Витамины для кожи рук ног

Витамины для кожи рук

Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

Еще древнеримский поэт Овидий в своей поэме «Притирания для лица» излагает в стихах косметические рецепты для женской красоты и молодости, и это в I веке до нашей эры! Уже тогда женщины стремились надолго сохранить свежесть, гладкость и упругость своей кожи. Сейчас же это сформировалось в целую науку косметологию, познав которую можно долгие годы не терять внешность юной прелестницы.

Особое внимание женщины всегда уделяли лицу, шее, а затем уже рукам. А между тем, руки – это, как и лицо, показатель возраста женщины. На тыльной стороне кисти кожа очень тонкая и нежная, и первые признаки возраста – микроскопические морщинки, тут же отображаются на ней. Поэтому за кожей рук нужно ухаживать наравне с личиком, не откладывая «ручные» процедуры на потом.

Основные проблемы чувствительной кожи рук

Кожа на женских ручках больше всего подвержена различным внешним и внутренним воздействиям. Она, к примеру, может тут же отреагировать на мороз или незначительные нарушения в работе ЖКТ, начав шелушиться или краснеть. Но к счастью, от этих негативных проявлений можно избавиться при помощи кремов, масок и витаминных добавок.

Витамины для кожи рук – это никакая не роскошь для помешанных на своей внешности женщин, это необходимость для каждой девушки, которая хочет, чтобы ее руки как можно дольше не напоминали о проходящих годах и красили ее. Эти комплексные витамины для женщин помогают сохранить кожу ровной и гладкой, а также, что самое главное – укрепить ее и защитить от проникновения вредоносных микроорганизмов. Пожалуй, ни один из кремов не сможет принести подобный комплексный эффект.

На отсутствие нужного количество витаминов и минералов кожа рук реагирует тут же, и на ней появляются сухие пятна. Это касается не только рук, но также и всего тела, поэтому при авитаминозе врачи рекомендуют употреблять также и витамины для кожи тела, чтобы воздействие было комплексным.

Если в организме не хватает нужных ему микроэлементов или нарушено их усвоение из продуктов питания, то начинается пересыхание кожи рук в одном их самых нежных мест – между пальцами. Очень скоро там появятся трещины, которые будут углубляться и очень долго заживать. Такое явление часто встречается среди женщин, которые неправильно питались после родов.

Основные витамины, в которых нуждается кожа ваших рук

Итак, какие витамины нужны для кожи рук больше всего?

Основные из них, это:

Расскажем о них подробнее.

Витамин A. Это жирорастворимый витамин, который помогает нашей коже оставаться гладкой и эластичной. Найти его можно в яичном желтке, печени животных, твороге, сливках и сырах. Производную витамина A – каротин, можно найти в моркови, только кушать ее нужно с какими-либо жирами: растительным маслом или сметаной, тогда он отлично усвоится организмом.

Далее следует целая группа витамина B: B1, B2, B3, B6, B9, B10. Они защищают кожу рук от вредоносного действия окружающей среды с ее вирусами и грибками. Получить их можно из говяжьей печени, нерафинированных круп, дрожжей, многих овощей.

Витамин C. Без него кожа быстро перестанет вырабатывать коллаген в нужных количествах и потеряет свою эластичность. Витамин C содержится в шиповнике, цитрусовых, укропе, петрушке, капусте.

И, наконец, блюститель молодости — витамин E. Он отвечает за сохранение первозданного вида кожных покровов и их защиту от ультрафиолетового солнечного излучения. К тому же, витамин E является отличным антиоксидантом, который нейтрализует действие свободных радикалов, беспрестанно атакующих клетки нашего организма. Основные продукты с высоким содержанием этого витамина, это: жирная рыба, молоко, растительное масло, орехи, яйца, проросшие пшеничные зерна.

Предотвратить множество кожных заболеваний, можно употребляя больше продуктов с высоким содержанием перечисленных витаминов и витаминно-минеральных комплексов, которые никогда не станут лишними и отлично дополнят рацион любой женщины.

Препараты для кожи рук от Vision – сокровищница натуральных витаминов

Выбирая витаминные добавки, каждый человек меньше всего хочет приобрести что-то синтетическое и далекое от натурального. Но, к сожалению, из сотни препаратов только несколько будут соответствовать таким требованиям и действительно будут изготовлены из натурального сырья. Компания Vision относится именно к таким производителям и поэтому ее продукция пользуется спросом во всем мире.

Витамины для кожи рук в таблетках от Vision обладают следующими свойствами:

  • они полностью натуральны и безопасны для организма;
  • эффективность их усвоения достигает 98 %, что является очень высоким показателем;
  • в состав этих комплексов входят компоненты, выращенные на специально избранных экологически чистых территориях;
  • каждый ингредиент сохраняет все свои лечебные свойства благодаря криогенной технологии сушки и дробления растений – Аркофарма;
  • их качество полностью соответствует стандартам GMP, ISO22000, НАССР;
  • каждый препарат прошел клинические исследования ведущих клиник, институтов, лабораторий и обязательную государственную регистрацию;
  • они действительно помогают, а результат от их употребления: это хорошо защищенная, гладкая и всегда увлажненная кожа.
  • Стоит отметить, что данные витаминные препараты вовсе не являются лекарственными. К примеру, если развивается какое-то грибковое заболевание кожи, или же возникают проблемы с внутренними органами, то обязательно нужно обращаться к врачу, а витамины принимать дополнительно в качестве профилактики и поддержания сил организма.

    Всем известно, что за хороший, золотистый загар когда-нибудь придется платить рано появившимся морщинками, сухостью кожи и потерей эластичности. Препарат Нэйче Тан поможет избежать этого, так как благодаря ему кожа будет надежно защищена от воздействия солнца и снаружи, и изнутри. Он будет неизменно поддерживать уровень ее увлажненности и плотность. Но такая защита вовсе не означает, что загар не появится, наоборот – он будет ровный, красивый и без пигментных пятен.

