Масло с витамином а для кожи рук

Недорогие кремы с ретинолом в аптеке

Когда женщине за 30, ее кожа уже не такая свежая, начинают проявляться признаки старения. На ее состояние негативно воздействуют различные факторы — плохая экология, стрессы, недостаток витаминов и других веществ. Специалисты в области косметологии считают, что для женщин, которые перешагнули 30-летний рубеж, необходимо использовать кремы с ретинолом — витамином А.

Учеными уже давно доказано, что косметические средства с ретинолом способны уменьшать глубину морщин, ретиноиды также оказывают положительное воздействие при лечении себореи, угревой сыпи, псориаза, кератоза и УФ-старения кожи. Совершенно очевидно, что кремы с ретинолом очень эффективны и стоят они обычно дорого, но есть средства, которые доступны по цене и не хуже дорогостоящей продукции. Как правильно подобрать крем с ретинолом, на что обратить внимание при покупке?

Ретинол и его свойства

Ретинол является природным компонентом, ретиноиды — это производная витамина А, а ретинол считается витамином А в чистом виде. Он стимулирует фибропласты, улучшает и ускоряет синтез коллагена, эластина и помогает сократить глубину морщин. При нанесении крема ретиноиды частично проникают в слои кожи и на пути проникновения испытывают ряд изменений.

Они начинают преобразовываться сразу после нанесения на кожу и чем больше они проникают, тем активней становятся. Витамин А не только оказывает благоприятное воздействие на поверхность кожи, он способен избавить ее от прыщей Это вещество давно стали использовать в косметологии, сейчас много кремов производится на его основе, которые эффективно работают в составе антивозрастных средств. Есть две формы получения витамина А:

  • Кератоноид (бета-каротин) — растительного происхождения, его получают из растений:
  • Ретинол — это форма животного происхождения, считается истинным витамином А.
  • Ретинол имеет свои уникальные свойства, которые и помогают средствам с содержанием этого вещества действовать всегда эффективно при использовании:

    Многим известно, что витамин А участвует в большинстве жизненно важных процессах организма. Жирорастворимый витамин необходим для хорошего состояния кожи, волос и ногтей, зрения, для иммунной системы и роста костей. Он является природным увлажнителем и антиоксидантом, очень часто кожа становится сухой из-за недостатка этого витамина в виде, трещины в уголках губ на ступнях ног, секущихся концов волос. Больше всего витамина А содержится в рыбьем жире, яичных желтках, а также в желтых и зеленых овощах и фруктах, некоторых видах бобовых.

    Опробовать новое средство с ретинолом лучше всего осенью или зимой и прежде, чем начать применять следует узнать о некоторых свойствах вещества и как правильно использовать средства, содержащие ретинол. Он оказывает положительное воздействие на кожу:

  • сразу начинают разглаживаться морщинки тонкие и более обозначенные;
  • тон кожи выравнивается, светлеют пигментные пятна, поскольку ретинол способен регулировать активность мелоноцита;
  • текстура кожи становится более ровной, гладкой, поры уменьшаются, вещество способно обновлять клетки;
  • активно вырабатывается коллаген, за счет чего повышается эластичность кожи.
  • Поскольку ретинол повышает чувствительность и светочувствительность кожи, то средства с ним нужно применять только на ночь. Если делать это днем, то тогда средство должно иметь высокую степень защиты. Все кремы с ретинолом рекомендуется начинать применять осенью или зимой, когда солнечная активность снижается. Если все делать правильно, то положительный результат можно заметить уже через 2 месяца.

    Чтобы получить максимально положительный эффект необходимо правильно применять косметические средства. Курс по омоложению всегда следует начинать с тех средств, в которых небольшая концентрация ретинола. Ночные кремы рекомендуется использовать всего три раза в неделю. Для интенсивного воздействия необходимо применять кремы ежедневно с небольшой концентрацией в течение 2-х месяцев, после чего достаточно поддерживающего ухода 2-3 раза в неделю.

    Все средства рекомендуется наносить только на очищенную кожу, сразу можно почувствовать легкое пощипывание, но затем кожа привыкает. Если нужно нанести еще один косметический продукт, тогда нужно подождать и сделать это после 30 минутной паузы, хотя не всегда есть необходимость использовать другие средства. Обычно во всех кремах с ретинолом уже есть все необходимые увлажняющие компоненты, поэтому кожа получает полноценный уход.

    Ретинол имеет свойство обезвоживать кожу, поэтому его лучше сочетать с влагосодержащими средствами, в которых большое содержание гиалуроновой кислоты. Хорошо 1 раз в неделю делать маски, чтобы их состав смог глубоко проникнуть и увлажнить кожу.

    Отмечено, что наилучший эффект ретинола достигается в сочетании с витамином С, их нужно использовать так, чтобы крем с витамином С, применялся утром, а с ретинолом на ночь.

    Выбор лучших средств

    Лучше всего покупать кремы с ретинолом в непрозрачной упаковке с дозатором, поскольку это вещество считается нестабильным. Высокая концентрация ретинола не является залогом положительного результата и высокой эффективности. Вместе с витамином А работают также и другие важные элементы, они способствуют более глубокому проникновению ретинола в слои эпидермиса.

    На сегодняшний день многие косметические компании выпускают продукцию с ретинолом, но мы предлагаем рассмотреть наиболее действенные, которые можно купить в сети аптек.

    В линейке Vishy есть крем для кожи вокруг глаз с ретинолом, средство предназначено для комплексной терапии от любых морщин вокруг глаз. Крем очень легкой консистенции, состав активизирует метаболические процессы в клетках, экономичный в использовании.

    Французский бренд Avene также выпускает продукцию с витамином А, и восстанавливающий крем от морщин является наиболее популярным. Он имеет насыщенную структуру и приятный аромат, эффективно корректирует возрастные изменения в области лица. Крем хорошо увлажняет кожу и защищает ее от обвисания, действует на уровне дермы, повышает упругость кожной поверхности.

    Крем интенсивного действия Redermic (R) имеет уникальный состав, поскольку в нем есть два вида ретинола. Такое свойство позволяет применять его при очень чувствительной коже и замедлить процесс старения. Он также эффективен при проблеме пигментации, выравнивает рельеф и борется с морщинами.

    Для сухой и нормальной кожи подойдет крем Kinetinol Martiderm, он обладает питательным и восстанавливающим действием. В его составе также есть витамин Е, масло жожоба и карите, регенерирующий комплекс.

    Несколько полезных советов

    Любые средства необходимо правильно применять, поскольку они могут кроме, пользы нанести и вред, если переусердствовать с дозировкой или ошибиться с возрастной линейкой продукции. Если средство используется впервые, то его нельзя применять ежедневно, достаточно пока всего 1-2 раз в неделю, чтобы кожа смогла привыкнуть к его компонентам и действию.

    Очень осторожно следует применять кремы с ретинолом тем, у кого чувствительная или сухая кожа, в этом случае нужен особый подход, поскольку такие средства для этого типа являются очень мощными.

    Под воздействием различных средств роговой слой постепенно становится тоньше, поэтому нуждается в дополнительной защите. Хорошей поддержкой станет увлажняющее средство с антиоксидантами и пантенолом. Обязательно следует применять солнцезащитную продукцию, даже если приходится работать в офисе или сидеть дома, когда солнечные лучи становятся более активными.

