При повороте болит рука

Что делать, если болит шея и больно поворачивать?

Иногда проснувшись утром человек, понимает, что ему больно поворачивать голову. Прострелы, ноющая боль, дискомфорт – как справиться с неприятными симптомами? Если боль быстро отступает, то её причина обычно в неудобном положении во время сна. А если болевые ощущения сильней с каждым днём, то пациенту следует обратиться к врачу для выявления и устранения причин неприятных ощущений.

Нельзя делать массаж самому себе даже при сильных неприятных ощущениях в шее (слева или справа) давя и сильно нажимая, так как вместо облегчения можно принести осложнения. Как лечить шею, если шея болит, что поворачивать больно и что делать?

Если возникает боль в шее при повороте головы, её вызывает защемление нервных корешков в этой области. Возникает дистрофический процесс в шейном отделе (остеохондроз), который требует лечения у врача. Если не лечить, то со временем развивается грыжа, экструзия позвоночного канала, вследствие которой передавливаются артерии и спинной мозг. Несвоевременное лечение остеохондроза и грыжи может привести к параличу.

Болевые ощущения возникают в моменты защемлений, часть мышц шеи напрягается, начинается воспалительный процесс. Если пациент не лечит боль в шее, то воспалительный процесс охватывает весь плечевой отдел, что ведёт к атрофированию мышц и их ослабленности. Возможно болит шея при повороте головы из-за миозита (воспаления мышц шеи), вызванного переохлаждением. Пациент ощущает слабость в руках, плечи припухают, возможен их перекос.

Неправильная осанка ведёт к болям в шее. Многие даже сидят неправильно. Спину рекомендуется держать ровно, подбородок должен быть приподнятым, а плечи подают чуть назад.

При неправильной осанке голова смещается в сторону, даже если визуально это не наблюдается, а мышцы шеи испытывают двойную нагрузку. Если не следить за правильным положением тела, то это ведёт к деформированию дисков и начинается развитие грыжи. В начале деформировании дисков пациент не жалуется, что больно повернуть шею в правую или левую сторону, а через пару лет все симптомы проявляют себя в полной красе.

Остеохондроз – одна из главных болезней, вызывающих боль в шее. Он поражает практически каждого офисного работника в той или иной мере. Шея болит, поворачивать её становится больно, что делать? Для профилактики необходимо разгружать мышцы шеи во время статических поз, запрокидывая и выполняя головой круговые движения. Болевые ощущения возникают и у детей, и у подростков, и у пожилых людей.

Характер боли бывает разным: тянущая, резкая, острая, опоясывающая, постоянная или периодическая. Прострелы возникают в одной области шеи, например, ощущается при повороте головы влево.

При длительной боли длящейся больше 7 дней рекомендуется обратиться к врачу. Такой характер боли – признак серьёзной неполадки в организме. Это может быть следствие травмы в шейном отделе, остеоартроза, результатом длительного напряжения мышц, миозита, грыжи или появления новообразования. Существует ряд заболеваний, которые вызывают боли в шейном отделе – это сифилис, инфаркт.

На первом этапе специалист должен понять причину, которой вызвано заболевание. Это поможет подобрать методику лечения.

При остеохондрозе не стоит постоянно пить обезболивающие препараты. Они не устранят причины, а только на время прекратят последствия. А в дальнейшем заболевание будет прогрессировать: начнутся проблемы со слухом, возникнут головокружения, утратят чувствительность кожные покровы. Пациент будет жаловаться на нарушения сна. Для снятия этих симптомов врач назначает курс комплексной терапии.

В комплекс лечения входят:

  • Анальгетики, которые ликвидируют боли
  • Миоспазмолитики, устраняющие воспаления в тканях
  • Блокады, останавливающие прогрессирование заболевания
  • Фонофорез, который с помощью ультразвука доносит лекарство к воспалённым тканям.
  • Все эти методы помогают устранить воспалительный процесс, а завершается курс массажем.

    Боли, которые в течение дня, возникают и прекращаются внезапно, могут быть следствием поражения или защемления нервов. Симптомы: онемение шейного отдела и конечностей, чувство «сдавливания» в грудине, проблемы со слухом. Боль нередко возникает вследствие деформации позвонков, которые давят на нервы. Нельзя самостоятельно подбирать лекарства для обезболивания, использовать крема и мази и заниматься самолечением. Назначить лечение может только специалист-невролог.

    Терапия включает в себя лекарства нестероидного типа (снимающие отёчность тканей), усиливающую кровоток магнитотерапию. Лечение займёт не одну неделю, но результатом станет ликвидация боли.

    Болевые ощущения в шее возникают и от переохлаждения. В этом случае боли острые и резкие. Перед применением компрессов и растирок следует обратиться к врачу, чтобы воспалительный процесс не начал распространяться на другие ткани. В противном случае могут пострадать мышцы гортани. Помните, что застудить мышцы можно и в общественном транспорте, и на улице, при нахождении в квартире. Если возник миозит, то становится больно поворачивать шею из-за спазма мышц. В детском возрасте подобный дискомфорт бывает следствием падения или поднятия тяжестей. Что делать в таких случаях?

  • Лечение кремами и мазями на основе диклофенака
  • Прогревание мышц (если у больного нет повышения температуры)
  • Щадящий массаж
  • Компрессы из капустного листа
  • Аппликации с лавровым маслом. Состав намазывается на поражённый участок, а сверху на шею укладывается шарф.
  • Болевые ощущения у ребёнка могут быть следствием врождённого дефекта (кривошеи) или инфекционного заболевания. Инфекции распознаются за счёт увеличения лимфоузлов с одной стороны шеи. Увеличение лимфоузлов, как правило, сопровождается высокой температурой, родителям рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

    При кривошее детям сложно и больно поворачивать голову.