    Витаминный комплекс Мега содержит в своем составе такие ингредиенты, которые направлены на сохранение и формирование защитного жирового слоя на коже рук и всего тела, который необходим для ее увлажнения, упругости и гладкости. К этим ингредиентам относятся: полиненасыщенные жиры омега-3,6 и 9 и витамин E. Они помогут сохранить молодость кожи и повысить иммунитет организма.

    Бьюти – это уникальный витаминный комплекс для тех, кто хочет сохранить свою красоту и усилить привлекательность. Активные компоненты, которые содержатся в данном комплексе, проникают в глубокие слои кожного покрова и начинают свое оздоровительное действие. В результате этого, улучшается цвет кожи, ее фактура, упругость и плотность. Нормализуется процесс выработки коллагена и эластина, начинается активная борьба против действия свободных радикалов и активизируются восстановительные процессы.

    Приостановить, казалось бы, неизбежное появление первых признаков старения на коже возможно благодаря уникальному составу препарата Антиокс+, в который входят: витамины C и E, селен, цинк, бета-каротин, экстракт листьев Гинко Билоба. Ведь известно, что причиной нашего старения являются свободные радикалы, которые постоянно воздействуют на клетки организма и разрушают их. Антиокс+ выстраивает надежную защиту от этих частиц и предотвращает появление многих заболеваний и потерю молодости. Благодаря этому витаминному комплексу можно долгое время любоваться гладкой кожей рук и не бояться никаких кожных и внутренних заболеваний.

    Обращаем ваше внимание на то, что причина ухудшения состояния кожи рук может быть связана со многими внутренними заболеваниями, а кожные покровы лишь указывают, на что именно нужно обратить внимание. В таких ситуациях очень важна комплексность, то есть, прием нескольких видов препаратов, которые будут воздействовать сразу на весь организм. Подобрать индивидуальный комплекс витаминов поможет консультант.

    На данный момент действует очень выгодное предложение: скидки до 40 % на все витаминные добавки Vision. За уточнением всех дополнительных вопросов по скидкам, обращайтесь к консультанту.

    Витамины для нежной кожи рук от Vision – это самое лучшее, что мы можем сделать для своего тела. Ведь эти препараты заключили в себе все, что было даровано нам самой Природой, поэтому их можно употреблять абсолютно безбоязненно, и уже через некоторое время наблюдать поразительный эффект: кожа становится более гладкой, подтянутой, приятной на ощупь. Это самый верный и безопасный метод сохранить свою красоту и при этом не навредить организму.

    Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

    visionbio.net

    Витамины для сухой кожи

    Пересушенная кожа лица, рук и других частей тела приносит немало неудобств и значительно ухудшает внешний вид. Часто в таких ситуациях не помогают даже самые жирные крема, потому как причина кроется в самом организме и реже – во внешних факторах, которые влияют на состояние кожи.

    Как справиться с излишней сухостью и вернуть коже прежний гладкий и здоровый вид? Мы расскажем о причинах этого явления и о способах решения данной проблемы.

    Чем может быть вызвана сухость кожи?

    Интенсивное увлажнение кожи 24 часа в сутки обеспечивается благодаря кожному салу. Если его выработка нарушена, кожные покровы будут пересыхать, трескаться и воспаляться. Такие нарушения могут возникать из-за ряда факторов. Если это происходит у молодого человека – на лицо наследственная патология, а если у вполне зрелого, чей организм полностью сформирован, – причина кроется во внутренних неблагоприятных изменениях, к которым относятся:

  • гормональные сбои, связанные с наступлением менопаузы, сахарным диабетом, беременностью;
  • различные кожные заболевания (дерматит, экзема, аллергическая реакция, грибок, кератоз);
  • несбалансированный режим питья и, как следствие, — обезвоживание организма;
  • нарушение обменных процессов;
  • сбои в работе ЦНС;
  • плохая работа почек;
  • недостаток железа, анемия;
  • старение кожных покровов;
  • недостаток витаминов A и E;
  • заболевания ЖКТ;
  • длительный прием антибиотиков;
  • частые диеты и несбалансированное питание;
  • пристрастие к алкоголю и табаку;
  • пребывание в сухом климате или слишком душных, жарких помещениях;
  • переизбыток ультрафиолета;
  • купание в слишком горячей воде;
  • некачественная косметика или средства для умывания;
  • использование спиртовых лосьонов;
  • злоупотребление пилингом;
  • постоянна работа в земле без дополнительной защиты.
  • Сухость ли это или временное явление?

    Иногда бывает не так очевидно: проблема все-таки есть, или же пересушенная кожа может легко «прийти в себя» с помощью хорошего лосьона и увлажняющего крема? Для того чтобы разобраться, можно провести простой домашний тест: придавить кожу пальцами и отпустить ее, если след остался и долгое время не проходит – проблема существует и кожу нужно лечить.

    Также на себя не замедлят указать и такие признаки, как:

  • чрезмерная стянутость;
  • частый зуд;
  • стертость пор (эффект пудры);
  • покраснение и появление раздражения;
  • шелушение (особенно заметно после мытья).
  • Если игнорировать эти симптомы, то очень скоро на коже могут появиться видимые воспаления, потому как инфекция быстро проникает через поврежденную, потрескавшуюся кожу.

    Как и чем лечить сухую кожу

    Лечение сухих кожных покровов производится под руководством дерматолога, однако это только в запущенных случаях, если же все только начинается, то можно устранить проблему и своими силами. Для этого необходимо купить специальную косметику, аккуратно мыться и не тереть кожу полотенцем, скорректировать свое питание и включить в него растительные масла и витамины для сухой кожи ног, рук и лица.

    Если на коже появились осложнения, к примеру, раздражения и трещинки, то ее лечение производится с помощью мази с декспантенолом.

    Большинство врачей уделяют пристальное внимание витаминной терапии. Правильно подобранные витамины при сухости кожи оказывают очень эффективное воздействие и способны устранить сухость кожи быстрее любых кремов.

