Если на локте шершавая кожа

Почему сухая кожа на локтях: основные причины

Каждая женщина мечтает, чтобы ее кожа всегда была в полном порядке. Она готова выполнить большое количество косметических манипуляций, чтобы продлить молодость и красоту своих кожных покровов. Но порой не во всех частях тела удается получить необходимый результат. Например, кожа, расположенная на локтях и коленях, не слишком отличается своей гладкостью. Но не стоит расстраиваться, так как данный дефект можно устранить. Главное, это понять причину, по которой возникает грубость и шелушение кожных покровов, а уже затем направить все действия на ее устранение и улучшение состояния кожи.

Почему так происходит

Факторов, которые бы могли повлиять на состояние кожных покровов в области локтей, существует большое количество. Сюда можно отнести авитаминоз, неправильный уход, частое влияние механических факторов, эндокринные заболевания. Остановимся подробнее на каждой причине отдельно.

Когда вы заметили у себя сухие порывы на локтях, то очень часто это проявления авитаминоза. Необходимо насытить свое питание продуктами, которые содержат витамины А, Д и Е. Обязательно включить в рацион морскую рыбу, печень, сливочное масло, яблоки, яйца, молочная продукция. Обязательно проследите, чтобы питание было сбалансированным и разнообразным. Необходимо будет отказаться от вредных продуктов и газированных напитков. Еще можно приобрести витамина А, Д и Е и пропиться их курсом, но здесь вначале нужно узнать мнение специалиста.

Нарушенное функционирование эндокринной системы

Сухие покровы на локтях могут свидетельствовать о нарушении эндокринных функций. В результате этого кожа приобретает темный оттенок, возникают трещины и шелушение. Когда вы обнаружили у себя данную патологию, то необходимо обратиться за консультацией к эндокринологу. Порой сухая кожа говорит о неправильной работе щитовидной железы. Такие изменения сам пациент определить не в состоянии, а сделать это может врач только на основе полученных результатов диагностики.

Однако сухость покровов – это главный признак эндокринных расстройств, который врач обязательно обнаружит при осмотре. Приступать к косметологическим процедурам для улучшения состояния кожи можно только после того, как была устранена причина ее возникновения. Эффективно в этом случае обрабатывать покровы соком лимона, делать пилинг и прикладывать масляные компрессы.

на видео-сухая кожа на локтях причины:

Сухость кожи в области локтей – это признак неправильного ухода. Если слишком часто и в большом количестве применять питательные крема и лосьоны, то гарантировано можно получить обратный результат. При большом количестве влаги кода дает трещины, грубость и сухость. Если принимая душ, вы пользуетесь антибактериальным жестким мылом, о слишком сушим кожу. Также подобный симптом может указывать на наличие аллергической реакции на определенный косметологический продукт. Если у вас отсутствуют кожные заболевания, то необходимо использовать средства по уходу за кожей, соответствующие ее типу.

Узнать больше про альдегидную маску для лица, можно из содержания в данной статье.

Возможно вам так же будет интересно узнать про маску для лица из хны бесцветной

Постоянное механическое влияние

Еще сухая кожа в области локтей – это результат постоянного влияния механических факторов. Когда человек часто держит локти на столе, то возникает терние. Результатом этого является утолщение эпидермы на локте, что и приводит к сухости. Во время работы за столом необходимо как можно меньше соприкасаться локтями.

Вызвать такой патологический процесс моет длительное ношение синтетической одежды. Она способствует раздражению кожи и ее пересыханию. Синтетическая материя не пропускает воздух, в результате чего он доходит до кожи в недостаточном количестве. Чтобы избежать сухости кожи локтей необходимо носить одежду, пошитую из натуральной материи и волокон.

на видео-почему кожа на локтях темная и сухая:

Лекарственные препараты

Сухостьх покровов в рассматриваемой области тела может стать реакций на длительное употребление определенных медикаментов. Чтобы этого не происходило, перед приемом лекарства важно ознакомиться с инструкцией. Определенные антибактериальные препараты вызывают сухость кожи, сыпь и зуд. После прекращения приема препаратов состояние вашей кожи нормализуется.

Атипический дерматит

Сухость на коже локтей может быть спровоцирована атипическим дерматитом. Кроме этого, возникают еще такие симптомы, как зуд, покраснение. На участке поражения возникают сухие участки, на коже образуются трещины и кровоточивость. При обнаружении этих признаков необходимо отправляться на консультацию к врачу. Использовать косметические средства в этом случае не стоит, так как эффекта он них не будет. После того, как сумеете побороть болезнь, можно начать беспокоиться о красоте.

Очень часто сухость кожи на локтях образуется в межсезонье. Когда человек переодевается в осеннюю или зимнюю одежду, то это негативно сказывается на состоянии покровов. Также большое влияние оказывает смена температур, низки уровень влажности воздуха. В этот период важно следить, чтобы одежда не содержала много синтетики. Лучше всего покупать гардероб из натуральных тканей и волокон, которые доставляют коже воздух в полном количестве.

В условиях отопления необходимо насыщать комнату воздухом. Употреблять в необходимом количестве жидкость, чтобы не нарушать водный баланс в организме.

Климатические условия

При очень высоких или низких показателях температуры воздуха на кожу оказывается неблагоприятное влияние. Она начинает высыхать и трескаться. Очень отрицательно на кожные покровы сказывается резкая смена климатических зон. Если вы сменили холодный климат на теплый, то необходимо усилить уход за кожей. Она очень чувствительная к таим изменениям.

на видео-почему сухая кожа на локтях:

Влияние лучей солнца

Сухость кожи на локтях может возникать из-за частого нахождения под палящими лучами солнца. Загар пересушивает кожные покровы. Поэтому для тех, кто стремится к получению красивого загара необходимо позаботиться о своей коже на локтях, лице. Не нужно долго находиться под солнцем, а также обрабатывайте ее увлажняющим и защитным кремом.

Порой сухость покровов на локтях указывает на получение травм в этом месте. В детстве каждый ребенок ходил с содратыми локтями. Возможно, что теперь на них остались шрамы, как напоминание о веселом детстве. Если такой дефект имеет место, то необходимо тщательно ухаживать за эпидермой. Причина в том, что шармы от незначительного влияния отрицательных факторов начинают сохнуть.

Проблема на коленях ног

Как известно, ни одни локти подвергаются влиянию негативных факторов. В результате этого кожа на коленях также начинает грубеть, шелушиться. Перед применением косметологических мероприятий важно правильно понять причину.

