые поступают с током крови. Это может быть вызвано неправильным образом питания, а так же сужением кровеносных сосудов. Постепенно начинаются дистрофические изменения тканей, возникают различные заболевания.

    По теории Г. С. Шаталовой болезни суставов можно вылечить при помощи следующих продуктов — картофеля, риса и топинамбура.

    Лечение болезней суставов рисом хорошо известно – 40 дней надо по утрам есть отваренный, вымоченный в течение пяти дней рис, меняя воду каждый день. После утреннего приема риса ничего не есть 3-4 часа.

    При лечении заболеваний суставов картофелем, в течение дня едят только пюре из размятого с кожурой картофеля. Весной, когда в картофеле накапливается солонин, его заменяют топинамбуром.

    По другим теориям такое заболевание, как артрит, можно вылечить, исключив из рациона пасленовые: картофель, томаты, перец, баклажаны.

    Надо ограничить белки и жиры, как животного, так и растительного происхождения. Свести к минимуму употребление сахара, поваренной соли (морскую можно), хлеба.

    Отдавать предпочтение продуктам, полезным для суставов: овощам (особенно картофелю, огурцам, кабачкам, луку, хрену, чесноку), крупам, зелени, травам (особенно одуванчику, крапиве), ягодам (отличный результат дает земляника, барбарис, облепиха, смородина, черника, брусника).

    Быстро очищает суставы свежий корень цикория, а так же травы и овощи, богатые кремнием. Это связано с тем, что кальций без кремния не усваивается и оседает на суставах в виде солей.

    Очень полезны при артрозах и артритах посты, а особенно голодание.

    К тому же надо учитывать, что лишний вес – это дополнительная нагрузка, ускоряющая разрушение суставов. Поэтому необходимо сбросит лишние килограммы.

    Считается, что в питание при артрите и артрозе надо включать холодец или желе, в них содержится большое количество коллагена, который обеспечивает прочность хрящевой и костной ткани.

    Разберем самые простые и доступные народные способы чистки суставов в домашних условиях.

    Лечение суставов народными средствами проводят двумя основными способами:

  • местные процедуры, которые быстро снимают боль, — растирки, компрессы;
  • очищение от солей и шлаков. В лечении с помощью очищения наибольший эффект дают такие народные средства, как рис, лавровый лист, хрен.
  • Лавровый лист.

    Чаще всего при чистке суставов в домашних условиях применяется лавровый лист. Он быстро растворяет соли, скопившиеся в суставах. Лавровый лист желательно применять после очистки кишечника, тогда лечение пройдет эффективнее без побочных эффектов.

    Рецепт для чистки: 5 г лаврового листа залить 300 г кипятка в термосе, настоять ночь, принимать настой маленькими порциями в течение 12 часов. Нельзя выпивать сразу помногу – лавровый лист сильно влияет на давление, расширяя сосуды и капилляры. Курс очищения суставов лавровым листом – 3 дня. Затем сделать перерыв 1-2 недели и новый курс.

    Процедуру проводят в первый год каждые три месяца, а затем только раз в год. Во время чистки суставов может участиться мочеиспускание, и моча потемнеет – это хороший признак, значит, процесс чистки запустился.

  • Чистка суставов народными средствами — редькой.

    Нужно отжать из редьки сок и смешать с медов в пропорции 1:1. Смесь поставить в темное место на 21 день. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Курс лечения 2-3 недели. Желательно проводить лечение редькой каждую весну и осень для профилактики обострений (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №23, стр. 20)

  • Метод кислотного удара.

    При остеохондрозе, артрозах, шпорах и т. д. применяется метод кислотного удара – это использование кислых продуктов: фруктовых уксусов, квашеных овощей и фруктов на короткое время, чтобы вывести из организма избыток отложившихся солей. Для успешного лечения этим методом надо много бегать, ходить, заниматься аэробикой. Эти средства переводят шлаки в растворимые соли. После кислотного удара пьют мочегонные чаи (из арбузных корок, хвоща, тыквенных плодоножек и т. д.), чтобы вывести эти соли с мочой из организма. Мочегонные чаи пьют 2-3 недели, пока мутная от солей моча не станет прозрачной. (рецепт из ЗОЖ 2000 г., №21, стр. 11. Из беседы с профессором Иванченко)

  • Домашняя чистка суставов рисом.

