Боль в мышцах рук как лечить

Как Лечить Боль В Мышцах Ног

Если человек испытывает болевые ощущения, локализующиеся в мышцах нижних конечностей, то это может свидетельствовать о наличии каких-либо патологий.

  • Варикозное расширение вен;
  • Тромбофлебит;
  • Атеросклероз.
  • Воспаление скелетных мышц (миозит);
  • Фибромиалгия.
  • Со стороны периферической нервной системы:

  • Заболевания периферических нервов;
  • Кроме этого, постоянные боли в мышцах ног могут возникать при травматизации, заболеваниях позвоночника (воспаление седалищного нерва), плоскостопии, инфекционных заболеваниях (остеомиелит), длительных физических нагрузках.

    Таким образом, для того чтобы знать, чем и как лечить боль в мышцах ног, необходимо правильно выявить этиологию воспалительного процесса.

    Как лечить боль в мышцах ног при сосудистых проблемах:

    • Исключить из рациона жирную или насыщенную холестерином пищу;
    • Сбросить избыточный вес;
    • Избавиться от вредных привычек (курение, алкоголизм);
    • Избегать длительного стояния или сидения. Соблюдать режим чередования труда и отдыха;
    • Выполнять комплекс лечебных упражнений.
    • Как лечить боль в мышцах ног при проблемах с суставами, позвоночником:

    • Своевременно лечить основное (провоцирующее) заболевание;
    • Посещать регулярные курсы массажа;
    • Заниматься лечебной физкультурой.
    • Как лечить ноги при миозите:

    • Постельный режим;
    • Физиотерапевтические мероприятия;
    • Массаж, мануальная терапия, иглорефлексотерапия;
    • Медикаментозная терапия (обезболивающие, противовоспалительные препараты, при инфицировании мышц – антибиотики).
    • Клиническая картина любого заболевания, вызывающего данный симптом, может протекать достаточно индивидуально. Поэтому придерживаться известных принципов терапии без дополнительного осмотра врача или медицинских обследований не всегда целесообразно.

      Ведь по внешним признакам и заочным данным нельзя четко сформулировать диагноз. Однако каждому человеку под силу предупредить появление болевого синдрома в мышцах, если регулярно следить за своим здоровьем и следовать общепринятым мерам профилактики.

      Смотрите видео: Лечим дома растяжение мышц и связок, рецепт

      zdorovey-nogam.ru

      Причины мышечной боли

      В течение жизни практически каждый человек сталкивается с таким симптомом, как мышечная боль (миалгия). В большинстве случаев она не связана с каким-либо стойким патологическим процессом, поэтому её проявления исчезают сразу после устранения их причины. При этом выраженность и локализация симптомов в каждом отдельном случае обладают таким разнообразием, что создаёт трудности при выборе метода лечения.

      Сама по себе боль в мышцах не является характерным признаком какой-то конкретной патологии. Но её сочетание с другими проявлениями позволяет достаточно быстро заподозрить определённое заболевание. Причём их количество достаточно велико – в него входят болезни с самыми разнообразными механизмами. Поэтому, несмотря на «общий» характер симптома, вызывать боли в мышцах способны как воспаление или травмы, так и обычное переутомление.

      Причём всегда важно именно адекватно оценивать подобные проявления, разделяя лёгкие функциональные и серьёзные патологические причины. При этом необходимо оценивать сразу несколько факторов, которые позволят выйти на правильное происхождение симптомов. Такой подход позволит своевременно обратиться за медицинской помощью, а также получить правильные рекомендации по лечению.

      Боль в мышцах практически всегда возникает за некоторое время до развития основных проявлений заболевания. Появление симптома связано с локальным нарушением процессов кровообращения в мышечной ткани, что приводит к нарушению её питания. Постепенное накопление продуктов обмена раздражает нервные окончания, что вызывает развитие болевых ощущений.

      В первую очередь причины требуется разделить на две основные группы, так как они требуют различного подхода к лечению. Для этого нужно учитывать в диагностике следующие критерии:

    • Сначала выясняется возможное происхождение боли в мышцах – при переутомлении или травме обязательно имеется указание на чрезмерную физическую нагрузку.
    • Воспалительные процессы таким способом определяются крайне редко – их лучше выявлять с помощью объективных методов обследования. Основным критерием будет повышенная температура тела, или её аналоги – проявления лихорадки (жар, озноб, потливость).
    • Затем уделяется внимание скорости появления симптомов – при повреждении они возникают быстро и внезапно, а воспаление характеризуется медленным нарастанием проявлений.
    • Учитывается локализация неприятных ощущений, и какие именно группы мышц (рук, ног или спины) поражены. Важным признаком воспаления является симметричность – мышечные боли отмечаются на одинаковых участках конечностей.
    • Последним критерием служит длительность и стойкость симптомов, что позволяет легко разделить практически все причины боли в мышцах между собой.
    • Если происхождение неприятных проявлений непонятно для самого пациента, то лучше обратиться с этой проблемой к врачу, чтобы провести её своевременную и точную диагностику.

      Эта причина не зря поставлена на первое место в списке – она встречается чаще всего среди пациентов всех возрастов. Её появление связано с банальным переутомлением мышечных волокон, после чего в них начинается накопление большого количества продуктов обмена. Они в основном имеют кислую реакцию, поэтому обладают раздражающим действием, вызывая боль в мышцах. Её характеризуют следующие критерии:

    • Лёгкие тянущие ощущения появляются в мускулах рук, ног или спины сразу после прекращения нагрузки – в покое. На следующий день они резко усиливаются, приобретая жгучий характер.
    • Проявления наблюдаются не симметрично – мышечные боли развиваются только в тех группах, которые подвергались накануне максимальной нагрузке.
    • Неприятные ощущения не препятствуют человеку выполнять нормальный объём движений, хотя и создают некоторое чувство дискомфорта.
    • Симптомы на фоне лечения или без него не сохраняются дольше 3 дней, так как за этот период полностью нормализуются процессы обмена в мышечной ткани.
    • Такой механизм повреждения является полностью физиологичным, что позволяет организму быстро и самостоятельно восстановиться даже без специальной помощи.

      Иногда нагрузка превышает предел прочности и эластичности мышцы, что приводит к формированию её полных или частичных разрывов. При этом развивается сильнейшая мышечная боль, связанная с мгновенным раздражением множества нервных волокон и окончаний. Она имеет следующие типичные черты:

    • Характерна выраженная связь с физической нагрузкой – повреждение всегда происходит на её высоте.
    • Большое значение имеет резкое движение из фиксированного положения, удар по руке или ноге, что становится причиной разрушения мышечных волокон.
    • Боль в мышцах возникает мгновенно, а также имеет интенсивный жгучий характер, с течением времени не ослабевает.
    • Поражение крайне редко симметрично – повреждение может произойти в любой группе мышц, как на конечностях, так и на туловище (разгибатели спины).
    • В области разрушенных мышечных волокон можно нащупать болезненное углубление, в проекции которого вскоре формируется кровоизлияние.
    • Сразу же после травмы утрачивается подвижность поражённой руки или ноги, что связано со спазмом мускулов.
    • Повреждение требует немедленного начала лечения, так как самостоятельно организм не сможет устранить такой крупный очаг разрушения.

      В основном мышечная боль сопровождает вирусные инфекции, при которых она развивается раньше остальных проявлений. Механизм симптома при этом связан с ранним распространением возбудителя с током крови, после чего он фиксируется в мелких сосудах мышц. Иммунитет обнаруживает их там, и запускает местный воспалительный процесс (миозит). Для него характерны следующие черты:

    • Проявления развиваются внезапно, без какой-либо видимой причины, и часто сопровождаются умеренным недомоганием – головной болью, слабостью.
    • Болевые ощущения наблюдаются только в крупных мышечных группах – бедренных и икроножных мускулах на ногах, плечевом поясе рук, разгибателях спины.
    • Характерной чертой инфекции является сохранение и усиление симптомов в покое (ломота), и их небольшое уменьшение после движений.
    • Боль в мышцах имеет чёткую симметричность – на руках и ногах она ощущается в одинаковых областях.
    • Развитие основных проявлений болезни приводит к постепенному ослабеванию и исчезновению признаков поражения мышечной ткани.
    • Лечение такого воспаления обычно имеет неспецифический характер, и направлено на скорейшее удаление возбудителя инфекции из организма.

