Движение в суставах рук

Гомеопатия . и все что с ней связано.

Similia Similibus Curantur

Органы движения. Суставы

Rhododendron aureum (Рододендрон, Кашкарник золотистый) — боли в суставах, переходящие с одного сустава на другой. «Ревматизм — барометр». Боль возникает и усиливается перед переменой погоды (от хорошей к плохой), перед бурей и ненастьем. Боль особенно выражена в предплечье, кисти, в стопах и большом пальце, в периосте. Суставы опухшие. Боль может быть также в мышцах и связках, надкостнице. Состояние ухудшается в покое, ночью, под утро. Улучшение при движении и в тепле.

Rhus toxicodendron (Сумах ядовитый) — вывихи, воспаление сухожилий от напряжения. Боль в челюстном суставе, как будто от перелома челюсти. Когда больной делает ртом жевательные движения, то челюсть трещит (Petroleum (Нефть, Горное масло), Ignatia amara (Игнация горькая, Бобы св. Игнация)). Остро возникающая боль в суставах вследствие охлаждения, промокания. Боль усиливается в покое и при охлаждении. Ночью беспокоен, без конца ворочается в постели. Улучшают состояние движение и местное тепло.

Ruta graveolens (Рута пахучая) — заболевания суставов травматического, ревматического и подагрического характера; вывихи и растяжения больших сухожилий и связок; тянущие, рвущие боли в суставах шеи, спины, поясницы, конечностей (чаще в запястьях). Ощущение укорочения связок ног. Ухудшение ночью, в покое, от сырого холода. Улучшение от движения, от тепла.

Sabina, Juniperus sabine (Можжевельник казацкий) — воспаление суставов с опуханием, покраснением и болями в них; боли в плечевом суставе, как от вывиха. Обменные полиартриты. Опухание суставов пальцев рук, запястья и ног. Ломотные узлы.

Kalmia latifolia (Кальмия широколистная, Американский лавр) — ревматизм суставов: боль распространяется от туловища к конечностям, сверху вниз, блуждающего характера. Молниеносная боль, как от электрических разрядов, рвущая; тупая, дергающая. Ухудшение в тепле и при движении. Слабость. Ревматические страдания почти всегда распространяются снизу вверх (Ledum palustre (Багульник болотный)).

Phytolacca americana (Лаконос американский) — острый артрит после тонзиллита. Боль усиливается в ночные часы, в тепле постели, при местных тепловых процедурах, при влажной погоде. Уменьшаются при движении и имеют летучий характер, часто сопровождаются чувством разбитости. Боль ощущается глубоко в костях суставов и в области сухожилий. Чаще поражаются тазобедренный и коленный суставы.

Lac caninum (Молоко собачье) — ревматизм суставов: боль переходит с сустава на сустав крестообразно.

Apis mellifica (Пчела медоносная) — синовиит: острые колющие боли, стреляющие насквозь через сустав, с ожесточением от малейшего движения.

Guajacum officinale (Гваяковое дерево, Бакаут) — опухшие, тугоподвижные суставы с ощущением напряжения и жара в них. Усиление боли под влиянием местного тепла, в сырую холодную погоду. Движения в суставах неприятны и болезненны. Облегчение от холодных процедур. Хронический ревматизм суставов, которые обезображены солевыми отложениями. Сокращение сухожилий. Хорошо следует за Causticum.

Kalium iodatum (Йодистый калий) — тугоподвижность суставов с контрактурами, костными изменениями с экзостозами. Боль тянущая, рвущая, грызущая; усиливается в тепле, в покое, ночью; улучшается на свежем воздухе, от движения, на холоде. Чаще поражается коленный сустав, он опухший и тестоватой консистенции.

Spiraea ulmaria (Медуничник) — острый артрит: тянущая и разрывающая боль в суставах летучего характера. Ухудшение от движения, сырости. Судороги в мышцах. Холодный пот, приливы крови к голове, шум в ушах, головокружение. Ночью больной очень беспокоен. Учащенные позывы на мочеиспускание, моча цвета глины, красный осадок. Признак выздоровления — усиление диуреза.

Thuja occidentalis (Туя западная, Дерево жизни) — боли в крупных и мелких суставах с хрустом и ригидностью. Ощущение тяжести в конечностях. Боли уменьшаются от длительного движения. Ухудшение от сырости и холода, в тепле постели. Нарушение обмена мочевой кислоты.

Kalium phosphoricum (Фосфат калия) — тянущая, рвущая боль в суставах с ощущением вялости в конечностях. Скованность после сна. Усиление боли под влиянием холода, зимой, утром в 5 ч, в начале движения. Улучшение от медленного движения и тепла. Беспокойство в стопах, паралитическая боль в подошвах, дрожание рук, подергивание и слабость конечностей.

Kalium sulfuricum (Сульфат калия) — потребность в свежем воздухе. Боль возникает в покое и уменьшается благодаря легкому движению. Выраженное ухудшение от тепла. Боль заставляет лежать в постели, но от покоя становится хуже, поэтому больной должен поворачиваться, чтобы уменьшить боль. Боль имеет летучий характер: переходит с сустава на сустав. Пациент легко раздражается, сердится. Он упрям, недоволен, тороплив, всегда спешит.

Lachesis mutus (Яд змеи Ляхезис мутус или Сурукуку, Бушмейстер) — ревматическая боль в суставах с чувством напряжения. Выраженная болезненность при ощупывании. Ухудшение от тепла. Сильнее слева, или начало слева. Болезненная скованность, распространяющаяся от поясницы к крестцу и бедрам. Боль в области таза возникает после сна и в 15 ч. Колющая боль в коленных суставах, давящая или жгучая боль в большеберцовой кости. Склонность к варикозному расширению вен.

Lycopodium clavatum (Плаун булавовидный) — боли в крупных и мелких суставах рук и ног. Боли в суставах пальцев рук с ригидностью и опуханием. Дюпюитреновская контрактура. Рвущая, жгучая боль, усиливающаяся ночью, в покое, во влажную погоду и уменьшающаяся в тепле и при движении. Онемение конечностей, будто в них не поступает кровь. Болезненная одеревенелость мышц и суставов, хруст в них при разгибании конечности. Ощущение стянутости вокруг сустава. Боль начинается на правой стороне и переходит на левую. Ревматоидные узелки в области суставов, прежде всего пальцев; разница в температуре ног. Нет сил поднять руки или двигать ими.

Sarsaparilla, Smilax medica (Сарсапарилла лечебная) — рвущие, стреляющие боли в суставах рук и ног. Ригидность суставов. Мочевые симптомы. Ревматические страдания с олигурией, после подавленного триппера или охлаждения в воде. Ощущение разбитости в руках и ступнях.

