Лечение остеохондроза в плечевом суставе

Остеохондроз плеча и лопатки: симптомы и лечение

Остеохондроз – это дистрофические нарушения в суставных хрящах. Такой комплекс патологий относится к числу сложных болезней и подлежит обязательному медицинскому контролю. Заболевание может развиться в любом суставе, современная медицина выделяет поясничные, грудные и шейные нарушения.

Остеохондроз плеча и лопатки

Остеохондроз плечевого сустава может появиться спонтанно. Основным симптомом болезни является болевой синдром в области плеча или лопатки. Степень выраженности признака недуга может быть разной.

Часто остеохондроз плеча может быть связан с нарушениями, которые происходят в хрящевой ткани под лопаткой. Тогда целесообразно говорить об общем остеохондрозе, как о целом комплексе нарушений, происходящих в скелете человека.

Причины остеохондроза плечевого сустава

Плечевой остеохондроз способен появиться на фоне различных травм. Среди причин медики выделяют:

  • значительные физические нагрузки;
  • недолеченные травмы костных тканей и суставов;
  • растяжения мышц;
  • малоподвижный образ жизни;
  • инфекционные заболевания.
  • Нарушения могут появиться после стрептококковых поражений, хламидиоза или туберкулеза. Также свою роль может сыграть неверно сформированная осанка из-за сидячей работы.

    Болезнь способна начать свое развитие уже к 25–35 годам жизни, особенно у тех, кто из-за своей профессиональной деятельности вынужден постоянно носить тяжести. К категориям риска развития патологии можно отнести культуристов и тяжелоатлетов.

    Симптоматика нарушений плечевого сустава

    Дистрофические нарушения в суставных хрящах плеча характеризуются периодической болью. Такие неприятные ощущения напрямую связаны с защемлением нервного пучка. Болевой синдром может отдавать в шею или руку. Неприятные симптомы, как правило, усиливаются при движении.

    Помимо столь очевидного признака патологии, выделяют и другие:

  • боль при пальпации плеча;
  • суставная тугоподвижность;
  • припухлость и синюшность кожных покровов в месте пораженного сустава;
  • снижение температуры кожи на проблемной области;
  • возникновение парестезии (онемение и покалывание тканей).
  • Затяжная болезнь меняет позу человека. С развитием недуга малоподвижное плечо старается прижаться ближе к грудной клетке, а все его действия существенно ограничены. Часто прослеживается стремительное снижение мышечной массы из-за атрофии, которая развилась на фоне пониженной активности проблемной части тела.

    Болевой синдром при дистрофических суставных нарушениях усиливается к вечеру, может наблюдаться стреляющий эффект. Для проблемной верхней конечности характерна повышенная чувствительность к раздражителям, а также периодическое ощущение онемения и покалывания.

    Немного облегчить симптомы может помочь небольшая зарядка. Несложные наклоны головы к больному плечу, а также приподнимание локтя снизят напряжение.

    Причины и симптомы остеохондроза лопатки

    Лопаточный остеохондроз, как и нарушения в плечевом суставе, характеризуется периодической болью. Основные симптомы – это болевой синдром между лопатками, который может появиться из-за:

  • отсутствия физической активности в течение дня;
  • повреждений позвоночника;
  • подъема тяжестей;
  • длительного неудобного положения спины и т. д.
  • Диагностика остеохондроза

    Остеохондроз возникает на фоне нескольких причин. Чтобы врач смог назначить действенную и правильную терапию, важно пройти комплексную диагностику. Заниматься выявлением недуга обязаны медики в неврологии и терапевт. Любое самолечение чревато негативными последствиями.

    Лечащий врач в обязательном порядке:

  • изучит все симптомы, на которые жалуется пациент;
  • проведет физиологический осмотр;
  • назначит рентгенологическое исследование.
  • Может быть рекомендована магнитно-резонансная или компьютерная томография. Будут учтены привычки больного, его походка, наличие покраснений или шелушения кожи, хронические патологии. Сравнивается симметричность тела (берется во внимание здоровая и больная сторона).

    Во время диагностики врач должен оценить состояние мышц. Так при помощи пальпации доктор определяет тонус, уменьшение/увеличение и другие нарушения тканей.

    Лечение остеохондроза плеча

    Консервативная терапия назначается комплексно. Первоначально устраняется основная причина появления и симптомы болезни и все факторы, которые смогут помешать полноценному оздоровлению организма. Лечат плечевой остеохондроз при помощи медикаментов и физиотерапии, хотя важно знать, что любые физиопроцедуры противопоказаны при обострении заболевания.

    Среди лекарств можно выделить основные:

  • Врачи назначают обезболивающие препараты и гели для местного применения.
  • Также могут быть рекомендованы противовоспалительные и анальгезирующие средства в виде пилюль.
  • Что касается компрессов (Бишофитовые примочки), то они тоже уместны.
  • При лечении остеохондроза плеча и лопатки могут использоваться инъекции. Таким образом кортикостероиды быстро и точно проникают в организм пациента и эффективно снимают воспаление. Курс такой терапии может быть разным, чаще всего лечение уколами длится не более 3–4 дней.

    Приобретать таблетки или другие медикаменты без совета врача опасно. Любое самолечение может спровоцировать ухудшение состояния или возникновение сопутствующих патологий. Даже классическая мазь для суставов может спровоцировать развитие серьезных осложнений в виде аллергий и отравлений. Лечить болезнь сомнительными лекарствами запрещено.

    Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

    medotvet.com

    Лечение остеохондроза плечевого сустава в домашних условиях

    Как распознать и лечить остеохондроз плеча

    Жертвами шейно-плечевого остеохондроза чаще всего оказываются люди в возрасте 30-50 лет. Вначале он протекает бессимптомно, а при отсутствии лечения, из-за разрушения губчатой костной ткани, может приводить к инвалидности. При первых же угрожающих признаках нужно начинать лечение шейно-плечевого остеохондроза у невропатолога.