    В основном кремы с содержанием витамина А рекомендуются женщинам, после 30-35 лет, поэтому девушкам более молодого возраста стоит обращать внимание на возрастную линию, которая указывается на продукции, чтобы не навредить состоянию кожи. У каждого свой организм и первые морщинки появляются у всех в разном возрасте, иногда после 25 лет, но бывает гораздо позже, поэтому нужно использовать и подбирать все средства индивидуально.

    plastika.guru

    Витамин А для молодости кожи

    Витамин А для молодости кожи и здоровья

    Жирорастворимый витамин А был открыт в 1913 году, а свое название по классификации витаминов получил только в 1920 году, символично заняв первое место. Сложно переоценить пользу витамина А в организме человека. При его недостатке ухудшается зрение и возможность видеть в сумерках, снижаются функции иммунной системы, замедляется рост и развитие, происходят поражения эпителия. Ретинол является структурным компонентом клеточных мембран, поэтому при дефиците витамина А особенно страдает кожа. На лице она становится грубой и пористой с сероватым оттенком, появляется чрезмерная сухость кожи стоп (до трещин) и локтевых сгибов, стареет кожа рук. Молодая кожа реагирует на недостаток воспалительными процессами, которые сложно поддаются лечению.

    Суточная потребность в витамине А для мужчин — до 900 мкг, для женщин — до 700 мкг. Избыток витамина А может быть опасен для курильщиков, диабетиков женщин в период беременности. Нет необходимости принимать витамин А без рекомендаций лечащего врача, он содержится во множестве продуктов растительного и животного происхождения.

    Продукты с витамином А

    Как применять витамин А для кожи лица

    В косметологии ретинол широко применяется в антивозрастных средствах и в лечебных средствах по уходу за проблемной кожей лица. Возможности витамина А, как активного ингредиента от морщин были открыты не так давно (в конце восьмидесятых). Как оказалось, ретинол стимулирует производство коллагена. Использовать средства с ретинолом для здоровой кожи без признаков старения нет необходимости. Среди всех ретиноидов Ретинол обладает наиболее мягким действием и подходит даже для чувствительной кожи, Ретин-А оказывает сильное воздействие и применяется для лечения акне, гиперпигментации, Третиноин применяется локально для лечения акне и кожи с признаками фотостарения. Такая косметика требует точного соблюдения рекомендаций, в противном случае, не избежать побочных эффектов.

    Побочные эффекты и особенности применения ретинола

  • Неприятные ощущения – покалывания, сухость кожи.
  • При незначительной передозировке — зуд, покраснения.
  • Существенная передозировка – ожоги, сыпь, сильное покраснение.
  • Применение ретинола не совместимо с солнечными ваннами, пилингами, скрабами.
  • Средства с ретинолом не рекомендуется применять беременным и кормящим женщинам.
  • Нельзя совмещать ретинол с салициловой или гликолевой кислотами.
  • При употреблении витаминных комплексов или БАДов, содержащих витамин А, средства с ретинолом не использовать!
  • Средства с ретинолом использовать на ночь.
  • Концентрацию средств с ретинолом поначалу лучше снижать, добавляя к ним миндальное масло или увлажняющие средства. Либо после очищения кожи, сначала, наносить увлажняющий крем, затем, средство с ретинолом.
  • Средства с ретинолом наносятся тонким слоем.
  • Курс применения средств с ретинолом от трех месяцев до года. Начинать с 1-2 раз в неделю, через месяц – 3-4 раза в неделю, затем, ежедневно. После трех месяцев при необходимости, если нет побочных эффектов, концентрацию ретинола можно повысить.
  • Результат применения антивозрастных средств с ретинолом заметен через 2-3 месяца.
  • Домашняя косметология не могла обойти вниманием такой ценный ингредиент, как витамин А. Для начала лучше использовать маски с продуктами, содержащие витамин А. Сами того не зная, мы часто используем такие маски, ведь, витамин А содержится в желтках, сметане, абрикосе, винограде, дыни, калине и многих других продуктах. Используя такие маски регулярно, можно насытить кожу ценным витамином. Стоит помнить, что это жирорастворимый витамин, поэтому хорошо сочетается с витамином Е и маслами. Так, если сметана и желток – сами по себе жирные продукты, то к абрикосовой маске лучше добавить несколько капель масла (миндальное, оливковое, виноградных косточек). Если ваша кожа хорошо воспринимает такие маски, то концентрацию витамина А можно повысить ингредиентом «Ретинола ацетат». Капсулы и ампулы витамина А в домашних рецептах лучше не применять.

    Нанесения в чистом виде «Ретинола ацетат» на сухую (потрескавшуюся) кожу стоп или локтевой сгиб за 2-3 недели сделает кожу более мягкой и эластичной, состояние кожи заметно улучшиться. При неприятных ощущениях лучше сначала наносить увлажняющий крем.

    «Ретинола ацетат» как компонент маски нужно использовать очень осторожно, соблюдая рецепт и делая пробу на аллергию (нанести небольшое количество маски на запястье).

  • 1 столовая ложка нейтрального крема;
  • 1 чайная ложка сока алоэ;
  • 7 капель витамина А (ретинола ацетат).
  • Соединить все компоненты, нанести на чистую кожу, через 10 минут снять маску мягкой салфеткой – не смывать.

    С ретинолом и витамином Е

  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • Нанести маску на 20 минут, остатки промокнуть бумажной салфеткой – не смывать.

  • 1 чайная ложка миндального масла;
  • 1 чайная ложка меда;
  • 5 капель ретинола ацетат.
  • Соединить тщательно все компоненты, маску нанести на чистую кожу на 15 минут. Смыть водой комнатной температуры и нанести легкий крем.

    z-legko.com

    Персиковое масло – средство чудесного преображения

    Одно из лучших средств по уходу за кожей в домашних условиях – персиковое масло. Получают его путем холодного прессования персиковых косточек, что позволяет сохранить все полезные вещества, а их в составе немало. Масло богато полиненасыщенными жирными кислотами (пальмитиновой, олеиновой, линолевой), токоферолами, фосфолипидами, витаминами В15, Е и А. Недаром оно очень часто используется как основа для домашних кремов, масок и лосьонов, рецепты которых передавались из поколения в поколение.

    Персиковое масло – деликатное средство по уходу за кожей

    Чем же может помочь масло коже? Обладая ярко выраженными увлажняющими и питательными свойствами, оно улучшает и выравнивает цвет лица, успокаивает и разглаживает мелкие морщинки.

    Оно великолепно подходит для сухой кожи с видимыми признаками старения, а также для нежной кожи вокруг глаз.

    Персиковое масло можно использовать вместо ночного крема на предварительно очищенную кожу лица, шеи и области декольте для придания ей шелковистой мягкости и гладкости. В чистом виде оно великолепно подходит для сухой и нормальной кожи.

    На проблемных участках можно делать аппликации – на чистую хлопчатобумажную ткань нанести немного масла персика и приложить к пораженному участку, оставив на некоторое время для более глубокого увлажнения.

    Ухаживающие маски для сухой и жирной кожи

    Для сухой и нормальной кожи

    Персиковое масло – чайная ложка

    Персиковое пюре – 2 чайные ложки

    Нежирная сметана – чайная ложка

    Для жирной кожи – вместо сметаны использовать обезжиренный кефир

    Ингредиенты смешать до однородного состояния и нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи на четверть часа. По окончании процедуры удалить маску ватным диском и умыться прохладной водой.

