Спазмы пальцев рук

Спазмы рук, пальцев рук или ног – это сокращения мышц в них. Спазмы, как правило, бывают кратковременные, но при этом могут быть серьезными и болезненными.

В зависимости от причины, могут присутствовать следующие симптомы:

— онемение, покалывание или ощущение «булавок и иголок»;

— неконтролируемые, бесцельные, быстрые движения.

Ночные судороги ног являются об щими для пожилых людей.

Распространенные причины спазмов рук или ног

Судороги или мышечные спазмы в мышцах часто не имеют ясных причин. Возможные причины спазм рук или ног включают:

— расстройства мозга , такие заболевания, как, например: болезнь Паркинсона (или Паркинсонизм — прогрессирующее постепенно неврологическое хроническое дегенеративное заболевание экстрапирамидной моторной системы, характерное для людей старшего возраста. Вызван Паркинсонизм разрушением и гибелью нейронов, которые продуцируют нейромедиатор дофамин в отделах центральной нервной системы. Недостаточная выработка дофамина ведет к активирующему влиянию базальных ганглиев на кору головного мозга. Основными или кардинальными симптомами являются: гипокинезия, мышечная ригидность, постуральная неустойчивость, тремор или дрожь, общая скованность и нарушение позы и движений. Заболевание связано с постепенной гибелью двигательных нервных клеток — нейронов, вырабатывающих дофамин, из-за чего нарушается регуляция движений и мышечного тонуса. Паркинсонизмом заболевает примерно каждый сотый человек в возрасте за 60 лет. У мужчин он встречается чаще, чем у женщин), рассеянный склероз (хроническое аутоиммунное заболевание, с поражением миелиновой оболочки нервных волокон спинного мозга и головного мозга. Не имеет отношения ни к старческому «склерозу», ни к рассеянности внимания. «Склероз» здесь означает «рубец», а «рассеянный» — «множественный»: отличительная особенность болезни при патологоанатомическом исследовании — наличие рассеянных по всей центральной нервной системе очагов склероза без четкой локализации, и замена нормальной нервной ткани на соединительную), дистония (синдром, при котором происходит постоянное или спазматическое сокращение мышц — мышцы-агониста и мышцы-антагониста. Спазмы мышц обычно непредсказуемы, они изменяют нормальное положение тела, могут иметь хронический характер и вызывать большое неудобство и потерю трудоспособности из-за боли. Вегетососудистая дистония — полиэтиологический синдром, который может классифицироваться как проявление соматоформной вегетативной дисфункции сердца и сердечнососудистой системы, нейроциркуляторной астенией, психовегетативным синдромом, вегетоневрозом, которые часто сочетаются и с органическими нарушениями) и болезнь Хантингтона (синдром Хантингтона, хорея Хантингтона или Гентингтона — генетическое заболевание нервной системы, характеризующееся постепенным началом обычно в возрасте 30-50 лет и сочетанием прогрессирующего хореического гиперкинеза и психических расстройств, связанных с тяжелыми нарушениями на генном уровне, а на поздней стадии – с атрофией коры головного мозга);

— хроническая болезнь почек (ХБП — повреждение почек или снижение их функций в течение трех или более месяцев. Заболевание классифицируется в 5 стадий, различающихся по тактике лечения больного и риску развития сердечнососудистых осложнений и терминальной почечной недостаточности) и диализ (освобождение и очистка при помощи полупроницаемой мембраны коллоидных растворов и субстанций высокомолекулярных веществ от примесей электролитов и растворенных в них низкомолекулярных неэлектролитов. Обычно скорость диализа чрезвычайно низка. Процесс его основан на процессах диффузии и осмоса, что объясняет способы его ускорения.. Диализ также применяют при изготовлении лекарственных веществ);