Очень часто изменение состояния кожи на коленях может указывать на проблемы в гормональной системе. Как правило, это надпочечниковая недостаточность и сбой в функционировании щитовидной железы. Также нарушить гормональный фон смогут постоянные стресс и нервные перегрузки.

Стало известным, что на коленях присутствуют нервные окончания. Если человек перевозбудился, попал в стрессовую ситуацию, то это сразу скажется на состоянии кожи в данной области тела. Кроме сухости на коленях, человек может ощущать чрезмерную толстокожесть, темные пятна и шероховатостей.

Возникает шероховатость и сухость кожи на коленах из-за недостатка в организме витаминов А, Д, Е, а также С.

Когда происходят частые перепады температурного режима, то это не может е сказаться на состоянии кожных покровов. Также большое влияние оказывают брюки, колготки, которые при постоянной носке натирают кожу, вызывая ее раздражение.

Возможно вам так же будет интересно узнать про то, какие причины могут быть сухих локтей и как их необходимо лечить. Более подробно обо всём можно прочесть в данной статье.

Узнать более подробно про шелушение кожи на локтях, можно прочитав данную статью.

Так же возможно вам будет интересно узнать про то какие рецепты бывают маски из овсянки для лица.

Очень многие часто принимают теплые ванночки с пеной, придя домой схода. Но при этом не каждый понимает, что в этот период происходит размягчение кожи, а это уже высушивает ее.

Кожа дожа быть красивой и ухоженной не только на лице, но и на всех частях тела. Поспособствовать этому могут не только косметические средства или процедуры. Если сухость на локтях и коленях возникла в результате определенного заболевания, то важно вначале побороть его, а уже потом приниматься за красоту. В этом вам могут помочь различные скрабы, увлажняющие составы и специальные маски.

soinpeau.ru

Что делать с сухой и шелушащейся кожей на локтях?

Сухая, шелушащаяся кожа на локтях может доставить массу проблем: это и внешне непривлекательно,и ощущения вызывает неприятные. Почему появляется шелушение на локтях? Каковы причины сухости кожи в этом месте? Могут ли данные проблемы быть причинами каких-либо заболеваний? Как сделать кожу на локтях нежной и мягкой?

Почему шелушится кожа на локтях?

Рассмотрим сначала, относитесь ли вы к группе риска. Предвидя неприятные возможные последствия, вы вовремя примете необходимые меры профилактики для того, чтобы ваши локти избежали сухости и шелушения. Перечислим наиболее часто встречающиеся факторы, способствующие возникновению проблемы сухой кожи на локтях:

  • Постоянное присутствие механических воздействий. Сухие локти – это, можно сказать, профессиональный признак «белых воротничков». Ведь работник офиса, будь это компьютерщик или бухгалтер, постоянно находится за столом. И, сам того не замечая, принимает позу, опираясь на локти.
  • Ношение одежды из искусственных волокон. Конечно же, все согласятся, что натуральные ткани (хлопок, шерсть, шелк) более приятны на ощупь и безвредны для поверхности тела. Чего нельзя сказать о синтетике. Несмотря на всю ее практичность и удобство ношения (материалы не мнутся, не загрязняются) они не совсем гигиеничны. Поэтому, даже при отсутствии явных проблем с кожей старайтесь покупать вещи из натуральных тканей.
  • Частое принятие ванн. Как ни странно, но вода может способствовать появлению чрезмерной шероховатости, при том не только локтей, но и всего тела. Это бывает в том случае, если в ней повышено содержание хлора. При этом никакие ароматические масла и пахучие пены не смогут нейтрализовать это свойство. Попробуйте хотя бы 2/3 от общего объема воды заменять натуральными травяными отварам и настоями собственного приготовления. Обратите также внимание, как реагирует кожа на личные моющие средства (гели, пенки и т.д.), которые могут вызвать аллергические реакции.
  • Резкие перепады температур. Фактор непостоянства окружающей среды в холодное время года очень неблаготворно влияет на всю поверхность кожи, включая и локти. Одевайтесь по сезону. Это убережет вас не только от простуды, но и поможет «щадяще» относиться к своему телу.
  • Симптомами каких заболеваний могут быть сухие, шершавые и потемневшие локти?

    К сожалению, все описанные проявления иногда бывают лишь дополнением в какой-либо серьезной проблеме со здоровьем. Если вы полностью исключаете наличие факторов риска, представленных выше, возможно, что шелушащаяся кожа на локтях – это первый тревожный «звоночек». Возможно, что этим организм сигнализирует о нехватке каких-либо веществ или нарушениях работы некоторых органов:

  • Эндокринная система. При гормональном сбое кожа на локтях может не только начать шелушится, но и потемнеть. Поэтому обратите внимание на работу поджелудочной железы и надпочечников.
  • Авитаминоз. На наличие сухой кожи всего тела в сочетании с шершавыми локтями обычно жалуются весной. Именно в этой время организму не хватает определенных питательных веществ (витамины, микроэлементы).
  • При наличии тревожных симптомов, конечно же, нужно обратиться к дерматологу, который по результатам анализов определит возможность лечения или необходимость дальнейшего обследования у других специалистов. В том случае, если сухость локтей, по вашему мнению, является следствием недостаточного или неправильного ухода, начните оздоровление проблемных участков тела с полезных процедур.

    Поэтапный курс для восстановления сухой кожи на локтях

    Среди огромного разнообразия косметических средств можно подобрать что-нибудь подходящее и для ухода за кожей локтей. Предпочтение стоит отдавать кремам, содержащим экстракты трав, эфирные и растительные масла. При желании, все магазинные препараты дополняются смесями, приготовленными в домашних условиях. Попробуйте организовать для ваших локотков курс природной терапии из нескольких этапов, используя натуральные компоненты.

    Очищение: снимаем огрубевший слой кожи

    Стоит сразу заметить, что ни в коем случае нельзя пытаться удалять верхний сухой слой на локтях при их потрескивании. Ситуация может только усугубиться, и к тому же возникает опасность попадания инфекции через вновь образовавшиеся микротравмы. Нужно провести сначала курс лечения с наложением компрессов, описанный ниже, и только затем, при необходимости, «подчистить» и утончить кожу на локоточках.

    Для щадящего размягчения чересчур плотной и сухой поверхности перед проведением пилинга предварительно нанесите на 10-15 мин. одной из средств:

  • любой питательный скраб для тела;
  • оливковое масло;
  • тонко порезанные грейпфрутовые или апельсиновые дольки;
  • густоватую кашицу из поваренной соли и геля для душа.
  • Затем смойте нанесенный слой шершавой мочалкой или щеткой с мягкой щетиной, поместив локти в горячую воду.