    Как проявляет себя заболевание

    В результате дегенеративно-дистрофического изменения шейного отдела позвоночника, травмы (например, перелома ключицы ) или опухолей позвонков страдают шейные корешки и плечевое сплетение. Развивается следующий комплекс симптомов:

  • боль в плечевом поясе и в шее, разной интенсивности (острые, тянущие, сверлящие), особенно после физической нагрузки или перенесенных инфекций, иррадиируют в предплечье, надплечье, кисть;
  • болезненность при пальпации точек шейного отдела;
  • мышечная слабость;
  • покалывания и онемение (парестезия);
  • бледность кожи на руке;
  • устойчивые головные боли или головокружения .
  • Плечевое сплетение может страдать от таких врожденных факторов, как шейное добавочное ребро (или фиброзное перерождение такого ребра), появляются болезненные ощущения – «стреляющие», жгучие или тупые – во внутренней поверхности плеча или во всей руке.

    Самые сильные боли, с нарушением чувствительности и двигательных функций руки, могут быть вызваны доброкачественными (невриномы) или злокачественными опухолями на стволах плечевого сплетения.

    Важно обратиться к неврологу еще и для того, чтобы не путать плечевой остеохондроз с симптомами сердечного заболевания (например, гипертоническая болезнь), ведь терапия в таком случае будет принципиально иной.

    Одно из серьезных осложнений – плечелопаточный остеохондроз (периартрит), затрагивающий не сам сустав. а ткани, окружающие его (сухожилия, связки, суставная капсула). Симптомы его – боль:

    • в суставе (без особой причины);
    • ломота в руке и шее (ночью и под утро);
    • усиление болезненных ощущений при отведении руки в сторону или за спину.
    • Если уже поврежденное плечо травмировать либо рука испытает сильную нагрузку, острая форма заболевания перейдет в хроническую. Человек не сможет совершать движения рукой вверх, в стороны, вращать ее, будет стремиться прижимать к груди согнутую конечность, так как в этом положении ей легче – и даже если болевого синдрома нет, наблюдается скованность.

      Прежде чем понять, как лечить плечевой остеохондроз, необходимы диагностические процедуры:

    • рентгенография – прямая и боковая проекция;
    • ЯМР (ядерно-магнитно-резонансное диагностирование).
    • Благодаря этим исследованиям врач сможет увидеть полную картину симптомов остеохондроза плеча и назначить лечение, например, следующими средствами:

    • мази, гели (на ранних стадиях);
    • противовоспалительные нестероидные;
    • обезболивающие ;
    • психотропные (только под наблюдением врача);
    • хондропротекторы
    • анестезирующая блокада околосуставных тканей в плечелопаточной зоне (при сильных болях);
    • глюкокортикоидные гормоны (для снятия воспаления).
    • Принимая любые препараты, важно соблюдать дозировку и в точности следовать рекомендациям доктора. Кроме того, назначаются физиотерапевтические сеансы, для которых почти нет противопоказаний:

      При шейном и плечевом остеохондрозе показаны упражнения лечебной физкультуры. Они позволяют разгрузить позвоночник, увеличив межпозвонковые пространства. укрепить мышцы, наладить кровообращение, развивать гибкость. Единственный запрещенный вид упражнений – силовые, поднятие тяжестей (в противном случае велик риск появления межпозвонковой грыжи).

      Физическая активность не одна и та же – она должна быть подобрана индивидуально, в точном соответствии с локализацией и характером проблемы, с учетом любых сопутствующих заболеваний. Если при остеохондрозе регулярно выполнять упражнения для плечевого пояса, можно значительно снизить риск рецидива, закрепить результат лечения.

      В случае если консервативная терапия оказалась безуспешной, назначают хирургическое лечение заболевания (удаление грыжи дисков, спондилодез пораженных сегментов и т.д.).

      Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

      Плечелопаточный периартрит — воспаление сухожилий плеча, капсулит

      Статья доктора Евдокименко для книги Боль и онемение в руках .

      Врачи, плохо разбирающиеся в болезнях суставов, при любых жалобах пациента на боли в плечах сразу ставят диагноз артроз плечевых суставов .

      Но на самом деле артроз плечевых суставов встречается довольно редко. Если составить некий рейтинг по причинам болей в области плечевых суставов, то артроз занял бы в этом рейтинге только 3е или даже 4е место — на долю артроза приходится всего 5-7% от общего числа всех случаев боли в области плечевых суставов .

      Первые два места в этом рейтинге прочно заняли бы плечелопаточный периартрит и повреждения шейно-грудного отдела позвоночника с корешковой симптоматикой.

      На долю этих двух заболеваний приходится до 80% от всех случаев плечевой боли.

      Еще примерно 5-7% приходится на долю артритов. И еще несколько процентов людей страдает от плечевых болей по другим причинам: из-за сосудистых нарушений, скованности шейных мышц, заболеваний печени, сердца и т.д.

      Примечание доктора Евдокименко. Плечелопаточный периартрит — это воспаление сухожилий плеча и капсулы плечевого сустава. Но глубокие внутренние структуры сустава, сам сустав и хрящ сустава при этом не повреждаются. В этом и заключается отличие плечелопаточного периартрита от артроза плечевого сустава или от артрита.

      Причины плечелопаточного периартрита

      Плечелопаточный периартрит встречается очень часто. Рано или поздно с этой болезнью сталкивается до четверти всего населения земного шара. Причем болеют все — и женщины, и мужчины.

      Развивается болезнь обычно после какой-то травмы, удара по плечу, падения на плечо или вытянутую руку. Или начинается после чрезмерной физической нагрузки .

      Например, одна моя пациентка заболела после прогулки с собакой — на протяжении двух часов она бросала палку, которую собака с удовольствием приносила назад. Вторая заполучила воспаление плечевых сухожилий после десяти часов непрерывных и непривычных для нее малярных работ. А у знакомого спортсмена плечо воспалилось после импровизированного армреслинга — он под водочку мерился силой с приятелями.

      То есть во всех этих случаях причиной плечелопаточного периартрита стала непривычная деятельность и перегрузка давно не тренированных плечевых суставов. Таков типичный сценарий развития болезни, хотя многие пациенты затрудняются вспомнить свои упражнения , которые привели к недомоганию — ведь при периартрите всегда имеет место некоторая отсрочка. Например, перегрузка или травма происходит сегодня — воспаление и боль возникают через 3—7 дней.