      Наиболее неблагоприятной причиной боли в мышцах рук и ног является их аутоиммунное поражение (чаще дерматомиозит, системная красная волчанка). В основе лежит нарушение чувствительности иммунитета к собственным тканям, после чего к некоторым из них начинают выделяться антитела. Они запускают воспалительный процесс, который без лечения уже не остановится. Для него характерны следующие признаки:

    • Проявления всегда развиваются постепенно – причём на ранних этапах болезни происходит чередование обострений и спонтанных «выздоровлений».
    • Симптомы поражения имеют прогрессирующий характер – со временем они становятся всё более стойкими и выраженными.
    • Характерным признаком аутоиммунного процесса в мышцах является стойкое повышение температуры тела – нередко без симптомов лихорадки.
    • Мышечные боли обычно наблюдаются в начальных отделах рук и ног – мускулах бедра и плеча. Причём неприятные ощущения сопровождаются развитием резкой слабости в конечностях.
    • Поражение мышечной ткани нередко сочетается с кожными проявлениями – разнообразными пятнами и сыпью на коже.
    • Любое подозрение на аутоиммунный процесс сразу должно стать поводом для углублённого обследования, чтобы успеть застать болезнь на ранней стадии.

      После проведения диагностики, включающей любые методы исследования, необходимо чётко определиться с диагнозом. От происхождения боли в мышцах напрямую зависит план предстоящего лечения. А он обязательно должен быть разделён на следующие периоды:

    • На первом этапе необходимо полностью устранить провоцирующий фактор – повреждающие нагрузки или воспалительный процесс. Поэтому методы помощи разделяются на два основных направления.
    • Затем необходимо нормализовать процессы обмена в мышечной ткани, что сразу же улучшит её способности к восстановлению. Для этого используется целый спектр лекарственных препаратов, а также методов физиотерапии.
    • В завершающем периоде необходимо вернуть мускулам рук, ног или туловища прежние возможности – силу, эластичность и прочность. Для этого применяется индивидуальная программа лечебной гимнастики, обеспечивающая окончательное восстановление и укрепление мышц.
    • Исход заболевания в большинстве случае зависит от самого пациента – усердно выполняя программу реабилитации, он помогает собственному организму полноценно восстанавливаться.

      Боль в мышцах, связанная с чрезмерной нагрузкой, в норме проходит самостоятельно и без постороннего вмешательства. Лечебные мероприятия имеют лишь вспомогательный характер, ускоряя уход неприятных ощущений. Поэтому помощь при таком происхождении симптомов может осуществляться и без участия врача:

    • Чтобы избежать сохранения болей, следует исключить любые физические нагрузки в течение ближайших 3 дней.
    • Сразу после возникновения первых признаков нужно провести местные прогревающие процедуры. Дома для этого идеально подойдёт ванна с горячей водой.
    • Параллельно выполняется самостоятельный расслабляющий массаж – плавные круговые движения в проекции поражённой мышцы.
    • На ночь в область наибольших болей рекомендуется нанести разогревающую мазь (Капсикам, Финалгон), и закрыть кожу повязкой.
    • Со вторых суток нужно постепенно разминать поражённую мышцу, выполняя упражнения на её растяжение. Через день можно приступать уже к активным тренировкам на укрепление.
    • Если боли действительно имели функциональный характер, то на фоне такого лечения они быстро ослабнут, а затем исчезнут.

      Тактика помощи при боли в мышцах вследствие разрыва полностью зависит от предполагаемого размера повреждения. Поэтому оно может включать даже крупное хирургическое вмешательство:

    • Если дефект в мышечной ткани был небольших размеров, то его заживление произойдёт самостоятельно. Для этого руке или ноге потребуется иммобилизация, которая создаётся с помощью гипсовой повязки.
    • Крупные и полные разрывы требуют срочного проведения операции, так как без неё функция мышцы будет вскоре утрачена. Для этого из области повреждения удаляются сгустки крови, а разрушенный участок мускула сшивается. После этого конечность также фиксируется с помощью гипса.
    • Дополнительно назначаются противовоспалительные препараты, а также средства, улучшающие кровообращение, и витамины.
    • В период восстановления назначаются методы физиотерапии – электрофорез обезболивающих и ферментов, лазер, магнит на область разрыва. Уже с первых дней начинается лечебная физкультура, чтобы вернуть мышце прежние функции.
    • Болевые ощущения при нагрузке в повреждённом мускуле могут сохраняться и после выздоровления, поэтому рекомендуется продолжать упражнения по его укреплению пожизненно.

      Специфической терапии, позволяющей устранить ломоту в мышцах, не существует, но в её ослаблении большую роль играет выведение микробов из кровеносного русла. Поэтому комплексное лечение основного заболевания приведёт к устранению всех его симптомов:

    • При развитии первых проявлений инфекции – недомогания и ломоты, нужно как можно быстрее обеспечить организму состояние покоя для борьбы с вирусами. Исключается переохлаждение, и также нервное и психическое напряжение.
    • Обильное тёплое питьё (чай, минеральная вода) обеспечит поступление большого количества жидкости в сосудистое русло, что ускорит обменные процессы. Вирусные частицы будут быстрее удаляться из мышечных капилляров, разрушаться и выводиться из организма.
    • Несмотря на отсутствие аппетита, необходимо продолжать полноценно питаться. В рацион дополнительно включаются овощи и фрукты.
    • Противовоспалительные препараты, а также жаропонижающие средства рекомендуется использовать только после назначения врача.
    • В период выздоровления дополнительно употребляются витамины C и E в лекарственной форме.
    • Специальной реабилитации в этом случае не требуется, так как боли в мышечной ткани имеют лишь временный характер, и исчезают с удалением вирусов из неё.

      Самый неблагоприятный вариант соответственно требует и серьёзного подхода к выбору метода терапии. Основой для устранения боли при этом служит назначение средств, подавляющих аутоиммунные процессы:

    • Стандартом является применение гормонов (глюкокортикоиды) – если они неэффективны, то используются цитостатики или препаратов моноклональных антител. Они назначаются в форме длительных и повторяющихся курсов.
    • Дополнительно применяются противовоспалительные средства, а также лекарства, улучшающие кровообращение в тканях.
    • В период ремиссии основное лечение полностью отменяется либо используется в малых поддерживающих дозах. Рекомендуется регулярное выполнение лечебной физкультуры, а также прохождение курсов массажа, чтобы вернуть поражённым мышцам прежнюю силу.
    • Подавление аутоиммунного процесса приводит к прекращению активного воспалительного процесса в мышечной ткани, после чего болевые ощущения исчезают. При грамотном соблюдении всех рекомендаций, касающихся профилактики обострений, обычно удаётся предотвратить их возвращение.

      moyskelet.ru

      Как снять острую и хроническую боль в мышцах

      Часто именно боль в мышцах является той жалобой, с которой пациенты обращаются к специалистам. Однако для её устранения необходимо определить, проявлением какого из множества заболеваний она является.

      Миалгия – болевой синдром в мышцах, острый или хронический, возникающий спонтанно или при движении/надавливании на них. Характер таких болей зависит от этиологии и локализации. При острых поражениях мышц боль обычно интенсивная, острая, резкая. Хронические мышечные боли чаще менее интенсивные, тянущего, ноющего, покалывающего характера. Боль – это всегда сигнал для организма о наличии патологического процесса, заболевания. Миалгия зачастую является лишь клиническим проявлением того или иного заболевания, в связи с чем для снятия боли важно выявить и устранить её причину.

      Почему могут появляться боли в мышцах?