    Чтобы провести более тщательную чистку, организуйте согревающую масляную ванночку. Лучше ее делать после предварительного распаривания локтей в горячей воде. Затем можно аккуратно потереть огрубевшие места пемзой или очень жесткой мочалкой.

    Пилинг не рекомендуется проводить чаще одного раза в неделю. Лучше всего сочетать его в комплексе с общим принятием ванны, а завершать обязательным нанесением на локти питательного крема.

    Лечение: делаем компрессы

    Сухая, шелушащаяся кожа на локтях лечится нанесением на 30-40 мин. смеси глицерина и одеколона, смешанных в пропорции 2:1.

    В том случае, если поверхность слишком огрубевшая и потрескавшаяся, нужно ее перед очищением немного смягчить. Смазывайте локти несколько дней подряд на ночь салициловой мазью. Для этих целей также отлично подойдет оливковое масло. Удивительный и быстрый эффект получается при наложении на проблемные участки питательных компрессов. Для этого толстый слой ваты пропитывают необходимым раствором и оборачивают вокруг локтя. Сверху рука укутывается полиэтиленовой пленкой и фиксируется бинтом. Держать такую «шубку» можно 2-3 часа. Смеси, сделанные на основе только растительных компонентов и трав полезно организовывать на ночь.

    Используйте один из наиболее действенных компрессов или применяйте их поочередно:

  • смесь масла и апельсинового сока;
  • паста из сухого молока, жидкости от одного лимона и 1-2 полных ст. л. воды;
  • густая масса из жирной сметаны, перекиси водорода, сока лимона и мелкой соли (пропорции 2:2:1:1).
  • Отбеливание: осветляем кожу народными средствами

    Одним из этапов приведения шелушащейся кожи локтей в порядок является ее обесцвечивание. Можно протирать поверхность долькой лимона (без последующего смывания), а можно проводить обработку путем наложения компрессов.

  • Картофельная. Один средний по размеру клубень натрите на мелкой терке и смешайте с 1 полной ч. л. меда. Кашицу, покрытую бинтом, оставьте на потемневшей зоне на 40-60 мин.
  • Нашатырная. Разведите жидкое мыло водой в равных пропорциях. Затем влейте столько же нашатырно спирта. Смочите в составе слой ваты, и наложите компресс на 20-25 мин.
  • Уксусная. Внесите некоторые изменения в описанный выше рецепт. Вместо нашатырного спирта влейте в жидкую основу яблочный уксус.
  • После снятия отбеливающих масок нанесите на локти питательный крем.

    Питание: насыщаем влагой

    В качестве увлажнения без проведения предварительного пилинга можно локти опускать на некоторое время в травяные ванночки. Для этого подойдут: ромашка, шалфей, мята, тысячелистник. Также делают мыльно-содовые (на 1 л воды 50 г), мыльно-солевые (на 1 л воды 100 г) горячие растворы. После снятия ороговевшего верхнего слоя обязательно нужно нанести питательный крем.

    При любом виде процедур для сухой и шелушащейся кожи на локтях нужно соблюдать регулярность. Можно гарантировать успех уже через 2-3 недели своевременного и тщательного выполнения всех описанных рекомендаций. Но даже в том случае, если у вас еще нет указанных проблем с кожей рук, не забывайте об уходе за местами локтевой зоны. Ведь намного проще сохранить красоту, чем ее восстановить.

    zhenskievoprosy.ru

    Шершавая кожа у ребенка: причины и рекомендации

    У некоторых деток родители замечают появление сухой и шершавой кожи. Эти изменения могут отмечаться не на всем теле, а в отдельных местах: на личике, на руках и ногах, на голове или за ушами. Об этих изменениях нужно сказать педиатру и выяснить причину их появления.

    В данной статье рассмотрим причины такого явления, как шершавая кожа у ребенка, а также опишем самые популярные рекомендации педиатров по этому вопросу.

    Причины сухости и шершавости кожи

    Причины появления сухости кожных покровов малыша могут быть различными:

    1. Внезапное появление красноватых высыпаний на лице и шершавость могут быть проявлением угревой сыпи у новорожденного. Такое изменение на коже обусловлено избытком гормонов в детском организме, и проходит такая сыпь примерно к полутора месяцам младенца. Кожа на личике снова будет чистой и нежной.
    2. 2. Шершавость кожи может являться результатом воздействия внешних факторов:

    3. влияние сухого воздуха и недостатка жидкости в организме;
    4. недостаток витаминов;
    5. качество воды для купания и применение отваров некоторых подсушивающих трав (череды, коры дуба, ромашки и др.);
    6. воздействие на кожу морозного воздуха или ветра; в этом случае пятна шершавой кожи появляются преимущественно на открытых участках тела;
    7. частое применение шампуня (даже высококачественного) может способствовать появлению сухости и шершавости кожи на голове;
    8. чрезмерное увлечение детской присыпкой тоже может «пересушить» нежную и легкоранимую кожу младенца.
    9. Сухость кожных покровов и шершавость могут быть одним из симптомов заболеваний:
      • врожденного сахарного диабета, при котором характерными являются также повышенный аппетит и жажда, повышенный уровень глюкозы в крови;
      • врожденного гипотиреоза (сниженная функция щитовидной железы): в результате замедленного обмена веществ нарушается возобновление поверхностного слоя кожных покровов; наиболее выражена сухость кожи при этом в области локтевых и коленных суставов.
      • Шершавость кожи может свидетельствовать и о наследственной патологии(проявления генетически обусловленной шершавости появляются в возрасте до 6 лет, чаще с 2 до 3 лет):
      • об ихтиозе, при котором, в результате генных мутаций, нарушается процесс ороговения кожных клеток: вначале кожа становится сухой, она покрывается белыми или серыми чешуйками, затем нарушается отторжение чешуек, и тело со временем покрывается ими как рыбьей чешуей. Помимо кожных проявлений, отмечаются нарушения функции внутренних органов, обменных процессов;
      • гиперкератозе, заболевании, при котором отмечается повышенное утолщение, ороговение поверхностного слоя кожи и нарушение его отторжения. Наиболее выражены эти проявления в области стоп, локтей, на бедрах и коже головы. Причины такой патологии до конца не изучены. Помимо наследственного фактора, имеют значение для возникновения гиперкератоза и другие: сухость кожи ребенка; авитаминозы витаминов Е, А, С; побочное действие гормональных препаратов; стрессы; гормональная перестройка в период полового созревания подростков; чрезмерное облучение ультрафиолетовыми лучами; заболевания органов пищеварения; воздействие моющих средств.
      • Глистная инвазия также может являться причиной появления шершавой кожи у детей.
    1. Но чаще всего розовые и шершавые щеки и ягодицы могут оказаться проявлением атопического дерматита(устаревшее название этого состояния – «экссудативный диатез»). Он может проявляться в виде сухих шершавых пятен на разных участках тела. Это заболевание аллергической природы, выражающееся в реакции кожи на воздействие различных аллергенов.
    2. Риск возникновения аллергии у ребенка может возрасти при лечении матери в период беременности гормональными и другими лекарственными препаратами, бесконтрольном приеме ею поливитаминных комплексов, курении женщины в период беременности и лактации.