    Каких витаминов не хватает при сухости кожи?

    Если у вас сухая кожа, каких витаминов не хватает? Рассмотрим их все подробно в данной таблице:

    Токоферол (витамин E)

    Если кожа сухая, витамин E увлажнит ее, улучшит упругость, эластичность и позволит сохранить ее молодость. Также, токоферол усиливает действие аскорбиновой кислоты и защищает от УФ-излучения.

    Витамины группы B

    Необходимы для сжигания жиров и обмена сахаров. Их недостаток приводит к появлению прыщей, постоянному зуду и себорее.

    Ретинол (витамин A)

    Отвечает за восстановление и обновление клеток. При его недостатке на коже начинают активно возникать пигментные пятна, она становится сухой, а под глазами появляется синева.

    Аскорбиновая кислота (витамин C)

    Необходима для синтеза коллагена, предотвращения появления прыщей и пересушивания кожи. Чтобы продлить молодость и устранить сухость кожи, витамины с содержанием аскорбиновой кислоты нужно начинать принимать в первую очередь.

    Биотин (витамин H)

    Это основной «кожный» витамин, без которого не обходится процесс синтеза углеводных и жировых соединений, а также формирование коллагена. Его недостаток приводит к быстрому развитию язвочек, дерматита, экземы.

    Не менее важны и минералы, например, такие как:

    • цинк – при его нехватке появляются прыщи, и кожа быстро стареет;
    • калий – пересушенные участки кожи, мешки и круги под глазами – это свидетельство недостатка калия;
    • медь – защищает кожные покровы, стимулирует выработку коллагена и делает кровеносные сосуды более прочными;
    • меланин – способствует правильному, стойкому и безопасному загару;
    • железо – снабжает клетки кожи кислородом;
    • селен – необходим для полноценного усвоения витаминов и увеличения их свойств.

    Если вас беспокоит чрезмерная сухость и какого витамина не хватает, вы знаете, следует подобрать соответствующие витамины для кожи, которые помогут восполнить недостаток нужного элемента.

    Vision – самые эффективные витамины при сухой коже

    Когда кожа трескается, витамины становятся самым надежным помощником в ее лечении и возращении ей прежнего здорового вида. Но так как большинство предлагаемых в аптеке препаратов имеют синтетическое происхождение, они не всегда эффективны и часто даже не безопасны. Нередко, препараты для очень сухой кожи вызывают тошноту, аллергические реакции, слабость, ухудшение состояния. Их дозировка может быть не сбалансирована, а состав – напичкан вредными добавками.

    Здоровая альтернатива аптечным добавкам – витамины от сухой кожи VISION. Это проверенные временем, надежные препараты, которые пользуются спросом во всем мире. Их основа – растительная и полностью натуральная, опасных искусственных добавок нет, а их качество постоянно подтверждается научными исследованиями.

    Преимущества биодобавок Визион:

    1. 100 % натуральная, естественная основа;
    2. абсолютная безопасность и экологичность;
    3. сырье для производства выращивается на экологически чистых территориях;
    4. для сохранения ценных свойств трав используются инновационные технологии, например, криодробление (измельчение при низких температурах);
    5. отсутствие побочных эффектов и строгих ограничений по сроку приема;
    6. сбалансированность всех компонентов состава;
    7. надежные производители (Аркофарма, лаборатория DEM4, Нутрифарма), гарантирующие качество;
    8. соответствие стандартам GMP и ISO22000;
    9. наличие сертификатов Минздрава;
    10. наличие свидетельств о государственной регистрации;
    11. регулярные клинические испытания продукции на базе различных клиник, научных институтов и лабораторий.

    Качество этих витаминов очень высокое, поэтому цена соответствующая. Но она полностью оправдывает достигаемый при их лечении эффект.

    Каталог нашего магазина предлагает ряд препаратов, которые нужны для сухой кожи:

    Комплекс имеет сбалансированный состав биодоступных компонентов, которые способны улучшить цвет кожных покровов, устранить сухость и вернуть эластичность, присущую молодой коже. Бьюти способен отдалить старость на долгие годы и устранить различные несовершенства: черные точки, микровоспаления, трещинки и прочее.

    Кожа своим старением обязана интенсивному загару, которым нередко злоупотребляют и мужчины, и женщины. Фитокомплекс НэйчеТан защищает кожные покровы от вредоносного действия солнца, предотвращая появление пигментных пятен и ожогов. Он укрепляет ее и позволяет получить ровный и красивый загар.

    Комплекс защищает кожу от действия свободных радикалов, которые разрушают клетки и ускоряют естественное старение. Антиокс+ нейтрализует их действие, сохраняя тем самым свежесть и молодость.

    Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, 6, 9 необходимы для увлажнения кожи и формирования на ее поверхности жирового слоя, который защищает ее от внешнего воздействия, позволяет сохранить упругость и предотвратить старение. С помощью комплекса Мега очень сухая кожа приобретает нужные свойства и эффективно увлажняется.

    Помимо воздействия на кожу, данные комплексы укрепляют весь организм и позволяют бороться с большим спектром внутренних проблем. Лучший результат можно получить только при совместном их принятии. – Обратитесь к консультанту, чтобы он рассказал вам подробнее о том, каких витаминов не хватает, если сохнет кожа, описал состав препаратов и помог подобрать самые эффективные продукты.

    Купить витамины для регенерации кожи можно со скидкой до 40 %. О том, как воспользоваться данной возможностью, вы сможете узнать у консультанта.

    visionbio.net

    Витамины для кожи, волос и ногтей

    С приходом холодов каждая девушка сталкивается с такой проблемой, как ухудшение состояния кожи, волос и ногтей. Холода, кроме плохого настроения, приносят нехватку солнечных лучей, достаточного количества витаминов. Все это проявляется ломкостью ногтевых пластин, секущимися кончиками волос, их усиленным выпадением и тусклой, нездоровой кожей. Так происходит из-за того, что организм, привыкший за лето к изобилию свежих фруктов, ягод, овощей, частым пешим прогулкам на свежем воздухе, солнечным лучам, которые дарят замечательный бронзовый оттенок лицу, осенью и зимой сильно обделен такими необходимыми для себя вещами. Кроме того, постоянное кутание в теплые шарфы и шапки не дарит волосам свежести и легкости. Как же восполнить потерянные витамины для кожи, волос и ногтей?