Nux moschata (Мускатный орех) — боли в левом плечевом суставе и левой дельтовидной мышце. Боли в правом бедре, особенно при ходьбе по лестнице. Ревматические боли в суставах от сырой погоды. Ощущение сильнейшей разбитости в костях и мышцах.

Abrotanum, Artemisia abrotanum (Полынь горькая, лечебная, бессмертная; Божье дерево) — полиартрит обменного или ревматического происхождения, особенно в голеностопных и лучезапястных суставах; воспаление суставов (когда Bryonia alba (Переступень белый) и Rhus toxicodendron (Сумах ядовитый) не дали эффекта). Ригидность суставов.

Arctium lappa (Лопух большой, Репейник) — ревматические и подагрические боли в суставах. Стреляющие боли в сухожилиях. Дюпюитреновская контрактура.

Iodium (Йод) — воспалительные опухоли суставов; водянка суставов.

Kalium muriaticum (Хлористый калий) — выпот в суставы.

Lobelia inflata (Лобелия вздутая) — ревматические боли в плечевых суставах. Боли в крестце.

Magnesium muriaticum (Хлорид магния) — паралитическая, тянущая и разрывающая боль в сочленениях; ревматические страдания.

Mezereum, Daphne mezereum (Волчеягодник обыкновенный, Волчье лыко) — ревматические страдания, ломота и напряжение.

Natrium arsenicosum (Мышьяковокислый натрий) — артрит с болями в плечевых суставах, ригидностью и треском в коленных суставах.

Acidum lacticum (Кислота молочная) — ревматические боли в суставах.

Actea spicata (Воронец колосовидный) — ревматизм мелких суставов, особенно кистей.

Kalium bichromicum (Калия бихромат) — полиартрит с опуханием и болями.

Abrotanum, Artemisia abrotanum (Полынь горькая, лечебная, бессмертная; Божье дерево) — полиартрит обменного или ревматического происхождения, особенно в голеностопных и лучезапястных суставах; воспаление суставов (когда Bryonia alba (Переступень белый) и Rhus toxicodendron (Сумах ядовитый) не дали эффекта). Ригидность суставов

Ammonium muriaticum, chloratum (Хлорат аммония, нашатырь) — обменный полиартрит с ощущением ригидности в пояснично-крестцовой области и в коленных суставах

Causticum Hahnemani (Каустик Ганемана) — укорочение сухожилий с обезображиванием конечностей, с тугоподвижностью и хорошо развитыми подагрическими утолщениями в суставах ( Guajacum officinale (Гваяковое дерево, Бакаут)). Хруст в коленных суставах при ходьбе. Ощущения, что сухожилия слишком коротки.

Elaterium, Motordica elaterium (Бешенный огурец) — подагрические боли в суставах пальцев рук. боли в тазобедренных и коленных суставах. Боли в пальцах ног и подъеме.

Guajacum officinale (Гваяковое дерево, Бакаут) — опухшие, тугоподвижные суставы с ощущением напряжения и жара в них. Усиление боли под влиянием местного тепла, в сырую холодную погоду. Движения в суставах неприятны и болезненны. Облегчение от холодных процедур. Хронический ревматизм суставов, которые обезображены солевыми отложениями. Сокращение сухожилий. Хорошо следует за Causticum Hahnemani (Каустик Ганемана).

Lithium carbonicum (Карбонат лития) — опухание и краснота с сильной чувствительностью суставов (ревматизм, подагра), как крупных, так и мелких. Ригидность коленных и голеностопных суставов.

Natrium phosphoricum (Фосфат натрия) — боли и хруст в суставах (коленные, лучезапястные, пальцев рук). В моче ураты или оксалаты.

Pinus silvestris (Сосна обыкновенная) — подагрические и ревматические боли во всех суставах рук и ног, особенно пальцев рук. Ригидность коленных суставов с острыми, жгучими болями.

Acidum fluoricum (Кислота фтористая) — артрозы; колющая боль в костях таза с хромотой, ощущение пульсации в костях.Скованность движений из-за потери эластичности в связках.

Aurum metallicum (Золото металлическое) — гонартроз: ночная боль в коленном суставе; дрожание коленей с ригидностью и слабостью, будто нога парализована, будто колено стянуто повязкой.

Natrium muriaticum (Хлорид натрия) — деформация суставов.

Ammonium carboncium (Карбонат аммония, Аммиак) — вывихи суставов: сустав горячий и болезненный (Arnica montana (Баранник горный), Acidum sulfuricum (Кислота серная), Ammonium muriaticum, chloratum (Хлорат аммония, нашатырь)).

Ammonium muriaticum, chloratum (Хлорат аммония, нашатырь) — ощущение стягивания в сухожилиях. Хронические вывихи. Боль в левом тазобедренном суставе, как будто сухожилия коротки; это заставляет больного хромать. Во время сидения грызущая боль в костях. Обменный полиартрит с ощущением ригидности в пояснично-крестцовой области и в коленных суставах.

Bellis perennis (Маргаритка) — вывихи с сильными болями.

Calcarea fluorica (флюорат кальция) — склонность к растяжениям и вывихам.

Petroleum (Нефть, Горное масло) — вывихи суставов, особенно при хроническом ревматизме. Хруст и трещание в суставах.

Sepia (Чернила каракатицы) — слабость в суставах, как будто они сейчас вывихнутся, особенно при ходьбе. Вывихи.

Strontium carbonicum (Карбонат стронция) — артрит с сильными болями, особенно правого плеча. Хронические вывихи суставов, чаще голеностопных.

Magnesium carbonicum (Карбонат магния) — разбитость и боль в суставах, как будто они вывихнуты; паралитическая слабость в суставах, что нельзя устоять.

Niccolum metallicum (Никель) — боли в суставах, как от вывиха.

Последствия перенесенного воспаления суставов

Calcarea carbonica s. ostrearum (Карбонат кальция) — хроническое воспаление бедренного сустава. Белая опухоль колена (Sulfur (Сера)). Деформация суставов.

Calcarea phosphorica (Фосфат кальция) — боли от всякой перемены погоды. Блуждающие боли в костях и суставах, особенно в крестцовой области. Боли вдоль стреловидного шва черепа; в крестцово-подвздошном сочленении и в коленах, особенно во время беременности.