      Длительное грудное вскармливание является хорошей защитой малыша от аллергии. Важное значение имеет и питание кормящей матери, исключение из ее рациона приправ, копчений, жареных и жирных блюд.

      Имеет значение и наследственная предрасположенность к аллергии не только по линии матери, но и отца (наличие у них аллергических заболеваний по типу бронхиальной астмы, крапивницы).

      Аллергенами для малыша могут быть:

    3. продукты питания, включая молочные адаптированные смеси или даже молоко матери; у детей старшего возраста аллергия провоцируется и усиливается после употребления сладостей;
    4. одежда из синтетических тканей;
    5. стиральный порошок и другие средства гигиены (мыло, гель);
    6. шерсть домашних животных;
    7. табачный дым (пассивное курение);
    8. аквариумные рыбки и корм для них.
    9. Сухость кожи при аллергии может носить и локальный характер, например, она появляется у малыша за ушками. При присоединении стафилококковой инфекции могут образовываться корки, мокнутие с неприятным запахом. Правда, такие проявления за ушками могут быть связаны и с погрешностями ухода за малюткой, а не с аллергией: при срыгивании рвотные массы затекают в заушную область и не удаляются оттуда вовремя.

      Почему при аллергии поражается кожа?

      Суть в том, что аллергия является ответной реакцией организма на чужеродный белок (антиген). В ответ на сигнал о чужеродности белка вырабатывается для его нейтрализации антитело. Так образуется комплекс антиген-антитело, вызывающий аллергическую реакцию.

      Известно, что аллергию может вызвать и вещество, не являющееся белком. В этом случае это не белковое вещество соединяется с белком в крови и такой собственный для данного организма белок уже расценивается как чужеродный и к нему вырабатываются антитела.

      Незрелая ферментативная система детского организма не способна нормально расщеплять некоторые продукты питания, и они становятся аллергенами. В другом случае продукт поступил в пищеварительную систему «с избытком» — эта ситуация встречается при перекорме ребенка. Ферментов в этом случае не хватает, и продукт (белок) остается не переваренным, не расщепленным.

      Чужеродный белок (или не полностью переваренный) всасывается в кровь. Из крови эти вещества могут выделиться через почки, через легкие и через кожу (с потом). Кожа реагирует на них появлением сыпи, покраснением и зудом.

      Учитывая вышеизложенное, становится понятно, почему так важно не перекармливать малыша, не перегружать его незрелую пищеварительную систему. Подтверждением для данного утверждения служит тот факт, что у ребенка в период кишечной инфекции, когда отмечается понос и значительно уменьшается нагрузка пищей, проявления аллергического дерматита уменьшаются.

      Клинические проявления атопического дерматита зависят от возраста ребенка. У грудничков он проявляется преимущественно в виде сухости кожи, шелушения на лице, волосистой части головы, опрелостей даже при условии хорошего ухода за ребенком. Основным симптомом является покраснение, зуд, шершавость и шелушение кожи на щеках и ягодицах.

      При правильном лечении симптомы легко купируются. При отсутствии лечения у детей старше года поражаются более глубокие слои кожи, о чем свидетельствует появление пузырьков и язвочек. Пораженные участки появляются на туловище и конечностях. Ребенка беспокоит выраженный кожный зуд. Может присоединяться бактериальная или грибковая инфекция с развитием осложнений.

      У детей старше года атопический дерматит приобретает затяжное течение с частыми обострениями. Процесс может перейти в экзему (сухую или мокнущую). При отсутствии лечения к кожным проявлениям могут присоединиться аллергический ринит, бронхиальная астма.

      Доктор Комаровский об аллергическом дерматите:

      Профилактика атопического дерматита

      С первых недель жизни младенца родителям следует заботиться о здоровье малютки.

    10. Немаловажную роль для профилактики аллергии играет грудное вскармливание. Кормящей матери необходимо тщательно соблюдать диету, исключить из своего рациона специи, копченья, консервы, экзотические фрукты, шоколад, ограничивать количество кондитерских изделий.
    11. Систематически контролировать температуру и влажность воздуха в помещении для ребенка – пользоваться гигрометрами и термометрами. Температура должна быть в пределах 18-20°, а влажность – не менее 60%. При необходимости надо пользоваться увлажнителями воздуха, а при их отсутствии ставить в комнате емкости с водой или вешать на батарею влажное полотенце.
    12. Нательное белье малыша должно быть сшито из натуральных тканей (хлопок, лен). Детям-аллергикам лучше не покупать предметы верхней одежды из шерсти или натурального меха.
    13. Стирать детскую одежду и постельное белье нужно только щадящими («детскими») порошками.
    14. Купать малыша с применением детского мыла следует не чаще одного раза в неделю. Воду для купания лучше использовать очищенную, или хотя бы отстоянную и кипяченую.
    15. В течение дня вместо подмывания можно пользоваться специальными гипоаллергенными влажными салфетками.
    16. При пользовании одноразовыми подгузниками несколько раз в день следует раздевать малыша и проводить ему воздушные ванны.
    17. Перед выходом на прогулку (за 20 мин.) нужно использовать увлажняющие средства для обработки открытых участков кожи.
    18. При генетической предрасположенности к аллергии из квартиры следует убрать домашних животных, ковры, исключить игры малыша с мягкими игрушками.
    19. Несколько раз в день следует проводить влажную уборку помещения водой без применения химических средств.
    20. Лечение атопического дерматита

      Лечение данного заболевания – задача не из простых. Она требует совместных усилий врачей и родителей. Лечение делится на немедикаментозное и медикаментозное.

      Немедикаментозное лечение

      Лечение всегда начинают с налаживания питания ребенка. Для начала следует выявить и устранить пищевой аллерген. Если малыш получает грудное молоко, следует вместе с педиатром проанализировать питание матери и отследить, какой продукт вызывает кожные проявления у ребенка.