— повреждение одного нерва или группы одних и тех же нервов (мононевропатия — нарушение функции отдельного периферического нерва; Некоторые отдельные периферические нервы из-за своего расположения повреждаются чаще других. Это: срединный нерв в запястье, локтевой нерв, проходящий в области локтевого сустава, лучевой нерв в предплечье и малоберцовый нерв в икре) или нескольких различных нервов (ПНП — полиневропатия или полирадикулонейропатия – это распространенный симметричный патологический процесс, множественное поражение периферических нервов, которое проявляется нарушениями чувствительности, периферическими вялыми параличами, вегетососудистыми и трофическими расстройствами, преимущественно в дистальных отделах конечностей. ПНП — часто встречаемая болезнь периферической нервной системы. Проявляется изменением чувствительности, снижением силы, болями в руках и ногах, а также трофическими нарушениями. ПНП трудно лечится, приносит немало страданий больным, часто имеет хроническое, прогрессирующее течение. При ПНП страдают отдаленные участки периферических нервов и наблюдается изменение дистальных отделов нижних и верхних конечностей, которые поражаются диффузно, симметрично, слева и справа), подключенным к мышцам;

— обезвоживание (недостаточное количество жидкости в организме);

— заболевания и травмы периферических нервов;

— гипервентиляция (интенсивное, быстрое или глубокое дыхание, превышающее потребности человеческого организма в кислороде. Гипервентиляция может быть симптомом заболевания, а также способом дыхания в дайвинге — контролируемым и неконтролируемым. На основе гипервентиляции проводят дыхательные техники. Это явление происходит при поверхностном частом дыхании, когда вдох идет в верхней части грудной клетки, что приводит к снижению в крови уровня углекислого газа. Снижение углекислоты приводит к тому, что организм страдает от гипоксии, т.к. гемоглобин не отдает ему кислород. Артерии сокращаются, и меньше крови перегоняют по телу. В этом случае мозг и тело испытывают нехватку кислорода), которая чаще всего может произойти при тревоге или панике;

— повышение уровня фосфата в организме;

— мышечные судороги, как правило, вызванные чрезмерными занятиями спортом или трудовой деятельностью;

— беременность — чаще в третьем триместре;

— снижение уровня магния или кальция в организме;

— заболевания щитовидной железы;

— серьезный недостаток витаминов;

— использование некоторых лекарственных препаратов.

Лечение спазмов рук или ног

— Если причиной спазмов рук или ног является дефицит витамина D, то дополнительный витамин D следует принимать под руководством врача. Также могут помочь добавки кальция.

— Можно сделать упражнения на растяжку, которые помогут сделать мышцы крепче.

— Активный образ жизни также поможет держать мышцы свободно. Аэробные упражнения, особенно плавание, и требующая усилий тяжелая работа – могут быть профилактикой спазмов рук и ног. Игры, спорт и выполнение ежедневных задач может помочь, но также перегрузка ими может ухудшить состояние здоровья человека.

— Обильное питье во время тренировки также важно.

Если больной заметил периодические спазмы своих рук или ног, он должен обратиться к врачу.

Врач будет изучать историю болезни больного и проведет его обследование. Также может быть проведены лабораторные исследования крови и мочи больного.Вопросы врача о спазмах рук или ног больного могут включать следующее:

— не появляются ли спазмы неожиданно или беспричинно;

— долго ли длятся спазмы;

— в каком возрасте у больного впервые появились судороги;

— спазмы происходят в течение нескольких недель или нескольких месяцев;

— возникают ли спазмы неоднократно (периодически);

— происходит ли несколько спазм подряд (повторяются ли они);

— спазмы происходят медленно или быстро;

— могут ли спазмы быть добровольно подавленными;

— как долго у больного были спазмы;

— хуже ли больному, когда он занимается спортом;

— сколько содержащей кальция пищи (например, молочных продуктов) больной ест;

— что больной пытался делать, чтобы вылечить судороги; насколько это было эффективно;

— какие еще симптомы есть у больного;

— есть ли у больного чувство онемения или «иголок»;

— есть ли у больного мышечная слабость;

— есть ли у больного усталость;

— есть ли у больного мышечные спазмы в других местах, кроме рук или ног;

— есть ли у больного судороги.

Тесты могут включать следующее:

— анализы крови для измерения уровня магния и кальция;

— измерение уровня гормонов;

— тесты на функции почек;

— тесты на уровень витамина D (25-ОН витамина D).

f-med.ru

Артроз пальцев рук чаще поражает дистальные межфаланговые суставы, но может наблюдаться артроз всех суставов пальцев кисти. Это заболевание чаще отмечается у женщин после 45 лет. Основная роль в развитии артроза данной локализации отводится профессиональной деятельности: факторами риска являются постоянная излишняя нагрузка на суставы кисти, микротравмы костей и суставов пальцев рук, местная вибрация, рентгеновское облучение.