    Если ребёнок при повороте головы близок к полуобморочному состоянию и жалуется, что болит затылок, то нужно вызывать «скорую помощь». Это может быть признаком начавшегося менингита. При менингите показана госпитализация малыша в больницу. Нельзя заниматься самолечением – это чревато потерей времени.

    Помощь в домашних условиях

    Приняв таблетку, мы снимаем симптомы, но не лечим причину, нанося тем самым вред печени. Так можно купировать острую боль, в дальнейшем продолжается лечение болезни массажем, гимнастикой, народными методами лечения.

    Первые массажи выполняются специалистом, а в дальнейшем основные простые действия можно делать в домашних условиях. На позвонки нельзя давить, сильно тереть. Массируется эта область только поглаживаниями, хлопками, щипками. Растирают шею лёгкими движениями без нажима.

    Классический самомассаж

    Пациент садится на стул, выпрямляя спину, укладывает руки на колени. Потом расслабляя тело, пациент поднимает руки вверх и осторожно заводит их за шею. Укладывает ладошки на шею и медленно её гладит, потом начинает растирания. После того, как мышцы расслабятся, правая рука укладывается на левое плечо. Разминаем плечо, усиливая в нём кровообращение. Повторяем те же действия с левой рукой. Заканчиваются массажные движения лёгкими поглаживаниями и хлопками.

    Точечное воздействие

    Для выполнения таких манипуляций необходимо изучить расположение активных биологических точек. С помощью нажима на них снимается тонус мышц, улучшается кровоток, ликвидируются болевые ощущения. Массаж точек можно делать самому, заводя руки за голову. А для одновременного нажимания на точки головы и плеч рекомендуется попросить помочь с массажем кого-то из домашних.

    Пальцы ставятся на точки, расположенные парно, давим на них, совершая круговые движения по часовой стрелке. Точки на ощупь будут болезненными, но не стоит давить на них до появления боли. Потом чуть ослабляем давление пальцами, делаем то же самое в обратном направлении. Расслабляем кожу в местах, где происходил массаж. Переходим к следующей активной точке. Завершающий этап массажа – поглаживание кожи и принятие душа.

    В домашних условиях рекомендуется применение физиотерапевтических приборов, например, Алмага или ДЭНАСа. Но воздействие магнитным полем на активные точки имеет ряд противопоказаний, поэтому перед применением стоит проконсультироваться со специалистом. Ещё одной эффективной методикой будет – ЛФК. Делают её после снятия острого приступа. Перед началом занятий рекомендуется пару недель заниматься упражнениями йоги. Йога тоже положительно действует на мышечные зажимы и расслабляет тело.

    Средства народной медицины

    Эффективно лечение мышц шеи народными средствами. Они обезболивают поражённые мышцы, снимают воспаление.

  • Компрессы с мёдом. Мёдом намазываем больное место, оборачивая целлофаном, сверху его укрывают тёплым платком. Длительность лечения: 20 минут. После чего не впитавшийся мёд убирается смоченным в воде тампоном.
  • Перемешиваем живицу с мёдом и добавляем в смесь прополис. Компоненты перемешиваем до однородности. Живицу замораживаем в холодильнике, потом толкут. Смесь намазывается на больной участок на 15–20 минут, потом стирается ватным тампоном. Шею утепляют на 1–2 часа.
  • Аппликация на основе глины. Смешиваем глину с водой, перемешиваем до однородности. Обмазываем марлю «глиняным тестом», укладываем на больной участок на всю ночь. Утром глина смывается тёплой водой.
  • pozvonochnik.guru

    При повороте шеи болит лопатка

    Боль в правой лопатке

    Добрый день!очень надеюсь на вашу помощь!Так как нахожусь на данный момент в России,но возможности пойти к врачу нет(по ряду причин)Мне 33года.Дней 10 назад проснулась ночью от сильной боли в области правой лопатки,болело так что не могла пошевелить головой вообще,боль была сковывающего характера и при малейшем движении отдавала в правое плечо,шею и руку,начала мазать феналгоном,через пару дней шея начала поворачиваться,потом купила нанопласт,днём чувствую себя можно сказать нормально,только при наклонах головы в лопатке как будто вытягивает что то,боль ближе к позвонку,а вот ночью,просыпаюсь от того что болит,и болит именно когда лежу на спине,на богу не так больно,и по утрам вся правая верхняя часть спины скована,очень трудно шевелиться,потом немного расходиться,подскажите пожалуйста с чем это может быть связано,болезнь лёгких(кашля нет,т.тела в норме,отдышки тоже нет,правда курю)либо это больше похоже на невралгию,и что можно сделать?Заранее вам огромное спасибо.

    Шейный отдел гораздо чаще подвергается нагрузкам и «стрессам», чем любой другой сегмент позвоночника. При этом страдать от перегрузки может каждый из семи шейных позвонков. В результате Вас беспокоит боль в шее и спине, частые боли в затылке. Болевые синдромы могут усиливаться, становясь негативными последствиями малоподвижного образа жизни, неправильного питания или отложения солей. Основными симптомами нарушений в шейном отделе служат: боль в шее и спине, отдающая в руку; частые головные боли; продолжительные боли в плечевых суставах; ощущение дискомфорта в мышцах плечевого пояса и шеи; головокружения при резком повороте головы; ослабление мышечной силы рук, онемение; похрустывание в шее при движениях; Любой из перечисленных признаков свидетельствует об остеохондрозе шейного отдела позвоночника – заболевании, требующем безотлагательного и качественного лечения.