      Следует обратить внимание и на вопрос регулярности стула у матери, так как при запорах увеличивается всасывание токсинов из кишечника в кровь матери. Эти токсины могут затем попадать с молоком в организм малыша и вызывать аллергию. Для борьбы с запорами мать может применять лактулозу, глицериновые свечи, увеличить потребление кисломолочных продуктов.

      При искусственном вскармливании ребенка целесообразно перевести на соевые смеси для исключения аллергии на белок коровьего молока. К таким смесям относятся «Бона-соя», «Тутели-соя», «Фрисосоя». Если улучшения не наступило, грудничка переводят на смеси, основой которых являются гидролизаты белков из коровьего молока («Альфаре», «Нутрамиген»).

      Если дерматит развился после введения прикорма, следует вернуть малыша на 2 недели к привычному для него питанию. Затем снова начать прикорм, строго соблюдая правила его введения: каждый новый продукт вводить, начиная с минимальной дозы, на протяжении 3 недель. Таким путем можно выявить пищевой аллерген.

      Если ребенок старше года, следует вести ежедневный журнал учета всех полученных ребенком продуктов и описания состояния кожных покровов при этом. Наиболее аллергенные продукты (рыбу, яйца, сыры, куриное мясо, цитрусовые, клубнику и др.) следует исключить, а затем давать ребенку их только по одному продукту на протяжении 2-3 дней и отслеживать кожные реакции.

      Абсолютно противопоказаны таким детям сладости: они усиливают брожение в кишечнике, и при этом увеличивается всасывание аллергенов. Употребление киселей, меда, сладких напитков приведет к ухудшению. Запрещены детям-аллергикам продукты, содержащие стабилизаторы, консерванты, эмульгаторы и усилители вкуса. Следует помнить, что привозные экзотические фрукты тоже обрабатывают консервантами, чтобы увеличить их срок хранения.

      Очень важно обеспечить достаточный объем питья ребенку, регулярный стул. Самым безопасным средством при запорах у младенцев является Лактулоза. Можно применять также Нормазе, Дюфалак. Привыкания эти средства не вызывают.

      Очень важно, чтобы ребенок не переедал. Грудничку на искусственном вскармливании следует в соске на бутылочке со смесью делать очень маленькую дырочку, чтобы он съедал свою порцию минут за 15 и получал чувство насыщения, а не проглатывал за 5 минут, требуя еще питания. Можно также уменьшить дозу сухой смеси перед ее разбавлением. Этот вопрос лучше обсудить с педиатром.

      При достижении возраста для первого прикорма лучше начинать с овощного пюре из одного вида овощей. Самыми низкоаллергенными овощами являются цветная капуста и кабачки.

      Регулируя питание ребенка, следует устранить и неблагоприятное воздействие окружающей среды. Воздух в детской комнате должен быть всегда свежим, прохладным и увлажненным. Только в таких условиях можно предотвратить потливость и сухость кожи у ребенка с дерматитом.

      Курить члены семьи должны только вне квартиры. Контакт малыша с курящими членами семьи следует свести до минимума, учитывая выделение вредных веществ в выдыхаемом воздухе курильщика.

      Влажная уборка помещения, устранение «накопителей пыли» (ковров, мягких игрушек, бархатных штор и т.д.), исключение контакта с домашними питомцами помогут добиться успеха в лечении. Надо также не забывать регулярно мыть игрушки горячей водой.

      Все детские вещи (нательное и постельное белье) должны быть сшиты из хлопка или льна. После стирки детских вещей гипоаллергенным бесфосфатным порошком полоскать их следует не менее 3 раз в чистой воде. В особо тяжелых случаях последнее полоскание также проводят кипяченой водой. Посуду ребенка нужно мыть без использования моющих средств.

      Одевать ребенка на прогулку следует по погоде. Не стоит кутать малыша, чтобы избежать повышенной потливости. Пребывание на свежем воздухе должно быть ежедневным в любое время года и при любой погоде – не менее 3 часов в день. Зимой надо не забывать обрабатывать личико малыша жирным детским кремом перед прогулкой.

      Очень важным при атопическом дерматите является уход за кожей не только в стадии обострения процесса, но и в период ремиссии. Купать ребенка следует ежедневно в профильтрованной или хотя бы отстоявшейся (для удаления хлора) воде. В воду можно добавлять отвары трав (крапивы, тысячелистника, корня лопуха), исключая применение трав с подсушивающим действием.

      При купании не использовать мочалку, а детское мыло и нейтральный шампунь применять только 1 раз в неделю. После купания кожные покровы нужно осторожно просушить мягким полотенцем и смазать сразу же детским кремом, увлажняющим молочком или увлажняющим лосьоном.

      Смазывание надо проводить по всему телу, а не только в пораженных местах. Хорошо увлажняют кожу препараты, содержащие мочевину (лосьоны Эксипиал М). Хорошо зарекомендовала себя в качестве средства по уходу за кожей мазь Бепантен. Она обладает не только увлажняющим действием, но и успокаивающим зуд и заживляющим эффектом.

      Необходимо часто мыть ребенку лицо и промежность. Можно пользоваться влажными гипоаллергенными салфетками, выпускаемыми известными фирмами.

      Важным является также соблюдение режима дня, достаточная продолжительность дневного и ночного сна, нормальный психологический климат в семье.

      Медикаментозное лечение

      Медикаментозное лечение атопического дерматита проводится только по назначению врача!

      Для удаления токсических веществ из организма могут применяться сорбенты (Смекта, Энтеросгель, Сорбогель). Если ребенок на грудном вскармливании, то препарат принимает и мать ребенка.

      Если шершавые пятна вызывают зуд и беспокойство у малыша, то для их обработки может применяться мазь Фенистил.

      По назначению аллерголога применяются кремы или мази, содержащие глюкокортикостероиды. При глубоких поражениях применяют мази, а при поверхностных – кремы. Эти гормональные лекарственные средства должны строго дозироваться. Самостоятельно менять дозу и длительность применения их нельзя. Отмена препарата должна быть только постепенной, за несколько дней.

      При этом может уменьшаться как доза мази, так и концентрация препарата. Для уменьшения концентрации мазь смешивают в определенной пропорции (назначенной врачом) с детским кремом. Постепенно в смеси увеличивают порцию крема и уменьшают количество мази.