    При остеохондрозе хорошо помогает простое народное средство — очищение суставов рисом. Вымочить 2 ст. л. риса 12 часов, залить свежей горячей водой, довести до кипения, промыть, снова залить кипятком. Доводить рис до кипения 4 раза, каждый раз меняя воду. Съесть, после чего не есть и не пить 4 часа. Курс лечения 45 дней. После 30 дня суставы начнут очищаться. Выделение солей будет происходить в течение полугода. Новый курс лечения суставов рисом провести при необходимости через 5 лет (рецепт из ЗОЖ 2000 г. №14, стр. 12), (ЗОЖ 2003 г. №11, стр. 11).

  • Очищение хреном в домашних условиях.

    С помощью этого народного средства можно быстро вывести шлаки. Это средство хорошо чистит сосуды. 1 кг хрена пропустить через мясорубку, залить 4 литрами воды, кипятить 5 минут. В теплый отвар добавить 500 г меда. Пить это средство по 1 стакану в день, пока не закончится смесь. Хранить в холодильнике. (ЗОЖ 2003 г. №24, стр. 22)

  • Рецепт с петрушкой — эффективный народный метод чистки суставов.

    Петрушку (150 г листьев и 250 г корней) пропустить через мясорубку, добавить 300 г меда и 250 г лимонов с кожурой. Принимать по 1 ч. л. три раза в день до еды. Благодаря этому средству проблем с отложением солей не будет. Курс – 1 месяц. В год надо провести 4 курса. (рецепт из ЗОЖ 2005 г. №9, стр. 12)

  • Народное средство очищения суставов от отложения солей — чеснок + мед + клюква.

    1 кг меда, 1 кг клюквы и 200 г чеснока, прокрученных через мясорубку смешать. Принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды. Когда появится хруст в суставах, начать применять рыбий жир по 5 капсул в день до исчезновения хруста. (рецепт из ЗОЖ 2008 г. №20, стр. 31-32)

  • Чистка суставов лопухом — популярное народное средство.

    Весной или в начале июня, когда появятся молодые листья лопуха, нарвать этих листьев около 1 кг и отжать из них сок (пропустить на мясорубке и отжать через марлю или с помощью соковыжималки). Нужно получить 2 стакана сока. Добавить к соку лопуха 2 стакана меда и 2 стакана водки. Настаивать 7 дней. Разделить на две равные порции по 750 мл каждая. Одну порцию поставить в холодильник до осени, а вторую начать применять по 1 ст. л. за 20-30 минут до еды 3 раза в день. Курс– пока не кончится эта порция. Второй курс провести с использованием второй порции в середине осени.

  • Очищение корнем подсолнуха.

    Это народное средство помогает вылечить больные суставы, остеохондроз. Нужно взять стакан дробленых корней подсолнуха, поварить их в 3-х литрах воды 5 минут, процедить. Выпить эту порцию за три дня. Затем эти же корни поварить в 3-х лирах воды, но уже 10 минут — выпить за три дня. На следующий раз варить корни уже 20 минут. На четвертый раз взять уже свежие корни. Курс — месяц (ЗОЖ 2010 г. №14, стр. 23)

  • Лечение суставов народными средствами.

    • После очистки и лечения домашними средствами желательно провести восстановление хрящевой и костной ткани. Для этого так же можно применить народные средства — яичную скорлупу, желатин, корни пырея и т. д.

    • Одним из звеньев восстановления хрящевой ткани является печень. Когда мы загрязняем организм неподходящей едой, все ресурсы печени уходят на обезвреживание поступающих ядов. Если перейти на диету из круп, овощей и фруктов, печень начнет вырабатывать вещества, необходимые для восстановления хрящевой ткани. Невозможно восстановить суставы, не оздоровив печень.

    • Народное лечение суставов яичной скорлупой.

      Для восстановления хрящевой и костной тканей в народном лечении применяется яичная скорлупа. Скорлупу промывают, очищают от внутренней плёнки, прокаливают для обеззараживания несколько минут в духовке и измельчают при помощи кофемолки.