Silicea terra (Кремнезем) — боль в тазобедренном и коленных суставах со слабостью в ногах при незначительном напряжении; боль уменьшается под влиянием местного согревания. Слабость и подгибание лодыжек. Давящая, стреляющая или колющая боль от крестца к бедру и стопе. Усталость при ходьбе на малые расстояния. Боль в коленном суставе, будто он туго перетянут. Слабость и дрожание в коленных суставах, когда спускается по лестнице. Боль и хрустение в сухожилиях.

Tuberculinum (Туберкулиновый нозод) — блуждающие боли в конечностях и суставах, тугоподвижность в начале движения; ухудшение при стоянии, боли уменьшаются при продолжительном движении.

Hedera helix (Плющ обыкновенный) — интенсивная боль в руках и ногах, в спине и крестце попеременно. Отчасти уменьшается от движения, а отчасти усиливается. Боль, как в крупных, так и в мелких суставах, нервных стволах и мышцах. Парестезии и зуд. Тугоподвижность суставов. Ухудшение ночью и утром.

Manganum aceticum (Марганец) — рвущие боли в коленных и голеностопных суставах, часто с болью в надкостнице. Боли в плечевых суставах, распространяющиеся по всей руке на кисть.

Medorrhinum (Уретральный гонорейный секрет) — деформация суставов пальцев; боль в области плеча, поясницы, крестца, тазобедренного сустава с иррадиацией в бедро. Ухудшение на холоде и улучшение на море.

Natrium sulfuricum (Сульфат натрия) — ригидность и треск в суставах. Боль левого тазобедренного сустава: боли хуже ночью и будят больного. Они прекращаются, когда больной повернется в постели.

Cantharis vesicatoria (Шпанская мушка) — раздирающие жгучие боли в коленях до крика, усиливающиеся от малейшего прикосновения.

Capsicum annuum (Перец стручковый) — параличная неподвижность и боль, как от вывиха в коленном и голеностопном сочленении, чаще в начале движения.

Anacardium orientale, Semicarpus anacardium (Анакардий восточный, Болотный восточный орех, Птицесерд, Слоновая вошь) — слабость в коленях; они кажутся парализованными. Больной может ходить с трудом; ощущение, как будто колени туго забинтованы. Опухоли хронического характера (Pulsatilla pratensis (Прострел луговой)) и сопровождаются ощущением как бы язвы под кожей.

Angustura vera, Cusparia trifoliata (Ангустура истинная, Куспария трехлистная) — сведение, напряжение и оцепенение мышц и суставов, с разбитым, болезненным ощущением, как после удара. Сильно выраженное напряжение в височных челюстях. Хруст в суставах. Опухоль суставов ног.

Argentum metallicum (Серебро металлическое) — особое сродство к суставным хрящам; чувство разбитости и слабости в крестцовых сочленениях и коленях (это не ревматизм, а артралгия).

Argentum nitricum (Серебро азотнокислое) — боль в подвздошно-крестцовых сочленениях с ощущением, как будто кости разъединены (Aesculus hippocastanum (Каштан конский)). Ломота в бедре; опухоль колена.

Phosphorus (Фосфор) — белая опухоль коленного и тазобедренного сустава. Колющая боль в тазобедренном суставе, ощущение, будто нога внезапно ослабла.

Сhelidonium majus (Чистотел большой, Ласточкин корень, Бородавник) — в суставах ощущение разбитости или колющие боли. В ахилловом сухожилии боль, как от сдавления тесной обувью. Правая сторона. Печеночные симптомы.

Digitalis purpurea (Наперстянка пурпуровая) — опухание суставов, особенно коленных. Ригидность в ногах и руках.

Euphorbia resinifera (Молочай смолоносный) — боли в суставах, особенно в тазобедренном и копчике

Gnaphalium polycephalum, obtusifolium (Сушеница многоголовая, туполистная) — боли в суставах шеи, спины, поясницы. Боли в больших пальцах ног.

Ignatia amara (Игнация горькая, Бобы св. Игнация) — легкое смещение нижней челюсти с треском и болью при жевании (Petroleum (Нефть, Горное масло), Rhus toxicodendron (Сумах ядовитый)).

Arsenicum album (Мышьяк белый) — бледные отеки, жгучие боли.

Cannabis indica (Конопля индийская) — боли и ригидность в коленях.

Apocinum cannabinum (Кендырь коноплевый, Конопля черная индийская) — теряют гибкость, особенно утром при движении.

Cedron, Simaba Сedron (Симаба цедрон) — острые боли в суставах, особенно в правом локте.

Drosera rotundifolia (Росянка круглолистная) — боли в суставах; ригидность суставов.

Hamamelis virginica (Гамамелис виргинский) — болезненность в суставах, как от ушиба.

Hypericum perforatum (Зверобой продырявленный) — намины в области суставов больших пальцев ног.

Indigo (Индиго) — рвущие боли в коленных суставах.

Urtica urens (Крапива жгучая) — боли в суставах пальцев рук с опуханием, зудом и жжением; боли в голеностопных суставах и кистях.

Ustilago zear, maydis (Пузырчатая головня кукурузы) — боли в суставах спины и поясницы, суставах рук.

Verbascum thapsiforme (Царский скипетр, Коровяк) — ригидность и боли в суставах нижних конечностей. Невралгические боли в левом голеностопном суставе.

Viscum album (Омела белая) — сильные боли в плечевых суставах, усиливающиеся при поднимании рук. Боли в коленных и голеностопных суставах.

Xanthoxylon americanum (Ксантоксилон американский, Желтодревник) — боли в правом челюстном суставе.

Viola tricolor (Фиалка трехцветная. Анютины глазки) — колотье в крупных и мелких суставах рук.

Kreosotum, Fagus sylfaticas (Деготь бука лесного) — тянущие, стреляющие боли в суставах. Судорожные боли в локтевых суставах и предплечьях.

Mancinella, Hippomane mancinella (Манцинелла) — суставы пальцев рук тугоподвижны и болезненны.

Osmium (Осмий) — рвущие и колющие боли в суставах рук, ног и позвоночника.

Plumbum metallicum (Свинец) — ломота в суставах без опухоли и воспаления. Ожесточение ночью, ухудшение от движения и давления.

Prunus spinosa (Терновник) — боли в голеностопных суставах, больших пальцах ног.

Rauwolfia serpentina (Раувольфия змеевидная) — боли в коленях с внутренней стороны. Боли в правом локте.

Salix purpurea (Ива пурпурная) — боль в тазобедренном суставе.

Sanguinaria canadensis (Сангвинария канадская) — боли в плечевом суставе, особенно в правом; в тазобедренных суставах.

Taraxacum officinale (Одуванчик лекарственный) — часто колющая боль в суставах в покое, которая уменьшается при движении.