      Как ни странно, развитию периартрита могут способствовать и некоторые заболевания внутренних органов. Например, левосторонний плечелопаточный периартрит иногда возникает как следствие инфаркта миокарда. При инфаркте происходит спазм или отмирание группы кровеносных сосудов, что зачастую приводит к ухудшению циркуляции крови в области левого плеча. Без должного кровоснабжения сухожильные волокна делаются ломкими, спазмируются, надрываются, отекают и воспаляются.

      Болезни печени. в свою очередь, могут провоцировать развитие периартрита в правом плече.

      Еще периартрит часто возникает у женщин, перенесших операцию по удалению молочной железы. Иногда это связано с тем, что такая операция изменяет кровоток в смежных с грудью областях, а иногда и с тем, что во время операции бывают задеты важные нервы или сосуды.

      И, конечно, развитию плечелопаточного периартрита способствуют заболевания шейного отдела позвоночника. Смещение межпозвонковых суставов в области шеи или хронический спазм шейных мышц приводят к тому, что ущемляются нервы шейно-плечевого нервного сплетения. Ущемление нервов вызывает ответный рефлекторный спазм сосудов, идущих в руку.

      В результате нарушается кровообращение руки (и плеча), сухожилия плеча отекают и воспаляются. Из-за того, что плечевой сустав очень сложно устроен, воспаление сухожилий протекает вокруг него порой крайне тяжело — ведь в области плеча переплетено большое количество сухожилий, связок, мелких мышц, сосудов и нервных стволов. И вся эта сложная структура очень быстро отзывается воспалением на любое повреждающее воздействие, будь то перегрузка, надрыв или воспаление отдельных связок и сухожилий.

      Видео с гимнастикой для лечения плечелопаточного периартрита можно посмотреть здесь

      3 болезни плечевых суставов, о которых не знает большинство врачей

      Все статьи доктора Евдокименко

      Просьба! При копировании и перепечатке материалов указывайте источник: http://www.evdokimenko.ru/

      Все статьи, новости и главы из книг защищены авторским правом Евдокименко

      Упражнения для плечевого сустава по Бубновскому

      Суставные заболевания в современном мире наиболее часто встречаются среди населения средней и старшей возрастной группы. Это связано с тем, что риск поражения суставов с возрастом растет.

      Но много людей уже в молодости имеют ограничение подвижности плеча из-за чего все сложнее выполнять действия так необходимые в повседневной жизни. Труднее одеваться, заботиться за детьми, заниматься спортом. Люди обычно начинают чувствовать себя неполноценными и ущербными. Это сказывается и на психическом состоянии человека.

      Причины болей в плече

      Боли в плечевом суставе возникают в результате самых различных видов патологий. К некоторым из них относят:

    • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
    • тендинит;
    • артроз;
    • артрит;
    • бурсит;
    • неврит плечевого нерва;
    • различные анатомические аномалии;
    • травматические повреждения;
    • импиджмент-синдром.
    • Это лишь часть возможных заболеваний плечевого сустава. Боль имеет разнообразный характер, но, главное, говорит об повреждении этого важного анатомического образования.

      Вследствие этого, имеет большое значение применения профилактических мер уже с юности. А тем, кто уже страдает заболеваниями с явными симптомами просто необходимо правильная комплексная терапия для предотвращения их прогрессирования.

      Важным компонентом лечения является гимнастика для плечевых суставов.

      Кинезиотерапия плечевого сустава

      Специальные физические упражнения, созданные доктором Сергеем Михайловичем Бубновским, направлены на восстановление подвижности не только отдельных суставов, но всего костно-мышечного аппарата.

      Акцент в программе Бубновского по лечению боли в плечевом суставе ставится не на фармакологические препараты, а на внутренние скрытые резервы организма.

      Кинезиотерапия плеча, то есть лечение движением, может быть использована людьми всех возрастов и с любой тяжестью заболевания. Большое значение имеет ежедневные занятия этим несложным комплексом упражнений и постепенное увеличение количества повторений.

      Правила гимнастики по методу доктора Бубновского

      На время обострения заболевания плечевого сустава, которое может проявляться отеком, покраснением, особенно сильной болью в пораженной области, необходимо уменьшать или совсем исключать физические нагрузки на плечо, то есть выполнение упражнений.

      После этого периода, когда боль уменьшается, можно медленно начинать процесс восстановления сустава и мышц. Начинают выполнение упражнений постепенно, отмечая внутренние ощущения. Если человек ощущает болезненность и неприятные ощущения, не стоит прекращать гимнастику, нужно преодолевать это, увеличивая при этом нагрузку. Если же внезапно возникает резкая суставная боль в плече, упражнения необходимо временно прекратить.

      Эффективность от кинезиотерапии плечевого сустава проявляется снижением интенсивности болезненных ощущений, увеличением объема движений, лучшей переносимостью физических нагрузок и, конечно же, хорошим настроением человека.

      Гимнастика для плечевых суставов. разработанная доктором Бубновским, применяется в специализированных центрах. Но эти упражнения с легкостью можно использовать для лечения в домашних условиях.

      Каждое утро больные должны выполнять специальную зарядку. Сразу после сна, не вставая с постели, необходимо размяться — потянуться вверх, развести руки в стороны, за голову, вперед. После разминки человек встает и занимается упражнениями. В первое время достаточно 15—20-минутной гимнастики.

      Доктор Бубновский говорит о том, что больно будет только первые занятия. Он советует уменьшать болевые ощущения с помощью контрастного душа или ледяного компресса на область плеча. Все движения рекомендуется выполнять на выдохе, что расслабляет грудной отдел и уменьшает давление крови на пораженные ткани. После длительного времени регулярных занятий должно наступить облегчение.

      Для гимнастики в домашних условиях можно использовать различные гантели весом 1, 2, 5, 10 кг. С их помощью человек выполняет упражнения, которые укрепляют мускулатуру, увеличивают кровоток в области плеча, и разрабатывают объем движений в суставе.