      Гормональные мази дают быстрый эффект, пятна шершавости и красноты исчезают. Но эти препараты не действуют на причину заболевания, и если она не устранена, то изменения на коже появятся вновь на тех же или на других участках.

      myfamilydoctor.ru

      Причины шершавости кожи на разных частях тела и методы борьбы с ней

      Кожа человека очень чувствительна. Она может реагировать на перепады температур, солнечные лучи, мороз, ветер, покрываясь пятнами, краснея, но не меньшей проблемой является шелушение. Сухая и шершавая кожа может быть следствием воздействия многих факторов, в том числе, дерматологических заболеваний.

      Это явление – следствие проблем с гидролипидной пленкой (защитным слоем, который вырабатывает дерма). Когда под воздействием различных факторов этот слой разрушается, усиливается процесс испарения влаги, вследствие чего она обезвоживается, начинает шелушиться. Отмершие клетки не успевают отшелушиться с поверхности дермы, скапливаясь в виде сухих чешуек. На ощупь они как песок, поверхность пораженных мест становится грубой, неприятной на вид.

      Причины, распространение

      Это неприятное явление может быть спровоцировано такими факторами:

    21. Погодные условия – жара, палящее солнце, ветер, мороз;
    22. Наличие генетической расположенности. Появлению шершавых пятен и огрубению кожи более подвержены люди, дерма ближайших родственников которых также способна реагировать на разного рода раздражители;
    23. Дерматологические заболевания (аллергия, ихтиоз, псориаз);
    24. Использование косметических средств, которые не подходят для ухода за тем или иным типом покрова;
    25. Применение бытовых средств с содержанием химических веществ без перчаток.
    26. Нередко данное явление связано с неправильным уходом за телом, в том числе, выбором полотенец, изготовленных из тканей грубой фактуры. Они раздражающе действуют на покров, нарушая нормальное его функционирование. Стать причиной проблемы может и недостаточное обтирание после водных процедур.

      Существует ряд способов обогатить кожный покров нужными элементами и вернуть ему здоровье и красоту.

      Процесс лечения требует времени, а пока он будет длиться, ему необходим особенный уход:

    27. Необходимо очищать его с помощью мягких косметических средств. Например, мыло может усугубить шелушение, потому как оно сушит дерму. Вместо него стоит использовать гели, в состав которых входят увлажняющие, смягчающие вещества;
    28. В период лечения старайтесь не принимать ванны – замените их душем. Следите за температурой воды – она не должна быть высокой;
    29. Обязательно каждый день пользуйтесь натуральными маслами, увлажняющими кремами с природными компонентами.
    30. Устраняем проблему на локтях

      С шершавостью на локтях сталкиваются многие люди. Иногда она вызвана гормональным дисбалансом, недостатком витаминов в организме, но чаще всего – механическими повреждениями, одеждой, выполненной из синтетических тканей. Если причина явления кроется в нарушениях работы организма, стоит обратиться к врачу, который назначит курс лечения, после чего проблема исчезнет. Но иногда достаточно просто дать покрову должный уход.

      Используйте для этой части тела крема, которые содержат фруктовые кислоты не реже 2-х раз в неделю.

      Иногда кожа на локтях грубеет и становится шершавой только из-за того, что у их владельца сухой тип кожи, вот почему важно применять увлажняющие маски. Отварите овсяные хлопья, воду с отвара соедините с подсолнечным маслом, сделав ванночку. В ней подержите локти в течение минут 10.

      Растительное масло можно использовать и для примочек.

      Обработайте локоть скрабом. Подогрейте подсолнечное масло (можно использовать любое из всех существующих). Смочите им ватный или марлевый тампон и приложите к пораженному участку минут на 15. Его можно зафиксировать посредством пищевой пленки, тканевой или бинтовой повязки.

      Если кожа на локтях стала шершавой, можно сделать смягчающую маску, соединив мед со сметаной в равных долях. Смесь подогреваем, а затем смазываем ею пораженные участки.

      Усилить действие средства можно, сделав предварительно ванночку с добавлением морской соли либо соды. Длительность водной процедуры должна составлять минут 15, а проводить ее можно только при отсутствии ран или трещин на дерме.

      Если на покрове отсутствуют трещины, можно делать лимонный компресс. Смачиваем в соке лимона тампон и прикладываем к локтю минут на 5. Если при проведении процедуры вы почувствуете неприятные ощущения – покалывания, зуд, жжение, можно вместо лимонного сока применять грейпфрутовый.

      Красоту дермы, в том числе, на локтях, обеспечивают витамины А, Е, а также жирные кислоты. Вот почему важно употреблять в пищу продукты с их содержанием.

      Убираем шероховатую кожу на пятках

      Эта проблема может настигнуть в любое время года. Она также может быть вызвана гормональным дисбалансом и недостаточностью витаминов. Немаловажную роль для красоты и здоровья пяток играет обувь – если она низкого качества, неудобная или тесная, может спровоцировать возникновение шершавости. Поэтому наряду с косметическим уходом за пятками, необходимо уделить внимание своему питанию и обуви.

      С шершавостью пяток можно справляться с помощью народных средств.

      Сделайте ванночку из теплой воды и морской соли. Длительность процедуры должна составить около получаса. Хорошо оботрите ноги насухо, сделайте луковую маску из мелко нарезанного овоща, утеплив их посредством обычной пищевой пленки. Ее нужно оставить на ночь. Не переживайте, что останется неприятный запах – утром нужно снова сделать ванночку, но уже с применением соды – она нейтрализует «аромат» . После процедуры обработайте пятки увлажняющим кремом.

      Решаем «шершавые проблемы» на руках

      Женщина всегда должна быть ухоженной, а шершавая кожа на руках способна испортить весь ее внешний вид. Шелушение дермы может быть вызвано водой, содержащей вредные для не вещества, использование химических средств в быту. Руки тоже реагируют на погодные условия, прочие внешние раздражители. Для ухода за ними женщины часто прибегают к средствам народной косметологии.

      Соедините яичный желток с небольшим количеством сока лимона и полученное средство минут на 10 нанесите на покров рук. После процедуры маску необходимо смыть и воспользоваться увлажняющим кремом.

      Ванночка с применением соли и ароматических масел позволит вернуть гладкость дерме, удалить «чешуйки» , а с ними и пятна, если они присутствуют.

      Смешайте глицерин (3 ст. л.), мед (1 ч. л.), нашатырный спирт (1 ч. л.), воду (10 мл).

      Полученное средство вотрите в покров ненадолго. Далее, смойте его и воспользуйтесь детским кремом.