    В каких случаях стоит принимать комплексные витамины?

    Самым простым и доступным способом будет прием комплексных препаратов. В них подобрано оптимальное количество витаминов и минералов, необходимых для ежедневного поддержания организма. Они могут быть разного производства и состава, содержат разные минералы, макро и микроэлементы, витамины для кожи, волос и ногтей. Отзывы о самых простых не блещут большим количеством положительных рекомендаций, зачастую из-за совсем маленького перечня витаминных групп А, В, С и D. Зарубежные и отечественные витаминные комплексы могут похвастать таким содержанием, что кажется, будто приняв одну таблетку в день, кушать не нужно вовсе. Доля истины в этом утверждении есть. По инструкции, которая описывает прием витаминов, их назначение должен сделать врач после получения развернутых результатов анализов крови, мочи, внешнего осмотра пациента и сбора анамнеза. Тогда он сделает правильное предписание. Очень важно при обнаружении каких-то проблем или дефиците определенных веществ в организме, выявить причину, по которой он сам не может восполнить свои потери вместе с едой. Ведь комплексные витамины для кожи и волос не совсем правильный выбор. Такие препараты назначают отдельным группам пациентов, которые имеют серьезные проблемы с обменом веществ, вынуждены ограничивать себя в питании вследствие проблем со здоровьем, выдерживают интенсивные физические нагрузки, а также беременным и кормящим женщинам. Но даже им не следует чрезмерно увлекаться синтетическими препаратами, ограничиваясь несколькими курсами два-три раза в год. Это как раз тот период, когда организм наиболее остро чувствует нехватку витаминов.

    Переизбыток разных групп в организме – это серьезное заболевание, которое требует лечения под наблюдением врача. Называется оно гипервитаминоз и может проявляться очень неприятными симптомами, как внешнего характера, так и провоцировать сбои в работе внутренних органов и систем. Внешне, чаще всего, появляется в виде сыпи, аллергических реакций, выпадении волос, изменениям цвета и структуры кожи, ее шелушении и дряблости. А вот системные нарушения далеко не так невинны, ведь могут проявляться ухудшением работы почек, печени, ухудшением зрения, головными болями, головокружением, онемением в ногах. Каждый такой случай требует обращения к специалистам, которые проведут необходимые мероприятия. Чаще всего требуется просто прекращение поступления витаминов, но бывает, что нужно провести действия, которые обычно назначают при отравлениях. Они способствуют выведению токсических веществ из организма.

    Витамины в еде, хватит ли их организму?

    Как же тогда выбрать лучшие витамины для кожи и волос, которые будут максимально эффективны? Фармацевтические компании предлагают потребителям комплексы, созданные с учетом разных потребностей. Ведь те витамины, которые нужны женщине, мало подходят мужчинам, да и детки нуждаются в другом составе поддерживающих веществ. Для того чтобы всегда сиять красотой, можно и нужно выбирать специальные составы, подобранные исходя из потребностей именно женского организма.

    Нельзя сказать, что какой-то один витамин более полезен для кожи, чем другие. Их наличие в организме, взаимосвязь, а также работа пищеварительного тракта, печени, негативные факторы, такие как сигареты, алкоголь, нехватка свежего воздуха, напрямую регулируют внешний вид девушки. Кожа – это детектор всех проблем, и на ней отражаются все неблагоприятные процессы, которые происходят внутри. Грамотный, наблюдательный врач может только по состоянию кожи, волос и ногтей сделать большое количество выводов и предположить проблемы пациента, не зная его анамнеза.

    Витамин Е для кожи — один из самых главных, отвечающих за такие процессы, как старение, борьба с морщинами, дряблость и сухость эпидермиса. Плохая экология, неблагоприятный уровень радиации, наличие тяжелых металлов в городском воздухе заставляют кожу испытывать большие нагрузки. Ей может не хватать собственных резервов для регенерации и хорошего внешнего вида. Для того чтобы исправить это, важно восполнять дефицит. В аптеках продается витамин Е в таблетках, употребление которого в течение курса может существенно помочь организму. А вот прием продуктов, богатых витамином Е – это отличный источник природной формулы данного вещества. В наибольшей концентрации он содержится в орехах, семечках и продуктах их переработки, также полезно будет съедать до 200-300 г в день свежей петрушки, шпината, брокколи. Витамин Е для кожи лица, безусловно, важен, но не менее значительную роль он играет в репродуктивной функции женского организма. Часто его недостаток провоцирует бесплодие.

    Все витамины группы В принимают участие в таком количестве процессов в организме, что их нехватка не может не сказаться, как на внешнем виде девушки, так и на ее самочувствии. Правильный обмен веществ, процессы метаболизма на межклеточном уровне, усвоение пищи, а также преобразование жиров, углеводов в энергию – все это задача, которой активно способствуют эти витамины. Их дефицит может проявляться ожирением, нарушениями микрофлоры в кишечнике, болезнями крови, кожных покровов. Зачастую именно отсутствие или острая нехватка витаминов группы В видны невооруженным взглядом на коже в виде высыпаний, угрей и покраснений. Диетологи рекомендуют употреблять в пищу хлеб грубого помола, мясо, яйца, овощи, орехи и крупы, такие как овсянка и гречка. Регулярное присутствие этих продуктов в рационе восполнит пробелы и поможет справиться с дефицитом. Также при реальных показаниях эти витамины можно принимать в виде таблеток.