    Бережный уход за кожей век

    Использование жирных масел для кожи вокруг глаз дает прекрасные результаты. Так сочетание масла персика и эфирных масел сандала, лиметта и розы (по 1 капле) помогает увлажнить нежную кожу век, устранить мелкие морщинки и усталость глаз, великолепно тонизирует и активизирует кровообращение. Использовать его следует на ночь.

    Ухоженные руки – неизменный атрибут красивой женщины

    Руки женщины – отражение возраста и того, насколько она следит за собой. В течение дня они постоянно подвергаются негативному воздействию – частое мытье, воздействие бытовых химических средств, а зимой еще и холодный уличный воздух. Без должного ухода руки быстро теряют свою привлекательность.

    Восстановить, а затем поддерживать на высоте красоту рук, сделать их мягкими, а кожу бархатистой поможет персиковое масло в сочетании с маслом жожоба. Наносить смесь рекомендуется перед сном. Для усиления эффекта можно воспользоваться косметическими перчатками их натурального хлопка.

    Персиковое масло в борьбе с целлюлитом

    Целлюлит – настоящая беда современных женщин, независящая от комплекции и веса. Эпоха Возрождения осталась в прошлом, рыхлые женские формы уже не в моде. Но что же делать, если даже стройные девушки нередко сталкиваются с этой проблемой?

    Лечение целлюлита должно быть комплексным – правильное сбалансированное питание, физические нагрузки, массаж, использование специальных косметических средств. В общем, процесс требует определенных временных и материальных затрат.

    Давно известно, что некоторые эфирные масла, глубоко проникая в кожу, способны бороться с ненавистной «апельсиновой» коркой, разрушая подкожные жировые отложения. В чистом виде их использовать не рекомендуется, но существует рецепт антицеллюлитного средства на основе персикового масла. Прелесть его заключается еще и в том, что в качестве базового масла оно великолепно подходит для массажа, потому что сразу не впитывается в кожу.

    Эфирное масло апельсина (мандарина или грейпфрута) – 1-2 капли

    Эфирные масла герани, можжевельника, лимона, лаванды и кипариса – по 1 капле

    Полученную смесь масел используют для регулярного глубокого массажа, можно использовать специальные роликовые массажеры.

    Кожа губ тоже нуждается в уходе

    Помочь восстановить свежесть, упругость и эластичность кожи губ, устранить шероховатость, шелушение и трещины, а также защитить от воздействия непогоды может следующий рецепт.

    Масло жожоба (авокадо или зародышей пшеницы) – чайная ложка

    Эфирное масло мелиссы и розы – по 1 капле

    Смесь необходимо наносить каждое утро и вечер на губы и втирать легкими массажными движениями.

    Красивые и здоровые ногти

    Ускорить рост ногтей, сделать их сильными и блестящими, а кутикулу ухоженной поможет массаж ногтевой пластины и основания ногтя 2-3 раза в день в течение 15 минут, особенно перед нанесением лака, который при регулярном использовании травмирует ноготь. Для массажа вам понадобятся следующие ингредиенты:

    Персиковое масло – 1 столовая ложка

    Масло жожоба или зародышей пшеницы – столовая ложка

    Эфирное масло лимона, эвкалипта, лаванды – по 1 капле

    или эфирные масла тимьяна, розмарина, пачули и ромашки – по 1 капле

    Персиковое масло — волшебное средство для сухих и ломких волос

    Именно таким волосам персиковое масло поможет вернуть красоту, эластичность и упругость, великолепно увлажнит и пряди, и корни, избавит от сухости кожи, зуда и раздражения.

    Восстанавливающая маска с персиковым маслом и витамином А

    Оливковое масло – столовая ложка

    Ампула витамина А на масляной основе

    Тщательно смешать компоненты и нанести на кожу головы и сами пряди, голову обернуть пищевой пленкой, сверху утеплить полотенцем. Спустя час теплой водой и шампунем вымыть голову.

    Стимулирующая рост волос питательная маска

    Персиковое масло – столовая ложка

    Коньяк – чайная ложка

    Полученную смесь массажными движениями втереть в кожу головы и распределить по всей длине прядей, используя расческу с редкими зубьями. Голову утеплить с помощью пленки и полотенца, оставить на час, а затем вымыть голову как обычно. Регулярное еженедельное использование в течение месяца сделает локоны упругими, блестящими и здоровыми.

    Решаем проблему секущихся кончиков

    Секущиеся концы способны испортить результат работы даже очень хорошего мастера-парикмахера, ведь они сразу бросаются в глаза и придают прическе неухоженный вид. Бороться с ними можно с помощью персикового масла.

    Небольшое его количество следует слегка разогреть и в теплом виде регулярно втирать в секущиеся кончики. Голову после нанесения мыть не следует. Оно увлажнит сухие и поврежденные концы, пригладит чешуйки волоса.

    Густые и пушистые ресницы

    Реснички, которые и без туши придают взгляду выразительность, мечта любой женщины. Но зачастую без нанесенной с утра косметики для глаз редкая девушка готова выйти на улицу. Чем чаще мы пользуемся тушью, тем слабее становятся наши ресницы, а ведь их можно укреплять, и потребуется для этого совсем немного времени и сил.

    Персиковое масло способно сделать ресницы густыми и здоровыми. Для этого необходимо в течение месяца наносить его в чистом виде на реснички вечером перед сном, слегка промакивая излишки ватным диском. Утром от него не остается и следа, а ресницы день ото дня будут становиться лучше и лучше.

    Персиковое масло настолько универсально, что может с успехом применяться для придания красоты коже лица, век, тела, ногтям и волосам. Это средство полностью гипоаллергенно и используется как составляющее даже в косметике для младенцев, не вызывая раздражения даже нежной детской кожи. Помимо несомненных полезных свойств оно обладает приятным ароматом с характерным миндальным оттенком, поэтому любую косметическую процедуру превратит в удовольствие.

    healthabc.net

    Отзывы о витамине Е для кожи лица: этого вы не знали!

    Справедливо, что витамин Е считают эликсиром молодости. Он защищает организм от преждевременного старения. Помимо омоложения, витамин Е способствует укреплению организма и тонизирует его.

    Для организма витамин Е или токоферол один из важных витаминов. Нельзя недооценивать его влияние на организм человека. В наше время, когда состояние окружающей среды ухудшается, питание менее натуральное, и плюс ко всему на человека обрушивается множество стрессов, на помощь приходит витамин Е.

  • защищает легкие от загрязненного воздуха
  • предотвращает старение кожи
  • спасает от хронической усталости
  • способствует нормализации работы женских половых органов
  • защищает организм от рака
  • предотвращает появление тромбов и способствует растворению существующих
  • ускоряет заживление различных ран
  • Витамин Е содержится в потребляемых в пищу продуктах. Богаты токоферолом растительные масла, бобовые культуры, масло шиповника, орехи, яйца, молоко, печень, злаковые культуры, жирная морская рыба, черешня, плоды рябины, тыква, зеленые листья овощей, семечки, авокадо и брюссельская капуста.

    Список внушительный, и каждый сможет найти продукты, которые его устраивают. Важно, чтобы продукты были свежими и ежедневно включены в рацион.

    Токоферол — жирорастворимый витамин, то есть он не растворяется в воде.