      Как острые, так и хронические боли в мышцах могут возникать вследствие большого количества причин, среди которых можно отметить следующие:

    • травмы мышц, нервов, сухожилий (удары, растяжения, надрывы и разрывы мышц, рассечения мышечных волокон, надрыв или разрыв сухожилий, компрессия нервных пучков, корешков вследствие грыж межпозвоночных дисков, спинальных стенозов и др.);
    • перегрузки или аномальная импульсация (судороги, чрезмерные и непосильные физические нагрузки);
    • травмы головного или спинного мозга;
    • миозиты, полимиозиты (воспалительные процессы в мышцах инфекционной или неинфекционной природы);
    • боковой амиотрофический склероз (болезнь Шарко – достаточно тяжёлое нервно-мышечное заболевание);
    • дерматомиозиты;
    • рабдомиолиз (крайняя степень миопатии с разрушением мышечной ткани);
    • миопатии (наследственные, деструктивные);
    • абсцессы, флегмоны мышц;
    • рассеянный склероз;
    • инфекционные заболевания (болезнь Лайма, лептоспироз и др.);
    • болезнь Паркинсона;
    • инсульты;
    • ревматические полимиалгии;
    • доброкачественные и злокачественные новообразования;
    • фибромиалгии;
    • депрессивные состояния;
    • высокая температура тела с ознобом;
    • гипотиреоз;
    • электролитные нарушения (изменения содержания калия, кальция, микроэлементов в крови);
    • острые респираторные заболевания;
    • системная красная волчанка, склеродермия;
    • почечная недостаточность;
    • дефицит витаминов D и В12;
    • беременность;
    • приём некоторых лекарственных средств (статинов, ингибиторов АПФ и др.);
    • приём наркотических веществ;
    • психические расстройства.
    • Как установить причину мышечной боли?

      Конечно, одними из наиболее информативных составляющих диагностики являются анамнез заболевания и клинические проявления. Имеет значение время появления боли в мышцах, связь с провоцирующими факторами, насколько долго продолжается боль и чем купируется. Так, например, при травме мышц боль возникает остро (сразу после их повреждения), имеет выраженную интенсивность и не купируется ни принятием определённого положения, ни препаратами, доступными пациенту в амбулаторных условиях. При постоянных физических нагрузках или сидячем образе жизни, наоборот, боль появляется и нарастает постепенно (к вечеру) и уменьшается после тёплой ванны, массажа или просто сна на ровной поверхности. Такие боли чаще носят хронический характер ввиду обращения пациентов только после возникновения морфологических патологий (например, при развитии осложнённого кифосколиоза после нескольких лет сидения в неудобной позе).

      С целью дифференциальной диагностики миалгий проводят следующие исследования:

    • общий клинический анализ крови (для диагностики воспалительных процессов, косвенных признаков аутоиммунных заболеваний);
    • биохимический анализ крови (в том числе определение КФК);
    • ультразвуковое исследование;
    • компьютерная и магнитно-резонансная томография;
    • электрофизиологические методы исследования (позволяют выявить нарушения проводимости по нервным волокнам в случае корешкового синдрома или иных неврологических патологий, а также определить наличие дегенеративных или воспалительных заболеваний мышц);
    • биопсия мышц (применяется крайне редко).
    • Как же снять острую и хроническую мышечную боль?

      Лечение миалгии напрямую зависит от причины её возникновения. Иногда достаточно начать спать на ровной твёрдой поверхности и не сутулиться (при болях в спине в конце рабочего дня), прекратить приём лекарственных средств, в случае возникновения мышечных болей, обусловленных приёмом медикаментов. В других же случаях необходимо комплексное медикаментозное и даже хирургическое лечение в условиях стационара.

      При острой боли в мышцах, связанной с травмой или чрезмерной физической нагрузкой, болевые ощущения эффективно устранит холод на место травмы, покой (иногда и иммобилизация) повреждённого участка. В медикаментозном лечении боли могут применяться нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики, миорелаксанты и даже наркотические анальгетики.

      При хронических болях в мышцах возможно применение точечного массажа, иглорефлексотерапии, тепловых процедур (противопоказаны при наличии воспалительных процессов), электростимуляции, мануальной терапии, физиотерапии, лечебно-профилактической физкультуры.

      Хирургические методы лечения мышечных болей применяются, в основном, при травмах, корешковом синдроме и в некоторых случаях неэффективности консервативной терапии.

      В большинстве случаев миалгии являются тревожным сигналом, симптомом каких-либо заболеваний, в связи с чем, диагностика и лечение основного заболевания – это лечение и самой мышечной боли. Симптоматическое лечение без установления первопричины может только усугубить течение болезни и, как следствие, боли в мышцах.

      www.likar.info

      Мышечные боли в ногах (Миалгия)

      В данной статье мы поговорим о причинах и методах лечения мышечных болей в ногах. Боли в мышцах ног – распространенное явление, причинами которого могут быть самые разнообразные патологии и заболевания различных органов и систем.

      Независимо от причины мышечных болей необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы не допустить осложнений, так как неправильное лечение или его отсутствие могут привести к развитию серьезной патологии.

      Миалгия, мышечные боли

      Миалгия, или мышечные боли – это симптоматическое заболевание, которое сопровождается не только дискомфортными ощущениями в мышцах во время движения, но отеками рук или ног, появлением мышечных воспалений. Помимо этого, при миалгии наблюдается нарушение проницаемости мембран мышечных клеток.

      Симптомы миалгии бывают разными и зависят от вида заболевания. Основные виды миалгии:

    • Фибромиалгия – сопровождается костно-мышечными болями, которые проявляются особенно сильно при прощупывании мышц;
    • Миозит – воспаление скелетных мышц, которое сопровождается болями даже при самых простых движениях. Лечение данного вида заболевания крайне необходимо, так как оно может привести в инвалидности;
    • Полимиозит – заболевание, которое характеризуется воспалением поперечнополосатой мускулатуры и кожи. Зачастую полимиозит сопровождается злокачественными опухолями.
    • Причины боли в мышцах ног

      Мышечные боли (миалгии) в ногах достаточно разнообразны и связаны с различными видами заболеваний. Одна из самых распространенных причин – это заболевание сосудов, которое сопровождается отеками и усталостью ног, болями «тупого» характера и ведет в итоге к варикозному расширению вен.

      Также боли в мышцах ног могут быть следствием проблем с позвоночником. Различные патологии позвоночника, такие как ишиас или грыжа межпозвонковых дисков, могут вызывать иррадирующие боли – боли, отдающие в ноги. При этом в самом позвоночнике боль может отсутствовать. К болям в мышцах ног может привести также стереотипная сидячая или стоячая работа, тромбофлебит (заболевание сосудов), атеросклероз артерий, заболевания суставов, плоскостопие, заболевания периферических нервов, инфекционные заболевания костей, длительное перенапряжение мышц и избыточные физические нагрузки.

      При миозите боли в мышцах ног бывают наиболее сильными, их интенсивность увеличивается при движении. Миозит может возникать как осложнение после различных заболеваний, также его причиной могут быть травмы, физическое перенапряжение, поражение мышц паразитами. Иногда миозит возникает как осложнение после перенесенного гриппа.

      Фибромиалгия часто поражает область бедра вблизи коленного сустава. Этим заболеванием часто страдают женщины, и причиной могут быть как ревматические заболевания, так и длительное проживание в условиях сырости, психологического и физического перенапряжения, травм и даже нарушений сна.

      Лечение мышечных болей в ногах методом УВТ

      Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (УВТ) – это метод, который появился из литотрипсии, метода дробления камней в желчном пузыре и почках, и сразу же завоевал широкую известность. Для УВТ используется специальный аппарат, который генерирует инфразвуковую волну. Звуковая волна, проникая глубоко в ткани пораженного участка тела, активирует процессы регенерации, усиливает кровоток – микроциркуляцию крови, повышает проницаемость клеточных мембран. УВТ также обладает противовоспалительным и противоотечным эффектами.

      Преимущество данного метода лечения – отсутствие необходимости госпитализации. УВТ назначается только амбулаторно, курс лечения – обычно 5-7 сеансов по 10-15 минут. УВТ, как безоперационный метод, не имеет никаких побочных эффектов, которые могут наблюдаться при операционным вмешательстве. Противопоказания для назначения УВТ – злокачественные опухоли, беременность и некоторые кардиологические заболевания.

      medcentr-plus.ru

      Боль в мышцах: причины и лечение

      Почему болят мышцы и что делать

      Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с мышечной болью (миалгией). Она может возникать из-за травм, тяжелых физических нагрузок, болезней и других разнообразных причин.