    Витамины для кожи лица присутствуют в группе D. Несмотря на распространенное мнение, будто они имеют большое отношение только к качеству и крепости опорно-двигательного аппарата, их роль в состоянии кожи неоспорима. Дефицит витамина D проявляется частыми шелушениями, с которыми очень трудно справиться. Такая проблема только усугубляется с приходом холодов, ведь осенью и зимой естественная выработка этого витамина существенно снижается из-за недостатка ультрафиолетовых солнечных лучей. Они, при попадании на кожу, провоцируют естественную выработку меланина. Его нехватка затормаживает и уменьшает всасывание кальция, фосфора в организме, провоцирует онкологические заболевания. Для того чтобы избежать таких последствий, нужно периодически кушать морепродукты, яйца, грибы, зелень. Вообще, продуктов, которые содержат витамины группы D, довольно мало, и, чаще всего, они недоступны в материальном плане. Однако ученые сумели синтезировать качественные заменители, которые отлично усваиваются в организме. Также они присутствуют в витаминных комплексах, таких, как Перфектил, Ревивона.

    Последним из наиболее важных будет витамин А. Эти витамины для кожи и волос лучшие помощники, ведь они имеют наибольшее воздействие на все слои кожного покрова, отвечают за пигментацию, действуют как антиоксиданты. Пополнение этого витамина в организме происходит за счет продуктов, которые ежедневно присутствуют на любом столе. В этом списке нет абсолютно никакой экзотики: морковь, тыква, горошек, болгарский перец. Очень важно употребление этих продуктов с небольшим количеством жиров, это может быть растительное или сливочное масло, что многократно усилит всасывание витамина из продуктов и принесет максимальную пользу.

    Маски для кожи лица, богатые витаминами

    Кроме того, очень действенным способом помочь коже в любое время года будет нанесение специальных кремов. Они содержат не только активные вещества, подтягивающие контуры лица, увлажняющие и питательные элементы, но и витамины группы А, Е, воздействующие непосредственно на кожу лица, рук, шеи, дарят ей бархатистость, сияние и привлекательный внешний вид. Существует еще один прекрасный способ, который дарят витамины для кожи лица, отзывы о нем превосходят все ожидания и доказывают эффективность. Это использование фруктовых масок. Вот несколько самых популярных рецептов, которые очень доступны, ведь все ингредиенты можно найти у любой хозяйки на кухне:

    1. Маска из яблочного пюре. Для ее приготовления нужно измельчить яблоко, добавить в мякоть по пол чайной ложки меда и оливкового масла и 1 чайную ложку лимонного сока. Такая маска для лица содержит витамины, которые способствуют оздоровлению и регенерации верхних слоев эпидермиса, нормализирует работу сальных желез и сужает поры.

    2. Королевой по количеству полезных веществ (она дарит необходимые витамины для кожи, отзывы о ней самые хвалебные) стала сливовая маска. Для того чтобы ее приготовить, нужно размять мякоть трех слив, подмешать в полученное пюре один яичный желток, одну столовую ложку гречневой муки и пол чайной ложки меда. После ее использования кожа сияет и манит своим здоровым и нежным оттенком.

    Витамины для волос и ногтей

    Если с вопросом о том, какие витамины для кожи нужнее всего все понятно, то для волос список не так велик. Да и привести в порядок волосы значительно легче. Профессионалы советуют добавлять в моющие средства ампулы, в которых содержится концентрированный витамин, купить их можно в любой аптеке. Для того чтобы знать, что именно нужно купить, стоит запомнить несколько основных витаминов, и как они влияют на состояние волос. При дефиците витаминов А, С, РР происходят такие неприятности, как выпадение волос, появление перхоти и сильное замедление роста, они становятся тусклыми и безжизненными. А вот витамин В, вернее его отсутствие или недостаток, заставляет чаще мыть волосы, ведь они быстро стают жирными из-за неправильной работы сальных желез, так же, как и с кожей лица.

    Для ногтей важны и необходимы все те же витамины, что для волос и кожи. Отзывы тех, кто принимал комплексы, необходимые для восполнения дефицита, говорят, что действуют они на весь организм, помогают справиться с ломкостью ногтей в том числе. Опытные мастера маникюра и педикюра советуют налегать на овсянку утром и кефир перед сном. Совет вполне объясним, ведь это именно те продукты, которые богаты витаминами группы В, А и Е.

    muscleoriginal.com

    Витамины для кожи рук: что сделает кожу более мягкой и здоровой?

    Кожа на тыльной стороне кисти тонкая и склонная к сухости. Это вызвано тем, что подкожная клетчатка кожи рук содержит мало сальных желез, а кроме того, она очень чувствительна к различным внешним и внутренним воздействиям. Даже незначительное нарушение пищеварения или прогулка на лыжах без перчаток вызывают мгновенный отклик: покраснение, шелушение и сухость. Чтобы избежать этого и сделать руки предметом восхищения, надо непременно баловать их различными кремами, масками и витаминами.

    Витамины для кожи рук просто необходимы, они не только делают кожу гладкой и ровной, но и предохраняют ее от проникновения сквозь нее различных бактерий и грибков. Кожа устроена таким образом, что может абсорбировать питательные вещества, нанесенные на нее. Продукты, вредные для человеческого организма выносятся вместе с потом на поверхность и оседают на микроскопических клетках кожного покрова, которые постепенно отмирают и отпадают. Эти свойства кожи можно использовать постоянно, очищая кожу при помощи скрабов и пиллингов, и питая ее масками и целебными маслами.

    Признаки авитаминоза

    Если на коже рук сухие пятна, то причиной этого может быть авитаминоз или заболевание пищеварительной системы, при котором нарушается всасывание питательных веществ и витаминов. Организм на дефицит необходимых микроэлементов реагирует мгновенно, и чаще всего страдает кожа, волосы и ногти, они становятся блеклыми, тонкими и ломкими.