      Одно из самых простых упражнений, которое можно делать дома — это поднятие стоя или сидя гантелей над собой. Их вес зависит от возможностей плечевых суставов. Со временем нужно увеличивать нагрузку. Число подъемов каждый раз одинаковое – 20 раз за 1 подход. С этими же гантелями можно выполнять упражнение, которое предполагает их поднятие в стороны.

      Вместо этого инвентаря также используются специальные резиновые бинты. Во время тренировки руки поднимаются вверх, через стороны и из-за головы.

      «Боль – друг организма со знаком минус». Так говорит доктор Бубновский. Благодаря ей люди узнают о проблемах с плечевым суставом. Преодолевая болевые ощущения и выполняя эти несложные упражнения, которые направлены на восстановление гипертрофированных мышц и пораженного сустава, вполне самостоятельно избавиться от этой проблемы.

      Лучше всего проходить кинезотерапию под контролем специалистов и заниматься лечебной физкультурой на тренажерах.

      Как забыть о болях в суставах?

      • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
      • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
      • Но ортопед Сергей Бубновский утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее

        dobrozdorovie.ru

        Остеохондроз шейно-плечевого сустава: симптомы заболевания и его лечение

        Остеохондроз шейного отдела позвоночника — коварное заболевание, характеризующееся развитием дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках и развитием различных болевых синдромов в других анатомических образованиях, в том числе шейно-плечевого синдрома. Появление этого синдрома обусловлено защемлением плечевого нервного пучка, который иннервирует плечевой сустав и верхнюю конечность, и развитием периартрита. Лечение шейного остеохондроза и периартрита плечевого сустава (плече-лопаточного периартрита) должно быть комплексным и полноценным.

        Причины развития шейно-плечевого синдрома

        Причиной болезни является остеохондроз межпозвоночных дисков

        Шейно-плечевой синдром появляется при остеохондрозе межпозвоночных дисков между 4 и 5 шейными позвонками. Развивающийся при этом рефлекторный спазм передней лестничной мышцы приводит к сдавлению нервно-сосудистого пучка, что проявляется болями в надплечье.

        Основная роль в появлении болевых ощущений принадлежит импульсации от рецепторов, расположенных в патологически измененных дисках, сухожилиях, связках, надкостнице и других тканях позвоночника и плечевых суставов. Если развиваются симптомы плече-лопаточного периартрита, другие проявления шейного остеохондроза отходят на второй план. По ощущению боли в плечевом суставе при данной патологии глубинные.

        К врожденным причинам, вызывающим сдавление плечевого нервного сплетения, относят добавочное шейное ребро, а также его фиброзное перерождение, сопровождающееся смещением от места прикрепления лестничной мышцы кпереди.

        Симптомы заболевания

        Основным симптомом шейно-плечевого синдрома является боль в суставе, возникающая без причины и беспокоящая больше по ночам. Эти боли иррадиируют в шею и руку и усиливаются при попытке отведения руки, а также при заведении руки за спину. При подъеме больной руки с посторонней помощью боль иногда исчезает с определенного момента.

        Боль в суставе без причины — это первый признак болезни

        Появляется тугоподвижность сустава вследствие рефлекторного сокращения мышц надплечья. Характерная поза больного: больное плечо прижато к грудной клетке, движения в суставе резко ограничены. Может значительно уменьшиться объем окружающих сустав мышц за счет атрофии.

        Рефлексы на больной руке повышены, может наблюдаться припухлость кисти, умеренная синюшность и повышенная потливость кожных покровов конечности, при этом кожная температура снижена. Могут наблюдаться различные парестезии. Пальпация пораженной области и паравертебральных точек шейного отдела позвоночника болезненна.

        Если у человека причиной развития синдрома является добавочное ребро, то в клинической картине будут отмечаться тупые, стреляющие, жгучие боли, нарастающие к концу рабочего дня, сочетающиеся с парестезиями и гиперестезиями в верхней конечности. Облегчение приносит наклон головы в больную сторону и подъем локтя, сила в руке снижается, нарастает атрофия мышц пораженной конечности из-за выраженных вегетативных расстройств.

        Лечение шейно-плечевого синдрома при остеохондрозе

        Консервативное лечение

        В остром периоде рекомендуется покой для больной конечности, это обеспечивается поддерживающей повязкой (больную руку подвешивают на косынке или специальной фиксирующей шине).

        Лечебная гимнастика и мануальная терапия могут облегчить боль

        Назначаются противовоспалительные и анальгезирующие препараты (Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин, Мелоксикам, Целебрекс и Нимулид), физио- и лазеротерапия.

        Иногда облегчение приносят мягкие техники мануальной терапии и специальная лечебная гимнастика, а также постизометрическая релаксация.

        С хорошим эффектом применяют инъекции кортикостероидов (дипроспан, метипред, флостерон) с противовоспалительными препаратами в околосуставную область (курс из трех инъекций).

        В подострой стадии назначаются компрессы с бишофитом или димексидом.

        На этой странице вы можете бесплатно скачать эффективную методику по лечению шейного остеохондроза.

        При безуспешности консервативного лечения при сдавлении плечевого сплетения показано хирургическое вмешательство (удаление добавочного ребра, межпозвоночной грыжи, рассечение гипертрофированной лестничной мышцы и т.п.).

        Упражнения при шейно-плечевом синдроме

      • Кисти рук лежат на талии, следует выполнять круговые движения в плечевом суставе с ограниченной амплитудой движений.
      • Исходное положение рук прежнее, совершаем движения вперед и назад в плечевом суставе.
      • Больная рука кладется на здоровое плечо, здоровой рукой следует плавно тянуть вверх локоть пораженной руки.
      • Руки соединены в замок за спиной, тянем осторожно больную руку по направлению к ягодицам.