Trillium pendulum, erectum (Трехлистник прямой) — боль в левом плечевом суставе, идущая вниз по всей руке.

www.homeopatic.ru

Рука у человека является самой подвижной частью тела и имеет большой диапазон движения. При помощи рук мы можем выполнять самую тонкую работу, писать, создавать произведения искусства. Именно поэтому так важно сохранять суставы рук здоровыми.

Принятие человеком в процессе антропогенеза вертикального положения тела привело к тому, что верхняя конечность перестала выполнять опорно-двигательную функцию, а превратилась в «орган труда». Эта модернизация функции привела к изменению анатомического строения кисти, предплечья и плечевого пояса. В итоге плечевой пояс лишился функции опоры, но и значительно увеличил подвижность конечности.

Рука соединяется с туловищем посредством лопатки и ключицы. Предел самостоятельных движений ключицы мал. Лопатка сочленяется со скелетом туловища, главным образом, посредством мышц и это позволяет ей обладать большой свободой в выполнении движений. Лопатка может принимать участие в движении как совместно с ключицей, так и самостоятельно.

Выделяют следующие крупные суставы руки:

Движение руки происходит благодаря четко скоординированному совместному движению ключично-грудинного сустава, ключицы, лопатки и плечевого сустава.

Кости плеча и предплечья (локтевая и лучевая) соединяются между собой, образуя локтевой сустав. Этот сустав обеспечивает разгибание и сгибание, а также повороты вверх-вниз предплечья. Причин, приводящих к появлению боли в локтевом суставе, много. При развитии остеоартроза хорошо слышен «хруст сустава», для различных артритов (ревматоидный, подагра) характерным является болевой синдром, отек сустава и нарушение его функций. Иногда боли в локтевом суставе объясняются остеохондрозом шейного отдела позвоночника.

Кости предплечья соединяются с запястьем кисти при помощи лучезапястного сустава. В этом суставе возможно выполнение сгибания-разгибания, вращения, приведения-отведения. Среди заболеваний лучезапястного сустава чаще всего встречается артрит и артроз. Артрит лучезапястного сустава развивается при попадании инфекции в полость сустава. Обычно он сопровождается отеком, болью, покраснением и нарушением функции кисти. В основе этиологии артроза лучезапястного сустава лежат дегенеративно-дистрофические процессы в нем.

В самой кисти есть множество мелких суставов, сочленяющих кости запястья и пястья, а также фаланги пальцев. Суставы пальцев позволяют выполнять движение сгибания и разгибания. Мелкие суставы кисти подвержены развитию в них артритов, остеоартрозов. Остеоартроз проявляется появлением хруста в суставах и видимой их деформацией. Причиной дегенеративных изменений являются старение сустава, а также длительное микротравмирование суставов кисти. Часто подобные деформации протекают безболезненно и лишь при обострении доставляют страдания человеку.

Намного хуже, когда суставы рук поражает ревматоидный артрит. Это заболевание представляет угрозу потери трудоспособности, лечение его сложно и длительно. Ревматоидный артрит приводит к накоплению жидкости в полости сустава, из-за этого происходит перерастяжение связок пораженных суставов и в результате связки не могут обеспечивать стабильное положение сустава. В итоге развивается патологическая подвижность суставов пальцев рук. Иногда это может привести к хроническому подвывиху мелких суставов кисти. Ревматоидный артрит чаще всего характерен для женщин в возрасте от 30 до 45 лет.

При развитии болезненности суставов, их покраснении, повышении местной температуры, отеке или изменении формы, нарушении их функций, следует придерживаться следующих положений:

Необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Причины болей в суставах весьма разнообразны и многочисленны начиная от банальной травмы и заканчивая аутоиммунным системным заболеванием. Поставить правильный диагноз, назначить лечение может только квалифицированный врач-артролог, после проведения лабораторного и инструментального обследования.

Без назначения врача недопустимо применять различные домашние методы лечения (капустный лист, крапива, навоз, мази на основе змеиного или пчелиного яда). Подобное самолечение иногда не только не улучшает состояние, а наоборот приводит к резкому обострению заболевания суставов.

Также без рекомендаций врача нельзя использовать при лечении заболеваний суставов тепловые процедуры, так как при остром воспалительном процессе, вызванном инфекционным агентом, температурное воздействие может способствовать развитию гнойного процесса в суставе и в данной ситуации врач вместо тепла вполне может назначить и холодные компрессы.

Не следует безоговорочно доверять рекламе многочисленных средств от заболеваний суставов. Чаще всего подобным образом рекламируют биологически активные пищевые добавки, которые на самом деле не являются панацеей, а могут использоваться только как один из компонентов комплексного лечения.

Для профилактики и лечения артритов необходимо следить за своим весом. Ежедневно следует употреблять большое количество свежих овощей и фруктов, желательно желтого или оранжевого цвета, так как они богаты бета-каротином. Как известно, к развитию артрита могут приводить стресс и некоторые пищевые продукты (красное мясо, пшеница, сахар, кофе, соль, животные жиры, томаты). Попробуйте отказаться или уменьшить содержание этих продуктов в своем рационе питания. Обязательно следует употреблять в пищу продукты богатые омега-3-жирными кислотами (орехи, жирная рыба).

Своевременная профилактика заболеваний суставов позволит сохранить руки здоровыми и подвижными.

spinet.ru

Заболевания суставов распространены среди людей любого возраста. Разработаны многочисленные способы борьбы с этой патологией. Лечению суставов народными средствами отводится роль дополнительного элемента комплексной терапии.

Существует масса способов народной медицины для уменьшения боли, воспаления и облегчения состояния пациента. Но необходимо выбрать адекватный способ воздействия и грамотно его использовать.

Какие народные средства подходят?

Как лечить суставы народными средствами? Возможно проведение различных процедур, оказывающих общее или местное воздействие.

Наиболее часто используются следующие варианты терапии:

  • ванны с использованием солей, отваров целебных трав;
  • тепловые воздействия (аппликации парафина, грязи, глины);
  • лечение с помощью холода;
  • мази, включающие компоненты натурального происхождения;
  • отвары и настои лечебных трав для приема внутрь;
  • примочки и компрессы с лечебными растениями;
  • прием внутрь с лечебной целью пищевых продуктов (рис, сода, желатин);
  • использование продуктов пчеловодства;
  • металлотерапия (фольга, магниты, медные пластинки).
  • Важно знать общие принципы применения народной медицины. Компрессы, ванны, растирания оптимально использовать перед сном, чтобы исключить переохлаждение.

    Практически все рецепты предназначены для длительного применения — не менее 10 ежедневных процедур для получения ощутимого эффекта.