    При нарушении обмена веществ у человека сохнет кожа между пальцами рук — это грозный предвестник очень болезненных и глубоких трещин, заживающих медленно и постоянно возобновляющихся. У молодых мамочек этот симптом чаще всего возникает спустя два или три месяца после родов, при отсутствии полноценного питания и чаще всего, из-за стремления быстрее обрести прежние стройные формы фигуры.

    Дети дошкольного возраста жалуются на то, что слазит кожа с пальцев рук. Это тоже один из признаков нарушения питания или усвояемости питательных веществ из пищи. Назначение педиатром витаминных комплексов позволяет устранить этот симптом. Для более быстрого заживления кожи рук можно использовать силиконовые перчатки, они гипоаллергенны, приятны на ощупь, и непременно понравятся малышам. Марка перчаток СПА Бэлль для таких процедур вполне подходит.

    Причины витаминной недостаточности

    Основной причиной нехватки витаминов и связанных с этим дефектов кожи рук является, как ни странно, плохое питание. В настоящее время многие женщины и девочки-подростки соблюдают различные диеты, ограничивая себя в необходимых организму веществах. В итоге – тусклые волосы, сероватый цвет лица и сухая, безжизненная кожа. Прием мочегонных и слабительных препаратов для снижения веса приводит к вымыванию из организма даже тех запасов минеральных веществ, которые успели накопиться.

    Второй причиной дефицита витаминов являются болезни пищеварительной системы: гастрит, дисбактериоз, панкреатит. Из-за болезненных нарушений питательные вещества не усваиваются, даже если человек отлично питается, поэтому в терапии этих заболеваний обязательно рекомендуется прием синтетических витаминных комплексов.

    Необходимые витамины для кожи

    Чтобы кожа рук всегда была ухоженной, гладкой и нежной, надо непременно употреблять продукты питания, содержащие витамины А, Е И В. Дефицит жирорастворимого витамина А, который содержится в яичном желтке, сливках, печени животных приводит к шелушению кожных покровов, возникновению покраснения и раздражения. Каротин, содержащийся в моркови в большом количестве – это производное витамина А, поэтому есть морковь лучше всего с растительным маслом или жирной сметаной, чтобы он усвоился полностью.

    Витамин Е – это витамин молодости, он участвует в процессах размножения и регулирует репродуктивную функцию человека. Недостаток этого витамина приводит к нарушению гормонального фона, преждевременному старению кожи, ее увяданию и истончению. Содержится он в растительном масле, жирной рыбе, проростках зерен и молоке. Масляные растворы этих витаминов можно и нужно добавлять в питательные кремы и маски для рук – это позволяет быстро избавиться от шелушения, заживляет мелкие трещины и интенсивно питает.

    Очень нужны коже и все витамины группы В: они содержатся в нерафинированных крупах, дрожжах и печени. Вообще, говяжья печень – это очень полезный продукт, содержащий настолько много витаминов и микроэлементов, что назначается в качестве лечебного питания при малокровии, истощении и в период восстановления после тяжелых заболеваний. Для большего сохранения полезных веществ печень рекомендуется лишь слегка обжаривать.

    Ненасыщенные аминокислоты – это настоящая сокровищница для кожи, их можно получить, употребляя морскую рыбу жирных пород, или покупая в аптеке концентрат Омега-3.

    Грибковые заболевания кожи

    Недостаток витаминов не всегда является причиной шелушения и появления на коже рук болезненных трещин. Иногда причиной этому является кандидоз кожи рук – заболевание, вызванное грибками Кандида, широко распространенными повсюду. Основной симптом болезни: мелкопузырьковая сыпь на коже рук чешется, ладони отекают и краснеют. Размножается грибок во влажной, теплой среде, поэтому болезнь поражает людей, постоянно контактирующих с водой. В норме, грибок может бессимптомно проживать на слизистой рта или половых органов, никак не проявляя своего присутствия, но при снижении иммунного статуса организма он активизируется.

    Грибку гораздо легче проникнуть через микротрещины вглубь эпидермиса, и поселиться там, поэтому предупредить болезнь можно, если внимательно следить за здоровьем кожи рук. Для этого после каждого контакта с водой надо мыть руки с мылом и тщательно вытирать. Если болезнь уже обосновалась на коже, то вылечить ее возможно только, применяя противогрибковые спреи и кремы, уничтожающие грибок. После лечения надо обязательно пройти курс восстановительных обертываний и масок для рук, помогающих им как можно быстрее обрести красивый вид.

    Сохранить как можно дольше молодую, ухоженную кожу рук – это желание каждой женщины, ведь руки могут выдать или скрыть настоящий возраст любой красавицы. Ежедневный уход за руками, маски и массаж с питательным кремом – все эти процедуры не требуют много времени, а результат заметен очень быстро. Фармацевтические компании и косметические фирмы предлагают массу отличных ухаживающих средств для рук, поэтому не нужно ограничиваться только домашними средствами, чтобы достигнуть желаемого результата.

    www.spabelle.ru

    Какие витамины полезны для кожи

    Витамины для кожи очень нужны в зимнее время. Под действием холодного воздуха, повышенной влажности, сильных ветров кожные покровы иссушаются, могут трескаться. Все это будет способствовать появлению морщин, снижению защитной функции кожи и потере ее красоты.

    Комплекс витаминов для кожи можно приобрести в любой аптеке, только перед покупкой лучше всего прочитать состав, чтобы узнать, все ли необходимые вещества в нем присутствуют.

    Какие витамины нужны для красоты

    Витаминные комплексы обязательно в своем составе должны содержать витамин Е, который является антиоксидантом. Именно он способен бороться с процессами старения, предупреждает появление раковых образований на коже. Витамин Е регулирует выработку женских половых гормонов, которые благоприятно воздействуют на эластичность кожных клеток, препятствуя образованию морщин.

    Еще один жирорастворимый витамин должен присутствовать в капсулах для красоты кожи, это ретинол. В большом количестве он присутствует в яйцах, оранжевых овощах. При регулярном приеме витамина А можно добиться исчезновения сухости, трещин на кожных покровах.