Симптомы артроза пальцев рук

В первой фазе заболевания отмечаются ноющие боли в суставе, которые усиливаются в ночное время, а также напряжение мышц в области суставов. Могут быть небольшие отеки мягких тканей в области суставов. Движения в суставах сохранены в полном объеме.

Во второй фазе боли становятся постоянными, усиливаются при незначительной нагрузке на сустав. Движения в суставе несколько ограничены, обычно сопровождаются характерным хрустом. Нарастает атрофия мышц пораженного пальца или всей кисти. Сустав увеличивается в объеме за счет образования околосуставных костных разрастаний — узелков Гибердена (дистальных) или Бушара (проксимальных).

В третьей фазе объем движений в суставе существенно ограничен, сам сустав приведен в «вынужденное положение». Нарушена трофика межсуставных хрящей и костей пораженной области, что приводит к их разрушению. Разрастания краевых узелков существенно деформируют суставные поверхности и сами часто подвергаются переломам. Может отмечаться покраснение и отек тканей в области пораженных суставов.

Если артроз поражает суставы пальцев доминирующей конечности (правой – у «правши», левой – у «левши»), то дисфункция конечности развивается намного быстрее.

Лечение артроза пальцев рук

1. Массаж. Он улучшает кровоснабжение и, следовательно, трофику тканей, улучшает проведение нервных импульсов, снимает мышечные спазмы. Его можно выполнять самостоятельно или с помощью помощника, несколько раз в день, а также до и после нагрузки на сустав.

Примеры и последовательность массажных движений:

  • Энергичное потирание ладоней друг о друга.
  • Продольный массаж всех пальцев кистей поочередно от основания к ногтю, независимо от количества и локализации пораженных суставов.
  • Круговой массаж всех пальцев кистей поочередно.
  • 2. Учитывая, что сохранение достаточного объема движений суставов служит профилактикой нарушения трофики суставного хряща и костей, лучшим средством профилактики и лечения артроза служат различные упражнения. Лучше проводить их перед периодом покоя сустава (например, перед сном), после теплой ванны для рук и обработки их смягчающим кремом.

  • Пассивное (с помощью другой руки) сгибание/разгибание пальцев рук по 10-15 раз в каждом суставе.
  • Активное сгибание/разгибание одновременно всех пальцев рук, поочередно в дистальных и проксимальных суставах по 10-15 раз.
  • Активное сжимание кисти в кулак с последующим максимальным разгибанием кисти. Повторять упражнения 10-15 раз.
  • Разведение ладоней при сомкнутых вместе пальцах обеих рук. При этом нужно удерживать такое положение 1-2 минуты, повторять упражнение 3-4 раза с перерывами (30 сек – 1 минута).
  • 3. Физиотерапия – способствует улучшению трофики хряща. Применяется электрофорез, лазеротерапия, магнитотерапия.

    4. Парафиновые или озокеритовые аппликации – оказывают обезболивающий эффект.

    5. Народные средства (компрессы из меда с солью в пропорции 1:1, аппликации из теплой глины на 15-20 минут, теплые ванны с сенной трухой) при данном заболевании применяются строго по рекомендации лечащего врача.

    Терапия осложненного артроза пальцев рук

  • При развитии синовиита и периартрита применяется фонофорез гидрокортизона на область сустава или внутрисуставное введение кортикостероидов.
  • При эрозивном остеоартрозе применяется местное лечение в сочетании с инъекциями нестероидных противовоспалительных средств (ортофен, индометацин и др).
  • При стойких, резистентных к обезболивающей терапии болях и необратимом нарушении функции сустава (ризартроз) производится хирургическое обездвиживание сустава (артродез).
  • med-zabolevaniya.ru

    Лечение артроза пальцев рук

    Для успешного лечения артроза пальцев рук необходим комплексный подход , включающий в себя различные виды терапии :

  • медикаментозную ;
  • физиотерапевтическую ;
  • гимнастику пальцев рук ;
  • мануальную терапия ;
  • соблюдение специальной диеты .