      Методы народной терапии

      1. Иногда неплохо помогает гирудотерапия (лечение медицинскими пиявками) — 5-6 сеансов. Минусом такого лечения является частое развитие аллергических реакций на пиявки у данной категории больных.
      2. Компрессы со столовым хреном прикладываются к пораженным участкам в теплом виде. Хрен трется на терке, полученную кашицу нагревают и оборачивают несколькими слоями марли, фиксируют компресс в области плечевого сустава.
      3. Растирания с водочной настойкой календулы также неплохо снимают воспаление в шейном отделе позвоночника и плечевом суставе. Для приготовления настойки требуется 50 г цветков календулы, их заливают 500 мл водки и дают настояться 15 суток, после чего средство считается готовым.
      4. Компрессы из лопуха: листья лопуха промывают в горячей воде, одновременно разогревая их, и прикладывают к больному суставу, фиксируют повязкой, меняют по мере подсыхания листьев. Применяют средство до улучшения состояния.
      5. Целебный отвар для растирания при шейно-плечевом синдроме готовится следующим образом. Березовые почки, листья мяты, кориандр и корень одуванчика в равных пропорциях заливаются кипятком и настаиваются в течение часа. Готовым отваром натирать больную область следует три раза в день, после чего потеплее укутать сустав.
      6. Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

      7. Бесплатная книга «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать»

      8. Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина

      9. Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!

      10. Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .

      11. 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!

      12. У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

        vashaspina.ru

        Как лечить остеохондроз плечевого сустава

        Дегенеративные изменения в суставах вызывают разрушение хряща, вследствие чего нарушаются двигательные функции сустава, движения становятся болезненными, в некоторых случаях их амплитуда сокращается практически полностью.

        Заболевание остеохондроз характерно для всех суставов, образованных трубчатыми костями. В данной статье рассмотрим причины возникновения, клиническую картину и лечение остеохондроза плеча.

        Причины возникновения

        Остеохондроз плечевого отдела ранее считался возрастным заболеванием, характерным для людей средних лет и преклонного возраста.

        На сегодняшний день патология значительно молодеет и все чаще диагностируется у юных и молодых женщин и мужчин.

        Причиной этому служат повышенные физические нагрузки во время занятий спортом, ношение тяжелой неудобной сумки через плечо или в одной руке, неправильное положение спины при длительной работе за компьютером и чтением.

        Также, возникновение шейно-плечевого синдрома обусловлено следующими факторами:

      13. врожденные патологии позвоночника (кифоз, сколиоз, нарушение осанки);
      14. инфекционные заболевания (стрептококк, туберкулез, хламидиоз);
      15. неравномерная нагрузка;
      16. травма и посттравматический артроз;
      17. микротравмы плечевого сочленения.
      18. Остеохондроз может образовываться на фоне других патологий плечевого пояса — артроза, артрита.

        Впервые о том, чем лечить остеохондроз, человек задумывается, когда у него сильно болит рука от плеча до кисти — самый распространенный симптом, характерный для данной патологии.

        Болевые ощущения особенно сильно беспокоят человека во время выполнения подъема и разведения рук, при движении слышен хруст в суставе. Боль усиливается в ночное время.

        Пациенты с диагнозом хондроза шейного отдела позвоночника часто отмечают наличие следующих симптомов:

      19. головная боль;
      20. астения и быстрая утомляемость;
      21. нарушенное сердцебиение;
      22. резкое изменение давления в артериях;
      23. головокружение и потеря сознания;
      24. боль в руке, шее и спине;
      25. затрудненное дыхание, при вдохе возникает боль в грудной клетке.
      26. Обнаружение у себя одного из перечисленных симптомов шейно плечевого остеохондроза не гарантирует наличие патологии.

        Только неоднократное возникновение трех и более клинических признаков может свидетельствовать о развитии остеохондроза плеча. Чем лечить заболевание подскажет ортопед после подтверждения первичного диагноза.

        Чтобы подтвердить основной диагноз, врач находит первопричину болевого синдрома при помощи рентгена, МРТ, УЗИ и ЭКГ.

        Причиной боли в плече при остеохондрозе является разрушение шейных межпозвоночных дисков и видоизменение сустава.

        На рентгеновском снимке видно, как сокращается высота дисков между позвонками, сужается щель между плечевой костью и надкостницей, связки и сухожилия укорачиваются.

        УЗИ позволяет увидеть скопление жидкости в бурсе и воспаление околосуставных тканей.

        Лечение шейно плечевого остеохондроза требует продолжительного терапевтического воздействия. Для восстановления области плеча используют:

      27. физиотерапевтические методы (тепловые, ультразвуковые, лазерные, электрические импульсы);
      28. медикаменты (анальгетики, НПВС, хондропротекторы);
      29. снимающие воспаление и боль инъекции;
      30. фиксирующая повязка, иммобилизирующая больное плечо;
      31. мази и гели с анальгезирующим и противовоспалительным действием.
      32. Сильные боли в плечевом суставе нередко становятся нетерпимыми по причине сдавливания нервных канальцев. Постоянная ментальная концентрация на болевых ощущениях становится причиной повышения гормонов стресса и развития нерврозов.

        В таком случае пациенту могут быть предложены транквилизаторы для предотвращения психических расстройств и купирования боль в нервах инъекции.

        Когда организму не хватает микроэлементов для строительства новых клеток и поддержания метаболизма, он восполняет их за счет существующих запасов. Основное хранилище минералов и витаминов — кости, мышцы и внутренние органы. Именно из них в первую очередь организм заберет недостающее.

        Поэтому, так часто неправильное питание приводит к ухудшению здоровья всего организма. Преждевременное разрушение хрящевой ткани можно предотвратить и отсрочить, обеспечив организм необходимым строительным материалом для суставов и связок.

        Чтобы уберечь межпозвоночный хрящ от разрушения, придерживайтесь следующих рекомендаций:

      33. питайтесь по голоду, дробно;
      34. в рацион должны обязательно включаться продукты, богатые кальцием, жирными кислотами и коллагеном — холодец, заливное, желе (удостоверьтесь в отсутствии консервантов и усилителей вкуса в покупных блюдах);
      35. выпевайте норму чистой воды (30гр воды на 1кг веса человека);
      36. основной строительный элемент любой клетки — протеин, поэтому его количество в рационе не должно снижаться ниже 0,8гр на 1кг веса человека (полезные белки содержаться в рыбе, постном мясе, яйцах, твороге, бобовых, орехах);
      37. витамин D, ответственный за плотность костной ткани содержится в морской рыбе, яичном желтке, маслах, солнечные ванны усиливают синтез витамина;
      38. марганец, витамин А и С — условие наилучшего синтеза хрящевой ткани, содержатся они в овощах и фруктах, орехах, семенах и маслах холодного отжима.
      39. В качестве добавки к питанию при проблемах с суставами используют стимуляторы коллагенового гидролизата — хондропротекторы.