    Консультация дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу.

    9 фактов, почему может хрустеть и щелкать в шее и лопатках

    Многим людям знаком такой “звуковой феномен”, как сильный хруст в шее при поворотах или наклонах головы. Он может быть и у больных с патологией позвоночника, и у совершенно здоровых людей. Причины этого явления до сих пор до конца не изучены. Притом, что оно наблюдается даже у детей. В Интернете очень много написано о различных причинах подобного хруста, даже самых невероятных типа разрушения пузырьков азота в суставах.

    Ранее считалось, что хруст в шее и позвоночнике бывает только при остеохондрозе. Но остеохондроз – это лишь одно из заболеваний, при которых наблюдается данный симптом. На сегодняшний день список причин значительно пополнился.

    Причины хруста в шейном отделе

    Причины хруста в шее разнообразны:

    1. Гипермобильность межпозвоночных суставов у худых людей кроме психологического дискомфорта при звуке не приводит ни к каким отрицательным последствиям;
    2. При диссоциации мышц антагонистов (сгибатели и разгибатели) у спортсменов часто щелкает шея, хруст при этом исчезает после разогрева мышц и не требует никакого лечения;
    3. Нарушение кальциевого обмена, при котором отмечается накопление кальциевых солей в сухожилиях и связках в местах прикрепления мышц, костях и суставных поверхностях, в том числе и в связочном аппарате позвоночника.В результате этого различные сегменты позвоночника испытывают несвойственные им нагрузки, и развивается функциональный блок, который снимается самостоятельно при различных нелинейных движениях. Это сопровождается хрустом.
    4. Хруст при повороте шеи слышен при различных нарушениях осанки (кифоз, лордоз), так как при этих состояниях нарушаются рациональные взаимоотношения между мышцами, костными и суставными структурами. На биохимическом уровне происходят те же изменения, что и при нарушении обмена кальция.
    5. Остеофиты, образующиеся при спондилезе, так же могут быть причиной хруста в шее сзади. Остеофиты – это такие костные выросты, образующиеся при нарушении костеобразования на фоне дегенеративно-дистрофических процессов.
    6. Подвывихи мелких суставов дугоотросчатых отростков, возникающие на фоне нестабильности в шейном отделе позвоночника. Эта патология сопровождается тупой сильной болью в шее и хрустом, постоянным дискомфортом, причем и в покое. Боль усиливается после сидения в однообразном положении. При перемене положения шеи дискомфорт на какое-то время уменьшается.
    7. Унковертебральный артроз – дегенеративное заболевание мелких межпозвоночных суставов, проявляется кроме хруста сильной болью в области пораженного позвонка после поворота, резкого наклона головы или поднятия тяжести. Болезнь может сопровождаться болью в грудной клетке, повышением артериального давления, головокружением и шаткостью походки.
    8. Хруст в шее у ребенка бывает при гипермобильности суставов позвоночника при некоторой аномалии развития соединительной ткани. При этом процесс системный, и хруст будет слышен при движении в других суставах тела.
    9. Спондилолистез – это еще одно заболевание, при котором щелкает шея при повороте. При данной патологии на фоне дегенеративных изменений в позвоночнике происходит смещение одного, реже нескольких позвонков вперед. В данном случае хруст во время движения обусловлен нарушением взаимосвязей между костными структурами позвоночника.

    Хруст шеи при повороте головы может сопровождаться сильной болью, иррадиирущей в верхние конечности. Так бывает при сопутствующей протрУЗИи или грыже межпозвоночного диска. Кроме того, может беспокоить онемение кистей рук и “ползание мурашек”, чувствительность снижается. Поскольку остеохондроз – процесс распространенный, а шейный отдел позвоночника связан анатомически с грудным, то при этом отмечается и хруст в лопатке при движении.

    Хруст под лопаткой, ощущающийся при активных движениях, а также сопровождающийся дискомфортом и умеренной болью. Причина подобного явления – это воспаление подлопаточной сумки, которое развивается при нарушении конгруэнтности суставных поверхностей после травмы (перелом ребер).

    Кроме того, хруст в лопатке может быть следствием аномалии развития лопаточных костей – наличии так называемых бугорков Лушка. Это такие выросты, располагающиеся около верхнего края лопатки. Под ними очень часто образуются дополнительные суставные сумки, в которых может развиться воспаление.

  • О лечении на DRX
  • Что такое методика DRX, отличие от других аналогичных методик
  • Методика лечения
  • Преимущества метода
  • Оборудование
  • Результаты и отзывы
  • Боль в спине
  • Чем вызвана боль в спине?
  • Лечение боли в спине
  • Головокружение
  • Диагностика и лечение головокружения
  • Остеохондроз: симптомы и лечение
  • Грыжа межпозвонкового диска th8/th9
  • Протрузия диска
  • Боль в шее
  • Лечение позвоночника
  • Почему болит спина и как ее лечить
  • Статьи Боль в шее

    Боль в шее справа при поворотах, наклонах головы

    Возникновение боли в шее с правой стороны, появившейся после сна или переохлаждения, которая усиливается при поворотах/наклонах головы, указывает на проблемы с мышцами, позвоночником, его связками, внутренними сосудами или нервной системой.

    Боль возникает из-за воспаления в мышцах шеи, растяжения связок или острого ущемления нервных корешков. Эти симптомы появляются на фоне заболеваний позвоночника из-за нарушения иннервации и кровообращения в мышцах.