    Болевой синдром характерен для всех суставных заболеваний. При артритах он вызван активным воспалительным процессом. Артрозы сопровождаются постепенным разрушением хрящевой ткани суставов, что значительно ограничивает их функциональность. При этом воспаляются и другие внутрисуставные структуры.

    От боли в суставах применяют народные рецепты, эффективность которых подтверждена временем.

    При полиартритах помогают теплые солевые ванны. Их делают с морской солью, иногда добавляют в воду раствор магнезии или соды. Водные процедуры значительно уменьшают боль, расслабляют мышцы, способствуют хорошему сну. Вода должна быть комфортной температуры.

    Также уменьшают боль вечерние теплые ванны для стоп и кистей с настоем еловых веток. Чтобы его приготовить, свежие веточки ели заливают кипятком на полчаса. После лечебной процедуры нужно хорошо укутать больную конечность.

    Лечение народными средствами боли в суставах предполагает и воздействие на них с помощью охлаждения. Кубики льда, смесь снега с солью или холодный компресс, приложенные к больному сочленению на 15—20 минут, снижают боль и воспалительные явления. Такой метод особенно эффективен после травматического повреждения и на фоне артрита.

    Растирания соком черной редьки — проверенное веками народное средство от суставных болей. Иногда к соку добавляют мед. Эта процедура дает разогревающий эффект, поэтому после нее нельзя охлаждаться.

    Как лечить длительно протекающие артрозы с болями, деформацией суставов? Чтобы уменьшить болевой синдром и облегчить состояние, сначала нужно заняться очисткой организма от шлаков.

    Желательно провести разгрузочный день или полностью отказаться от пищи на одни сутки. В это время обязательно потребление чистой воды в объеме не менее двух литров. Также помогает восстановить хрящевые элементы лечение суставов желатином.

    Восстановление суставов народными средствами включает использование следующих компонентов фитотерапии:

  • настои листьев лесной земляники, сабельника, хвоща, березы, череды для приема внутрь;
  • лечебные ванны с отварами листьев березы, тимьяна, череды.
  • Средства против отеков

    Народная медицина для суставов разработала и противоотечные рецепты. Хорошо снимает отеки, вызванные ревматизмом, подагрой, отвар брусничных листьев.

    Готовится он очень просто: 1 десертную ложку листочков заливают кипятком (250 мл), кипятят несколько минут и выпивают в течение суток небольшими порциями. Для лечения суставов такой отвар должен приниматься длительно.

    При болезнях костей и суставов, сопровождающихся отеками, применяется настой из смородиновых листьев. Регулярное употребление настоя помогает укрепить опорно-двигательный аппарат.

    Пациенты, проводящие очищение и укрепление суставов народными средствами, применяют лавровый отвар. Его приготовление состоит из следующих шагов:

  • Взять 25 лавровых листов.
  • Залить 400 мл кипятка.
  • Кипятить на медленном огне 5—7 минут.
  • Настаивать не менее 3 часов.
  • Процеженную жидкость нужно выпить в несколько приемов за 12 часов мелкими глотками.
  • Лечиться нужно 3 дня, после недельного перерыва вновь повторить курс терапии, боль постепенно уменьшится.

    Средства против воспаления

    Существует и противовоспалительное лечение суставов народными методами. Оно является вспомогательным элементом и используется только после разрешения лечащего специалиста.

    Так, лечение ревматизма суставов народными средствами предполагает внутреннее применение лечебных растворов. Настой из соцветий и корневищ одуванчика снимает явления суставного воспаления и значительно облегчает состояние. Для этого перед едой нужно выпивать примерно по 50 мл снадобья. Курс длится не менее 20 суток.

    От воспаления суставов помогает народное средство с раствором прополиса: хлопчатобумажная ткань пропитывается лечебным снадобьем и помещается на воспаленный сустав. Сверху примочка покрывается полиэтиленовой пленкой и шерстяной тканью.

    Лечение суставов ног

    Как восстановить суставы народными средствами при болях в нижних конечностях? Затруднения при ходьбе вызывает боль суставов ног, народная медицина предлагает мази с разогревающими компонентами.

    Так, хорошее действие на пораженные нижние конечности оказывает смесь из 1 ч. л. скипидара, 1 ст. л. яблочного уксуса и свежего куриного желтка. Если сочленение воспаляется, смесь необходимо тщательно втирать в область пораженного сустава до полного впитывания, затем конечность следует утеплить.

    Действенное народное средство от боли в суставах ног при подагре — залить на 45 минут смесь из соцветий ромашки и липы, взятых по 25 г, двумя стаканами кипятка.

    Настой способствует выведению солей мочевой кислоты. Принимать целебную жидкость нужно 3?5 раз в день в течение длительного времени.

    Боли в колене проходят быстрее при использовании компрессов из листьев капусты. Для усиления лечебного эффекта их можно смазать медом. Такие аппликации восстанавливают суставные функции гораздо быстрее.

    При подагре чистка суставов народными средствами возможна с помощью настоя череды. Для приготовления настаивают 2 ст. л. лекарственного сырья в 250 мл кипятка около 30 минут. Принимать по 20—30 мл теплого настоя независимо от еды 2—3 раза в сутки.

    Укрепление костей и суставов народными средствами допускает использование меда и яблочного уксуса. Их нужно взять по 1 ст. л., растворить в стакане воды. Стакан выпивать ежедневно утром до завтрака в течение месяца.

    На фоне артрозов внутрисуставная смазка уменьшается, что способствует травматизации хрящей и ограничивает объем движений. Важно нормализовать выработку синовиальной жидкости и остановить разрушение хрящевых поверхностей. Для увеличения выработки смазки для суставов также применяются народные средства.

    Лечение суставов желатином — народное средство, широко используемое населением. Салфетка складывается в несколько слоев, смачивается в горячей воде. Между ее слоями наносится желатин. Такой компресс эффективно снимает боль. Если сустав воспалится, поможет смесь из равных количеств водки, сока редьки (или хрена) и меда.

    Лечение суставов рук

    Использование лопуха включено во многие народные рецепты от боли в суставах рук. Предварительно размяв листья, их можно прикладывать на область воспаленного сочленения на всю ночь. Болевые ощущения в руке при этом проходят значительно быстрее.

    Востребовано среди населения очищение суставов народными средствами. Помогают почистить суставы кистей рук лечебные ванночки с отваром череды. Способ является проверенным народным средством от боли различного происхождения.