    На него не действует высокая температура, а также кислоты и щелочи. Однако, на открытом воздухе, на свету, он теряет свои свойства.

    Синтетический витамин Е продается в аптеке. Существуют препараты, содержащие токоферол, как в чистом виде, так и в комбинации с другими витаминами.

    Необходимо иметь ввиду, что действие витамина Е накопительное, а значит не стоит ждать мгновенного результата.

    Токоферол — эффективное и недорогое средство для поддержания красоты и жизненных сил организма.

    О том, для чего нужен витамин Е, предлагаем вам узнать из данного видео.

    Нельзя недооценивать эффект от наружного использования витамина Е. Многие женщины используют его для ухода за лицом, телом и волосами. Отсюда, можно найти множество отзывов о его действии.

    В наше время в интернете и различных женских журналах можно найти отзывы о витамине Е для кожи лица и тела.

  • питает сухую кожу лица
  • улучшает кровообращение, обновляет кожу
  • повышает тонус кожи
  • убирает пигментные пятна
  • отбеливает кожу
  • снимает различные воспаления кожи
  • уменьшает проявления угревой сыпи
  • справляется с шелушением на коже лица
  • разглаживает морщины
  • Такой прекрасный препарат имеет одно противопоказание — это аллергическая реакция на него. Других минусов в использовании витамина Е в виде масок для лица не существует.

    В сети размещено огромное количество рецептов масок и кремов с использованием витамина Е. Женщины в восторге от использования данного витамина. Особенно дамы зрелого возраста.

    В молодом возрасте токоферол используют как профилактическое средство — в качестве защиты от мелких морщинок. В зрелом возрасте витамин Е хорошо справляется с более глубокими морщинами, подтягивает и тонизирует кожу лица.

    Витамин Е любит шея и зона декольте. С помощью этого витамина можно оживить волосы.

  • Витамин Е, в сочетании с витамином С, защищают кожу от ультрафиолета
  • Укрепляет ногтевую пластину и ухаживает за кутикулой
  • Увлажняет кожу головы, следовательно, уменьшает выпадение волос.
  • Уменьшает проявление растяжек для получения эффекта нужен ежедневный массаж с витамином Е
  • Лечит солнечные ожоги
  • Существует много рецептов с витамином Е в масках и кремах.

    В принципе, его можно добавить в любимый крем, и от этого эффект станет лучше. Но применяя новую косметику, в том числе и с витамином Е, стоит заглянуть в интернет и почитать отзывы об использовании витамина Е.

    Рецептов масок, с использование токоферола много. Его сочетают с различными компонентами.

    Витамин Е смешивают с разными маслами, например с оливковым или миндальным, либо используют в чистом виде.

    При использовании витамина Е в чистом виде его покупают в аптеке в жидком состоянии, либо в капсулах. Капсулу нужно проколоть иголкой и пальцами нанести не большой слой токоферола на лицо. Необходимо быть аккуратнее в области век. Попадание масленого раствора раздражает глаза.

    Первую неделю нужно наносить масленый раствор ежедневно, вторую – через день, а далее 2 раза в неделю. Результат появится скоро и обязательно порадует.

  • Если взять токоферол (10 мл), смешать с оливковым маслом (50 мл), то получится отличная маска для век.
  • Потрясающий эффект дает маска с использованием алое, витаминов А и Е. Берется сок алое (пять капель), небольшое количество крема, витамины А и Е (по 10 капель). Ингредиенты перемешать и нанести на кожу лица. Держать маску всего 10 минут, затем тщательно смыть.
  • Хороший омолаживающий эффект получается при использовании маски с маслом какао, облепихи и витамина Е. Необходимые ингредиенты в одинаковом количестве немного нагреть на водяной бане и тщательно перемешать. Желательно наносить эту маску за два часа до сна на 15 минут.
  • Отшелушивающим эффектом обладает следующая маска. Для приготовления такой маски нужны мед (1 чайная ложка), яичный желток (один) и токоферол (10 капель). Все составляющие перемешать и нанести на кожу лица на 25 минут. Остатки, не впитавшиеся в кожу, смыть водой.
  • Спасение для сухой кожи — маска с использованием творога, оливкового масла и витамина Е. Творог (2 столовые ложки), оливковое масло (2 чайные ложки) и витамин Е (5 капель) перемешать и подержать на лице 10–15 минут, потом смыть водой.
  • Все люди индивидуальны. Каждому следует подбирать маску, которая даст наилучший результат. Поэтому девушкам нужно пробовать, чтобы узнать, какое сочетание продуктов даст для нее лучший эффект.

    Не стоит забывать, что витамин Е хорошо влияет и на состояние волос. Выпадение волос обычно происходит из-за дефицита витамина Е.

    Он помогает в доставке кислорода к клеткам кожи головы и волосяным луковицам. При нехватке токоферола образуется дефицит кислорода и волосы выпадают, их внешний вид ухудшается.

    Простой способ насытить волосы витамином Е — это добавлять его в шампунь при мытье головы. Витамин Е (1 чайная ложа) и шампунь (2 столовые ложки).

    При ломких и сухих кончиках волос можно непосредственно втирать витамин Е в волосы. От этого они становятся менее ломкие и блестящие.

    Можно добавлять токоферол в используемые маски, или сделать питательные маски самостоятельно.

    Одна простая маска поможет сделать волосы более блестящими и послушными. Для ее приготовления необходимо смешать оливковое масло, витамины А и Е в одинаковых пропорциях, и нанести на волосы. Укутать голову полотенцем, и в пакет, для максимального эффекта. Оставить маску на 1 час, затем помыть голову.

    Хороший результат дает следующая маска при сухости и ломкости волос. Для её приготовления нужно взять масло авокадо (1-2 столовые ложки), витамин А (1 толовая ложка) и витамин Е (1 толовая ложка), масло иланг-иланг (10 капель). Укутать голову и ходить подольше.

    Хочется отметить, что витамин Е — действенное и недорогое средство для ухода за кожей лица, тела и волос. Использование его в косметических целях дает хороший результат. Поэтому необходимо контролировать, чтобы продукты, в которых содержится данный витамин, обязательно были в рационе питания и не забывать о наружном использовании этого чудодейственного препарата.

    vekzhivu.com

    Применение Витамин А для кожи лица

    Витамин А или ретинол особенно полезен сухой, увядающей и проблемной коже. Благодаря сильнейшим противовоспалительным, увлажняющим и омолаживающим свойствам этот компонент часто применяют в косметологии, включая в составы кремов, сывороток и масок. Последние, кстати, легко приготовить самим, используя самые доступные продукты.

    Действие и польза витамина А для лица

    Витамин А (его еще называют ретинолом) – это группа веществ со сходным строением (ретинол, ретиналь, каротиноиды, каротин, ксантофилл, ретиноевая кислота, ретинолпальмитат, ретинолацетат), которые выполняют ряд важнейших биологический функций в нашем организме. Ретинол имеет две формы: это готовый витамин А и провитамин А (каротин), который поступает к нам в организм и превращается в витамин А.