    Симптомы боли в шее справа

    Накануне, за несколько суток до приступа у 90% имеются боли в шее, но менее интенсивные и появляющиеся при крайнем повороте головой. Сидящая работа, физические нагрузки, стрессовые ситуации, или переохлаждение вызывают острую фазу.

    Обычно, больные ощущают боль с самого утра, после сна и уже в течение дня замечают, что она усиливается при определенных движениях.

    Как жалуются при данной проблеме:

  • Спал на животе, повернув голову влево. Утром проснулся с болью в шее, усиливается при повороте вправо;
  • Продуло, просквозило шею справа;
  • Ночью заболела шея от неудобного положения головы
  • Спал на большой подушке, утром появилась боль в шее справа, которая возникает при поворотах;
  • Проветривали комнату перед сном, утром появилась боль в шее со стороны ближней к источнику холода;
  • Приводя голову к плечу, появляются острые ощущения в шее, очень сильная боль до дрожи;
  • Боль появляется только при движениях шеей, если не поворачивать ее ничего не болит;
  • Повернув голову влево и запрокинув назад, болят мышцы шеи справа;
  • После массажа, бани, сауны появилась боль справа.
  • Какие диагнозы можно поставить:

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника – дегенеративно-дистрофический процесс;
  • Остеофитоз – изменение формы позвонков с образованием ;
  • Цервикалгия или вертеброгенная цервикалгия справа – острая боль не уточненной этиологии, клинический синдром первичной диагностики;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Протрузия диска шейного отдела;
  • Миозит трапециевидной мышцы;
  • Миогелоз – уплотнения в мышцах шеи, пальпируемые как болезненные точки в центре шеи или у основания головы;
  • Шейный спондилез;
  • Синдром позвоночной артерии;
  • Диагнозы ставятся на основании МРТ или КТ шейного отдела, УЗИ сосудов головы и шеи, осмотра врачом и проведения тестов.

    • Заболевания миндалин (хронический тонзиллит, ангина, иногда аденоиды);
    • Заболевания уха (в том числе вестибулярного аппарата);
    • Заболевания верхних дыхательных путей, ЖКТ;
    • Заболевания щитовидной железы;
    • Опухолевые изменения;
    • Последствия травм;
    • Психические отклонения (при длительности более 6 мес.).
    • Для уточнения диагноза может понадобиться консультация ЛОРа, эндокринолога, пульмонолога, травматолога, психиатра и т. д. а также УЗИ щитовидной железы, рентген шеи, флюорография, анализ крови/мочи и т. д. При сборе анамнеза можно исключить лишние обследования и обращения к врачам.

      Когда нужно прийти к врачу:

    • Если боль в мышцах шеи беспокоит дольше 3-х дней, следует обдумать визит к врачу. Если болит больше 7 дней – немедленно обратиться к врачу.
    • Если боль возникает при поворотах меньше чем на 15 градусов (движение подбородком в правую сторону до 10 см);
    • Появилось онемение правой руки, пальцев или отдающая в плечо боль, лопатку и т. д.;
    • Приступ повторяется больше чем 2 раза с одной стороны на протяжении 1 года;
    • Интенсивная боль неизвестного происхождения, значительное усиление с каждым часом;
    • Лечение боли в шее справа, появившейся после сна

      Если все симптомы сходятся с описанием выше и пациент предполагает возможную причину, можно понаблюдать за проблемой несколько дней. Впервые возникшая проблема практически не предоставляет никакой угрозы. Для уменьшения симптомов лучше 2-3 дня избегать любой работы, отдохнуть дома.

      Можно использовать сухое тепло в виде шарфа на протяжении всех суток, но недопустимо прогревать проблему. Совместно используют нестероидные противовоспалительные мази с содержанием диклофенака (к примеру, диклак гель). Главное в этот период избегать любого холода и уменьшить движения в шее, стараться избегать боли. Спустя двое суток боль должна практически полностью уйти. Недопустимо делать какую-то зарядку или упражнения дома, так как это явно усилит боль.

      С другой стороны, если боль усиливается и появляются другие симптомы (отдает в правую лопатку, плечо, немеет правая рука и т. д.), длительно не проходит, возникает уже не первый раз, то без медицинской помощи не обойтись. Больному рекомендуется провести МРТ шейного отдела и обратиться к врачу. Из методов лечения, которые применяются в условиях клиники:

    • Коррекция позвоночника для устранения смещений и восстановления нормальной биомеханики позвоночника;
    • После устранения симптомов, выполнение специальной зарядки для укрепления мышечно-связочного аппарата;
    • Терапевтический лазер, ультразвуковое лечение;
    • Медикаментозное сопровождение с применением НПВС, миорелаксантов, витаминов группы Б, хондропротекторных средств, иногда кортикостероидов и антидепрессантов.
    • lechimsjasami.ru

      Почему болит шея при повороте головы и как ее лечить

      Любые неприятные ощущения в теле обычно являются сигналом неблагополучия. Когда болит при повороте головы шея – это явление говорит о некоторых патологических состояниях.

      Чаще всего такая боль возникает в результате заболеваний, связанных с позвоночником или мышцами .

      Для адекватной терапии болезни, которое сопровождается этими симптомами, необходимо выяснить, что же является причиной, вызвавшей подобные отклонения.