    Для терапии костей и суставов часто применяются рецепты с использованием чеснока. Народные средства при воспалении сустава руки включают в себя чесночные компрессы:

  • Несколько зубчиков чеснока нужно прокипятить в небольшом объеме воды, процедить, добавить немного свежевыжатого лимонного сока.
  • Пропитать полученной смесью ткань и поместить на пораженный участок на ночь.
  • Восстановление хрящевой ткани суставов народными средствами при поражении верхних конечностей проводится с использованием тех же ингредиентов, которые применяются при заболеваниях ног.

    Народные средства лечения суставов рук и ног часто содержат в составе листья крапивы. Если растолочь их с ягодами можжевельника в одинаковом соотношении, смешать с растопленным сливочным маслом, получается лечебная мазь, которая в течение месяца позволит восстановить суставы.

    Лечение суставов желатином при поражении верхних конечностей является эффективным способом восстановления и укрепления хрящей. Этот натуральный коллаген можно использовать и внутрь.

    Чтобы получить вкусное и полезное желе, необходимы следующие действия:

    1. Растворить в 200 мл подогретого молока или натурального сока 20 г меда.
    2. Добавить 1 столовую ложку желатина.
    3. Дать настояться в течение 1 часа.
    4. Поставить на огонь, подогреть, помешивая, пока желатин не растворится полностью.
    5. Остудить.
    6. Поместить в морозилку.
    7. Употреблять с чаем как лакомство.
    8. Чего не рекомендуется делать?

      Как любое лечение, некоторые методы народной терапии для суставов имеют противопоказание. Так, лечение суставов желатином противопоказано пациентам, имеющим следующие заболевания:

    9. желчнокаменная болезнь;
    10. хронический пиелонефрит на фоне мочекаменной болезни;
    11. тромбофлебит вен нижних конечностей;
    12. заболевания сердца и сосудов в стадии декомпенсации.
    13. Нельзя применять разогревающие процедуры в стадии острого воспаления и при нарушении общего состояния. Не рекомендуют употреблять соду внутрь при хронических заболеваниях желудка. Мухоморы в виде растирания или мази нельзя использовать при хронических заболеваниях печени, артериальной гипертонии.

      Лечение суставов народными средствами в домашних условиях является прекрасным дополнением к основным методам. Но до начала курса процедур нужно получить разрешение лечащего специалиста. Иначе можно вместо пользы можно нанести вред здоровью.

      ortopediya.pro

      Что делать и как облегчить сильные боли в суставах рук и ног

      С возрастом многие начинают «скрипеть», становясь предметом для шуток. Даже если смеется страдающая сторона, это может оказаться серьезной проблемой. Поэтому, когда болят суставы рук и ног, отставьте юмор. Прежде чем применять обезболивающие процедуры, выясните, что послужило тому причиной.

      Ограниченная подвижность конечностей, боль в суставах могут стать постоянными преследователями. На вопрос: «Что делать в этой ситуации?», чаще всего окружающие оглашают перечень таблеток, мазей, которые снимают симптомы. Только недуг излечить они не в состоянии. Профессиональный медицинский диагноз станет началом к облегчению ситуации.

      Есть заболевания, которые поражают суставы рук и ног. Самыми распространенными являются артрит, артроз, подагра.

      Природой заболевания часто является инфекционное проникновение непосредственно в ткань сустава. Артрит проявляется, как обострение таких заболеваний, как ревматизм, псориаз. Поводом для недуга могут послужить обменные нарушения организма.

      Симптоматика обостренного артрита – резкие болевые ощущения, воспаление, отек области поражения, температура. Задевает артрит небольшие суставы рук и ног. Однако они несут на себе большую нагрузку, выполняют значительную часть амортизирующих функций. Поэтому поражение тканей инфекцией осложняется невозможностью держать длительное время суставы в состоянии покоя.

      Поизносились суставы? Получай в диагнозе артроз. Неправильно питаешь организм? Вставай в многочисленные ряды страдающих различными проявлениями недуга. При артрозе, можно сказать, что суставы рассыпаются, не получая должной подпитки.

      Точно степень поражения определит доктор. Симптомы, которые указывают на артроз – болезненные движения при нагрузках, вероятно припухание области возле поврежденного сустава, мышечные ткани находятся в твердом, напряженном состоянии. Со временем хрящ подвергается значительной деформации.

      Чаще всего это болезнь большого пальца стопы, которая со временем поражает суставы верхних конечностей. Стоит особняком, имеет ярко выраженный мужской характер. Группу риска составляют представители сильной половины, которые любят побаловаться алкоголем, обожают мясо, употребляя его в больших количествах. Женскую половину недуг может настигнуть после 40 лет, в период климакса. «Площадкой» для заболевания могут послужить послеоперационные осложнения, различные травмы рук, ног, чрезмерные нагрузки на конечности.

      Основное проявление – боль, простреливающая, острая. Суставы могут «пылать», проявляясь наружным покраснением на коже. Чаще всего приступы настигают ночью. Еще один симптом – неприятное дергающее покалывание в суставах.

      Дуть на «горящий» сустав бессмысленно. Боль можно снять. Но это временно. Что делать, чтобы приступы не повторялись, прошел скрип, двигаться вновь можно было легко? К врачу! Не откладывая до следующего болезненного свидания. Есть общие рекомендации для болезней суставов. Но у каждого присутствуют и свои особенности.

      Препараты нестероидного характера используют при диагнозах, которым характерны воспалительные и дегенеративные процессы. Значительную часть оздоровительного процесса начальных стадий недугов занимают физиопроцедуры, занятия специальной гимнастикой.

      Доктора рекомендуют пострадавшим от артрита гражданам применять не только лекарственные средства. Желательно пересмотреть образ жизни, в первую очередь питание. Долой привычки вредные, пережаренную пищу, обилие соли в блюдах. Первыми друзьями становятся белки, клетчатка.

      При острых формах без медикаментов не обойтись.

      В комплексном лечении присутствуют мази с анальгетиками, разогревающие, противовоспалительные. Также много рекомендаций дают врачи по народным средствам. Чесночная спиртовая настойка, морская соль, пихтовое масло – средства, которые давно доказали свои исцеляющие свойства.

      Тонус мышц, восстановление ткани суставов характеризуют гимнастику, как успешный элемент комплексного лечения артрита. Кроме того, это хорошее средство профилактики недуга. Рекомендуется использование хондропротекторов. Если нет противопоказаний, излечению поспособствуют аппараты физиотерапии.

      Справимся с артрозом

      Шаг первый – необходимо устранить боль в суставах. Сильные острые ощущения снимают блокадой обезболивающими средствами. Это помогает не только избавиться от боли. Спадает отек, припухлость, движения становятся более свободными.