Лечение артроза пальцев рук

Невозможно излечиться от артроза пальцев рук , используя только один из вышеперечисленных способов . Для достижения положительных результатов важно применять комбинированное , грамотно организованное лечение , так как каждый метод терапии является неотъемлемой частью лечения артроза .

Также значительно повысить шансы на выздоровление возможно , прибегнув к народным методам . Итак , вкратце разберем важность и суть каждого из вышеперечисленных способов терапии .

Медикаментозная терапия

В борьбе с артрозом медикаментозный способ по признанию официальной медицины является самым главным . Различные таблетки , уколы и мази назначаются врачом согласно индивидуальным особенностям проявления болезни . Эти препараты не могут устранить причину , в результате которой возник артроз , но они прекрасно справляются с симптомами болезни и обладают хорошей восстановительной функцией .

Медикаменты в свою очередь подразделяются на виды в зависимости от их назначения . В качестве облегчающих боль и снимающих воспаление препаратов рекомендуются следующие :

  • НПВС , НПВП — противовоспалительные ;
  • миорелаксанты ;
  • стероиды ;
  • анальгетики ;
  • глюкокортикоиды .
  • Нестероидные противовоспалительные препараты , как эффективное средство , борющееся с болью и воспалительными процессами , широко применяются в лечении артроза . Препараты по своему воздействию бывают более интенсивные и менее интенсивные в зависимости от степени обострения болезни . Только лечащий врач может заниматься их назначением и выбором вида лекарств ( укол внутримышечный , внутрисуставной , мази или таблетки ).

    Наиболее часто применяемыми НПВС являются такие средства , как диклофенак , аспирин , этодолак , ибупрофен , напроксен , целекоксиб и мелоксикам . Принимать данные препараты нужно с осторожностью , так как они могут оказать негативное влияние на слизистую желудочно — кишечного тракта .

    Нестероидные противовоспалительные препараты. Диклофенак

    Анальгетики и глюкокортикоиды необходимы в лечении артроза в качестве обезболивающих , снимающих воспаление и улучшающих кровообращение препаратов .

    Миорелаксанты обладают мышечнорасслабляющим эффектом . При артрозе часто возникают различные спазмы и судороги , блокирующие обмен веществ в мышечных тканях , вследствие чего прекращается поступление кислорода и полезных веществ . Это , в свою очередь , может вызвать сильные болевые ощущения не только в области суставов , но и в мышцах . Поэтому прием миорелаксантов при заболевании артрозом необходим . Наиболее распространенными препаратами , устраняющие спазмы , являются баклофен , толперизон , сирдалуд и тизанидин . Побочное действие может проявляться в незначительном расстройстве нервной системы : повышенной нервозности , головокружении и подташнивании .

    Стероидные препараты применяются для внутримышечных инъекций и обладают сильным обезболивающим действием .

    Также помимо препаратов , борющихся с болью и воспалением , существуют очень эффективные средства , обладающие регенеративной функцией . Это хондропротекторы — препараты , содержащие в своем составе вещества идентичные суставному хрящу , благодаря чему способны питать и восстанавливать структуру хрящевой ткани . Однако , если болезнь запущена , употребление хондропротекторов не поможет .

    Хондропротекторы при артрозе суставов

    Физиотерапевтический метод

    Физиотерапевтический метод включает в себя различные виды полезных воздействий на больные пальцы рук : УВТ ( ударно — волновая терапия ), лазеротерапия , звукотерапия , магнитотерапия, а также различные грязевые компрессы и ванночки . Эти процедуры значительно улучшают состояние больных пальцев рук , повышая интенсивность процессов обмена веществ , расслабляя и приводя мышцы в тонус , улучшая кровообращение и питая полезными веществами хрящевые ткани .

    Гимнастические упражнения пальцев необходимы для повышения шансов выздоровления в комплексе с медикаментозным и физиотерапевтическим методами . Гимнастика повышает амплитуду движений пальцев рук , укрепляют связки и в целом развивают гибкость и подвижность пальцев . Это лечебная гимнастика , поэтому движения должны быть мягкими и плавными , не вызывающими болевые ощущения .