    Антиоксидантными свойствами обладает и витамин С. В необходимом количестве он содержится в цитрусовых, красном перце. При недостатке аскорбиновой кислоты на коже появляется пигментация, родинки, веснушки. Это происходит в результате нарушения синтеза мелатонина, который регулирует именно витамин С.

    Обязательно витаминные комплексы должны содержать группу В. Это поможет коже надолго сохранить свою молодость и красоту. Ведь витамины группы В отвечают за клеточное дыхание, стимулируют регенерацию новых клеток кожи, ускоряют обменные процессы.

    Это основные компоненты, которые должен содержать витаминный комплекс для красоты кожи.

    Комплексы витаминов для кожи

    Все витамины содержатся в продуктах питания, но большая их часть разрушается при приготовлении пищи, термообработке, да и не весь процент полезных веществ организм способен усвоить. Поэтому стоит принимать витаминные комплексы, в которых все компоненты сбалансированы.

    Нужно помнить, что комплексы витаминов для кожи следует принимать курсами, особенно в осеннее-весенний период, когда остро ощущается недостаток полезных веществ.

    Среди потребителей очень популярен витаминный комплекс «Витрум бьюти», который предназначен для женщин, активно следящих за красотой своей кожи. В одной таблетке содержатся витамины А, Е, С, К, Н, D и группы В, а также микроэлементы: йод, селен, магний, цинк, большинство из которых являются антиоксидантами.

    Данный витаминный комплекс подходит только для молодой кожи и предназначен для поддержания ее в красивом виде, предупреждения преждевременного старения. Для зрелых женщин компания приготовила более мощный состав: «Витрум бьюти люкс», «Витрум антиоксидант», «Витрум бьюти элит». Упаковка рассчитана на месячный курс.

    Витаминный комплекс «Алфавит Косметик» содержит коэнзим Q10, витамины А, Е, С, которые так необходимы для красоты кожи. Особенностью данного препарата является то, что в день необходимо принимать 3 разных таблетки с различным составом. Это помогает всем веществам более полноценно усвоиться. Курс красоты должен длиться не более 14 дней. Часто повторять его не стоит (не более двух раз в год), потому что состав довольно богатый, эффект от приема долговременный.

    Английская компания изобрела очень мощное средство, с помощью которого можно провести профилактику старения. «Перфектил» очень любят косметологи и дерматологи за сбалансированный и тщательно выверенный состав. Все компоненты заключены в желатиновую капсулу, которая растворяется в организме.

    Более бюджетным комплексом являются витамины российской компании «Компливит сияние». Их состав абсолютно адаптирован к жителям России и дополнен фолиевой кислотой, флавоногликозидами, что прекрасно активизирует выработку коллагена, запускает процессы регенерации кожных покровов. Данный комплекс помогает коже противостоять вредным УФ-лучам, которые провоцируют ее старение.

    К тому же «Компливит сияние» содержит экстракт зеленого чая, который помогает контролировать вес. Поэтому такие витамины желательно принимать еще и женщинам, сидящим на диете.

    Какие витамины полезны для кожи рук

    При постоянном хождении без перчаток, использовании моющих средств, несбалансированном питании кожа на руках может ужасно трескаться и иссушаться. Это происходит из-за малого количества на тыльной стороне ладони сальных желез. Такое может произойти в любом возрасте, если не следить за руками.

    К тому же, трещины между пальцами, сильное шелушение ладоней являются признаками недостатка витаминов. Причиной могут быть обострения заболевания органов пищеварения.

    При данных состояниях обязательно нужно обратиться к специалисту, который выявит истинную причину недостатка витаминов и пропишет необходимый комплекс.

    Витамины для кожи рук нужно принимать курсами до полного восстановления покровов. Подойдут вышеперечисленные комплексы, а также некоторые средства с очень интересными и полезными компонентами.

    В состав БАД от фирмы «Эвалар» «Лора» входит гиалуроновая кислота, которая с возрастом практически перестает вырабатываться в организме. Она помогает активизировать синтез коллагена и удержать столь необходимую влагу в клетках кожи. Данный комплекс витаминов для кожи поможет быстро заживить трещинки на руках и восстановить покровы.

    Какие витамины для кожи принимать, женщина решает индивидуально. Не стоит экономить на этом, ведь от результата будет зависеть красота.

    vashdoc03.ru

    Беспокоит сухая и болезненная кожа? Быть может, все дело в недостатке некоторых витаминов.

    Кожа – самый большой орган, выполняющий разнообразные функции. Благодаря этому органу мы надежно защищены от внешних раздражителей: вирусов, бактерий, грибков, высокой и низкой температуры и других. Благодаря наличию потовых желез кожный покров способен отдавать излишки тепловой энергии с потом, тем самым поддерживая оптимальную температуру тела. Кроме того, кожа выполняет и обменные функции: секреция жидкостей, экскреция и дыхательная активность.

    Для того чтобы кожа могла без проблем справляться с возложенными на нее функциями, ей необходимы витамины и микроэлементы. Если же кожа испытывает недостаток витаминов, то могут отмечаться следующие симптомы:

  • красные пятна на лице, угревая сыпь;
  • дерматиты;
  • выпадение волос, перхоть;
  • появление синяков на коже даже при малейшем надавливании;
  • раны, которые долго не заживают;
  • респираторные заболевания.
  • Благодаря этому витамину в коже осуществляется процесс утолщения рогового слоя. Ученые и медики считают, что витамин А – это один из основных компонентов кожи, который помогает противиться старению. Ретинол помогает сохранить влажность кожи, а также поддерживает ее эластичность.

    Источники: жиры животного происхождения, печень, рыбий жир, яичный желток. В растительных продуктах (морковь, лук, абрикос, и других фруктах и овощах) содержится предшественник витамина – провитамин А, или каротин.

    Недостаток: «гусиная кожа» на бедрах и локтях, сухость кожи, резь в глазах, «куриная слепота» – неспособность различать предметы в темноте.