        Их действие основано на регенерации хрящевых и костных тканей опорно-двигательного аппарата.

        В составе добавки содержатся необходимые строительные материалы (аминокислоты, коллаген, хондроитин, глюкозамин).

        БАД рекомендуют принимать спортсменам и людям, испытывающим тяжелые физические нагрузки в повседневной жизни в качестве профилактики изнашивания и травм суставов.

        Лечение медикаментами

        Медикаменты в терапии шейно лопаточного остеохондроза играют основную роль. Их назначают для устранения воспаления и снятия боли в плечевом сочленении.

        Нестероидные противовоспалительные средства подбираются индивидуально для каждого пациента исходя из индивидуальных особенностей организма и противопоказаний.

        Наиболее часто пациенту рекомендуют Диклофенак, Ортофен, Индометацин.

        В качестве инъекций применяют растворы Простерона и Диспропана. Введение лекарства внутривенно избавляет пациента от негативного воздействия анальгетиков на пищеварительную и выделительную систему.

        Лечебная физкультура направлена на восстановление функций сустава и укрепления мышц, связок, сухожилий. Допустимо заниматься ЛФК только в стадии ремиссии.

        В период острого течения синдрома, гимнастика будет неэффективна и сверх болезненна.

        Упражнения для плечевого пояса при остеохондрозе выполняются следующим образом:

      40. на вдохе поднимите руки над головой, на выдохе наклонитесь вправо, вытянув левый бок, повторите в каждую сторону по 15 раз;
      41. разведите руки широко в стороны на уровне груди, выполняйте развороты корпуса по очереди вправо и влево по 15 раз;
      42. поднимите руки перед собой, выполните 50 круговых движений кистями, затем проделайте то же самое, разведя руки в стороны;
      43. как и в предыдущем варианте вытяните руки перед собой, затем по обе стороны, выполняйте сжимание и разжимание кулака по 50 раз;
      44. поднимите руки над головой, противоположной рукой возьмитесь за локоть и несильно надавите на него вниз, повторите по очереди с каждой рукой по 10 раз;
      45. встряхните руки, опустите их полностью вниз, сделайте по 20 вращательных движений вперед и назад суставом плеча;
      46. закончите зарядку растяжкой шеи — вперед, назад, влево и вправо наклоните до комфортного уровня и одновременно потянитесь вверх.
      47. Смотрите данное видео и вы узнаете, как лечить остеохондроз плечевого сустава при помощи упражнений.

        Первые симптомы остеохондроза плечевого сустава нередко становятся причиной лечения в домашних условиях при помощи средств народной медицины.

        Важно понимать, что самолечение остеохондроза может иметь последствия в виде ухудшения самочувствия пациента.

        Как правило, народные рецепты не справляются с причиной заболевания, а лишь маскируют его проявления. Поэтому, больное плечо должно обследоваться и лечиться специалистами.

        В качестве дополнения к основной терапии с позволения лечащего врача возможно использование народных противовоспалительных средств:

      48. компрессы из листьев хрена или капусты (чистые листы надрезаются вдоль прожилок и прикладываются к области пораженного плеча на одну ночь);
      49. компресс из тертой сырой картошки и меда прикладывается на область шеи и плеча на 2-3 часа;
      50. компресс с соком алоэ, горчицей и водкой (1:2:3) используют для облегчения симптомов, прикладывая к больной руке на ночь;
      51. противовоспалительными свойствами обладают отвары из трав, принимать которые нужно до еды по ? стакана (душица, ромашка, крапива, каланхоэ, эвкалипта).
      52. ВНИМАНИЕ! Прежде, чем лечить остеохондроз компрессами и отварами, проконсультируйтесь с врачом!

        Возможные осложнения

        Длительное игнорирование похода к врачу осложняет течение остеохондроза:

      53. деформируется шейный и шейно-грудной отдел позвоночника;
      54. нарушается зрение и слух;
      55. артериальное давление изменяется скачкообразно;
      56. следует снижение и потеря чувствительности верхних конечностей;
      57. наблюдается разрушение зубов.
      58. Обратитесь к специалисту сразу, после появления первых признаков заболевания, чтобы избежать прогрессирования болезни.

        Профилактические меры

        Образ жизни, питания и мыслей — единственное, на что человек может повлиять и объективно улучшить состояние своего организма.

        Поэтому, в качестве профилактики остеохондроза плечевого и других сочленений рекомендуется придерживаться полноценного питания и сна, равномерно распределять нагрузку на позвоночник во время занятий спортом и тяжелой физической работы, следить и вовремя корректировать осанку.

        Своевременная диагностика поможет избежать прогрессирование начавшегося заболевания, поэтому необходимо внимательно относиться к продолжительным болевым ощущениям, которых ранее отмечено не было.

        Остеохондроз плечевого сустава диагностируется при наличии разрушительных явлений в межпозвоночных дисках шейно-плечевого отдела. У людей с данным диагнозом отмечается воспаление в суставной сумке, структурные повреждения связок, ограничение подвижности.

        Чтобы исправить положение, применяют комплексный подход — медикаментозное лечение, физиотерапия, лечебная гимнастика, коррекция питания и образа жизни. Заболевание имеет прогрессивный характер, поэтому самолечение строго запрещено.

        revmatolog.org

        Плечевой остеохондроз: как и почему возникает данный вид заболевания

        Остеохондроз плечевого сустава – заболевание нередкое, а провоцируется оно дегенеративными процессами, происходящими в шейном отделе позвоночника. А так как плечевой сустав в «одной связке» с шейным: плечо связывается с шейный отделом позвоночника мышцами, многочисленными связками, сухожилиями, нервными окончаниями, заболевание, распространяясь на плечевой сустав, поражает и его.