      Почему возникает боль в шее? Это может происходить в результате таких заболеваний и травм:

    • Остеохондроз , межпозвоночная грыжа или остеоартроз. При этих заболеваниях развиваются деструктивные процессы, приводящие к спазму мышц и ущемлению нервных окончаний. А повреждение суставов, хрящей и развитие остеофитов заканчиваются сужением канала позвоночника и нарушением иннервации ряда органов структур. По той же причине ощущается боль в спине при повороте туловища.
    • Растяжение при травме или усиленной физической нагрузке. При этом состоянии любая попытка повернуть голову сопровождается сильнейшей болью в мышцах.
    • При наличии заглоточного абсцесса (чаще возникает у ребенка, который ослаблен болезнями или плохим питанием) возникает сильная боль, поскольку изменяется эластичность тканей. При этом отмечается высокая температура и признаки интоксикации.
    • Значительное увеличение щитовидной железы при ее гиперплазии или тиреотоксикозе также приводит к болезненным ощущениям.
    • Воспалительные изменения в оболочке мозга (менингит) сопровождаются подобными симптомами. При этом еще отмечается ригидность затылочных мышц и другие признаки.
    • Воспаление трапециевидной мышцы , или миозит, при котором болезненность при попытке повернуть голову возникает не только в шее, но и отдает в зону лопатки со стороны поражения, плечо или затылок. Причиной может стать банальная простуда, системные или эндокринные заболевания.
    • При боли в шее пациент обычно может жаловаться на следующее:

    • Болит шея при повороте головы, боль усиливается после сна.
    • Симптомы возникли после переохлаждения или в результате ОРВИ.
    • Мышечная боль в правой части шеи при наклоне влево.
    • Невозможно пошевелить головой после ночного сна.
    • Боль возникает при глотании или во время приема пищи.
    • Неприятные ощущения возникли после тренировки или во время длительной работы за письменным столом.
    • К кому идти с такими жалобами

      Вначале стоит обратиться к терапевту, после чего он изучит анамнез, проанализирует основные симптомы, назначит необходимые обследования. Для уточнения диагноза может понадобиться рентгенограмма, КТ, МРТ.

      Иногда при наличии признаков нарушения мозгового кровообращения рекомендуется сделать УЗГД (ультразвуковую допплерографию) шейных сосудов.

      После этого в ряде случаев врач направляет на консультацию к другим специалистам – неврологу, эндокринологу, отоларингологу, травматологу.

      Как оказывается помощь

      Что делать, когда болит шея при поворотах головы? Для оказания помощи в этой ситуации используется консервативное и оперативное лечение:

    • Проблемы, возникающие в позвоночнике, купируются НПВС и анальгетиками. Если боль становится невыносимой, то применяются новокаиновые блокады или эпидуральная анестезия . Лечение включает в себя также использование местных противовоспалительных средств в виде гелей и мазей . После купирования острого состояния рекомендуется использовать методики физиотерапии и лечебную гимнастику . В острый период следует максимально ограничить двигательную активность.
    • Острое состояние в виде заглоточного абсцесса можно вылечить только при помощи оперативного вмешательства. Для этого производится вскрытие очага и отсасывание из него гнойной массы. После чего для предотвращения рецидива переходят на прием антибиотиков широкого спектра.
    • При менингите необходима срочная госпитализация и применение антибактериальной терапии, в зависимости от этиологии заболевания. Параллельно с этим проводится борьба с интоксикацией (введение парентерально растворов) и снятие отека мозга (при помощи диуретиков и гормональных препаратов).
    • Когда боль в шее при повороте головы возникает в результате миозита, используется преимущественно местное лечение. Но иногда мышцы становятся настолько спазмированными, что приходится использовать обезболивающие и противовоспалительные препараты для приема внутрь или внутримышечного введения. Хороший результат дают мази и гели, а также массаж , физиотерапия и компрессы с использованием натуральных средств.
    • Коррекция состояния у больного с выраженным зобом проводится хирургическим путем. Для этого проводится полное или частичное удаление щитовидной железы. В дальнейшем используется заместительная гормональная терапия.
    • Во многих случаях при боли в шее применяются методики народной медицины . И даже врачи, которые придерживаются официального лечения, рекомендуют воспользоваться растительными компонентами для облегчения состояния.

      Но следует понимать, что такая помощь может быть только вспомогательной, и она ни в коем случае не заменяет основной терапии.

      Применяются настои и отвары для внутреннего применения, компрессы и мази, а также настойки и масла, часть из которых можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

      Как лечить боль в шее, которая возникает во время поворотов головы, знает только специалист. Поскольку причин данного состояния существует множество, и многие из них требуют немедленного принятия мер, то не стоит заниматься самолечением.

      Так можно нанести своему здоровью непоправимый вред. Полноценный курс лечения не только избавит от проблемы, но и позволит не допустить развитие боли в будущем.

      Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.

      Отказ от ответственности

      Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

      osteohondrosy.net

      Причины и лечение боли шеи при повороте головы

      Часто к неврологу обращаются пациенты, жалующиеся на то, что у них появляется боль в шее при повороте головы. Характер болезненности у каждого человека разный, как и факторы, вызвавшие дискомфорт. Основная задача врача – правильно поставить диагноз, опираясь на жалобы пациента, и назначить лечение.

      Почему появляется боль при повороте головы?

      Есть несколько заболеваний, при которых у человека болит шея, возникают болезненные прострелы при наклоне, повороте головы. Почему возникает дискомфорт: из-за того, что поражен шейный отдел позвоночника, нарушена работа сосудистой системы, у человека была травма шеи, сотрясение головного мозга, перелом костей черепа или позвоночника.