      Боль в мышцах может возникать как в состоянии покоя, так и при движениях. Соответственно, место и радиус распространения болевого синдрома сугубо индивидуален, а причиной может быть как один фактор, так и их совокупность.

      Миалгия не опасна, но она может быть одним из симптомов опасной и даже смертельной болезни.

      Важно знать и понимать причины возникновения миалгии, как справиться с ней самостоятельно, определить симптомы болезни, а также в каком случае необходима медицинская помощь или консультация.

      Миалгия возникает в разных отделах, от нее страдают разные группы мышц и по разным причинам. Поэтому, необходимо рассматривать причины возникновения и характер боли в зависимости от группы мышц.

      Мышцы шеи и воротниковой зоны

      Миалгия в шейно-воротниковой зоне чаще всего является следствием заболеваний или нарушений позвоночника.

      Наиболее распространенной причиной возникновения миалгии является шейный остеохондроз. Но также причинами могут быть невралгия, заболевания легких, сердца и лимфатических узлов.

      Кроме того, возрастные изменения или попросту старение также становится причиной мышечных болей.

      Если болят мышцы исключительно при движении, то причиной могут быть простудные заболевания, усиленные физические нагрузки.

      Если боль в мышцах преследует даже при нахождении шейно-воротникового отдела в абсолютном покое, то причиной возникновения может быть шейный остеохондроз, а также заболевания легких и сердца.

      Боль в мышцах спины в основном возникает из-за переутомления мышц, остеохондроза грудного и поясничного отдела позвоночника, синдрома короткой ноги, уменьшения размера половины таза, короткими плечами и самое банальное, длительным напряжением из-за нахождения в неудобной позе. Часто от болей в спине страдают люди, которые ведут сидячий образ жизни и работают в офисах, за компьютерами.

      Боль может быть очень сильной, если происходит защемление нерва. В таком случае, необходимо срочно обратится к неврологу, чтобы он назначил обследование, а затем лечение.

      Не стоит забывать, что даже легкая, но постоянного характера миалгия может быть признаком одного из «страшных» заболеваний.

      Мышечная боль в руках может быть симптомом невралгии, а также обычного переутомления мышц.

      Очень часто с миалгией рук сталкиваются спортсмены и бодибилдеры, которые работают с очень большими весами.

      При значительном переутомлении мышц начинает вырабатываться молочная кислота, мышечные волокна получают микроразрывы, которые и приводят к возникновению болевого синдрома.

      Чаще, болевой синдром возникает асимметрично, то есть болит только одна рука. Если боль носит постоянный длительный характер, то она может стать причиной или признаком гораздо более серьезного заболевания.

      Кроме того, мышцы можно простудить, и тогда боль в мышцах сочетается с подниманием температуры тела, слабостью, вялостью и сухостью во рту.

      Боль в мышцах ягодичных чаще всего возникает из-за перенапряжения или из-за проблем с поясничным и крестцовым отделом позвоночника.

      Ягодичным отделам мышц уделяют меньше всего внимания при массаже, отчего у большинства людей присутствует там фиброз, а у некоторых он приводит к защемлению нервов.

      Постоянная сидячая работа, неудобное положение, жесткие стулья, неправильная кровать для сна — причины боли кроются совсем рядом. Если боль носит постоянный характер, то стоит обратиться к врачу. Возможно, имеет место защемление нерва или обострение заболеваний опорно-двигательной системы.

      Кроме того, к болям может приводить заболевания малого таза, изменение тазовых костей и даже остеопороз.

      Почему болят мышцы ног? Ежедневно ноги принимают максимум нагрузки, все движения и передвижения человек совершает на своих двоих.

      Если перенапрячь нижние конечности, естественно, наступает мышечный спазм, сопровождающийся неприятными болевыми ощущениями.

      Из-за сидячего образа жизни нарушается кровообращение, в нижних конечностях образуются небольшие застои крови, из-за которых возникает мышечная боль.

      Варикоз и другие заболевания сосудов поражают именно ноги, а затем уже распространяются на остальные части тела.

      При варикозе и артеросклерозе ноги болят невыносимо, очень быстро устают, появляется слабость и неуверенность в движениях.

      Заболевания опорно-двигательного аппарата, в первую очередь, влияют на состояние здоровья ног.

      Остеопороз, сколиоз, заболевания и воспаления суставов, связок приводят к невыносимым болевым ощущениям.

      Как лечить боль выше колена?

      Прежде чем начать лечение, необходимо определиться с причинами возникновения мышечного спазма или болевого синдрома. Обычно, это целая совокупность факторов, связанная с изменениями в мышцах бедра и таза.

      При постоянных болях необходимо обследоваться на предмет не только локальных очагов, но и общей патологии. Однако, может мышечная боль связана с обычным перенапряжением мышечных волокон и микроразрывами в результате тяжелых тренировок.

      Для стопроцентного диагноза необходимо пройти обследование, обратиться за консультацией к медицинскому специалисту.

      Если миалгия возникла в результате травмы, тогда внешне она должна проявиться припухлостью, отеком, гематомой.

      При меозите поднимается температура, боль беспокоит в движении и в состоянии покоя.

      При сосудистых патологиях при прощупывании можно почувствовать уплотнения, кожные покровы имеют нездоровый вид, боль резкая, тянущая, пульсирующая.

      Для лечения необходимо вылечить основное заболевание, если миалгия является только следствием. При обычной миалгии хватит лечебных массажей, согревающих настоек и мазей.

      Причины боли в икроножной мышце

      Болезненные ощущения могут вызывать тяжелые физические нагрузки, длительное ношение обуви на каблуках, усталость. Однако, если болезненные симптомы повторяются циклично, становятся постоянными, появляются судороги, то это первый тревожный «звоночек» для обращения за медицинской помощью.

      Миалгия может быть симптомом варикозной болезни, миопатии, артеросклероза, нарушений опорно-двигательного аппарата, и даже побочным действием некоторых медикаментов.

      Для определения причины возникновения болевого синдрома необходимо пройти обследование, потому что миалгия может быть вызвана образованием молочной кислоты и микроразрывами мышечных волокон.

      Боль в четырехглавой мышце бедра

      Четырехглавая мышца является самой крупной и самой тяжелой мышцей ног, на нее приходится основная нагрузка при движениях и ходьбе, она находится практически в постоянном напряжении.

      При ее поражении боль возникает в бедре, в коленном суставе, может отдавать в поясницу.

      Так как четырехглавая мышца отвечает за сгибание и разгибание колена, то и боль в основном базируется в нижней части бедра.

      Врачам очень сложно поставить диагноз, потому что разные точки напряжения вызывают болевой синдром в разных местах.

      Основными причинами возникновения миалгии принято считать физическую чрезмерную нагрузку, миопатию, проблемы с опорно-двигательным препаратом.

      Боль в мышцах и суставах

      Довольно часто миалгия сочетается с сильными болевыми ощущениями в суставах и суставной сумке, таким ощущениям может сопутствовать отек, нездоровый оттенок кожных покровов, небольшое повышение температуры тела в общем и непосредственно на очаге поражения.

      Почему болят все мышцы тела? Причина может быть как в заболевании, так и в банальной усталости.

      Если боль распространяется по всему телу непосредственно, проявляясь не только при движениях, но и в состоянии покоя, то необходимо срочно обратится за квалифицированной медицинской помощью.

      В качестве обследования могут назначить компьютерную томографию или УЗИ, чтобы выявить очаг распространения воспаления, которое и приводит к неприятным ощущениям.

      Если болевой синдром проявляется исключительно в темное время суток, а именно, ночью, то это может быть признаком болезней сосудов.

      На самом деле, на вопрос почему болят мышцы ночью довольно просто ответить.

      Во время сна человеческий организм практически полностью расслабляется, а мышцы перенапряженные за день принимают правильное положение.

      Молочная кислота начинает накапливаться внутри мышечных волокон, что сначала причиняет определенные неудобства, а потом и вызывает сильную боль.