        При остеохондрозе шейно-плечевого отдела защемляются нервы, мышцы, нарушается кровоток и микроциркуляция, из-за нехватки питательных веществ происходит кислородное голодание тканей. Все эти патологические процессы порождают атрофию шейно-плечевого отдела, инициируя боли, затрудненность движений.

        Если вовремя не приступить к лечению шейно-плечевого синдрома заболевание может спровоцировать осложнения, образуются другие заболевания: артриты суставов, деформирующий артроз и другие.

        Лечится заболевание с помощью медикаментозной терапии, альтернативных методов,но наиболее действенное лечение – комплексное.

        При шейно-плечевом остеохондрозе уменьшается эластичность тканей, деформируется хрящевая ткань. В группу риска попадают преимущественно люди, возраст которых превышает 45 лет, однако, нередки случаи, когда шейно-плечевой синдром поражает молодежь.

        Основные симптомы заболевания:

      59. боль при отведении плеча в сторону, часто боль распространяется на всю руку, может появляться при кашле и чихании;
      60. сильная физическая, умственная утомляемость;
      61. ограничение движений плеча из-за спазмов мышц надплечья;
      62. характерный хруст в плечевом суставе;
      63. Несмотря на возрастной характер заболевания, часто к специалистам обращаются и молодые люди с характерными признаками заболевания. Что же является причиной возникновения и развития шейно-плечевого синдрома?

        Остеохондроз плечевого сустава может появиться из-за:

      64. нарушения обмена веществ;
      65. инфекционных заболеваний;
      66. стрессов, систематических нервных перенапряжений;
      67. чрезмерных нагрузок на суставы;
      68. возрастных изменений организма;
      69. неравномерного распределения нагрузки на позвоночный столб;
      70. малоподвижного образа жизни, лишнего веса;
      71. уже имеющейся плечевой травмы.
      72. Лечение остеохондроза

        Ликвидация болевого синдрома при остеохондрозе плечевого сустава – терапия симптоматическая, она является частью комплексного лечения заболевания. Ведь если устранить боль, причина заболевания все равно не уйдет, а через определенный промежуток времени боль вновь возникнет в плече.

        Лечение остеохондроза возможно при помощи:

      73. традиционной медицины;
      74. хирургического вмешательства;
      75. вспомогательного лечения.
      76. Средства традиционной медицины

        Медикаментозное консервативное лечение предполагает использование фармакологических препаратов. Врачи при остеохондрозе назначают:

        1. Анальгетики и препараты противовоспалительного характера. Болевой синдром, сопровождающий плечевой остеохондроз, купируется нестероидными препаратами, которые также снимают воспаление тканей суставов. К данной группе лекарственных средств относятся – Диклофенак, Индометацин, Целебрекс, Кетопрофен, Мелоксикам, Нимулид.
        2. Кортикостероиды. Эти препараты используются тогда, когда НПВС не оказали необходимого лечебного эффекта. Кортикостероиды вводятся непосредственно в пораженную зону сустава. Отличный эффект получают от введения инъекций Дипроспана, Флостерона, Метипреда.
        3. Наркотические препараты. Такие препараты как Промедол, Омнопон, Фентанил применяются для лечения крайне редко, когда невозможно ликвидировать боль нестероидными препаратами.
        4. Хондопротекторы. Как только поставлен диагноз «остеохондроз», врачи включают в терапию лекарства этой группы. Эффективность препаратов для лечения воспалительного процесса обуславливают входящие в их состав хондроитина сульфат, глюкозамин. Назначаются хондопротекторы в виде наружных средств – мазей, таблеток или уколов: Алфлутоп, Артрон, Глюкозамин, Румалон, Структум, Мукосат.

        Хирургическое лечение

        Если плечевой остеохондроз не поддается медикаментозному лечению, врачи назначают оперативное вмешательство (хирургическое лечение). Во время хирургической операции удаляется добавочное ребро или межпозвоночная грыжа, производится рассечение гипертрофированной лестничной мышцы.

        Вспомогательное лечение

        Помогут в лечении остеохондроза плечевого сустава методы вспомогательной терапии.

        Заболевание отступает при применении:

      77. массажа;
      78. рефлексотерапии;
      79. мануальной терапии;
      80. электрофореза;
      81. магнитной терапии;
      82. лечебной физкультуры.
      83. Заболевание подается лечению ЛФК, если начинать выполнять несложные оздоровительные упражнения. Благодаря легким упражнениям происходит улучшение циркуляции крови, обменных процессов на клеточном уровне в пораженных суставах.

        Зарядку можно начинать, когда устранен острый болевой синдром!

        Упражнение №1. Для упражнения понадобится обыкновенная скалка. Необходимо лечь на скалку так, чтобы она легла на линии плеч. Стараясь отталкиваться от пола ногами, перемещайте скалку к поясничному отделу. Ежедневно выполняя это незамысловатое с первого взгляда упражнение, за 7–15 дней вы полностью восстановите работу сустава, «освободитесь» от заболевания.

        Народные методы лечения остеохондроза плечевого сустава

        Народная медицина в лечении недуга дает тоже эффективные результаты. Преимущество народных рецептов в том, что они идеально подходят тем, кому противопоказано медикаментозное лечение, несомненный плюс – их доступность.

        Для устранения воспаления, болевого синдрома применяют свежие листья мяты, сирени, мелиссы. Листья режут, полученную лиственную массу накладывают несколькими слоями на пораженный плечевой сустав. Накрывается «лиственный компресс» полиэтиленовой пленкой, поверх повязывается шерстяным платком. Буквально через 10–15 минут больной почувствует, что боль потихоньку отступает. Чтобы получить максимальный эффект, «лиственный компресс» необходимо держать не менее часа. Выполняйте процедуру каждый день до исчезновения болевых ощущений.

        Зачастую мягкие ткани при заболевании плечевого сустава не только воспаляются, но и сильно отекают. Для такого случая пригодится самая обыкновенная капуста. Капустные листья наложить в виде компресса на плечевой сустав. Подержать капустный компресс – 10–15 минут до исчезновения отека.