    В отношении кожного покрова витамин А для лица выполняет ряд функций, обеспечивающих общее здоровье и сияние кожи:

  • ускоряет кровообращение в коже;
  • устраняет воспалительные процессы, в том числе прыщи;
  • как сильный антиоксидант, оказывает нейтрализующее воздействие на свободные радикалы, предупреждая раннее старение кожи;
  • стимулирует процессы клеточного обновления, оказывая общее омолаживающее действие;
  • выравнивает рельеф лица, избавляет от пигментных пятен и улучшает цвет лица;
  • повышает устойчивость кожного покрова к негативным воздействиям окружающей среды (солнце, низкие температуры и т.п.);
  • способствует восстановлению и укреплению эпителиальных клеток, входящих в состав кожи.
  • увлажняет, повышает эластичность и укрепляет структуру кожи.
  • Если в организм поступает достаточное количество данного вещества, кожа лица выглядит здоровой, подтянутой и свежей, при его дефиците начинают возникать самые разные косметические проблемы, главными из которых являются морщины, угревая сыпь, сухость кожи. Чтобы избавиться от них достаточно пропить витаминный комплекс с ретинолом в составе. Подбирать такие комплексы должен врач после предварительной консультации.

    Витамин А является главным активным компонентом многих антивозрастных средств по уходу за кожей. Обычно стоят такие средства не дешево. Для домашнего ухода за кожей лица витамин А эффективно использовать в составе натуральных масок (в чистом виде не используется), но на регулярной основе делать это рекомендуется женщинам после 35 лет. До этого возрастного периода необходимости в частом использовании данного вещества нет, достаточно 1 процедуры в месяц для поднятия тонуса кожи. Эффект от такой витаминной маски комплексный и заметен сразу же. Несмотря ни на что, витамин А – это все таки аптечный препарат и должен использоваться с большой осторожностью! Маски с ретинолом специалисты рекомендуют делать в холодные периоды года.

    При наличии противопоказаний к применению витамина А в качестве ингредиентов для домашних масок можно использовать продукты, богатые этим веществом (калина, петрушка, шпинат, яичные желтки, молочные продукты, тыква, морковь, рыбий жир, водоросли).

    Приобрести витамин А для лица (ретинола ацетат) можно в любой аптеке, причем в нескольких формах:

  • масляный раствор для приёма внутрь;
  • в капсулах с масляным содержимым;
  • в ампулах.
  • Аптечные препараты ретинола высококонцентрированные, поэтому их применение имеет противопоказания.

    Видео: Великолепный витамин А для лица в программе Малышевой «Жить здорово!»

    Витамин А для лица, противопоказания к применению

    1. Повреждения кожи, открытые раны с гнойным содержимым.
    2. Заболевания кожи.
    3. Аллергические реакции.
    4. С осторожностью (после консультации с врачом) следует применять ретинол женщинам в период беременности и лактации, поскольку его избыток может спровоцировать нарушения в развитии плода. Передозировка витамином А проявляется в виде тошноты, потери аппетита, головной боли, увеличения печени.

      Рекомендации к наружному применению витамина А

    5. Перед использованием ретинола следует провести тест на наличие аллергический реакций, для чего вещество в чистом виде нанести на кожу запястья. Если не возникнет зуда или покраснений кожи, значит, витаминные процедуры можно проводить без опасений.
    6. Если в рецепте масок есть мед, масла и другие активные компоненты, которые требуют нагревания для повышения их свойств, то при включении витамина А делать этого не нужно, во избежание снижения его свойств.
    7. Прежде чем нанести маску с витамином А на лицо необходимо распарить (паровая ванночка) и очистить кожу скрабом.
    8. Составы наносятся на все лицо, кроме области вокруг глаз, следуя вдоль массажных линий.
    9. Держать маску 15-30 минут, после чего смыть травяным отваром или водой комнатной температуры и смазать лицо обычным кремом.
    10. Делать процедуру за час до сна. Оздоровительный курс включает 10-12 процедур, осуществляемых 1-2 раза в неделю. После этого необходимо сделать перерыв на три месяца.
    11. Очень хорошо сочетается ретинол с витаминами Д, Е и В.
    12. Ретинол не рекомендуется для длительного применения, передозировка вещества может вызвать сухость, истончение кожи и возникновение шелушения.
    13. Домашние рецепты для всех типов кожи лица с витамином А

      Противовоспалительная маска с соком алоэ.

      Питательный ночной крем для вашего типа кожи – 1 ч. л.

      Масляный раствор витамина А – 10 капель.

      Ингредиенты тщательно смешать в стеклянной миске и нанести на заранее распаренное и очищенное лицо равномерным толстым слоем. Через 20 минут остатки маски удалить ватным диском.

      Витаминно-масляная маска.

      Оливковое масло (нерафинированное) – 1 ст. л.

      Ретинол ацетат в ампулах – 1 шт.

      Масло обогатить витамином, тщательно размешать и распределить на чистое лицо. Смывать маску не требуется, через полчаса остатки средства удалить косметической салфеткой.

      Творожно-оливковая маска.

      Творог с высоким процентом жирности – 1 ст. л.

      Оливковое масло – 1 ст. л.

      Ретинол – 10 капель.

      Компоненты соединить в однородную массу и нанести на чистое лицо. Через 30 минут маску смойте водой комнатной температуры и нанесите обычный ночной крем.

      Маска с алоэ и овсянкой.

      Сок алоэ – 1 ст. л.

      Измельченные овсяные хлопья – ½ ч. л.

      Витамина А в масле – 5 капель.

      Смешать овсяную муку с соком алоэ и оставить на 2 минуты. В готовую массу добавить ретинола ацетат и наложить на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Спустя 20 минут умыться теплой водой, кожу смазать кремом, соответствующему типу кожи.

      Питательная молочная маска.

      Жирная сметана – 1 ч. л.

      Творог высокой жирности – 1 ч. л.

      Ретинол в ампулах – 1 шт.

      Молочные компоненты тщательно растереть между собой до однородности, после чего добавить витамин А. Состав распределить на лицо и оставить на 15 минут. Смывать маску теплой водой, после чего нанести питательное средство, соответствующее вашему типу кожи.

      Омолаживающая медово-масляная маска.

      Масло сладкого миндаля – 1 ч. л.

      Репейное масло – 1 ч. л.

      Мед жидкий – 1 ч. л.

      Раствор витамина А в масле – ½ ч. л.

      В смесь масел включить ретинол и вмассировать в кожу. Оставить на полчаса, остатки средства удалить с кожи, промокнув бумажной салфеткой.

      Витаминный тоник от прыщей.

      Цветки ромашки – 1 ст. л.

      Крутой кипяток – 200 мл.

      Витамин А в ампулах – 1 шт.

      Приготовить настой ромашки, залив кипятком сырье и настояв его до остывания. В готовый профильтрованный настой включить витамин и перелить в пустой и чистый флакон из-под тоника или лосьона. Протирать средством кожу дважды в день после умывания.

      Для поддержания здоровья кожи и организма в целом витамин А должен в достаточном количестве поступать в организм с пищей. Чистый витамин А содержится в продуктах животного происхождения (мясо, печень трески и яйца), в виде провитамина А или каротина он содержится в продуктах растительного происхождения (в облепихе, моркови, абрикосах, помидорах и других овощах и фруктах красного, оранжевого и желтого цвета). Ежедневно включайте в свой рацион продукты, богатые данным веществом, но при этом не забывайте о чувстве меры, ведь избыток витамина так же вреден, как и его недостаток.

      www.prosto-mariya.ru

      Масло с витамином а для кожи рук

      Глицерин — один из самых популярных компонентов в составе всевозможных кремов для лица, рук и тела. Наиболее востребованным глицерин был во времена тотального дефицита — тогда-то у наших бабушек и мам была всегда припрятана бутылочка с глицерином, используемого вместо доступного и вполне эффективного увлажняющего средства.