    Гимнастические упражнения пальцев

    Важно помнить , что при обострениях , боли , отеках и воспалениях суставов гимнастика противопоказана .

    Мануальная терапия является одним из прекрасных методов лечения артроза и представляет собой физическое воздействие на больные пальцы рук . Профессиональный мануальный терапевт способен выправить деформированные суставы , снять с них болезненное напряжение , спазмы , вернуть гибкость и подвижность . Для достижения успешных результатов необходимо многократное повторение процедуры , количество и вид которых назначает лечащий врач .

    В данном виде лечения существует два основных способа воздействия на суставы : мобилизация и манипуляция . Мобилизация подразумевает плавные вытягивающие воздействия на кости пальцев , благодаря чему повышается амплитуда их движения . Этот метод вполне безопасен , не несет никакого риска возникновения травм . Очень часто мобилизацию совмещают с манипуляцией . Для достижения положительного эффекта данную процедуру рекомендуется провести до 20 раз .

    В отличие от мобилизации, метод манипуляции представляет собой резкое воздействие на больные суставы . Данный метод позволяет выправить деформированный сустав . В случае успешно проведенной процедуры корректировки суставов, больной сразу же почувствует улучшение : пройдут болевые симптомы и спазмы , движения станут более легкими . Количество процедур назначается врачом и зависит от степени развития заболевания . К выбору мануального терапевта следует подходить с особой осторожностью , удостоверившись в его дипломированности и профессионализме , так как малейший неграмотный шаг в терапии может привести к серьезным негативным последствиям .

    Противопоказания к мануальной терапии

    Как и у всех остальных методов лечения, у мануальной терапии имеются противопоказания : обострения заболеваний желудочно — кишечного тракта , онкологические заболевания , травмы и переломы , воспалительные процессы в организме , дефицит кальция в костях , остеопороз , болезнь Бехтерева .

    Народные методы борьбы с артрозом

    Особой популярностью даже сегодня пользуются и народные методы лечения артроза . Важно понимать , что данный метод не является самодостаточным . Он может быть лишь прекрасным дополнением к традиционной медицине , значительно повышая эффективность лечения в целом . К примеру , очень полезными могут быть следующие компрессы.

    1. Сделайте смесь из равных частей соли и меда . Наложите ее на больные суставы пальцев и покройте их полиэтиленом или наденьте специальные напальчники . Затем утеплите руки . Этот компресс оставьте на всю ночь , а утром промойте руки теплой водой .
    2. Измельчите свежие листья лопуха и наложите их на больные места . Компресс утеплите .

    Профилактика артроза

    Неправильное питание – один из факторов возникновения артроза пальцев рук . Ведь то , что мы едим оказывает непосредственное влияние на наш организм и процессы , происходящие в нем . Поэтому для достижения наилучших результатов в лечении болезни суставов необходимо организовать правильное питание .

    Неправильное питание – один из факторов возникновения артроза пальцев рук

    Наиболее полезными при артрозе считаются продукты , содержащие в своем составе большое количество белка , так как белки способствуют благополучному образованию новых тканей . Особенно полезными являются молочные продукты , в которых помимо белка содержится и кальций так необходимый для укрепления костей . Также при артрозе полезны холодец и различные желейные продукты , основой которых является костный бульон , богатый коллагеном , необходимого для восстановления костных и хрящевых тканей , связок и мышц .

    Для успешного протекания в организме обменных процессов необходимы углеводы и жиры . Но жиры желательно потреблять только растительные . Пища не должна быть слишком соленой или острой . Также необходимо отказаться от алкоголя и курения .

    В данной статье мы дали лишь краткое представление о лечении артроза пальцев рук . Лечение каждого пациента носит индивидуальный характер и может быть назначено и проконтролировано только опытным врачом .

    Важно помнить , что артроз – заболевание формирующееся годами и вылечить его за короткое время невозможно . Поэтому для успешного результата необходимо набраться терпения и ни в коем случае не прекращать терапию даже , если вы обнаружили какие — то улучшения .

    narodnimisredstvami.ru