      Безусловно полезным будет посмотреть следующее видео

      Что делать при боли в мышцах? Естественно, первоначально необходимо определиться с причиной возникновения миалгии, а также возможным заболеванием, которое ее вызвало. Но зачастую миалгия существует как вполне самостоятельное заболевание, поэтому если болят мышцы — их необходимо лечить. Лечение может быть:

      Способ лечения зависит напрямую от поставленного диагноза, поэтому если беспокоит боль в мышцах, необходимо обратится в специализированное медицинское учреждение за обследованием и постановкой правильного диагноза. Лечить всегда начинаем основное заболевание, если миалгия является только симптомом.

      При варикозе, миозите, нарывах, фурункулах и различных гематомах нельзя растирать ноги, греть их, укутывать, растирать различными спиртосодержащими веществами и согревающими или охлаждающими мазями.

      Также необходимо быть аккуратнее с лечением (особенно это касается средств народной медицины) при лечении миалгии рядом с поверхностью открытых ран, дабы не усугубить ситуацию и не спровоцировать заражение.

      Какое же лечение могут назначить врачи?

      Лечение медикаментами можно разделить на несколько основных средств применения:

      Таблетки и уколы применяются при сопровождении миалгии какими-либо сопутствующими осложнениями или дополнительными симптомами.

      Назначаются препараты спазмолитического направления, призванные снять болевой синдром и улучшить общее самочувствие.

      Также назначаются препараты, призванные снять воспаление или понизить температуру тела. Могут назначить иммунностимулирующие.

      Инъекции применяются в том случае, когда необходима экстренная помощь. Поэтому обычно назначают препараты быстрого реагирования:

    • сильные жаропонижающие;
    • хорошие антибиотики;
    • сильные спазмолитики;
    • противовоспалительные и иммунностимулирующие;
    • дополнительно могут назначить комплекс витаминов в виде инъекций.
    • Ну и на начальных этапах развития болезни применяются различные мази и гели.

      Они должны обладать противовоспалительным и хорошим обезболивающим эффектом. Некоторые имеют согревающий эффект, а некоторые охлаждающий. Назначение и компоненты мазей зависят от серьезности заболевания и его типа.

      Операцию назначают тогда, когда иного пути кроме хирургического вмешательства найти невозможно. Обычно, это не самые сложные операции, вроде вырезания воспаленных и загноившихся участков кожных покровов.

      Однако, если запустить некоторые серьезные заболевания, то вопрос уже может стоять между жизнью и смертью. Так безобидная варикозная болезнь на поздних стадиях может привести к тромбозу и мгновенной смерти.

      Облитерирующий эндартериит, чьим основным симптом является миалгия в течение нескольких недель может привести к гангрене и летальному исходу.

      Поэтому операции делают тогда, когда медикаментозное лечение оказалось бессильным.

      Что предпринять в домашних условиях?

      Народная медицина раздел немаловажный, разнообразные травяные настои и мази могут поднять и калеку, так говорят в народе. От боли в мышцах можно хорошо помогает покой, лед и давящая повязка на место поражения.

      Такой способ давно проверен спортсменами, для которых травмы и растяжения далеко не редкость.

      Ноги при этом стоит расположить выше сердца, как и другие конечности, не перевязывать слишком туго и использовать эластичные бинты.

      При отсутствии отеков можно принять горячую ванну или сходить в баню. Горячий пар распарит кожные покровы и позволит токсичным продуктам быстрее выйти наружу через поры, тем самым запустив механизм восстановления мышечных волокон. Хорошо помогают настойки на основе зверобоя, мяты, мелиссы.

      Также подойдут мази с содержанием ментола, охлаждающие и уменьшающие боль. Если в мази или геле кроме ментола содержится ибупрофен, то это хороший выбор.

      Он не только снимает боль, но и уменьшает воспаление.

      Если причина миалгии просто в усталых мышцах, то постарайтесь вести активный образ жизни, даже превозмогая боль.

      Когда нужно срочно обратиться к врачу?

      К доктору необходимо срочно обратиться, если:

      • быстро поднимается температура тела;
      • кожные покровы синеют или приобретают нездоровый оттенок;
      • появляются нарывы, язвы и фурункулы;
      • при поверхностной пальпации ощущаются заметные болезненные уплотнения;
      • появляется слабость, головокружения;
      • конечности немеют;
      • есть жжение;
      • Эти симптомы должны не просто насторожить, а вынудить срочно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

        Миалгия может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом довольно серьезных болезней.

        Если боль имеет постоянный характер и сопровождается другими симптомами, то это знак необходимости быстрого обращения в больницу.

        Медикаментозное и хирургическое лечение напрямую зависит от диагноза, а его доктор может поставить только после подробного обследования.

        И главное, помнить, что безобидная миалгия может привести к самым страшным последствиям, если вовремя не обратить на нее внимание.Как забыть о болях в суставах и позвоночнике?

      • Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
      • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
      • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
      • Болит все тело: причины болезненного состояния и способы его устранения

        С ощущением, что утром просыпаешься, и все тело ноет, знакомы многие не понаслышке.

        Если неприятное состояние возникает после тренировки или физического перенапряжения, это иногда даже приятно.

        К сожалению, часто мышечная боль появляется «на ровном месте» и избавиться от нее без медикаментозных препаратов не получается. Как только действие лекарств заканчивается – она возвращается.

        Каковы причины подобных мышечных болей по всему телу и как их лечить?

        Почему-то многим кажется, что спорт – это здоровье. На самом деле здоровье – это физкультура, а спорт – это повышенные физические нагрузки, мышечное перенапряжение, болезненные ощущения, от которых на время избавиться можно после очередной тренировки.

        Мышечная боль после физических нагрузок возникает оттого, что при усиленной работе в мускулах накапливается молочная кислота. Если тренировка была «по силам», то после нее чувствуется небольшое жжение, и лечение не требуется.

        Душ, чтобы расслабиться, напиток, восстанавливающий энергетические потери – например, клюквенный сок – и болевой порог повысится.

        Даже у тренированных спортсменов после занятий спортом появляется болезненность. При освоении новых элементов или увеличении нагрузки в мышечных волокнах происходят микроскопические разрывы.

        Эти крошечные травмы болят, организм, чтобы их залечить, выбрасывает в кровь гормоны и вещества, ускоряющие регенерацию тканей.

        Мышцы увеличиваются в объеме – «накачиваются», метаболизм ускоряется, иммунитет повышается.

        Но иногда приходится задумываться, как снять мышечную боль после тренировки. Это случается, если перетренировался, и травмы оказались значительными.

        Причины таких травм:

      • нагрузка оказалась завышенной;
      • режим тренировок рассчитан неправильно, в связи с чем к следующей тренировке организм не успевает восстановиться.
      • В этих случаях необходимо принимать меры, иначе иммунитет понизится, и работа организма нарушится.

        Как избавиться от мышечной боли после активной тренировки?

      • Горячая ванна с солью магния. Если нет соли магния, справится с задачей и морская соль. Соли проникают сквозь кожный покров, восстанавливают поврежденные мышечные волокна, горячая вода усиливает кровоснабжение;
      • Специальный массаж;
      • Повторная тренировка с дозированной нагрузкой.
      • Если травма была значительной, то поможет только полный покой, наложение – если повреждения в конечностях – эластичной повязки, и нестероидные обезболивающие препараты.

        Боли по всему телу, появляющиеся вне физических нагрузок, провоцируют мышечные спазмы. Их могут вызывать:

      • неудобное положение, нарушение осанки;
      • стресс;
      • воздействие внешних факторов – например, переохлаждение или недосыпание;
      • заболевания различной этиологии.
      • Эти факторы провоцируют развитие первичной фибромиалгии – болезненных ощущений, которые возникают в мышцах, сухожилиях и связках. Болезнь поражает мышцы грудной клетки, поясницы, нижних и верхних конечностей, надплечья и шеи.

        Следующая по частоте возникновения болезнь, вызывающая неприятные ощущения в мускулах – миалгия. Во время нее боль поражает довольно крупные участки мышечной ткани.