      Борьба с артрозом – это восстановление нормального кровообращения. Поэтому шаг второй – витаминная подпитка (группа В). Приток и «живое» движение крови в районе поврежденных суставов обеспечат кремы, мази согревающего действия.

      Третий шаг – физиокабинет. Точнее, электрофорезы, ультразвуковые процедуры. В домашних условиях можно применить компрессы с целебными средствами, народными, фармакологическими.

      Закрепит результат вовремя проведенных терапевтических процедур в комплексе – восстановительный курс в специальных здравницах.

      Исходя из располагающих к недугу факторов, становится понятно, что начинать следует не только с обезболивания суставов. Время садится на диету. Жирной еде лучше отказать. В список попадают копчености, консервация. Мясо только отварное и с низким содержанием жира, всего грамм 300 в неделю. Что с солью? Тоже исключать по возможности. Больше молочных продуктов, круп, овощей следует включить в рацион.

      Лекарственные препараты, применяемые для лечения подагры, должны способствовать снижению мочевой кислоты в организме. Народная медицина припасла такие средства, как брусничный настой, отвар березовый, крапивный сок. Рекомендованы травяные ванны, смазывания пораженных участков животными жирами.

      Лечите суставы вовремя, правильно, по рекомендации врача!

      bolit-sustav.ru

      Движения в суставах происходят в строго определенных направлениях и зависят от формы суставных поверхностей. Суставные поверхности разных костей похожи па геометрические тела: цилиндр, конус, шар и др. Эти геометрические тела имеют разное количество, вокруг которых могут вращаться.

      По форме суставных поверхностей различают суставы шаровидные, блоковидные, цилиндрические и др. Направления, в которых возможны движения костей, зависят от числа осей вращения суставов. Наибольшее их число у суставов шаровидных, так как через центр шаровидной головки можно провести бесконечное количество осей вращения. Но из них выделяют три главных взаимно перпендикулярных оси вращения (А). Это поперечная ось (1), вокруг которой происходит сгибание и разгибание, вертикальная (2), вокруг которой происходит супинация-вращение наружу и пронация — вращение внутрь. Третья ось — передне-задняя — обозначена точкой. Вокруг нее происходит отведение и приведение. Чем больше осей вращения имеет сустав, тем он подвижней. Различают суставы трехосные, двухосные и одноосные.

      Плечевой сустав (Б) шаровидный. Он образован округлой головкой плечевой кости (1) и суставной впадиной лопатки (2). Головка плеча лишь на 1/3 входит во впадину лопатки. Плечевой сустав трехосный. В нем возможны следующие движения: сгибание плеча (вперед) и разгибание (назад), отведение — приведение, супинация — пронация и круговое вращение. Все они имеют большой размах. Плечевой сустав — самый подвижный сустав тела человека.

      Тазобедренный сустав (В) является разновидностью шаровидного. Его образуют шаровидная головка бедренной кости (3) и вертлужная впадина тазовой кости, край которой (4) виден на рисунке.

      «Анатомия и физиология человека», М.С.Миловзорова

      Голеностопный сустав можно иначе назвать падтаранным. Он является блоковидным суставом. Этот сустав состоит из суставных поверхностей большой и малой берцовых костей (1, 2) и блоковидного выступа (3) таранной кости стопы. Блок таранной кости спереди шире, чем сзади. Он входит в «вилку», образованную берцовыми костями. Сустав укреплен связками, лежащими на его наружной и внутренней сторонах. Голеностопный и другие суставы, образованные суставными поверхностями…

      По строению тазобедренный сустав сходен с плечевым, но площадь контакта костей в тазобедренном суставе больше, так как головка бедра глубже входит в суставную впадину. К краю вертлужной впадины прикрепляется хрящевая суставная губа, увеличивающая ее глубину. Движения в трехосном тазобедренном суставе те же, что и в плечевом, но происходят они с меньшим размахом из-за ограничителей подвижности….

      Глубокая вертлужная впадина создает большую площадь контакта костей в суставе, что уменьшает амплитуду движений. При высоком отведении бедра (А) большой вертел (1) упирается в хрящевую часть верхнего края вертлужной впадины (2) препятствуя дальнейшему движению. Выворотность и ее значение. Одной из основ классического танца и существенной его особенностью является выворотное, положение ног. Наличие, развитие и сохранение…

      Коленный сустав образован суставными поверхностями бедренной (1), большой берцовой костей (2) надколенной чашечкой (3). Он укреплен множеством связок, лежащих снаружи и внутри коленного сустава. Суставные поверхности коленного сустава по форме не соответствуют друг другу. Несоответствие ликвидируется наружным и внутренним менисками (4), расположенными внутри сустава. Это два хряща полулунной формы, образующие углубления для мыщелков (5) бедренной кости. …

      Движений в колейном суставе зависят от формы суставных поверхностей, менисков и связочного аппарата. В полностью разогнутом положении коленный сустав действует как одноосный: вокруг поперечной оси в нем происходит сгибание и разгибание голени в том месте, где мениски соединяются с бедренной костью. В согнутом коленном суставе может происходить пронация и супинация голени. Эти движения осуществляются в…

      www.medkursor.ru

      Почему хрустят суставы по всему телу? Что делать, как лечить?

      Каждый человек хоть раз в жизни отмечал у себя хруст в суставах. Он раздражает, пугает, привлекает лишнее внимание посторонних. Рассматриваются различные причины возникновения хруста, которые относятся к симптому заболевания или физиологически обоснованы. Почему же хрустят суставы по всему телу? Что делать и как лечить, чтобы не упустить начало развития заболевания?

      Сустав является подвижной частью опорно-двигательного аппарата. Представлен он соединением костей, разделенных между собой щелью. Сверху сустава имеется синовиальная оболочка, окруженная суставной сумкой. Само движение возникает при помощи мышц. Подразделяют их на простые (из двух костей) и сложные, соединяющие между собой три и более.

      Почему хрустят суставы во всем теле?

      Доказанной причины возникновения хруста до сих пор нет, рассматриваются лишь предположения вследствие чего они появляются и это:

    14. гипермобильность;
    15. образование полости (вакуума);
    16. травматизация;
    17. воспаление;
    18. остеоартрозы.
    19. Увеличенная подвижность сустава, когда связки на столько растягиваются, что движение выходит за пределы анатомических границ-это гипермобильность. Таким связкам присуще перераспределение коллагенового составляющего, он становиться эластичней и незначительно деформируется. Считается что для гипермобильности характерен наследственный характер, чаще встречается у женщин. Кожа у таких людей тонкая, с растяжками и ранимая. Гипермобильность как физиологическая норма встречается у маленьких детей и за счет трения связок возникает характерный глухой звук, но со временем роста костной системы ребенка все исчезает.