      Сегодня крем перестал был роскошью, напротив, мы все чаще вчитываемся в состав, отдавая предпочтение исключительно натуральным компонентам, сохранился в составе и глицерин. То ли от того, что его заменить больше нечем, то ли потому, что это действительно важный и незаменимый ингредиент.

      Однако с глицерином все не так просто: в последнее время участились споры о том, насколько безопасно применять его для кожи, за счет чего происходит ее увлажнение, что мы получим после нескольких месяцев или лет постоянного применения. Вреден или полезен глицерин — давайте разбираться вместе.

      Ищем подводные камни: польза и вред глицерина

      Безопасные компонентов — нет в принципе. Это аксиома. Даже натуральные отвары трав или масла — по разному сказываются на коже: кому-то подходят идеально, а у кого-то вызывают сухость, жирность, появление комедонов и т.д. (все очень индивидуально).

      Что уж говорить о глицерине — продукте, полученном в лабораторных условиях. Вопросов больше, чем ответов.

      В чем же вред глицерина, чем он опасен для кожи?

      Глицерин — отличный увлажнитель. Это общеизвестный факт. Однако где источник влаги, если он сам по себе спирт?

      Все дело в высокой степени гигроскопичности препарата: нанесенный на кожу он создает на ее поверхности тонкую пленочку и притягивает влагу из окружающей среды, создавая эффект увлажненности кожи, делая ее мягкой и приятной на ощупь. Однако, по отзывам косметологов, глицерин точно также абсорбирует влагу из глубоких слоев кожи, постепенно обезвоживая ее. Происходит это в случае сухости окружающего воздуха (то есть, при пониженной влажности) — по этой причине косметологи рекомендуют в зимний период отказаться (или максимально сократить) использование косметических средств, содержащих глицерин. Все дело в том, что центральное отопление — сушит воздух, поэтому крем, в составе которого есть глицерин, не только не увлажнит кожу, напротив — приведет к большей сухости и появлению морщинок.

      Оптимальная влажность воздуха при которой можно использовать глицерин (в разбавленном виде) — от 60 %, а его процентное соотношение в составе креме (к сожалению, сколько глицерина в креме — выяснить не удастся, поэтому читайте состав и подбирайте те средства, в которых глицерина нет на первых 5 позициях) или в домашних средствах по уходу не должно быть выше 5%.

      К другим небезопасным свойствам глицерина косметологи относят:

    14. Осветление кожи при высокой концентрации в составе косметического средства (он вымывает меланин);
    15. Способствует образованию комедонов на воспаленной коже;
    16. Представляет реальную угрозу (зуд, шелушение) в сочетании с силиконом.
    17. Однако! Реальный вред коже способен нанести глицерин только в высокой концентрации. Польза от него, при использовании в небольших пропорциях, бесценна:

    18. Ускоряет липидный обмен в верхних слоях кожи: выводит из пор жир, токсины и грязь.
    19. Увлажняет и защищает кожу от агрессивного воздействия внешней среды, но при этом притягивает влагу из воздуха и тем самым увлажняет кожу. Его возможности потрясающи: стоит только оставить емкость с глицерином у емкости с водой, и спустя некоторое время в составе глицерина будет 20% воды.
    20. Помогает избавиться от мимических морщин, возникающих при недостатке влаги: глицерин, притягивая воды, заполняет морщинки живительной влагой.
    21. Является отличным проводником питательных веществ в глубокие слои кожи и выступает в виде стабилизатора при приготовлении домашнего омолаживающего крема.
    22. Лечит сухость и экземы: благодаря всё тем же чудодейственным свойствам: доставка питательных веществ в глубокие слои кожи.
    23. Как правильно применять глицерин?

    24. Откажитесь от использования глицерина в чистом виде — только в сочетании с маслами, витаминами, отварами трав и прочими средствами.
    25. Старайтесь не покупать косметику, в составе которой глицерин один из первых в списке: лучше отдать предпочтение крему с гиалуроновой кислотой, которая отлично справляется с увлажнением и является составной частью клеток кожи.
    26. В домашней косметике: масках или кремах содержание глицерина должно быть не более 5%.
    27. Добавляя глицерин в домашние средства, позаботьтесь о том, чтобы там были дополнительные увлажнители, например: алоэ, желток или мякоть винограда (других сезонных ягод и фруктов: кислые для жирной кожи, сладкие — для сухой).
    28. Увлажняйте воздух в помещении: оптимально купить прибор для увлажнения воздуха или пользоваться подручными средствами, например, пульверизатором с водой. Если воздух в помещении сухой — от глицерина вообще лучше отказаться и больше пить воды.
    29. Обратите внимание на состав всей косметике, которую используете (пудра, тональный крем) — глицерин может быть и там.
    30. Глицерин — один из самых популярных ингредиентов омолаживающих масок. Включенный в состав масок он заполняет трещинки и микро-морщинки живительной влагой и, тем самым, заметно восстанавливает и омолаживает кожу. Чаще всего он используется вместе с так называемым витамином молодости — витамином Е, который необыкновенно полезен и жизненно важен для кожи.

      Эффективно и безопасно использовать глицерин в составе масок: маска находится на коже непродолжительное время, выполняется в ванной комнате, где априори влажная среда, а в ее состав включены полезные компоненты, оказывающее смягчающее и увлажняющее действие. Ниже мы приведем наиболее эффективные рецепты масок для лица.

      Маска с глицерином, медом и желтком для сухой и уставшей кожи

      Смешайте один желток с чайной ложкой натурального меда и половиной чайной ложки глицерина (если смесь густовата — добавьте к ней чуть-чуть заварки зеленого чая или травяного отвара). Полученную смесь нанесите на очищенную кожу на 15 минут, а затем смывайте теплой водой.

      Такую маску, как и любую другую, необходимо наносить легкими массирующими движениями подушечками пальцев по основным массажным линиям.

      Такая простая маска освежит и увлажнит кожу, обогатив ее необходимыми питательными компонентами и витаминами.

      Глицериновая маска для проблемной кожи с эффектом отбеливания

      Вам понадобится лимонный сок (который, как известно, практикуется для устранения различных проблем с кожей: пигментными пятнами, шрамов после прыщей, неровностей цвета кожи) и глицерин.

      Смешайте две столовые ложки лимонного сока с половиной ложки глицерина. Нанесите на предварительно очищенную кожу на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой.

      Глицерин и лимон — заметно отбелят кожу, она станет мягче и приятнее на ощупь, а клетки получат необходимую влагу. Антисептические свойства лимона помогут изнутри (благодаря особенностям глицерина проникать глубоко в клетки кожи) справиться с воспалением, прочистят сальные протоки от загрязнений и микробов, вызывающих прыщи.

      Если приготовленная смесь осталась — используйте ее в следующий раз или нанесите на тело — это отличное смягчающее средство.

      Маска с глицерином и витамином Е

      Пожалуй, сочетание глицерина и витаминов — самое популярный и эффективный способ быстрого восстановления и последующего омоложения кожи. С глицерином можно смешивать Аевит (для этого достаточно раскрыть одну или несколько ампул) или по отдельности витамин Е и витамин А. Что касается витаминов, то пальма первенства витаминов для кожи, конечно же, принадлежит витамину E (несколько капель витамина, добавленных в крем, маску, скраб, лосьон или любое другое косметическое средство — значительно улучшат его характеристики). Кстати, по словам японской модели Мизутани (модели 43 года, а выглядит она на 20) и матери двух дочерей — она добавляет витамин Е во все косметические средства.