        Если болезненность появилась после травм или была следствием инфекции, диагностируется миозит.

        Наиболее часто у пациентов возникают жалобы на «больные» ноги. Только установив причины, начинают лечение мышечной боли в ногах:

      • Плоскостопие. Только удобная обувь и разгрузка ног – это состояние не исправляется и хирургически;
      • Болезни сосудов, в том числе и тромбофлебит. Специфическое лечение: компрессионные повязки или одежда, препараты для перорального и местного действия;
      • Атеросклероз – только специальные препараты;
      • Ожирение – рациональная диета;
      • Болезни опорно-двигательной системы – в каждом отдельном случае терапевтические мероприятия зависят от клинической картины.
      • Причины мышечных болей в руках напоминают факторы, вызывающие болезненные ощущения в ногах, однако тромбофлебит и варикозная болезнь верхние конечности поражает редко. Болезненные ощущения могут вызывать первичный амилоидоз, ревматизм, заболевания периферической нервной системы.

        Как лечить мышечную боль в плече, зависит от вызвавшего ее заболевания.

        Боль в спине, кроме характерных заболеваний и травм, вызывается проблемами опорно-двигательного аппарата – позвоночника. Эти состояния также вызывают боли в плече и руках.

        В наиболее легких случаях применяют корсетотерапию, физиотерапию, средства для местного лечения, хондопротекторы, средства, усиливающие кровоснабжения и восстанавливающие состояние позвоночных дисков и костной системы.

        При некоторых заболеваниях обойтись без хирургического вмешательства невозможно.

        Появление болезненности в мышцах во время беременности объясняется перераспределением физической нагрузки и смещением центра тяжести.

        До родоразрешения полностью от болезненности, увеличивающейся по мере роста плода, избавиться невозможно, но облегчить состояние помогают следующие методы:

      • занятия лечебной физкультурой;
      • прием витаминного комплекса – только после консультации с лечащим врачом;
      • нормализация режима труда и отдыха;
      • эмоциональная релаксация.
      • Мышечные боли могут появиться при навязчивом желании сбросить вес, если организм постоянно мучить жесткими бессолевыми диетами.

        Неприятные и болезненные ощущения, даже судороги, возникают из-за нехватки полезных веществ. Боли при голодании в большинстве случаев не опасны, их можно купировать приемом раствора пищевой соли.

        Но длительное истязание организма может привести к дистрофии, анорексии и необратимым последствиям в организме.

        Ночные боли часто связаны с недостатком в организме полезных веществ:

        Пополнив запас микроэлементов и витаминов в организме, можно восстановить здоровый сон.

        Если причинами болезненности в мышцах являются серьезные заболевания, то лечение начинают с их устранения.

        Снять же болезненную симптоматику, вызванную травмами или усиленной физической нагрузкой, помогут нестероидные медицинские препараты или анальгетики широкого спектра. Они не только снимают боль, но и купируют воспалительные процессы.

        К ним относятся следующие препараты:

        Принимать их следует после еды и ограниченное время – они раздражают слизистую пищеварительных органов.

        При эрозийных поражениях кишечника, язве желудка и двенадцатиперстной кишки к приему данных лекарств – за исключением анальгина – имеются противопоказания.

        У препаратов последнего поколения побочные эффекты минимальные, и на слизистую желудка они не оказывают агрессивного воздействия. Наиболее известные из них – «Целекоксиб», «Нимесулид», «Аркоксиа».

        Боли в мышцах могут эффективно снимать средства местного действия:

      • анестезирующие жидкости, содержащие спирт, ментол, и какой-либо анестетик;
      • мазь «Ибупрофен»;
      • «Диклофенак»;
      • «Индомитацин;
      • «Бен-гей»;
      • «Бутадион» и другие.
      • Как мази от мышечной боли можно использовать натуральные препараты: пчелиный и змеиный яд, камфару, экстракты перцев, ментол.

        Народная медицина советует делать спиртовые компрессы, примочки из капусты, прикладывать к больным местам медовые лепешки и прочие средства, ускоряющие кровоснабжение в проблемной области.

        Существуют и иные методы, помогающие снять болезненность. Это массаж, контрастные температурные воздействия, согревающие процедуры, фиксирующая повязка.

        Помогают восстановиться процедуры игло- и рефлексотерапии, грязевые воздействия.

        Только перед тем, как начинать самолечение, требуется проконсультироваться с врачом. Во многих случаях мышечные боли могут вызываться патологическими изменениями, происходящими в организме.

        Боль в мышцах иначе называют миалгией. И с этой проблемой сталкивались и продолжают сталкиваться абсолютно все.

        Мышцы могут болеть как в напряженном состоянии, так и в расслабленном.

        Опасности для жизни такой недуг не представляет, но некоторые неудобства мы все-таки ощущаем.

        Почему возникает мышечная боль

        Многочисленные исследования показали, что боли в суставах и мышцах возникают из-за формирования спазма мускулатуры, имеющего стойкий характер. Данный спазм может появляться по разным причинам.

        Кроме физических нагрузок, одной из первых причин является травма. Также может быть перенапряжение. Своей болью мышцы как бы отвечают на столь неприятные явления.

        Спазм возникает при неправильной осанке. Длительное нахождение в положении, которое является неудобным для тела, приведет к возникновению спазма. Причем сидеть за неудобным столом и на неудобном стуле совсем не обязательно. Достаточно постоянно носить сумку на одном плече.

        Иногда вы можете ощущать, например, боль в икроножной мышце, хотя вы не бегали и не занимались. Удивительно, но сильная боль в мышцах может появиться в результате стресса. И у этого симптома нет возрастных ограничений.

        Существует форма миалгии под названием фибромиалгия, в результате которой возникает боль в связках, волокнистых мышцах и сухожилиях. Болевые ощущения могут быть настолько неприятными, что появляется бессонница.

        Чаще всего от этого недуга страдают мышцы затылка, шеи, плеч, грудной клетки и возле коленных суставов.

        Группа риска состоит из женщин, которые постоянно недосыпают, испытывают чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки.

        Существует такое понятие, как первичная миалгия. Состояние мягких тканей нарушается, что позволяет боли поразить большие участки мышц. Но если надавить в определенной точке пострадавшей мышцы, вся боль будто сбегается в место надавливания.

        Боль может быть вызвана и воспалением мышечных волокон, медицинское название которого миозит. Он нередко появляется в роли осложнения после тяжелых инфекционных заболеваний и травм. Боль при этом тупая, при нагрузках становится более интенсивной.

        Когда появляется боль в мышцах, причины могут быть и куда серьезнее. Полимиозит и ревматическая полимиалгия являются тяжелыми заболеваниями, которые провоцируют сильные мышечные боли.

        Тренировки, приносящие боль

        Боль в мышцах после тренировки может быть хорошей и плохой. Хорошая боль появляется после нагрузки на мышцу. Она начинает интенсивно работать, и в результате обменных процессов в мышце накапливается молочная кислота.

        Ее количество, как и интенсивность болевых ощущений, прямо пропорционально степени нагрузки. Если мышцы получили «правильную» нагрузку, то после тренировки вы почувствуете легкое жжение в тех мышцах, которые тренировали.

        Наличие молочной кислоты в крови ускоряет процессы регенерации путем связывания свободных радикалов.

        При желании избавиться от боли достаточно растворить щепотку соды в стакане воды и выпить. Такой простой рецепт способен повысить болевой порог.

        Боль в мышцах от тренировок может быть запаздывающей. Она возникает у тех, кто регулярно тренируется, но не останавливается на достигнутом. Даже в хорошо тренированном теле от новых упражнений или увеличения количества и интенсивности привычных появится боль в мышцах.

        В этом случае, боль — следствие того, что в мускульных пучках происходят микроскопические разрывы. То есть в мышцах появляются крошечные ранки с кровоизлиянием. Естественно, после такого мышцы будут болеть.

        Но такое травмирование заставляет организм работать активнее, выделяя гормоны и прочие активные вещества, чтобы ускорить процесс регенерации тканей. А мускулы в это время становятся объемнее.