      При данном заболевании у человека снижается эластичность фиброзных колец в позвонках. Если остеохондроз поражает позвоночник в районе шеи, больной отмечает возникновение следующих симптомов:

    • Снижение сенсорного восприятия в пальцах рук.
    • Боли в области затылка.
    • Шейные мышцы сильно напрягаются.
    • Острых болевых ощущений в области шеи в статичном положении.
    • Обострение неприятных ощущений при движении головой.
    • Если резко повернуться или поменять положение тела, появляется головокружение, потемнения в глазах.
    • Шум, звон, ощущение пульсации в ушах.
    • Неприятные ощущения могут возникать по утрам, когда человек встает с постели или днем, после выполнения монотонной работы в неудобном положении. Причины развития заболевания – малоподвижный образ жизни, неудобная подушка, непосильные физические нагрузки, работа, при которой приходится выполнять повторяющиеся движения или переносить тяжести.

      Из-за переохлаждения, постоянного нахождения в неудобной позе, искривления позвоночного столба у человека может развиться миогелоз – уплотнение мышечной ткани плечевого пояса, шеи. Основной симптом – скованность движений из-за боли в шее, затылке. Если возникает необходимость посмотреть в сторону, больной миогелозом разворачивается всем корпусом, избегая любого движения головой.

      Миогелоз мышц шеи может быть причиной развития депрессии, неврозоподобного состояния у человека.

      Боль при повороте головы появляется, если костная ткань шейных позвонков патологически разрастается, развивается спондилез. Заболевание может возникнуть по причине плоскостопия, при нарушении венозного оттока крови в нижних конечностях, эндокринного расстройства, при котором происходит изменение костной ткани. Причиной возникновения спондилеза могут стать возрастные изменения хрящевой ткани в шейных позвонках, истирание кости сустава, недостаток гиалоурановой кислоты.

      При спондилезе у больного нарушается подвижность шеи, возникает чувство скованности после сна. Признаки заболевания:

    • Если долго находиться в одной и той же позе, начинает болеть шея.
    • Болит голова в затылке.
    • Ощущение онемения в области шеи, плечевом отделе.
    • Болезненные прострелы в руку, ладонь, под плечо.
    • Повороты, наклоны, любое движение головой вызывает болевой синдром.

    Поздняя стадия спондилеза характеризуется ограничением подвижности шеи вне зависимости от того, болит она или нет.

    Данная патология диагностируется только у детей, преимущественно новорожденных. При кривошее голова ребенка постоянно занимает вынужденное положение – повернутое или наклонное, из-за того, что при перемене положения головы мышцы шеи напрягаются, и возникает боль. Мышцы лица на противоположной стороне натягиваются, удлиняются, возникает асимметрия лицевых черт.

    Шейная мигрень может возникнуть у человека с аномалией сосудов, при атеросклерозе. Также заболевание способно развиться совместно с миогелозом, остеохондрозом шейного отдела позвоночники. Приступы шейной мигрени являются осложнением хлыстовой травмы, спазмов шейных мышц.

    Приступ мигрени сопровождают следующие неприятные ощущения:

  • Болит с одной стороны затылка, боль пульсирующая, жгучая, сдавливающая.
  • Боль простреливает под глаз, за ухо, в теменную область.
  • Больно дотрагиваться до волос, кожный покров «горит».
  • Пульсирует, звенит в ушах.
  • Летают «мушки» в глазах.
  • Боль в шее при повороте, сильное головокружение, человек может даже упасть в обморок.
  • Характерный признак шейной мигрени – болевые ощущения становятся сильнее при надавливании на область остистых отростков шейных позвонков.

    Раньше считалось, что остеоартроз шеи – удел пожилых пациентов, так как у них снижается тонус тканей, ухудшается обмен веществ. Но сейчас заболевание часто диагностируется и у молодых людей. Причины возникновения патологии: перенесенный полиомиелит, значительный набор веса, отсутствие физических нагрузок, наследственность.

    Какие симптомы заболевания отмечают больные?

  • Если повернуть голову в сторону, появляется характерный хруст.
  • Когда двигаешься, болит шея, даже если просто идти.
  • Возникает ограничение движения шеи, например, можно повернуть шею только немного.
  • Нарушается походка, она становится шаткой, неустойчивой.
  • Болезненность в грудном отделе.
  • Повышение артериального давления.
  • Обычно симптомы остеоартроза ночью исчезают. В состоянии покоя человек чувствует облегчение.

    Шейный артрит – болезнь, при которой воспаляется ткань хрящей в шейных позвоночных дисках. Патология может возникнуть после травм позвоночника, переохлаждения или в результате естественного старения организма. Артрит сопровождают симптомы:

  • Болит затылок.
  • Наклоны, повороты головы сопровождаются хрустом.
  • В шее появляется колющая боль.
  • Простреливает под лопатку, в плечо, в кисть.
  • Покраснение кожного покрова шеи, отечность и припухлость тканей.
  • Отличие артрита от артроза в том, что боли чаще всего возникают ночью, больному очень сложно заснуть из-за неприятных ощущений. При этом позвонки деформируются до такой степени, что начинают выступать под кожей, на шее появляются бугорки.

    Инфекционные заболевания, новообразование в тканях мозга, радикулит также могут быть причиной того, что у человека болит шея при повороте. Боли могут преследовать всю жизнь человека, перенесшего травму шеи, перелом позвоночника, хлыстовую травму.