      Самый просто рецепт использования глицерина с витамином Е заключается в смешивании этих компонентов. Смешайте 10 мг витамина Е с 20 мг глицерина и поместите в удобную емкость.

      Полученный раствор можно использовать в составе любой маски для лица, как вспомогательное средство, или — как самостоятельное средство.

      Для этого смочите ватный диск в отваре трав, медовой воде (разбавьте немного меда в холодной кипяченой воде так, чтобы жидкость была сладенькой) или обычной кипяченой воде и капнете на него приготовленной смесью.

      Протрите кожу, дайте ей высохнуть естественным способом, а спустя 30 минут умойтесь. В такую смесь можно добавить косметическое масло (для омоложения лучше всего подходит масло зародышей пшеницы, масло ши, масло виноградных косточек и оливковое масло).

      Маска с глицерином и желатином

      Этакая лифтинг-маска с эффектом глубокого увлажнения, рекомендованная после 50 лет, равно как и подтягивающие маски для лица с парафином. До применения маски сделайте паровую ванночку, чтобы кожа была максимально очищена (если кожа жирная и воспаленная — не применяйте этот рецепт).

      Залейте одну столовую лодку желатина 3 столовыми ложками холодной воды. Дождитесь, когда смесь загустеет (станет плотной), затем поместите емкость с желатиновой смесью на паровую баню и дождитесь полного растворения желатина (смесь будет жидкой и немного тягучей).

      Дождитесь, когда она стынет (примерно 36-38 градусов), добавьте в нее примерно половину чайной ложки глицерина и 1 желток. Доведите до однородной консистенции и нанесите на кожу. Постарайтесь максимально расслабить мышцы лица и шеи, а через 15-20 минут после нанесения — смывайте.

      Такая маска с глицерином и желатином — оказывает потрясающий лифтинг-эффект. Кожа становится мягкой, гладкой, увлаженной.

      При желании в готовый состав можно добавить витамин Е или мед, которые также показаны для омоложения и восстановления кожи.

      Лосьоны с глицерином

      Делать домашний лосьон — проще простого. Тут важно соблюдать два правила: минимум глицерина и срок хранения лосьона.

      Лосьон с глицерином можно делать из мяты — он отлично успокаивает кожу, лимона — отбеливает, ромашки или календулы — снимает раздражение, зеленый чай — тонизирует.

      Лосьон можно делать и из лимонного сока, разбавленного кипяченной водой (раствор должен быть кисленьким) или меда.

      При использовании трав — залейте 2 столовые ложки травы 300 мл кипятка. Дайте настояться до полного остывания. Процедите. К полученной смеси добавьте 1 чайную ложку глицерина. Взболтайте.

      Полученной смесью смочите ватный диск и протирайте лицо по мере необходимости. Приготовленный лосьон храните в темном холодном месте, используйте в течение 5-7 суток. При желании к лосьону можно добавить витамин Е или Витамин А (при добавлении витамина А — лосьон можно будет использовать только на ночь).

      Перед применением — взбалтывать. Смыть с кожи через 30-40 минут.

      О чем надо помнить, применяя глицерин в составе масок и крема

    31. Глицерин надо разбавлять. Водой, отваром трав, медовой водой (раствор меда и с холодной кипяченой водой) — и ни при каких условиях не использовать его в чистом виде или в «ударных дозах».
    32. Не переусердствуйте. Если маску с глицерином не смывать и оставить «на дольше для большего эффекта» — получите эффект вымокшей кожи, все из-за его особенностей притягивать влагу.
    33. Глицерин создает эффект липкости. Если он есть после использования крема — это свидетельствует об избытке препарата. Липкая кожа — словно липучка притягивает к порам всю пыли и грязь уличного воздуха.
    34. После первого применения может возникнуть эффект переизбытка влаги — он быстро пройдет, а кожа станет мягкой и нежной.
    35. Любой из приведенных рецептов можно использовать для кожи рук, ведь именно руки — визитная карточка ухоженной и любящей себя женщины.
    36. Глицерин — не зло, как многие пытаются его представить, но применяя его важно учитывать его свойства и противопоказания, а, следовательно, — внимательно следить за ощущениями и состоянием кожи.

      Важно: ни при каких условиях не используйте глицерин для кожи вокруг глаз — за ней нужен особый уход и особенный крем для кожи вокруг глаз, ведь там она особенно нежная и нуждается в бережном уходе.

      Глицерин можно купить в аптеке. Средняя стоимость 15-20 рублей за 25 граммов.

      www.skrabi.ru

      Питание кожи — основополагающее условие ее здоровья и красоты, а одним из базовых компонентов, обеспечивающим ее безупречных вид — является витамин Е, известный также как токоферол. Витамин Е отвечает за быструю регенерацию клеток, восстанавливает цвет лица, обеспечивает увлажненность, предотвращает шелушение, повышает иммунитет, не допускает появление синяков и темных кругов под глазами, а также борется с возрастными изменениями и токсинами, которые оказывают губительное воздействие на кожу лица.

      Как именно витамин Е влияет на кожу, где он содержится и как его максимально эффективно использовать — пойдет речь в сегодняшней статье.

      Механизмы и эффект воздействия витамина Е

      Витамин Е — тесно связан с женской репродуктивной системой. Попадая вместе с пищей в организм, витамин Е принимает непосредственное участие в работе яичников, которые в свою очередь вырабатывают женские половые гормоны — эстрогены, которые непосредственным образом сказываются на здоровье и красоте женщины.

      Что же касается наружного применения, то попадая на кожу витамин Е глубоко проникает в клетки, стимулирует межклеточный обмен, ускоряет его и принимает участие в выводе токсинов и продуктов распада из клеток. Не случайно, токоферол, в переводе с латыни, означает — способствующий рождению.

      Благодаря полномасштабному воздействию витамин Е, при условии регулярного применения, оказывает следующий эффект:

    37. Предотвращает старение молодой кожи;
    38. Замедляет процессы увядания зрелой кожи;
    39. Обеспечивает регенерацию и появление новых клеток;
    40. Полностью разглаживает мелкие морщины;
    41. Помогает подтянуть овал лица, уменьшить глубокие морщины;
    42. Улучшает кровообращение, благодаря чему клетки получают больше питательных веществ и кислорода;
    43. Обеспечивает упругость и эластичность дермы.
    1. Возвращает коже естественный внешний вид, улучшает ее цвет;
    2. Укрепляет межклеточные мембраны, обеспечив большую устойчивость дермы к агрессивному воздействию извне;
    3. Успокаивает воспаленную и раздраженную кожу.
    4. Защищает от губительного воздействия свободных радикалов, разрушающих коллагеновые и эластиновые волокна;
    5. Устраняет очаги воспаления на коже, способствует быстрому заживлению кожи;
    6. Восстанавливает межклеточные связи;
    7. Выводит токсины и свободные радикалы из клеток, восстанавливает их.
    8. Избавляет от пигментных пятен, в том числе возрастных и сезонных;
    9. Сокращает следы темных пятен, возникших после прыщей и угрей.
    10. Увлажняет и устраняет воспаление

    11. Локализует очаги воспалений, сокращает количество прыщей. Избавляет от угрей и черных точек;
    12. Улучшает иммунитет кожи, благодаря чему сокращается количество прыщей;
    13. Обеспечивает дополнительное увлажнение, устраняет сухость.
    14. Как использовать витамин Е для кожи лица

      Витамин Е можно применять внутрь или использовать наружно, как отдельное средство или в составе маски для лица.