        Примечательно, что процессы ускоряются не только в тех мышцах, которые поддавались нагрузке, но и во всем теле. Кровь разносит активные вещества по всем органам и тканям.

        Замечено, что даже ногти и волосы начинают расти быстрее.

        Плохие боли возникают из-за травм и в результате перетренированности. Если тренироваться слишком интенсивно и часто, то у организма просто не будут сил и времени, чтобы справиться со всеми микротравмами. В итоге иммунитет становится слабее, и человек может легко травмироваться.

        На самом деле причин очень много, поэтому остановимся на самых распространенных.

        Боли в мышцах ног могут возникать по причине плоскостопии или ожирения, тромбофлебита или атеросклероза, из-за болезни позвоночника.

        Боль в мышцах рук может быть последствием инфекционных заболеваний, из-за нарушения обменных процессов, диффузной миалгии или мышечного ревматизма.

        Боль в мышцах спины является симптомом остеохондроза, сколиоза, дисковой грыжи или кифоза.

        Боль в мышцах шеи может сообщить вам, что вас где-то «продуло» или вы во сне приняли особенно странную и неудобную позу. Также это может быть симптомом остеохондроза.

        Воспаление артерий может спровоцировать боль в мышцах бедра.

        Боль в мышцах рук и ее лечение

        Нередко беспокойство человеку доставляет боль в мышцах рук. Она может появиться после травмы, физического перенапряжения или возникнет как осложнение каких-нибудь внутренних заболеваний.

        Рука приводится в движение большим количеством мышц, особенно много их на запястье. Все они снабжены кровеносными и лимфатическими сосудами, а также нервами. Прикрепляются мышцы костям и суставным поверхностям.

        Поэтому болезненные ощущения могут быть связаны с неполадками в работе любой системы организма.

        эрозия шейки матки у нерожавшей девушки лечение народными средствами

        Боль в мышцах рук называется миалгией. Она может быть самостоятельным симптомом или одним из признаков различных заболеваний.

        Обнаруживается такая боль обычно при пальпации или при движении. Но она может быть также постоянной. Например, при воспалительных заболеваниях мышц рук появляется ноющая боль. Она может выражаться в общем неприятном ощущении, разлитом по всей руке.

        Такое состояние также часто указывает на остеохондроз или периартрит.

        лечить растяжение кисти руки народными средствами

        При травме, инфекционном поражении или ущемлении нерва появляется острая боль. Такие ощущения многие описывают, как режущие, стреляющие или кинжальные. Они могут появиться также при инфаркте.

        народное средство для лечение аллергии

        При миалгии могут возникать болезненные ощущения в отдельных группах мышц, например, плечевом поясе или пальцах. Или же боль разливается по всей руке, иногда не имея четкой локализации.

        как потравить клопов в квартире народными средствами

        от давления народные средства при беременностиЧасто причиной болей являются травмы или чрезмерная нагрузка при занятиях спортом

        как народными средствами лечить псориатический артрит

        Болевые ощущения возникают из-за развития воспалительного процесса, отека или нарушения проницаемости клеточных мембран.

        К их появлению приводит также микротравмирование мышечных волокон, накопление молочной кислоты в тканях, нарушение питания мышц и обменных процессов в клетках.

        Причины такого состояния самые разные:

        сильный кашель по ночам у ребенка народное средство

      • чаще всего болезненные ощущения появляются из-за травмы: растяжения, ушиба, вывиха сустава, перелома костей;
      • в последнее время частой причиной болей в мышцах правой руки является работа на компьютере: длительное вынужденное положение руки приводит к нарушению кровообращения и ущемлению нервов;
      • сильное физическое напряжение, повышенная нагрузка на руки при спортивной тренировке или другой деятельности приводит к микроразрывам волокон или к накоплению молочной кислоты;
      • недостаток ферментов, нужных для нормальной работы мышцы, может быть вызван нарушением кровообращения;
      • у женщин часто из-за стресса, переутомления или недосыпания возникают тянущие боли в плечевом поясе, это явление получило название фибромиалгия;
      • интоксикация организма, например, отравление алкоголем или угарным газов, часто вызывает болезненные ощущения в мышцах из-за накопления в тканях токсинов.
      • чем лечить охриплость голоса народные средстваБоли в мышцах могут появляться из-за различных заболеваний, например, остеохондроза, невралгии или атеросклероза

        поликистоз яичников и народные средства лечения

        Такие ощущения могут указывать на развитие воспалительных или инфекционных заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы или на нарушение обмена веществ. Чаще всего они связаны с патологическими процессами в самой мышце, но не всегда. Боли в руках – это симптомы таких болезней:

        сорвать беременность народными средствами

        Также почитать:Боль в мышцах и суставах

        лечение народными средствами кисту правого яичника

      • миозит – воспаление мышц вследствие переохлаждения;
      • некоторые паразиты, например, токсоплазмы, обитают в мышечных волокнах, вызывая очень сильные боли, это так называемый паразитарный миозит;
      • ревматическая полимиалгия начинается с болей и напряжения в шее, плечевом поясе;
      • общие инфекционно-воспалительные заболевания – грипп, ОРВИ, бруццеллез;
      • диффузная миалгия развивается вследствие поражения мышц вирусом;
      • остеомиелит вызывает разрушение костной ткани, что приводит к воспалению мышц;
      • грыжа межпозвоночных дисков, остеохондроз или ишиас могут вызывать боли в плечевом поясе;
      • невралгия возникает из-за поражения нерва;
      • запястный туннельный синдром вызывает сильные боли в предплечье и кисти руки, возникает при длительной нагрузке;
      • ухудшение проходимости сосудов – атеросклероз, тромбоз;
      • заболевания костной и хрящевой тканей: тендинит, фасцит, синовит;
      • судороги – непроизвольное сокращение мышц;
      • часто сильная сердечная боль, например, при инфаркте, отдает в руку;
      • сахарный диабет тоже может вызывать мышечные боли.
      • Если ясны причины болезненных ощущений, а после их устранения боль удалось снять, то беспокоиться не о чем. Это обычно бывает после перенапряжения или повышенной нагрузки на тренировке. Такие боли в мышцах рук проходят после отдыха. Но иногда необходимо обратиться к врачу:

        силикоз лечение народными средствами

      • если домашнее лечение не помогает, боль продолжается дольше 3-5 дней;
      • когда поднимается температура и ухудшается общее состояние организма;
      • если резкая боль не дает возможности двигать рукой;
      • когда мышца опухает, а кожа над ней краснеет.
      • Медицинская помощь нужна потому, что при неправильном лечении возможно развитие осложнений. Это может быть неправильное срастание мышечных волокон, если боль появилась из-за травмы, нарушение кровообращения и атрофия мышц, а также ограничение подвижности руки и снижение работоспособности.

        избавиться от зеленых соплей народными средствами у ребенка

        В большинстве случаев возможно домашнее лечение болей в мышцах рук. Если они возникли из-за повышенной физической нагрузки помочь себе можно такими способами:

        лечение народными средствами лёгочной гипертензии

      • ограничить движение поврежденной руки с помощью эластичного бинта или специального ортеза;
      • выпить таблетку нестероидного противовоспалительного или обезболивающего средства;
      • во время восстановления мышцы после нагрузки нужно пить больше воды;
      • при судороге необходимо расслабить конечность, сделать легкий успокаивающий массаж.
      • чем лечить из народных средств уретритЕсли боль не проходит несколько дней, необходимо обследование у врача

        как лечить варикоз вен на ногах народные средства

        Боли из-за воспалительных или инфекционных заболеваний можно снять, только устранив их причину. Лечение должно проводиться врачом после обследования и постановки диагноза.