      Лечим от шероховатости лицо

      Побыв на ветру или на морозе, мы нередко обнаруживаем, что кожа на лице покраснела, стала шершавой. На помощь снова придут маски, которые вы сможете приготовить в домашних условиях.

      Очистите помидор от шкурки и натрите его на терке. Добавьте к мякоти немного крахмала, хорошо размешайте, смешайте с растительным маслом и снова перемешайте. Умойте лицо, нанесите средство, минут через 15 снова умойтесь.

      Жидкий мед в количестве 3 ст. л. соедините с пшеничным маслом в количестве 1 ст. л., воспользуйтесь смесью. Она поможет избавиться от шершавости на лице, увлажнит.

      Растертый в кашицу авокадо нанесите на лицо минут на 10, а потом смойте посредством теплой воды.

      Методы устранения шершавости на ягодицах

      Когда кожа на ягодицах становится шершавой, избавиться от проблемы поможет массаж с применением меда.

      Он обогатит ее кислородом, улучшит кровоток, увлажнит, насытит питательными веществами.

      Для получения эффекта необходимо распарить ее.

      Хорошо, если вы будете проводить процедуру в бане, но такая возможность есть не всегда, поэтому можно просто принять теплую ванну, а потом заняться массажем.

      Мед соединяем с любым эфирным маслом, втираем смесь в покров на ягодицах массирующими и похлопывающими движениями. По окончании процедуры смесь нужно смыть водой.

      Устраняем шершавые зоны у ребенка

      У детей тоже может быть шелушение покрова. Особенно молодых мам настораживает, если это явление наблюдается у грудничка.

      Причиной ему может быть неправильное питание мамы, если она кормит малыша грудью, синтетическая или слишком теплая одежда, использование косметических средств, не предназначенных для ухода за ребенком, редкая смена памперсов и пеленок, постоянное нахождение в помещении с пересушенным воздухом, частое нахождение под прямыми солнечными лучами.

      Исключив все эти факторы, вы добьетесь того, что у грудничка кожа не будет шершавой. Нелишняя мера – консультация с педиатром, если возникла такая проблема.

      Правильно ухаживайте за собой, носите качественную одежду, пользуйтесь эффективными косметическими средствами и вы обезопасите себя от шелушения дермы.

      mjusli.ru

      Сухая кожа на локтях – причины и лечение

      Кожа на локтях достаточно плотная и может ошибочно казаться, что именно этот участок нашего тела менее всего нуждается в уходе и защите. На практике все оказывается наоборот. Плотная, с грубым рельефом кожа на локтях часто шелушится и трескается. Итак, сухая кожа на локтях – причины и лечение, с чего начать? Прежде чем выбирать средства по уходу за этим участком, конечно, необходимо выяснить причину, так как от этого будет зависеть эффективность лечения. Сухая кожа на локтях бывает по нескольким причинам, во-первых, сухость кожи любого участка тела может появиться из-за нехватки витаминов А и Е. Во-вторых, довольно распространенной причиной такого явления, как сухость кожи на локтях и трещины на коже локтей, является всего на всего неправильный уход. В-третьих, самая серьезная причина – эндокринные нарушения.

      Причины сухости кожи на локтях

      Я думаю, из всего вышесказанного вывод напрашивается сам собой, если у вас сухая кожа на локтях – причины и лечение должен определять только опытный специалист. Невозможно по внешнему виду кожи сказать – эндокринное это нарушение или же последствия неправильного ухода. Если вы точно знаете, что ваша эндокринная система не может быть причиной сухой кожи на локтях, тогда попробуйте смазывать локти питательными кремами с содержанием ромашки и люцерны. Старайтесь не использовать для мытья рук мыло, пользуйтесь гелем, более щадящими моющими средствами, например жидким мылом.

      Смягчить сухую кожу на локтях можно используя масло. Это может быть обычное растительное масло либо же специальная косметическая продукция. Масляные компрессы можно ставить на всю ночь, если вы делаете масляную ванночку, то масло нужно вначале разогреть, затем опустить локоть в теплое масло на 10-15 минут. После того как кожа на локте размягчится нужно потереть её щеткой, чтобы очистить от сухой кожи, завершите процедуру смазыванием локтей жирным кремом.

      Маски для смягчения кожи

      Для лечения сухой кожи на локтях можно использовать различные маски. Наиболее эффективной является маска с добавлением перекиси водорода. Для приготовления данной маски возьмите по одной чайной ложке соли, жирной сметаны, перекиси водорода и сока лимона. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Перед тем как нанести маску на локти их нужно распарить и снять отмершие клетки щеточкой. После наложения маски на локти их оборачивают целлофаном и держат маску не менее получаса. Желательно во время лечения локтей стараться их не травмировать, так как кожа в этих местах после отшелушивающих и увлажняющих процедур будет очень чувствительна.

      Средства народной медицины от сухой кожи на локтях

      Нельзя не сказать несколько слов о средствах народной медицины. Одним из самых действенных средств народных целителей для лечения сухой кожи на локтях является свежий лимон. Перед тем как положить лимон на локти их распаривают, аккуратно щеточкой слегка растирают и затем прикладывают лимон. Держать его на локтях нужно не менее 20 минут. Затем нужно смазать локти кремом. Если на локтях имеются трещины, то лимон прикладывать нежелательно, так как могут быть неприятные ощущения. Обычно удается восстановить нормальную кожу, на локтях спустя 10-14 дней от начала лечения, чтобы закрепить результат есть смысл продолжать лечение в течение месяца.

      Мы с вами выяснили, что такое сухая кожа на локтях – причины и лечение, теперь есть смысл сказать несколько слов о профилактике. Сухая кожа на локтях может появиться вновь, если пролечившись не следить за состоянием кожи в этих местах. Поэтому тем, кто уже хотя бы раз сталкивался с такой проблемой, я думаю, есть смысл смазывать локти питательным кремом или маслом 3-4 раза в неделю, и обязательно раз в неделю делать любую из вышеперечисленных масок.

      www.owoman.ru

      Шершавая кожа, причины, как избавиться от шершавой кожи

      Столкнуться с проблемой шершавости кожи может каждый. И зависит это не от каких-то особенностей вашего тела, а, в большей степени, от состояния здоровья и питания. Если вы отметили у себя чрезмерное шелушение покровных тканей или прощупываете на их поверхности мурашки небольшого диаметра, проблема может крыться в нарушении обменных процессов. Во всех случаях необходимо выявление главного спускового крючка, который спровоцировал ухудшение состояния кожи.