      Витамин Е необходимо использовать для:

      • предупреждения старения молодой кожи;
      • устранения первых возрастных изменений (складки, морщинки, пигментация);
      • восстановления и омоложения дряблой и безжизненной кожи;
      • устранения воспалительных процессов (прыщей), угрей, излишней пигментации и других проблем на лице.
      • Что касается приема витамина Е внутрь, то в некоторых случаях возможна гиперчувствительность к препарату, противопоказан витамин Е и при беременности. Кроме этого неправильный или избыточный прием витамина Е способен ухудшить свертываемость крови, привести к тромбозу, а также нарушить работу почек у тех, у кого есть склонность к этому.

        Поэтому в случае приема витамина Е внутрь — необходимо проконсультироваться с врачом или употреблять в пищу продукты богатые витамином Е. Что касается наружного применения, то противопоказаний или ограничений по использованию витамина Е — не имеется.

        Витамин Е в больших количествах содержится в рябине, черешне, не рафинированных растительных маслах (облепиховое, шиповника, оливковое, кукурузное, тыквенное подсолнечное), злаках, яйцах, бобовых, орехах (фундук, арахис, фисташки) и овощах (тыква, брюссельская капуста).

        Применение витамина Е для лица и тела

        Витамин Е продается в капсулах, в желатиновой оболочке, а также в виде масляных растворов (медицинское название: Альфа-токоферол ацетат), наружное применение которых наиболее удобно. Вот лишь несколько вариантов использования витамина Е для лица:

      • Добавить несколько капель масляного концентрата витамина Е в базовый крем, используемый для тела или лица. Это самый простой способ применения токоферола.
      • Использовать его в чистом виде для тела при беременности — наносить в качестве крема от растяжек каждый день. Витамин Е улучшает эластичность и упругость кожи, благодаря чему удается избежать растяжек, возникающих при беременности (аккуратно втирать в кожу в области живота и бедер).
      • Обогащать витамином Е базовые масла, используемые для кожи лица (и волос) для предотвращения морщин под глазами, питания и смягчения кожи лица.
      • Добавлять витамин Е в любую покупную или домашнюю маску для лица: он обеспечит лучшую регенерацию кожи, предотвратит появление морщин и других дефектов.
      • Не используйте витамин Е в чистом виде — это может привести к гиперчувствительности к препарату и появлению раздражения на коже. Не наносите его, как многие рекомендуют на область вокруг глаз — это может привести к отекам (иногда можно по капельке и то, по глазной косточке, не выше).

        Ниже мы приведем лучшие и наиболее эффективные рецепты применения витамина Е для лица.

        Наиболее оптимальным способом применения витамина Е для сухой кожи является сочетание с базовыми маслами. Добавляйте по несколько капель витамин Е в:

        • Масло виноградной косточки — подходит для увлажнения и питания нормальной, комбинированной и сухой кожи (виноградное масло — считается самым легким и практически полностью впитывается). Само по себе виноградное масло богато витамином Е.
        • Масло зародышей пшеницы — для омоложения возрастной, увядающей, сухой, безжизненной кожи. Масло зародышей пшеницы для лица в сочетание с токоферолом окажет дополнительный омолаживающий и восстанавливающий эффект.
        • Облепиховое масло — для устранения пигментации, прыщей и прочих дефектов кожи. Облепиховое масло обладает отличными антисептическими свойствами, и может быть использовано, в том числе летом после длительного пребывания на солнце.
        • Кокосовое масло — в качестве крема (полностью впитывается). Купите или сделайте самостоятельно кокосовое масло (кокосовое масло по консистенции — густое, белого цвета, похожее на плотный крем), добавьте в него 10 капель кокосового масла и используйте как питательный крем для всех видов кожи. Подходит для ухода за кожей вокруг глаз (наносить чуть-чуть).
        • Масла наносятся теплыми на предварительно очищенную кожу (в идеале: после паровой ванночки и очищающего скраба). Спустя 20 минут остатки масла, не впитавшегося в кожу необходимо снять с ватным диском, смоченным в отваре лекарственных трав или зеленом чае.

          Маски с витамином Е для лица

          Токоферол можно и нужно добавлять в любую маску для лица для улучшения защитных свойств кожи, ускорения регенерации клеток, предотвращении морщин, недопущения разрушения клеток свободными радикалами, а так же их ввод из организма. Ниже мы приведем несколько базовых рецептов, но это не значит, что на них следует останавливаться — витамин Е универсальный, поэтому и использовать его надо по тому же принципу.

          Маска для сухой и безжизненной кожи с пигментными пятнами

          Возьмите две столовые ложки натурального творога, разотрите. Добавьте к ним желток и 1 столовую ложку оливкового масла (отличное средство для омоложения). Перемешайте. К готовой массе добавьте 1 столовую ложку лимонного сока и 5 капель витамина Е.

          Как следует размешайте смесь (она должна быть комнатной температуры) и нанесите на предварительно очищенную кожу лица, шеи и декольте.

          Примите горизонтальное положение и постарайтесь максимально расслабиться. Спустя 15-20 минут смывайте маску.

          Маски с витамином Е для проблемной жирной кожи

          Возьмите полную столовую ложку голубой глины и разведите ее теплым отваром зеленого чая (хорошо так же использовать отвар ромашки, крапивы, шалфея, календулы и других трав, обладающих противовоспалительными свойствами). Доведите до однородной консистенции (как жидкая сметана), добавьте две капли масла чайного дерева и 5 капель витамина Е.

          Как следует перемешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу (например, можно заблаговременно сделать паровую ванночку на отваре трав, которым впоследствии будет разводиться глина).

          Полученную маску нанесите на кожу и держите до 15 минут. За это время глина затвердеет, поэтому смывать ее надо аккуратно, предварительно смочив кожу.

          Уже с первого раза очаги воспалений сократятся, а благодаря витамину Е кожа быстрее восстановится. Если кожа нормальная или комбинированная, то в маску можно добавить чайную ложку облепихового масла, которое обладает отличными противовоспалительными свойствами.

          Увлажняющая маска с витамином Е и глицерином

          Подойдет для всех типов кожи, но особенно полезна для сухой. Вам понадобится 2 столовые ложки сока алоэ (можно выдавить из свежих листьев, а можно купить в аптеке концентрат в виде масла), 20 капель витамина Е и 25 мл глицерина.

          Добавьте все компоненты в общую емкость, и как следует взболтайте.

          Наносить тонким слоем на очищенную кожу. Смывать теплой водой через 15 минут после нанесения.

          Приготовленной смеси хватит на несколько раз. Хранить в холодильнике.

          Уже после первого раза кожа станет очень мягкой и увлажненной, благодаря смягчающему составу маски.

          Кроме этого можно делать маски с витамином Е и медом, белком, овсяными хлопьями или любыми другими компонентами.

          Больше информации о витаминах для кожи, которые необходимы для кожи — читайте в отдельной статье.

          www.skrabi.ru