    Избыток. Витамин А – жирорастворимый витамин, который откладывается в жировой ткани. Избыток витамина А может быть токсичным для организма, отмечаются трещины на губах, болезненные отеки, головные боли, кожный зуд.

    Витамин С (аскорбиновая кислота)

    Самый известный витамин, недостаток которого отражается практически на всех органах и системах, в том числе и на коже. Недавние исследования ученых показали, что витамин С является антигистаминным средством. Гистамин – это вещество, которое продуцируется клетками во время аллергической реакции. Появляется зуд, отеки, покраснение и другие аллергические симптомы. Таким образом, можно говорить, что витамин С подавляет аллергические реакции, облегчая течение болезни.

    Кроме того, витамин С принимает участие в процессе образования коллагеновых волокон, способствует быстрому заживлению ран, также предотвращает образование синяков.

    Источники: шиповник, черная смородина, капуста белокочанная, облепиха, брусника, шпинат, лимон, апельсин, сладкий перец и зелень.

    Недостаток: склонность к образованию синяков, плохой цвет лица, слабость (хрупкость) сосудов.

    Избыток. Витамин С – водорастворимый витамин. Это значит, что передозировка этим витамином не несет угрозы для организма. Хотя в некоторых медицинских источниках указывается, что переизбыток витамина С способствует образованию оксалатных камней в почках.

    Употребляйте те продукты, которые попали на ваш стол и росли на той земле, где вы живете. Никакие экзотические фрукты и овощи желаемой пользы не принесут.

    Витамин Е еще называют витамином молодости. Он защищает капилляры от ломкости, сохраняет целостность мышечных тканей, особенно при выполнении тяжелой физической работы. Витамин Е защищает от пагубного воздействия свободных радикалов, а также поддерживает оптимальный уровень влажности кожи.

    Источники: растительное масло, семечки, авокадо, масло зародышей пшеницы, орехи.

    Недостаток: сухость кожи, дряблость, мышечная слабость.

    Избыток: тошнота, расстройство желудочно-кишечного тракта.

    Витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В9, В10)

    Эта группа витаминов регулирует обменные процессы в коже (белковый, углеводный и жировой метаболизм), а также некоторые из этих витаминов принимают участие в окислительно-восстановительных процессах. Кроме того, витамины группы В, в частности витамин В3, отвечают за пигментацию волос.

    Источники: злаки, яйца, стручковые овощи, бобовые, молочные продукты, рыба.

    Недостаток: угревая сыпь, трещины на коже, заеды (трещины в уголках губ), ломкость и тусклость волос.

    Избыток: витамины группы В – водорастворимые витамины, и передозировка не несет никакой опасности вашему организму.

    Витамин РР (никотиновая кислота)

    Это вещество участвует в окислительно-восстановительных процессах организма, поддерживая в клетках кожи биохимическое равновесие.

    Источники: дрожжи, печень, мясо, гречневая крупа, орехи, картофель, бобы.

    Недостаток: пеллагра (шершавая кожа), дерматиты, диарея, психические нарушения.

    Избыток: негативных последствий не отмечено.

    www.likar.info

    Крем для рук и ног с маслом Кокоса, Жожоба, Оливы — «Жасмин», HerbCare

    Крем для рук и ног с маслом Кокоса, Жожоба, Оливы — «Жасмин»

    Совершенно волшебный крем для рук и ног от аутентичной тайской фирмы HerbCare, мгновенно насыщает кожу и делает ее мягкой и нежной! Крем содержит мощные антиоксиданты и витамины для защиты и восстановления здоровья кожи.

    Масло Жожоба — б ольшое содержание в масле жожоба естественного антиоксиданта — витамина Е, замедляет процесс увядания кожи и насыщает ее полезными жирными кислотами. Маслу жожоба под силу привести в порядок даже сильно обезвоженную, шелушащуюся и шершавую кожу. Проникающая и смягчающая способность масла жожоба помогает бороться с огрубевшими участками кожи на подошвах ног, коленях и локтях. Является прекрасным средством для ежедневного ухода за кожей любого типа.

    Кокосовое масло — т онизирует кожу, придавая ей упругость и эластичность, способствует разглаживанию морщин. Способствует сохранению влаги в коже и восстановлению ее защитных функций, предохраняет от шелушения и высыхания, способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса. Ускоряет процесс регенерации кожи. Успокаивает воспаленную или раздраженную кожу. Способно размягчить огрубевшую кожу на ногах.

    Масло Оливы — замечательно подходит для сухой и чувствительной кожи, смягчая ее и препятствуя потере клетками влаги. С одержание антиоксидантов и витамина Е объясняет его способность действительно воспрепятствовать увяданию клеток, разгладить морщины и предотвратить их появление.

    Экстракт Банана — п оскольку в банане присутствуют сразу все возможные виды природного сахара — глюкоза, фруктоза и сахароза — экстракт этого фрукта обладает полезным свойством мгновенно заряжать энергией уставшую и увядающую кожу. Экстракт банана полезен и для кожи, на которой есть воспаленные участки или укусы насекомых, снимает кожный зуд и раздражение.

    Экстракт Папайи — регулирует выделение кожного сала, обладает вяжущим и антисептическим свойствами. Способствует синтезу новых, здоровых тканей, выводит шлаки и токсины, улучшает кровообращение, стимулирует быструю смену клеток эпидермиса. Защищает клетки от окисления, катализирует синтез коллагена. При регулярном использовании, папаин аккуратно и мягко, но неуклонно снимает с кожи слой за слоем старые, отмершие клетки, понижая концентрацию меланина. В результате кожа становится значительно мягче и светлее, а пятна исчезают.

    Способ применения: Нанести крем на кожу рук и ног и слегка помассажировать до полного впитывани я.

    Купить Крем для рук и ног с маслом Кокоса, Жожоба, Оливы — «Жасмин», HerbCare можно в СПб (Санкт-Петербурге), в наших магазинах:

    www.thailand-cosmetic.su