      Проблема шершавости кожи, симптоматика

      Возникновение шершавости кожи может быть связано, как с временными факторами, так и с причинами, оказывающими действие на организм в течение длительного времени. Среди местных признаков, которые сразу обличают сильное шелушение эпидермиса, главными являются его сухость и стянутость. На первых этапах развития проблемы вы можете отмечать возникновение мелких мурашек на поверхности покровных тканей, которые в свою очередь сопровождаются зудом и негативно влияют на эстетичность вашего внешнего вида.

      Если шершавость кожи связана не с временными факторами негативного воздействия, речь может идти о развитии такого заболевания, как пеллагра. Главными признаками возникновения данного отклонения являются:

    31. повышенная утомляемость;
    32. сонливость;
    33. снижение устойчивости к стрессам, склонность к депрессивному состоянию;
    34. ухудшение аппетита;
    35. повышенная раздражительность;
    36. появление красных пятен на языке;
    37. эрозии и язвы на поверхности слизистых оболочек;
    38. жжение во рту и повышенное слюнотечение;
    39. эритемы, трещины и волдыри на поверхности кожи, особенно, в местах, где шелушение очень сильное и ткани крайне сухие.
    40. Нередки и нарушения в деятельности нервной системы, которые сопровождаются головокружениями, головной болью, расстройством тактильных ощущений, кахексии, которая приводит к состоянию бреда и появлению галлюцинаций.

      При длительном сохранении шершавости кожи, даже при подборе актуального лечения, важно проверить свой организм на наличие пеллагры.

      Причины шершавой кожи

      1. Недостаток влаги в организме. Причем этот фактор может быть связан не только с недостаточным употреблением воды непосредственно. Возможно, в вашем организме процесс водно-солевого обмена. Тогда, даже при достаточном употреблении жидкости через чай, суп, сочные фрукты, овощи и воду, ткани не смогут получить достаточное ее количество. Точнее, она не сможет полноценно усвоиться и стать питанием для протекания других, жизненно-важных процессов. Этот аспект становится одной из причин замедления обмена веществ, что приводит к недополучению клетками питательных веществ. Результат выражается, в том числе, в возникновении шершавости кожи, ее стянутости и повышенной сухости.

      2. Недостаток витаминов, минералов, общее снижение иммунитета организма становятся факторами, вследствие которых может развиться сильное шелушение и возникновение мурашек на поверхности кожи. Это возможно, как на временной основе – в период сезонных авитаминозов, так и в долгосрочной форме из-за стабильного недостатка конкретных питательных веществ.

      3. Голодание или диета. Любой период недостатка пищи провоцирует ускоренные процессы переработки полезных компонентов, которые откладываются в своеобразные хранилища и в организме и перестают поступать в клетки. Точнее, они поступают туда в меньшем количестве, чем при привычном питании, что обусловлено защитной реакцией организма в ответ на голодание. Если диета выстроена неверно или длится слишком много времени, то эффект шелушения кожи не заставляет себя ждать.

      4. Недостаточный уход. В некоторых случаях шершавость кожи возникает из-за недостаточной увлажненности покровных тканей, что случается даже при регулярном применении увлажняющего крема. В данном случае важно проводить полное скрабирование кожи хотя бы раз в месяц, чтобы питательные вещества ваших лосьонов и гелей имели доступ к верхним слоям эпидермиса, помогая сохранять его гладкость.

      5. Пеллагра – заболевание, вызванное недостатком в организме никотиновой кислоты. Часто заболевание возникает из-за недостаточного употребления витамина РР или нарушении процессов, отвечающих за его усвоение в клетках. Наиболее склонны к этому заболеванию взрослые люди, в возрастном периоде от 20-ти до 50-ти лет. Нередко внушительным провокатором пеллагры является чрезмерное употребление легких углеводов и недостаток клетчатки в вашем рационе.

      Как избавиться от шершавой кожи

      1. Нормализация водно-солевого баланса в организме. Сюда входит борьба с отечностью, в том числе улучшение работы эндокринной и лимфатическо й системы. Если у вас какие-то хронические заболевания, связанные с деятельностью данных систем, то для предупреждения и коррекции шершавости кожи необходимо, прежде всего, купировать симптоматику и подобрать актуальное лечение своего недуга. Также необходимо употреблять достаточное количество воды, увеличить число сочных фруктов и овощей в рационе, заменить крепкие напитки, кофе, газировку на зеленые и травяные чаи, минеральную воду.

      2. Подбор оптимального рациона с учетом потребностей вашего организма. Это выступает, и как лечебная, и как профилактическая мера по борьбе с сильным шелушением и сухостью кожи. Важно, чтобы меню позволяло восполнить суточную потребность всех витаминов и минералов, чтобы поддерживать в норме обменные процессы, важные для сохранения увлажненности кожи, ее гладкости и упругости.

      3. Применение косметических средств. Для устранения шершавости кожи важно своевременно очищать и увлажнять ее. Регулярно используйте скраб, питательные и увлажняющие составы для восстановления гладкости эпидермиса. Если улучшить его состояние домашними средствами не получается, есть смысл записаться на обертывание всего тела в салоне. В качестве питательной основы прекрасно подойдет ламинария или клюква, а также косметический шоколад и голубая глина. При более серьезных повреждениях кожи, перед процедурой стоит посетить дерматолога и косметолога.

      4. Хорошим помощником могут стать растительные масла. Оливковое, льняное, кукурузное, масло грецкого ореха, ростков пшеницы – они отлично увлажняют и способствуют улучшению процессов регенерации в тканях, помогают устранить сухость, стянутость и шелушение. Применять масла можно сразу после душа вместо косметических лосьонов и кремов, но не забывайте смывать масло перед сном, чтобы поры не закупоривались, и не возникало воспаление. Кроме этого масла можно принимать внутрь, так как они позволяют восполнить недостаток антиоксидантов, витамина А, Е и D, а также количество омега-три жиров, которые участвуют в процессах деления, жизнедеятельности и регенерации клеток кожи.

      5. Если шершавость покровных тканей спровоцирована пеллагрой, важно вовремя обратиться к специалисту, чтобы избежать развития язв и трещиной на поверхности эпидермиса. Для лечения данного недуга используется прием никотиновой кислоты или никотинамида внутрь. Вместе с этим рацион дополняется молочными, кисломолочными продуктами, яйцами и пищей оранжевого цвета, которая содержит большое количество бета-каротина.

      Как правило, борьба с шершавостью кожи предполагает комплексность применяемых методов, что позволяет в максимально короткие сроки устранить неприятную проблему и вновь насладиться гладкостью своего тела.

      www.inflora.ru