    Учитывая то, как много заболеваний могут сопровождаться болезненностью в шее при повороте головы, точно поставить диагноз может только врач. Иногда неврологу достаточно провести тщательный осмотр, чтобы поставить диагноз «остеохондроз» и назначить адекватное лечение. Для подтверждения диагноза может потребоваться пройти дополнительное обследование:

  • Магнитно-резонансную томографию.
  • Компьютерную томографию.
  • Сдать общий анализ крови и мочи.
  • Чем раньше пациент обращается к врачу, тем проще разобраться в причинах появления дискомфорта и устранить его.

    Как избавиться от боли в шее?

    К лечению каждого заболевания необходимо подходить комплексно. При поражении шейного отдела позвоночника врач может рекомендовать:

  • Наносить на шею гели, мази: согревающие, обезболивающие, обладающие противовоспалительным эффектом.
  • Принимать препараты, улучшающие кровообращение, укрепляющие сосуды, нормализующие работу головного мозга.
  • Пройти курс физиотерапии: электрофорез с Диклофенаком, магнитотерапию, лазер.
  • Пройти курс массажа или мануальной терапии. Даже легкое растирание мышц, которое выполняется самостоятельно, может облегчить состояние человека.
  • Лечебную физкультуру. Есть общий комплекс упражнений, но желательно согласовать с врачом применение тех или иных движений, чтобы исключить обострение заболевания.
  • Физиотерапия, массаж и лечебная физкультура применяется только в том случае, если болезнь не находится в стадии обострения. Если причина боли – межпозвоночная грыжа крупных размеров или злокачественное новообразование, возможный эффективный метод лечения – хирургическое вмешательство.

    Можно ли предупредить возникновение болезненных ощущений? Старайтесь избегать переохлаждения, зимой носите одежду с высоким воротником, застегивайте куртки, повязывайте шею теплым шарфом.

    Если у Вас часто болит шея при повороте головы, и Вы проходите лечение, помните, что не достаточно только приема медикаментов. Необходимо полностью изменить свой образ жизни: сбросить вес, регулировать нагрузки при выполнении тяжелой монотонной работы, правильно питаться.

    bolitgolova.info

    Почему болит шея и как лечить

    Лечение в нашей клинике:
    • Быстрое и эффективное устранение болевого синдрома;
    • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
    • Видимые улучшения после 1-2 сеанса;
    • Безопасные безоперационные методы.
    • Однозначного ответа на вопрос о том, почему болит шея, нет. В каждом случае все индивидуально. Для получения полной клинической картины необходимо проведение детального исследование состояния не только позвоночного столба в шейном и грудном отделе, но и изучение состояния кровеносных сосудов, мышечных волокон, суставного и сухожильного связочного аппарата. Для того, чтобы понять, что вызывает боль в шее, нужно попытаться определить, с каким из аппаратов связаны негативные ощущения. В молодом возрасте болевой синдром часто бывает связан с мышечным перенапряжением, которое возникает не только под влиянием физических нагрузок, но и после длительно текущей стрессовой ситуации. В этом случае механизм негативного воздействия на мышечные волокна, которые постоянно находятся в напряженном состоянии, оказывает гормон стресса — адреналин. Человек, находясь под воздействием негативных переживаний не в состоянии самостоятельно релаксировать мышцы шеи и спины, что неизбежно приводит к развитию болевого синдрома.

      Вторая по частоте причина — остеохондроз позвоночника, который быстро трансформируется в дегенеративные состояния, связанные с истончением хрящевой ткани межпозвоночного диска. Также могут встречаться миозиты, защемления нервов, растяжения сухожильного аппарата и многое другое. Предлагаем вам полный обзор причин боли в шее и методы первой помощи самому себе.

      Если болит шея при повороте головы

      Для начала разберемся с наиболее "популярным" симптомом, когда болит шея при повороте головы. Это может быть связано с поражением мышц, связок, и межпозвоночных суставов. Все они страдают от неправильной осанки, больших статических физических нагрузок (например, при длительной работе за компьютером и удерживании головы водном положении).

      При систематическом нарушении режима труда и отдыха, отсутствии адекватных физических нагрузок на мышечный каркаса шеи развивается остеохондроз шейного отдела позвоночника. Это заболевание характеризуется прогрессирующим деструктивным поражением межпозвоночных дисков, которые теряют способность оказывать амортизационное влияние при совершении любых движений головой, плечами, руками. Болевой синдром может возникать внезапно, проходит на начальным стадиях самостоятельно, без внешнего вмешательства после продолжительного ночного отдыха. Но вскоре боль в шее возвращается. Вы замечаете, что после даже 2-х часов статического напряжения шеи у вас начинает болеть шея при повороте головы, попытке наклона подбородка.

      Истончение межпозвоночного диска приводит к периодическим защемлениям нервных окончаний. При этом развивается шейный радикулит — заболевание, характеризующееся циклическим течением и проявляющееся острой, жгучей болью по ходу ущемленного нерва. Неприятные ощущения могут иррадиировать в руку, плечо, под лопатку. Не редко защемление шейного нерва дает головные нестерпимые боли, ощущение прострелов в ухе, головокружение, общую слабость, апатию, снижение умственной работоспособности.

      При длительном течении остеохондроза неизбежно развиваются его осложнения, которые очень сложно лечить консервативными методами. Поэтому мы рекомендуем вам обратиться к специалистам нашей клиники мануальной терапии как можно раньше. Мы готовы помочь вам избежать не только боли в шее, но и развития таких грозных патологий, как грыжа межпозвоночного диска, протрузия фиброзного кольца, искривление шейного отдела позвоночника.