      Существует доказанная теория возникновения воздушной полости в суставной сумке, когда хрящевые поверхности быстро расходятся, увеличенный объем полностью не заполняется, формируется воздушная полость. С научной точки зрения процесс при котором газ трансформируется в пузырьки, находящиеся в жидкости, называется трибонуклеацией. Примером образование полости как симптома, может быть вытягивание фаланг пальцев, когда еще слышно характерный щелчок. Этот симптом не относится к патологическим, не вызывает необратимых нарушений.

      Травмы составляют 60% от всех повреждений опорно-двигательного аппарата, делятся на открытые (с повреждением кожного покрова) и закрытые. А также по характеру повреждения подразделяются на:

    20. ушиб (не затрагиваются внутрисуставные структуры);
    21. повреждение связочного аппарата;
    22. внутрисуставной перелом (дистальный перелом кости);
    23. вывих (нарушение капсулы, с расхождение суставных поверхностей);
    24. сочетание перелома и вывиха.
    25. При травмах нарушается подвижность, возникает припухлость, болевой синдром. Если есть перелом слышно патологический хруст-крепитация сустава. После лечения возможны формирование контрактуры (ограничение в движении, когда конечность полностью не сгибается и не разгибается), а также эластичность связок уменьшается, в результате чего появляется посттравматический хруст при движении.

      Артриты формируются в синовиальной оболочке, образуя скопления выпота (жидкости) в полости. За счет увеличенного объема выпота, происходит сдавливание сосудов, приводя к венозному и лимфатическому застою. Постепенно в процесс могут быть вовлечены связки, хрящи, эпифизы костей, сухожилия.

      Причинами полиартрита являются заболевания разрушающие суставы и болезни основанные на механизме иммуновоспалительного процесса в соединительной ткани, а также системные заболевания: инфекция после травмы, ревматическая болезнь, псориаз, подагра, васкулит, сифилис. Нарушается целостность сумки, огрубевает связочный аппарат, вне воспаления уменьшается количество жидкостного содержимого, происходит деформация. Многие артриты имеют хроническое течение, в последствие развивается анкилозирование (уменьшение подвижности или полностью обездвиживание).

      Остеоартрозы суставов

      При полиостеоартрозах характерна деформация и деструкция, сопровождающаяся изначально изменениями дегенеративного характера в суставном хряще. Возникают патологические изменения мягких тканей. Для остеоартроза воспаление не постоянный фактор, скорее эпизодический характер. Характерные симптомы: боль при ходьбе, ограничение подвижности, хруст, скованность мышц участвующих в движении, периодическая припухлость, гиперемия и отечность. В первую очередь поражаются коленные, суставы локтей, рук. Остеоартрозу способствует малоподвижный образ жизни, отсутствие своевременной диагностики заболевания.

      Хрустят суставы по всему телу что делать? Диагностические мероприятия

      Стандартом в любом лечении является обращение к врачу, который назначит перечень диагностических мероприятий. Не стоит ждать развития заболевания, если хруст суставов во всем теле или в одном стал повторяться все чаще и при этом гадать, что делать и как лечить.

      Используются инструментальные и лабораторные методы диагностики:

      • магнитно-резонансная томография — безопасный, наиболее информативный метод исследования. Здесь видно не только костную систему, но и весь связочный аппарат, околосуставную сумку, хрящи, прилежащие ткани. Трехмерное изображение не дает что-то пропустить;
      • рентгенография — диагностирует переломы, сужения щелей, эрозии на суставах, остеофиты;
      • ультразвуковое исследование показывает достаточное ли количество жидкости, кальцификацию стенок, размер суставной сумки, целостность хряща и сухожилия, а также неровность самих костей;
      • артроскопия — осмотр внутренних стенок сустава, забор синовиальной жидкости на анализ и введение лекарств в суставную полость. Анализ синовиальной жидкости показан при: моноартрите, травме с выпотом, подозрение на инфекцию, артрит, вызванный кристаллами, или гемохроматоз. В анализе оценивают внешний вид, вязкость, количество лейкоцитов;
      • биохимическое исследование крови (С-реактивного белка, мочевой кислоты, СОЭ, АСЛО).
      • Лечение и профилактика

        Лечение хруста специфично, то есть не зная этиологию, не знаешь, что лучше применить. Основными группами препаратов которые воздействуют на суставы:

      • нестероидные противовоспалительные препараты, подавляющие синтез медиаторов боли и воспаления-простагландинов (Найз, Кетопрофен, Парацетамол);
      • хондропротекторы, состоящие из хондроэтина и глюкозамина, принимаются длительно в течении 2-3 месяцев и с периодичностью в полгода (Хондроэтин, Терафлекс, Дона);
      • поливитамины в составе которых кальций, цинк, фосфор, витамины А и Е. Все это необходимо для кормления суставных хрящей;
      • препараты на основе гиалоурановой кислоты, которые заменяют или дополняют синовиальную жидкость.
      • При тяжёлых нарушениях применяется введение глюкокортикоидов в наиболее беспокоящие суставы. Улучшение самочувствия варьирует до нескольких недель.

        С целью профилактики и в помощь медикаментозному лечению назначаются физиопроцедуры. Такие как электрофорез с НПВС, фонофорез с гидрокортизоном, аппликации с димексидином.

        Магнитотерапия и УВЧ стимулирует кровоток к суставной сумке, тем самым увеличивая приток полезных веществ. Массаж и мануальная терапия расслабит скованные мышцы, избавит от хруста позвоночника.

        Если хрустят кости и суставы, что делать и как лечить? Прежде всего если есть избыточный вес, рекомендуется похудеть. Занятия гимнастикой ежедневно, ограничение бега для остеоартрозов. На пользу будет занятия плаванием с гидромассажем. Составить правильный рацион в питании: ограничить в соли, жаренном и жирном. Предпочтение отдать кисломолочным продуктам, рыбе и нежирному мясу увеличить употребление овощей, фруктов. Не стоит носить слишком тяжелые сумки или перегружать себя тяжестью в спорт зале. При стойких деформациях и нарушениях подвижности показаны реконструктивные операции. Хорошее влияние оказывает лечение в санатории, профилирующийся на опорно-двигательных патология. Полезными будут бальнео- или грязелечение.

        В итоге хруст суставов во всем теле скорее всего симптом начинающейся патологии и главное, что надо сделать, это обратиться к специалисту, а именно к травматологу-ортопеду.

        zdorovue-systavi.ru