      1/2 ч. л. измельченной скорлупы принимают 1 раз в сутки, запивая водой. Эффект этого метода восстановления суставов можно намного усилить, если добавить к скорлупе щепотку желатина.

    • Восстановление суставов травами в домашних условиях.

      Для восстановления хрящевой ткани применяются настои следующих растений: корни пырея, листья и корни лопуха, листья и корни сельдерея, листья брусники. Эти растения заваривают и пьют вместо чая.

    • Сабельник

      Главным растением в лечении суставов народными средствами является сабельник. Для скорейшего эффекта его применяют и внутрь и для местных процедур. Настойку сабельника втирают в больной сустав или делают компрессы на ночь. Эту же настойку применяют по 1 ст. л. три раза в день до еды. Курс – 1 месяц, затем перерыв 1 неделя и новый курс.

      Результат будет намного сильней и долговечней, если компрессы с настойкой сабельника чередовать с компрессами из настоя окопника. Окопник способствует восстановлению хрящевой ткани

    • Несколько народных рецептов лечения суставов из газеты «Вестник ЗОЖ»

      350 г кедровых орехов помыть, прокрутить на мясорубке со скорлупой, добавить 250 г сахара, 500 г водки, настаивать 21 день. Принимать по 1 ч. л. в день. Курс лечения – 1 месяц. Затем сделать перерыв 10 дней и провести еще один курс. (ЗОЖ 2010 г, №16 стр. 30)

    • Как лечить тазобедренный сустав картофелем

      У женщины заболел тазобедренный сустав. Она натерла три картофелины, завернула в три слоя марли и приложила к бедру на ночь. Сверху полиэтилен и платок. Провела 12 процедур и боль прошла. (ЗОЖ 2010 г, №15 стр. 30)

    • Хрен

      В народных средствах лечения суставов широко применяется хрен. Особенно если боль вызвана отложением солей. При поясничном радикулите на ночь надо прибинтовывать к пояснице листок хрена нижней стороной к коже. Зимой можно лечить радикулит корнем хрена — натирают корень на терке, смешивают с керосином и прикладывают к пояснице, как компресс. (рецепт из ЗОЖ 2004 г. №17, стр. 23-24.)

      Хрен хорошо выводит соли из позвоночника, что позволяет вылечить радикулит. Перед сном зеленые листья хрена обдают кипятком, прижимают к пояснице, затем полиэтилен и теплую ткань. Утром под листьями хрена можно увидеть белый налет – это выходят соли. Необходимо провести 10 таких процедур. Это народное средство желательно совмещать с очисткой суставов рисом.

      При лечении радикулита листьями хрена могут возникнуть ожоги, их не надо бояться, они быстро пройдут. (ЗОЖ 2001 г. №22, стр. 11)

    • Народное лечение тазобедренного сустава прополисом

      С помощью прополиса женщине удалось не только снять боль в тазобедренном суставе, но и вылечить его. До этого её мучили дикие боли, она приняла огромное количество обезболивающих препаратов, пока не прочитала об анестезирующих свойствах прополиса. Каждый день она принимала по одной горошине прополиса, а на сустав делала аппликации из размягченного на водяной бане прополиса. Одну и ту же порцию прополиса использовала много раз в течение двух месяцев. Но перед каждым применением прополисную лепешку раскрашивала и растапливала. На аппликации у неё ушло 150 г прополиса. Боль после наложения аппликации проходит за 20-30 минут (рецепт из ЗОЖ 2007 г. №21, стр. 22-23).

    • Грецкий орех

      При болях, при остеохондрозе, артрите и артрозе поможет настойка зеленых грецких орехов. В трехлитровую банку надо насыпать измельченные зеленые грецкие орехи, залить керосином, настаивать 2 месяца. Смочить ткань этой настойкой, приложить к больному суставу, сверху компрессную бумагу и теплый платок. Держать до ощущения жжения. (ЗОЖ 2010 г, №10, стр. 30) Вместо грецких орехов можно взять листья фикуса (ЗОЖ 2010 г, №12, стр. 33)

    • sustav5.ru