      Если болит шея при повороте головы, то, скорее всего, вам требуется лечение шейного остеохондроза. С этой целью используется не только остеопатия и тракционное вытяжение. Мы предлагаем полный спектр услуг, которые включают в себя массаж и лечебную физкультуру, иглоукалывание и многое другое.

      Почему болит шея и затылок?

      Жгучая боль в шее и затылке — это следствие воспалительного процесса в мышечных волокнах. Он может возникать как на фоне травмы, так и вследствие воздействия холодных температур. Часто этот симптом сопровождает миозит — воспаление мышечных волокон, которое развивается после длительного нахождения под струей холодного воздуха (из открытой форточки, кондиционера).

      Посттравматический миозит развивается спустя 3 — 4 дня после перенесенной травмы. Обычно это растяжение мышц или сухожилий с микроскопическими разрывами волокон, в которых скапливается кровь. Эта жидкость становится благоприятным субстратом для развития асептического воспалительного процесса. Характеризуется шейный миозит сильной болью, которая усиливается при движении и пальпации. Кожные покровы гиперемированы, в месте болезненности отмечается небольшой отек мягких тканей.

      При растяжении мышц шеи боль ощущается сразу же после неловкого или резкого движения. Нарастает неприятное ощущение в течение 12 — 24 часов. Нарушаются привычные движения, возникает отечность и покраснение. В тяжелых случаях спустя 24 — 48 часов может появиться гематома и синяк.

      При травмах первая помощь заключается в обеспечении полного покоя. Если было падение, то желательно зафиксировать шейный и грудной отдел позвоночного стола до момента исключения наличия переломов, смещений и отрывов позвонков. Прикладывается холод. Затем, спустя 24 часа лечение включает в себя покой и разогревающие мази. Реабилитация с помощью массажа и лечебной физкультуры в зависимости от степени травмы возможна спустя 5 — 10 дней.

      Для лечения миозита используется тепло, согревающие компрессы, мази. В тяжелых случаях показана антибактериальная терапия. Из методов мануальной терапии отличные результаты дает рефлексотерапия, которая позволяет быстро и эффективно устранить болевой синдром, массаж, с помощью которого ускоряются процессы регенерации поврежденных тканей и лечебная физкультура.

      Вся эта информация не является исчерпывающим ответом на вопрос о том, почему болит шея и затылок. Иногда это состояние сопровождает резкое повышение артериального давления или является предвестником ишемического инсульта головного мозга. Поэтому необходима в любом случае консультация с опытным врачом.

      Боли в шее и плечах, особенно если ощущения симметричны, могут быть проявлением, как шейного остеохондроза, так и мышечного перенапряжения. В этом случае первичная диагностика во многом базируется на основе первичного анамнеза. Если у вас накануне наблюдались повышенные физические нагрузки на шейный отдел или плечевой пояс, то вполне вероятно, что мышцы шеи болят по причине скопления продуктов распада. Помочь в этом случае может правильно проводимый массаж, который направлен на усиление кровотока и согревающие мази, которые также способствуют расширению кровеносных сосудов.

      Существует возможность защемления позвонка при совершении неловкого движения. Это состояние характеризуется тем, что болит плечо и шея с одной стороны. При этом вы можете ощущать некоторое онемение руки на пораженной стороне. Снижение чувствительности кожных покровов определяется по всему ходу иннервации защемленного при этом нерва. Для лечения используется тракционное вытяжение, приемы мануальной терапии и остеопатии. Для снижения болевых ощущений могут применяться методики рефлексотерапии. Все эти услуги вам могут быть оказаны в нашей клинике, где трудятся высокопрофессиональные опытные врачи.

      Помните о том, что мышцы шеи болят обычно не просо так, а только в том случае, если для этого есть "благоприятная" почва в виде дегенеративных заболеваний позвоночника, мышечного, суставного и сухожильного аппарата. Лечение возможно только комплексное. До того, пока вы не устраните причину боли, она будет возвращаться к вам вновь и вновь.

      Почему болит шея после сна?

      Регулярные боли в шее после сна являются достоверным признаком того, что у вас "неправильное" с гигиенической точки зрения ложе. Проблема может быть в самой кровати, которая не обладает достаточной жесткостью конструкции, в подушке, которая не обеспечивает физиологических изгибов шейного отдела во время отдыха. Или в матраце, который дает повышенную нагрузку на позвоночный столб.

      Все эти факторы создают негативные предпосылки для нарушения кровотока, питания хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Вы можете ощущать по утрам усталость и разбитость, онемение верхних конечностей и даже головные боли с головокружением. Все это может быть устранено правильным выбором принадлежностей для ночного отдыха.

      Также мы рекомендуем вам укреплять мышечный каркас позвоночного столба и исключать наличие остеохондроза. Своевременная профессиональная помощь убережет вашу шею от дальнейшей деструкции. Мы предлагаем комплексную реабилитацию с использованием самых современных и прогрессивных методик воздействия.

      Итак, как вы уже понимаете из всего выше сказанного, правильное лечение боли в шее возможно только после проведения тщательной дифференциальной диагностики. Лечить этот симптом в отдельности вполне возможно. Для этого есть обезболивающие препараты, разогревающие мази, пластыри и многое другое. Но эффективность такой терапии, как правило, равна нулю. Поскольку уже в самое ближайшее время болевой синдром возвращается с увеличенной силой.

      Правильное лечение боли в шее включает в себя поиск причины и её устранение. Сделать это можно в нашей клинике мануальной терапии. Мы обладаем необходимым опытом, наработками, методиками и профессиональным штатом сотрудников, каждый из которых готов прийти к вам на помощь в любое время.

      freemove.ru