        Лечение недуга сложное, а потому результативность лечебного процесса обуславливается степенью заболевания, своевременной диагностикой, точностью диагноза. Самый эффективный метод лечения – комплексный, включающий не только консервативное лечение или хирургическое вмешательство, но и ЛФК, народные средства, вспомогательную терапию.

        prohondroz.ru

        Что делать с остеохондрозом плеча?

        Боль в плече не всегда появляется из-за истинной причины заболевания плечевого сустава, обычно боль бывает отраженной, то есть локализуется боль в области шейного отдела и переходит в плечо. Обнаружить и разделить их можно очень просто, при болях плечевого сустава невозможно пошевелить или поднять руку, а если проблема таится в области шейного отдела, то при повороте шеи в сторону болевое ощущение будет переходить в плечевую зону.

        Сильные, невыносимые и острые боли может вызвать остеохондроз плечевого сустава, или виной всему может стать остеохондроз шейного отдела, который образуется из-за ряда причин.

        Основными причинами остеохондроза являются:

      84. Частые, сильные нагрузки на плечевой сустав, особенно часто встречается остеохондроз у спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой, бодибилдингом;
      85. Возникнуть остеохондроз может и в том случае, если не проводить лечение полученных травм, старые ушибы и травмы приводят к данному заболеванию;
      86. Неправильное положение осанки в сидячем, ходячем или лежачем положениях;
      87. Сильное растяжение мышц;
      88. Пассивный образ жизни, отсутствие физической активности;
      89. Перенесенные инфекционные заболевания, такие как: туберкулез, хламидиоз, кандидоз, стрептококк и др.
      90. У людей пожилового возраста теряется прежняя эластичность тканей и вызывает боль при движениях рукой, артроз основная причина остеохондроза. Такая же участь может ожидать грузчиков и других, чья работа непосредственно связанна с подъемом грузов и сильным давлением на суставы шейного отдела.

        Вы можете сразу перейти, к нужному Вам разделу

        Признаки плечевого остеохондроза

        Основные симптомы остеохондроза это конечно в первую очередь проявления боли в области плечевого сустава. Обычно она может возникать неожиданно, без особых причин, чаще во время сна. Боли могут распространяться в шею, руку и вызывают нетерпимую боль при поднятии руки, отведении в сторону или вверх. Подвижность плечевого сустава может ухудшаться, в некоторых случаях в суставе можно услышать характерный глухой хруст. Болевые симптомы заставляют человека сковывать свои движения и принимать специфическую позу, беспокоящее плечо прижимают к грудной клетке.

        Остеохондроз вызывает и видимые симптомы, по мере распространения воспалительных процессов, на больной руке могут наблюдаться опухоль кисти, потливость ладоней, а также небольшая синюшность. При осмотре и ощупывании пораженной области шейного отдела появляется болезненность. Остеохондроз плечевого сустава и его симптомы могут быть схожи с обычными растяжениями мышц или травм, если только болезненные ощущения не приводят пациента к скованности любого движения рукой или туловищем. Однако при принятии определенного положения боль может уменьшаться или вовсе исчезать до того момента, пока не потревожиться сустав.

        Временное исчезновение болевых синдромов не говорит об отступлении болезни, а значит симптомы, которые проявлялись ранее, требуют особого внимания и профессионального исследования специалистами. Поскольку проявление остеохондроза происходит только на развитых стадиях, необходимо незамедлительно принимать меры. Правильное и полноценное лечение способно устранить ноющие и дискомфортные боли при остеохондрозе на длительное время, если правильно выполнять предписания врачей и систематизировать их, повторяя хотя бы два раза в год.

        Что поможет вылечить недуг

        Ориентируясь на описания пациентов, врач не может сделать однозначных выводов, поэтому потребуется некоторое время на постановку правильного диагноза. Именно от диагноза будет зависеть лечение. Лечение остеохондроза подразумевает уменьшение боли, улучшение состояние, восстановление двигательной способности и укрепление мышц и суставов пораженного участка.

        Что касается остеохондроза плечевого сустава, то в лечении приемлема и обязательна комбинация физиотерапевтических методов и медикаментозного. Только в совместительстве можно добиться хороших результатов во время прохождения лечения, но не стоит забывать о повторном обострении, оно может случиться внезапно, поэтому рекомендуется проводить профилактические процедуры раз в полгода.

        К лечению консервативным терапевтическим способом относят применение массажных сеансов, рефлексотерапию, мануальную терапию, электрофорез, магнитную терапию, лечебную физкультуру. Консервативные медикаментозные способы включают использование согревающих и противовоспалительных мазей, прием нестероидных противовоспалительных и болеутоляющих лекарств, таблеток или капсул. Широко применяют инъекции в область рядом с плечевым суставом.

        Как правило, в утренние часы назначают прием лекарственных препаратов, затем если это необходимо, делают инъекции. При недостаточном содержании в организме витаминов группы А, В, Е, могут назначать внутримышечные уколы в ягодицу витаминов. Процедура немного болезненная, но для выздоровления стоит потерпеть. Далее пациента будут направлять на электрофорез и лазерное лечение. Колоть витамины будут около двух недель, инъекции в околосуставную область делают всего три раза. Терапии проходят пять дней, первые пять дней назначают токи и лазер, чтобы снять воспаление и расслабить мышцы. Далее смотрят на самочувствие пациента, в последующие 5 дней могут направить на магнитную терапию.

        Массаж обязательная процедура, а вот к мануальной терапии обращаться нужно будет только при не перестающих болях плечевого сустава. Специалист остеопат выписывает лечебные упражнения, которые необходимо выполнять ежедневно, даже если болезненные ощущения отступят. Далее нужно запастись в аптеке противовоспалительными и обезболивающими таблетками, а также каждый вечер перед сном и в течение дня мазать пораженное место мазями.

        Если симптомы остеохондроза не исчезают и смешанное консервативное лечение не дают результатов, врач вправе назначить оперативное вмешательство. Проводится оно с целью удаления добавочного ребра или межпозвоночной грыжи.

        medikmy.ru