        трофической язвы народными средствами

        Если болезненные ощущения не проходят, лучше пройти обследование у врача, чтобы определить причину такого состояния. В соответствии с этим будет назначено лечение миалгии. Чаще всего применяются такие методы:

        как быстро вылечить горло у детей народным средством

      • принять обезболивающее и нестероидное противовоспалительное средство – «Аспирин», «Ибупрофен», «Метиндол», «Кетопрофен» и другие;
      • после травмы нужно использовать охлаждающую мазь, содержащую НПВП, для снятия болевых ощущений и предотвращения воспаления: «Диклофенак», «Индометацин», «Вольтарен», «Фатум гель» и другие;
      • при невралгиях, миозитах и болях из-за суставных заболеваний лучше применять мази с согревающим эффектом: «Найз», «Финалгон», «Випросал», «Апизартрон»;
      • при судорогах для расслабления мышц применяют миорелаксанты, например, «Мидокалм» или «Мильгамма»;
      • если боли вызваны нарушением кровообращения, можно использовать сосудорасширяющие средства внутрь («Стугерон», «Дротаверин») или мази «Троксевазин», «Траумель»;
      • очень эффективен массаж, иглоукалывание, лечебная физкультура;
      • хорошо помогает справиться с болезненными ощущениями физиотерапия: элекрофорез, лазер, парафинолечение;
      • в качестве вспомогательного лечения при любых болях в мышцах применяют народные средства: компрессы с уксусом или водкой, прикладывание капустных листьев или отварного картофеля, растирание мышцы настойкой острого перца, зверобоя или цветов сирени, мазь на основе ромашки и сливочного масла.
      • первичный билиарный цирроз печени лечение народными средствамиМассаж хорошо расслабляет мышцы и снимает боли

        ущемление нерва лечение народные средства

        Самым простым и распространенным способом избавиться от таких ощущений является применение наружных средств в виде мази или геля. Ими удобно пользоваться, эффект проявляется быстро.

        Но необходимо помнить, что мазь только снимает симптомы, кроме того, есть препараты, оказывающие разное действие на мышцы. Чтобы знать, какую мазь выбрать, необходимо определить причину болей.

        Самые эффективные препараты такие:

        конъюнктивит у животных лечение народными средствами

        1. «Випросал» содержит змеиный яд, камфару и пихтовое масло, облагает согревающим и отвлекающим действием;
        2. «Капсикам» – мазь от мышечных болей на основе димексида, камфары и скипидара;
        3. «Финалгон» улучшает кровообращение и обладает согревающим действием;
        4. «Долобене» снимает воспаление, улучшает циркуляцию крови и способствует регенерации тканей;
        5. «Апизартрон» благодаря наличию пчелиного яда и метилсалицилата разогревает и расслабляет мышцы, снимает воспаление;
        6. «Нкофлекс» обладает сосудорасширяющим, болеутоляющим и согревающим действием;
        7. «Траумель» – это гомеопатическое средство, которое быстро снимает боль и отек, останавливает кровь, повышает защитные силы организма и участвует в регенерации тканей.
        8. народные средства при лечении синовитаЕсть разные мази, которые помогают снять воспаление и отек, а также уменьшить боль

          сухая экзема народные средства лечения

          Очень неприятно, когда болят руки. Это мешает человеку вести нормальный образ жизни, часто сильная боль не дает ему даже обслужить себя.

          Поэтому нужно стараться не допустить такого состояния: не переохлаждаться, на тренировках дозировать нагрузки, вовремя лечить инфекционные и хронические заболевания.

          Нежелательно снимать сильные боли самостоятельно, лучше обратиться к врачу для назначения правильного лечения. Тогда можно быстро вернуть себе работоспособность и предотвратить развитие осложнений.

          кашель у грудного ребенка без температуры чем лечить народные средства

          Миалгия (боль в мышцах)

          Миалгия – патология, которая характеризуется наличием выраженной боли в мышцах, часто сопровождающейся слабостью и отеками. Как правило, при миалгии пациенты также отмечают появление неприятных ощущений при пальпации (прощупывании) мышц или при движениях.

          Причины возникновения

          Основными причинами возникновения миалгии принято считать мышечные травмы, воспалительные заболевания, малоподвижный образ жизни, тяжелые физические нагрузки.

          Причинами миалгии также могут быть хронические стрессы, невротические расстройства, неврозы, бессонница и другие нарушения сна, длительное переохлаждение, сниженная концентрация соматотропного гормона, аутоиммунные заболевания, генетическая предрасположенность, занятия тяжелой атлетикой, неврологические патологии (в особенности частые судорожные состояния), острые инфекционные заболевания, аллергические реакции немедленного типа, избыточное воздействие ультрафиолетового облучения, ревматоидные болезни.

          Основная жалоба пациентов при миалгии – это боль, которая может носить различный характер (чаще всего давящий, ноющий). Также миалгия проявляется отечностью. Симптомы при миалгии зависят в первую очередь от ее вида.

          При фибромиалгии пациенты отмечают боль, распространяющуюся по всему телу диффузно. Больше всего боль выражена в поясничной и воротниковой зоне, в нижних и верхних конечностях. При этом интенсивность болевого синдрома может изменяться в зависимости от смены погоды.

          Также у пациентов наблюдается снижение физической выносливости, работоспособности, быстрая утомляемость, возникновение спазмов, судорог, появление онемения, постоянного ощущения тяжести. Кроме того, могут появляться бессонница, депрессия, перепады настроения.

          В тяжелых случаях может возникнуть стойкое нарушение мышечной функции и невозможность выполнения некоторых движений.

          При миозите боль возникает в одной конкретной мышце. Отмечается отек или покраснение пораженной мышцы, скованность либо резкое ограничение движений.

          Боль при миозите может усиливаться при напряжении мышцы или в состоянии покоя; при надавливании на мышцу происходит ее резкое сокращение.

          Интенсивность болевого синдрома может изменяться в зависимости от смены погоды. При прогрессировании миозита может развиться атрофия мышцы.

          Для полиомиозита характерно острое или подострое начало с постепенным вовлечением в патологический процесс мышц тазового и плечевого пояса. Боль в мышцах отмечается и при напряжении, и в состоянии покоя.

          При полиомиозите наблюдается поражение суставов, сердца, легких, пищеварительного тракта. Также при данной патологии у пациента развивается мышечная слабость, он становится неспособным совершать элементарные действия (удержать предмет, поднять руку, встать).

          Со временем у пациентов с полимиозитом развивается атрофия пораженных мышц.

          Лечением пациентов с миалгией занимается ревматолог.

          Диагностика включает в себя анамнез, медицинский осмотр, пальпацию и перкуссию, общий анализ крови, биохимический анализ крови, ревмопробы, проведение электромиографии, рентгенографии, МРТ, КТ, биопсии мышечной ткани с последующим гистологическим исследованием. Также требуется консультация невропатолога или врачей других специальностей в зависимости от наличия осложнений.

          Выделяют три вида миалгии:

          При появлении подобных жалоб, необходимым является обращение к квалифицированному специалисту.

          Лечение боли в мышцах

          Основной задачей является устранение первопричины миалгии.

          Показано проведение комплексного лечения боли в мышцах, которое обычно включает применение глюкокортикостероидов, прием НПВП (найз, ибупрофен, кетонал, мелоксикам) и анальгетических лекарственных средств, таких как меновазин и др., миорелаксантов, использование наружных мазей и гелей. Также возможно инъекционное введение препаратов в пораженную мышцу.

          Кроме того, при миалгии показано курортное лечение, проведение физиотерапевтических процедур (массаж, ЛФК, аквааэробика), иглорефлексотерапии.

          При отсутствии своевременного и правильно подобранного лечения наблюдается прогрессирование миалгии, развитие атрофии пораженных мышц, ухудшение качества жизни пациента, нарушение трудоспособности и инвалидизация.

          Профилактика боли в мышцах

          Профилактика миалгии может быть первичной и вторичной.

          Первичная профилактика предусматривает проведение мероприятий, которые могут предотвратить возникновение данной патологии.

          Она включает избегание переохлаждения, тяжелых физических и психоэмоциальных нагрузок, своевременное лечение инфекционных заболеваний, ведение активного здорового образа жизни.

          Вторичная профилактика миалгии базируется на предотвращении рецидива данной патологии и включает в себя ограничение тяжелой физической нагрузки, соблюдение диеты, сокращение времени пребывания на солнце или на холоде, регулярный прием назначенных лекарственных препаратов, проведение физиотерапевтических процедур (массаж, ЛФК).

          vashortoped.com